1樓:食物密碼
柚子有青皮也有黃皮的,皮有清香,果肉飽滿,酸甜可口。從營養素上來看,柚子的營養並不算高,但柚子中的糖還是比較低的,屬於低糖水果, 而且公升糖指數只有25,適合所有人來吃。
2樓:狂曠念鴻禧
此時,正是柚子大量上市的季節,大多數人在食用柚子的果肉後,往往把柚皮一丟了之,其實這是很可惜的。因為柚皮是可以食用的,它不但營養豐富,而且還具有暖胃、化痰、潤化喉嚨等食療作用。
在眾多的秋令水果中,柚子可算是個頭最大的了,一般都在1000克以上,它在每年的農曆8月15左右成熟,皮厚耐藏,故有「天然水果罐頭」之稱。
柚子營養價值很高,含有非常豐富的蛋白質、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等
人體必需的元素,這是其他水果所難以比擬的。每100克柚子含有0.7克蛋白質、0.6克脂肪、57kcarl熱量。
柚子不但營養價值高,而且還具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效,可促進傷口癒合,對敗血病等有良好的輔助療效。此外,由於柚子含有生理活性物質皮甙,所以可降低血液的黏滯度,減少血栓的形成,故而對腦血管疾病,如腦血栓、中風等也有較好的預防作用。而鮮柚肉由於含有類似胰島素的成分,更是糖尿病患者的理想食品。
祖國醫學也認為,柚子味甘酸、性寒,具有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效,能治食少、口淡、消化不良等症,能幫助消化、除痰止渴、理氣散結。
柚皮的選用
在選料上,最好選用泰國金柚的柚皮。因為泰國金柚的皮比較厚,而且潔白,香氣又濃郁;如果用未成熟的廣西沙田柚皮的話,那就更好了,柚皮更厚、香氣也更濃,那可是難得的好材料。
取柚子皮法
取柚子1只,用水果刀在柚子皮的上打豎刻劃成5瓣船形,然後把皮向四面剝,從中取出柚子瓤。取柚子瓤的時候要小心,最好別將柚子皮弄碎了,以保持完整。
柚皮處理法
有了柚子皮,先削去青黃的表皮,這層表皮硬且澀,不能吃,留下白色的「棉絮」內層。
接著用滾水將柚子皮滾10分鐘(筷子能捅穿即可),然後撈起,用清水泡浸乙個晚上,等第二天撈起擠乾水分,再用清水浸泡,如是幾個來回,待把柚子皮中的青澀味去掉後,就將其切成塊狀。
3樓:汽車影老師
1、健胃
我國中醫認為,柚子味甘酸,性寒,並且有著很好的健胃、消食、化痰、平喘、解酒的功效。而經過現代醫學的研究發現,柚子之所以有這些非凡的功效,主要是由於在柚子中含有蛋白、脂肪、碳水化合物、粗纖維、豐富的維生素c、維生素b2、維生素p、胡蘿蔔素等物質所致。
2、防血栓
在柚子中含有極為豐富的鈣、鉀、磷、鐵等微量元素,因此柚子又同時具有降低膽固醇、**、美容等作用。更為注重的是,柚子中所含有的這些微量元素還具有降低血液黏稠度,減少血栓形成的作用。
3、**糖尿病
柚子中所含有的鉀元素是腦血管疾病患者、腎臟疾病患者的理想食療水果,特別是柚子中所含有的類似胰島素成分,更是糖尿病患者的理想食品,它在預防糖尿病的同時,還能幫助糖尿病患者延緩併發症。
4、美容養顏
柚子含有的維生素p能強化**毛細孔功能,能幫助受損的**組織盡早的恢復,經常吃柚子能讓你的**達到零毛孔的狀態。而且柚子中只含有極低的熱量,因而它具有**的夠哦農廣校,極其符合女性「自然美」的原則,是女性秋季最適宜選擇的水果。
柚子有什麼功效?
4樓:索金蘭岑妍
柚子清香、酸甜、涼潤,營養豐富,藥用價值很高,是人們喜食的名貴水果之一。中醫認為,柚子果肉性寒,味甘、酸,有止咳平喘、清熱化痰、健脾消食、解酒除煩的醫療作用;柚皮又名橘紅,廣橘紅性溫,味苦、辛,有理氣化痰、健脾消食、散寒燥濕的作用;柚子為柚的種子,含黃柏酮、黃柏內酯、去乙醯鬧公尺林等,另含脂肪油、無機鹽、蛋白質、粗纖維等。功效與橘核相似,主治疝氣;柚葉,含揮發油,具有消炎、鎮痛、利濕等功效。
現代醫藥學研究發現,柚肉中含有非常豐富的維生素c以及類胰島素等成分,故有降血糖、降血脂、**、美膚養容等功效。經常食用,對高血壓、糖尿病、血管硬化等疾病有輔助**作用,對肥胖者有健體養顏功能。
柚子還具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效,可促進傷口癒合,對敗血症等有良好的輔助療效。此外,柚子含有生理活性物質皮甙,可降低血液的黏滯度,減少血栓的形成,故而對腦血管疾病,如腦血栓、中風等也有較好的預防作用。而鮮柚肉由於含有類似胰島素的成分,更是糖尿病患者的理想食品。
5樓:
好的有什麼功效?柚子的話功效的話也有很多,像那種活血弄近啊,還有就是去除那個就是冰箱裡面的異味呀。
6樓:萌德德兒
柚子能夠補鉀排鈉,因為柚子主要特點是含鉀豐富,所以臨床中因為缺鉀造成的各種疾病,可以拿柚子作為補充的食材;並且柚子含鈉非常少,能夠在補鉀過程中進行排鈉。柚子中的維生素c含量豐富,所以具備較強的抗氧化作用。柚子還可以降低血液中的高膽固醇,有效預防心血管疾病。
柚子能夠補鉀排鈉,因為柚子主要特點是含鉀豐富,所以臨床中因為缺鉀造成的各種疾病,可以拿柚子作為補充的食材;並且柚子含鈉非常少,能夠在補鉀過程中進行排鈉。 柚子中的維生素c含量豐富,所以具備較強的抗氧化作用。 柚子還可以降低血液中的高膽固醇,有效預防心血管疾病的功效。
7樓:馬大姐
柚子具有清熱去火、去除口臭、降低血糖、****等功效。
8樓:禕梓
柚子皮可以除臭味,果實有豐富的維生素
柚子的功效與作用是什麼?吃柚子有什麼好處?
9樓:浮衍
柚子果肉性寒,味甘、酸,有止咳平喘、清熱化
痰、健脾消食、解酒除煩的醫療作用;柚皮又名橘紅,廣橘紅性溫,味苦、辛,有理氣化痰、健脾消食、散寒燥濕的作用;柚子為柚的種子,含黃柏酮、黃柏內酯、去乙醯鬧公尺林等,另含脂肪油、無機鹽、蛋白質、粗纖維等。功效與橘核相似,主治疝氣;柚葉,含揮發油,具有消炎、鎮痛、利濕等功效。 經常食用,對糖尿病、血管硬化等疾病有輔助**作用,對肥胖者有健體養顏功能。
檢視原帖》
10樓:百度使用者
柚子營養價值 柚子營養價值很高,含有豐富蛋白質、醣類、有機酸、維生素a原、b1、b2、c、p和鈣、磷、鎂、鈉等營養成分,其中,每100克柚肉含維生素c57毫克,比梨高10倍,含鈣519毫克,大大超過其它水果。 功效: 中醫認為,柚肉甘酸,性寒無毒,具有理氣化、潤肺清腸、補血健脾等功效。
鮮柚肉含有類似胰島素成分,有降血糖功效,極有益於糖尿病、心血管病患者,能治食少、口淡、消化不良等症,常食有幫助消化、除痰止渴、理氣散結作用。 檢視原帖》
神曲的功效是什麼?
11樓:匿名使用者
神曲功效:健脾和胃,消食化積。歸脾、胃經。
主治:用於飲食停滯,消化不良,脘腹脹滿,食慾不振,嘔吐瀉痢。
神曲,中藥名。為辣蓼、青蒿、杏仁泥、赤小豆、鮮蒼耳子加入麵粉或麩皮後發酵而成的曲劑。全國各地均產。別稱:六神曲、六曲。無毒。
12樓:我是帥鍋
神曲的功效:健脾和胃,消食調中。功效是健脾和胃,消食調中。注意"脾陰虛,胃火盛者不宜用;能落胎,孕婦宜少食。"
1、《藥品化義》:"神曲,味甘,炒香,香能醒脾,甘能洽胃,以此平胃氣,理中焦,用治脾虛難運,霍亂吐逆,寒濕洩瀉,婦人胎動搶心,下血不止。若生用力勝,主消公尺谷食積,痰滯癥結,胸滿瘧痞,小兒腹堅,皆能奏績。
"2、《本經逢原》:"神曲,其功專於消化谷麥酒積,陳久者良。但有積者能消化,無積而久服,則消人元氣。"
3、《本草求真》:"神曲,辛甘氣溫,其物本於白面、杏仁、赤小豆、青蒿、蒼耳、紅蓼六味,作餅蒸鬱而成,其性六味為一,故能散氣調中,溫胃化痰,逐水消滯,小兒補脾,醫多用此以為調治,蓋取辛不甚散,甘不甚壅,溫不見燥也。然必合以補脾等藥,並施則佳。"
13樓:房秋梵璧
神曲是辣蓼、青蒿、杏仁泥、赤小豆,鮮蒼耳子加入麵粉或麩皮後發酵而成的曲劑,味甘辛、性溫、歸脾胃經,功效具體如下:1、健脾開胃、消食化積,神曲中主要成分為酵母菌,還有澱粉酶、揮發油、脂肪油,還有維生素b等,神曲裡的這些酶主要作用是促進消化,因此對於消化不良、食慾不振、腹脹吐瀉等症狀有一定的**作用,還具有下氣調中健脾和胃的功效;2、產後回乳,能夠抑制乳汁的分泌,回奶的效果非常好,可以和炒麥芽同用;3、解表散寒,神曲味辛兼有解表的功效,因此可以**風寒以及食滯證,但是解表的能力不強,可以搭配辛溫的其它解表藥,比如防風、荊芥一起服用;4、具有祛濕化痰的功效,據清代的《本草求真》的藥典裡記載,神曲可以溫胃化痰,逐水消滯,祛濕化痰,用於痰飲咳嗽,四肢水腫等。
14樓:小豬發財
山區的特效是什麼神器?就使人的睡眠能夠得到充分的睡眠,能夠有安神的作用。
15樓:志哥學長
神曲的功效基本就是讓人心情愉悅,影響力所能及的事物,造成事情事半功倍的效果
16樓:北海雖賒l扶搖可接
神曲的功效的話,一般就是在某種場合,當那種背景**或者就是給人一種娛樂,聽這種神曲的話,心情也會放鬆
17樓:你好
健脾開胃、消食化積,神曲中主要成分為酵母菌,還有澱粉酶、揮發油、脂肪油,還有維生素b等,神曲裡的這些酶主要作用是促進消化,因此對於消化不良、食慾不振、腹脹吐瀉等症狀有一定的**作用,還具有下氣調中健脾和胃的功效;
18樓:白菜價的姑娘
功效是消食和胃,金石積滯
紅心柚子有什麼功效啊?
19樓:chitao蘸大醬
以下是紅心柚子的功效:
1.降血壓
紅心柚子中含有較多的鉀元素而不含鈉元素,能夠幫助高血壓病人排出體內的鈉離子。但是要注意口服降壓藥的時候不宜同時吃紅心柚子,以免發生血液明顯下降誘發心絞痛等。
2.降血糖
紅心柚子中含有的大量的維生素c能夠幫助降低血液中的膽固醇,而且紅心柚子肉中含有作用類似於胰島素的成分,能夠幫助降血糖。
3.消食化氣
紅心柚子能夠幫助消食解氣,紅心柚子中含有的膳食纖維能夠促進腸胃蠕動,再加上其理氣除煩的功效,能夠有效緩解噯氣不暢、胸膈脹滿、憂思煩悶等。
4.預防腦血管疾病
紅心柚子中含有生理活性物質皮甙,所以可降低血液的黏滯度,減少血栓的形成,故而對腦血管疾病,如腦血栓、中風等也有較好的預防作用。
20樓:匿名使用者
有去火涼血的功能 含有很多維生素a和c哦 柚子不但營養價值高,而且還具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效, 紅心柚子
可促進傷口癒合,對敗血病等有良好的輔助療效。此外,由於柚子含有生理活性物質皮甙,所以可降低血液的黏滯度,減少血栓的形成,故而對腦血管疾病,如腦血栓、中風等也有較好的預防作用。而鮮柚肉由於含有類似胰島素的成分,更是糖尿病患者的理想食品。
祖國醫學也認為,柚子味甘酸、性寒,具有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效,能治食少、口淡、消化不良等症,能幫助消化、除痰止渴、理氣散結。
紅心柚子有什麼功效,紅心柚子有什麼功效啊?
山東零醛世界科技公司 有去火涼血的功能 含有很多維生素a和c哦 柚子不但營養價值高,而且還具有健胃 潤肺 補血 清腸 利便等功效,紅心柚子 可促進傷口癒合,對敗血病等有良好的輔助療效。此外,由於柚子含有生理活性物質皮甙,所以可降低血液的黏滯度,減少血栓的形成,故而對腦血管疾病,如腦血栓 中風等也有較...
柚子的功效與作用柚子皮有什麼作用
柚子味甘 酸,性寒,有健胃化食 下氣消痰 輕身悅色等功用。 小鐘養生 1種水果渾身是寶,葉子清肺去火,果肉健脾消食,果皮散寒!柚子皮有什麼作用? 妙招姐 教你柚子皮的五大妙用 哇哎西西 1 柚子皮煮水 凍瘡 用晒乾的柚子皮煮水,燒到很濃時取此水熱敷凍傷處,但破皮之處忌。熱敷的溫度要注意,剛開始時,毛...
柚子的作用和好處,柚子的功效與作用是什麼?
補充 柚子營養價值很高,含有非常豐富的蛋白質 有機酸 維生素以及鈣 磷 鎂 鈉等人體必需的元素,這是其他水果所難以比擬的。每100克柚子含有0 7克蛋白質 0 6克脂肪 57kcarl熱量。柚子不但營養價值高,而且還具有健胃 潤肺 補血 清腸 利便等功效,可促進傷口癒合,對敗血病等有良好的輔助療效。...