1樓：愛卡
正常，你清除一些不用的垃圾檔案，如果不知道哪些不用，你可以用360來優化一下。
請大家幫幫我，謝謝大家
2樓：我熱妳大爺
你有沒有男性的朋友，比如你有沒有哥哥弟弟。你確定你的情況和剛剛你發的截圖一樣嗎。
3樓：莫關山海
這個，應該不屬於。
大多數人都是出於潛意識認為，自己有這個或者沒那個。
正常的女孩，性格內向的大多都是這樣的。
所以，你不必太擔心。
我覺得你應該放平心態，不要太緊張。該來的總會來，不過是遲早的事。人要學會去適應環境，而不是妄圖他人遷就。
4樓：乙個有溫度的答主
首先，這個症狀是你自己定義給自己的，這個是你要清楚的！你在克服這個問題上最大的敵人就是你自己，有些困難，我們邁出了勇敢的那一步，就成功了。倘若你自己不想改變。
任何的話都是虛無縹緲。也不會因為這些話語做出什麼行動。
5樓：葫可愛
這種情況去看心理醫生最好。我也有這個症狀，但我一直播不去看心理醫生，感覺這樣就可以有點防備心。最近社會渣男太多了你也知道的吧，雖然好的也有。
但這件事對你談戀愛又很大的影響，最近改改吧。。如果還是學生，那就先好嗨學習，長大了之後就要治治了
6樓：匿名使用者
追男星可能會對你有幫助
請大家幫幫我，我還能相信他嗎？
7樓：匿名使用者
你心裡有答案了，還何必呢。痛苦無用，只是苦了自己。考慮一下以後怎麼辦吧。
我有恐病症！大家幫幫我！
8樓：法師無了
你好：確實是疑病症不錯。稱為恐病症也不為過。
實質都一樣。原因也便如樓上所說的，不過，一般都稱認為有兩種原因。一種是受影響，比如自己所熟知的人曾經因什麼創傷而受到什麼影響，另一種是受自我的影響，一般出現在過度關注自我的身上。
兩者都有同乙個基質因素，那就是安全感的缺乏。過度的在意自己所遭受的任何的異常的經歷，把它放大到一種恐慌的層面，通過很多方法來保證自己的健康，這就是將自己置於乙個不安的，容易受到傷害的，不可預料的位置上。通過吃藥，不停地檢查，不停地**來讓自己處於「安全的健康」當中。
它產生兩種糟糕的結果，一是處於嚴重的焦慮當中，過度的焦慮會耗盡心理和生理存量，最終無法投入到正常的生活中，另乙個是由於不停地補充營養物，服用藥物，再加上焦慮狀態下對生理功能的影響，最終會讓自己的生理狀態受損。而且，像這種問題的人，往往有很高的易暗示性，很容易片面地理解資訊，這些資訊往往偏向於消極一面，這稱為患病資訊個性化。譬如，乙個醫生和另乙個醫生如果在描述上出現不同的觀點，你就容易選擇最糟糕的觀點，這又無形加劇了你的焦慮。
你說找心理醫生的就不要說了，不想讓身邊的人知道。那麼，基本上這個問題就會持續你的一生了。因為你說小時候就已經存在這樣的特質，那麼，已經是一種相對穩定的人格特質。
如果想靠自己的努力去解決，那麼，自我暗示，別人的安慰，學習醫學知識對你來說作用都不大，因為你現在二十五歲，以上所提到的那些問題至少也有十多年了，如果有用，早有用了。乙個可取的辦法就是誇大嘗試法。它類似於認知行為當中的脫敏**。
原理也基本相似，只是在操作上需要有第三人的指導幫助。因此，我很難想象你單純靠自己的努力會有什麼樣的效果。當然，我也期待著你靠自己努力克服會有好的結果。
誇大嘗試需要有乙個生活習性的量表，一般以乙個周的時間為採集期，包括了各日各時段內主要的作息內容，思維出現的起止時間，思維內容，應對焦慮性思維之下的行為模式，自己的物質運用情況等等，之後要做的就是對這些過往時間裡常存在的焦慮問題進行程度等級劃分，之後要做的就是限制自己為了消除焦慮而出現的言行和物質運用的頻率，時長和量。在這個過程當中，要附加的乙個環節就是反向分析環節，它的意義在於通過重新來認識限制控制過程當中的焦慮上公升，以及限制控制之後的焦慮下降這個變化過程當中的思維模式，目的是在於培養一種新的平衡的觀點，來幫助自己改善存在偏差的認知模式。不過，正如我其上所說的，你可以做到的只是之前的一部分工作，但是之後的這些工作基本上還是得由專業人員的指導才能完成。
比起擔心別人知道，讓自己乙個人承受著這些痛苦，你認為哪個會更好些？比起讓別人幫助自己解決掉問題，和讓自己乙個人偷偷摸摸地去處理，你認為哪個更可取？當然，你還是先嘗試吧。
我上面說了原理了。你自己作了之後再說吧。
9樓：匿名使用者
下邊我寫的，您務必要看一下，這無關信仰，只是一種方法，耐心的試幾分鐘，體會心理的感受，您或許會發現**一切心理疾病的終極方法，當然也可以作為輔助。嗯，本人的真實體會，心裡難受的時候就念阿彌陀佛四個字，體會念佛時心裡的那種感動祥和軟軟的感覺，心情會慢慢變輕鬆，充滿希望，要一心念，什麼都盡量不想，自己會體會到心裡的那種變化，從憂鬱變為開心，感覺一切都無所謂的那種輕鬆，就通過念阿彌陀佛來得到，先念個10分鐘試試，您自己會感覺到。別的事都不要想，就一心念阿彌陀佛。
慢慢的自己的心就會平靜有力
10樓：慧心
你好：很遺憾，我是個心理**師，所以，如果不待見，就別看了，好吧。
這叫疑病。想解決問題，首先需要明白原因，就是知道自己的怕的**，這樣才能真正改變。而不明就裡的改變有盲目的嫌疑吧。
乙個可能性的原因是，幼年的成長過程中，當有身體的不適，家人會過分焦慮擔心，過分照顧，等等，那幼年的我們會不經意被感染和習得這樣的應對習慣，如果一直沿用，就是現在這樣了。
乙個原因是，自己有某些不安全感，比如過於怕失去什麼，過於怕面對什麼，這些不安全感如果自己不能直面，那它就會找個自己能面對的渠道表現出來，就是這樣了。
乙個原因是，態度，如果是樂觀的態度對待身體狀況，那有麼有病都不會怕，而是積極的調理。
乙個原因是，想法和作法，就不細說了，直言了或許你會不高興。就自己想吧。
11樓：匿名使用者
我也是建議
你多運動，支援建議一樓建議。我個人比較喜歡運動，喜歡那種強大的感覺。前天我們這兒天氣突然轉冷，衣服有比較薄，最後也和其他不少人一樣感冒了。
而我最近開始跑步了，所以那天感冒也沒停。而且還增加了運動量，結果第二天發現自己的感冒居然好的差不多了，然後又換了件厚衣服，第三天感冒就好了。絕對沒有絲毫誇張。
本人不喜歡信仰什麼，真要是信仰的話也只有自己了。只要你願意運動，小小病毒算的了什麼！！建議採納一樓。
本人今年十四歲
12樓：匿名使用者
如果受不了了就求助專業人士吧，比自己嚇自己強，不要讓自己惡性迴圈下去
13樓：天草ヘ流
出門左拐神經症的系統脫敏**。
我想早上賣粥，大家幫幫我好嗎？
14樓：匿名使用者
你在這找不到啥「秘方」的 都知道還叫秘方麼？
15樓：匿名使用者
我是賣粥的，最少要賣八個品種。已粗糧為主。
16樓：匿名使用者
我賣粥和雞蛋灌餅，做了六種常用的
緊急請大家幫幫我， 請大家幫幫我
愛卡 如果使用pq之類的軟體調整的話，可能導致一鍵恢復不可使用，恢復時可能導致所有硬碟分割槽丟失。同時可能導致進入不了聯想拯救系統，使得無法使用隨機軟體安裝。從而無法安裝100分學校。請大家幫幫我 愛卡 這個還真的工程師幫助你修復 你詢問下上門的話費用多少 能不能上門 先打8009908888 和工...
大家幫幫我吧，請大家幫幫我吧！
上課容易走神可能是晚上休息不好吧 嗯，你要合理規劃好自己的時間，按時完成作業，不要晚睡保證每天要有充足的精神。上課一定要認真聽講 因為這40分鐘是老師認真準備的 上課的40分鐘聽好比課下用多大的功都要重要 你心裡要想著，這課上40鐘的每一分每一秒都是寶貴的 嗯 一定要認真阿 克服走神 你要有個目標，...
大家幫幫我，很急，急急 請大家幫幫我
沒有關係的 如果2 3個月還沒有來的話去醫院再確定一下 藥流並不痛的 醫生會告訴你在哪個時間段寶寶會出來所以沒必要恐慌 家雅習蕭 用硫酸洗一下很快好的相信我 儘快作掉.時間長了就麻煩了. 陽頭曹 你去徵婚，這樣說 誰娶俺做媳婦還白撈一孩子 流浪的老鳥 你成年吧？激素分泌改變 會導致週期變化 你說的試...