1樓：匿名使用者
肺部有了小問題，吃點潤肺的食品試試看，或者是多吃水果，如梨子。也可以把梨子煮冰糖喝，自我調理一下。
早上起來喝一大杯涼開水，晚飯後運動一下，如散步。
不是內分泌失調的問題。就是上火，但沒有陰虛的問題。 應該是胃的問題，你早上起來後喝一大杯涼開水，然後早點吃一些非油炸的，湯湯水水的食物。
晚上喝牛奶，也要攤略涼了喝。同時運動（如散步）要保持。試一段時間看看能否恢復，如果不能減緩，就到醫院去檢查一下了。
沒什麼大問題。
2樓：沙曼雲
秋燥啊，多吃些寒性的，清火的水果蔬菜，苦瓜，梨，蜂蜜，多喝水
3樓：余剛素安寒
這種情況應該多喝水，再就是有什麼事情很心急吧，放寬心好了，白天困的時候就去運動打球吧，白天千萬別稅，晚上就可以困得很厲害了，臉色黃阿，補維生素c，蘋果，多吃點，西紅柿啊，等等，多吃水果沒有壞處的，**乾燥買點補水的塗一下，做作**吧，不水面末，幾塊錢一代的救星，不要斯拉市的，要那種一捏出水的就行
為什麼我總是易上火，比如說嘴唇乾裂的現象.另外我
4樓：允晨希
飲食要清淡，辛辣，油膩，燒烤，油炸的食物都不要，多喝水，要注意身體，適量運動！可以喝菊花茶，金銀花茶，多吃蔬菜水果，西紅柿、苦瓜、冬瓜、芹菜、黃瓜、火龍果、梨、獼核桃！
建議去看中醫！
5樓：長魚含蓮
病情分析:可能與空氣乾燥個體差異有關係的.意見建議:
建議多喝水和多吃蔬菜和擦芝麻油試試.有空調的房間裡面乾燥就可能導致這個症狀的啊.試試我這個上面的方法啊.
另外盡可能少用空調啊.或使用暖氣或空調的室內放一盆水就可以減輕這個症狀的啊.當然甘油也可以的啊.
嘴唇乾裂，是上火了麼？
6樓：白安寒喜黛
我以前也愛上火，嘴唇乾裂，自從我每天堅持吃水果、多引茶後，就一切都ok了！對了還要多吃燴菜，就是幾種菜煮一起（因為現在的人都吃得少），那樣可吸收多種身體需要的營養
7樓：壹凡楓順
冬季本來就很幹，所以要記得多多的補水，多吃水果，塗點唇膏
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