1樓：sunnydoil黑色
秋天補水還要兼顧體內補水，相對於體外補水，體內補水能讓人由內而外變得水靈，且利於保持體外補水的效力，更應當著重保養了。體內補水的方法通常包括多喝水、多吃蔬菜水果。最適合此時吃的水果就是梨了，梨不但水分多，而且滋陰潤肺。
此外，多喝粥湯也可以補水，而且是全身性的滋潤。
空調在制熱的經過中，不僅會抽去室內的冷氣氛，美容護膚小竅門。也會帶走**外表的水分。學會肌膚美白小竅門。
所以，ol在這樣的環境中，更應當加強補水認識，隨時在肌膚外表噴灑水分是很有必要的，美容護膚小常識。當然也別忘了定時喝水。要想工作和美麗兩不誤，拼命塗擦油性的乳液或面霜是不行的，可綢繆一瓶公用補水劑，我不知道。
2小時左右噴面一次，日常護膚常識。再擦上凝露類滋養品。蜂蜜具有很好的保溼滋潤作用，回家後做一個蜂蜜**，能補充一天喪失的水分，滋潤肌膚。
夏天補水的第一任務就是防晒 在防晒的時候我們往往只關心肌膚的防晒而忽視了頭髮的保溼。其實，夏季皮脂分泌旺盛，頭部出汗容易在高溫下蒸發，所以秀髮也會缺少水分，而且夏天秀髮容易出油，所以在防晒時要選擇清爽的產品，不能過於油膩。
精神壓力過大也會導致肌膚過於乾燥、泛紅與紅血絲情況嚴重。要學會調節心情，保持輕鬆愉快，這樣有利**自我“改造”。
茉莉花緊膚液：將茉莉花的花苞浸泡入冷水中，倒入一可密封的容器中，再兌入少許的醫用酒精。可每日清潔好臉部後，去適量拍打在臉部。肌膚會變得非常的清爽，毛孔也會細緻很多。
2樓：酈致美膚團
日常中導致長痘的原因有：①化妝工具沒清潔乾淨；②刷牙時泡沫殘留嘴邊；③健身後的汗水沒有及時清潔；④愛擠痘痘；⑤洗衣液過敏；⑥天氣影響長痘；⑦睡眠不足、壓力大；⑧作息不規律；⑨近期有吃藥；⑩衛生習慣不好。
臉頰上長痘痘是什麼原因？
3樓：壽鬆蘭野未
可能是過於勞心傷神，心火旺、血液迴圈有問題。千萬不要因為額頭上長痘痘就留厚厚的劉海把它們蓋住，那樣會讓額頭的**無法正常呼吸，痘痘加重，如果還不經常洗頭的話，劉海上的髒東西碰到額頭也容易引發痘痘哦。
鼻子周圍:
痘痘的多發區。最常見的是痘痘長在鼻頭處，這就意味著你最近胃口不好，可能是胃火大、消化系統異常，脾部也就是腸胃功能受到影響。想讓鼻頭的痘痘快點消失，就不要吃得太油膩，讓腸胃清爽清爽。
另外，有便祕、或被腸胃脹氣困擾的人，鼻子附近也容易冒痘痘，但如果痘痘是長在鼻子的兩側，而兩側又是經常泛油光的，那也有可能是的油性肌膚出油太多毛孔堵塞長痘了下巴:
長痘表示腎功能受損或內分泌系統失調，也可能是大腸有問題，也就是說便祕的話下巴很容易長痘。
人中和你的嘴脣:
上面長了痘痘，是因為你的小腸可能有問題，或者是你上火了。
眉心:長了痘，那就是後頸椎的問題了，現在人生活壓力大，整天硬著個脖子坐在辦公桌前，後頸椎當然容易出問題了！
左臉頰，預示你的肝功能可能不夠順暢，比如說肝臟的分泌、解毒或造血等功能出了毛病，需要進行一些肝臟排毒的調理，要保持心情愉快也非常重要。
右邊臉頰:
可能是肺部功能失常，很多感冒的人都容易在右邊臉頰猛冒痘，那就要特別注意呼吸道的保養了。此外，過敏食物也應儘量避免，包括芒果、芋頭、茄子、海鮮等。
下臉頰近耳朵附近:
那就是生殖系統的問題了，一般來說月經來前這個部位是最容易長痘的，月經過後痘會自然消失的，那麼在生理期內要特別注意身體的整體調養，維持正常作息，充足的睡眠和飲食均衡都很重要。
自身感受,還覺得蠻準的哎!尤其喜歡吃油炸的東西,鼻子周圍的**很差!
4樓：酈致美膚團
日常中導致長痘的原因有：①化妝工具沒清潔乾淨；②刷牙時泡沫殘留嘴邊；③健身後的汗水沒有及時清潔；④愛擠痘痘；⑤洗衣液過敏；⑥天氣影響長痘；⑦睡眠不足、壓力大；⑧作息不規律；⑨近期有吃藥；⑩衛生習慣不好。
5樓：吳娜養生堂
每個人都想擁有乾淨的臉，但是討厭的痘痘總是會出現，那你們知道臉上長痘，其實代表著身體的內臟出現了問題，臉上的各個部位，對應著各個器官，那xx今天就來和你們說說，臉上不同部位長痘，是哪些器官出問題了。
臉上長痘痘是什麼原因?
6樓：希易思
臉上長痘是因為什麼原因起的，滿臉長痘痘是什麼原因造成的？不管是女性朋友們還是男性朋友們，是不是都會為滿臉的痘痘苦惱呢？面部是身體的一面鏡子，不同的部位長痘寓意著我們體內臟腑可能出現了不同的異常問題
7樓：酈致美膚團
日常中導致長痘的原因有：①化妝工具沒清潔乾淨；②刷牙時泡沫殘留嘴邊；③健身後的汗水沒有及時清潔；④愛擠痘痘；⑤洗衣液過敏；⑥天氣影響長痘；⑦睡眠不足、壓力大；⑧作息不規律；⑨近期有吃藥；⑩衛生習慣不好。
8樓：鍋鍋小棉襖
超有效的祛痘藥膏合集~
9樓：道上都叫我赤木剛憲
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？！
10樓：匿名使用者
肝火過旺，陰虛，毛孔清潔不夠乾淨，毛囊角化，油脂分泌可能也過多。沒事的，就當做青春煥發吧，千萬別用手去扣哦，忍住哈。多吃蔬菜水果，多喝水，洗面奶才用深層清潔的，及時清潔臉部垃圾。
祝你早日恢復光滑肌膚。
11樓：吳娜養生堂
每個人都想擁有乾淨的臉，但是討厭的痘痘總是會出現，那你們知道臉上長痘，其實代表著身體的內臟出現了問題，臉上的各個部位，對應著各個器官，那xx今天就來和你們說說，臉上不同部位長痘，是哪些器官出問題了。
臉頰長痘痘是怎麼回事？
12樓：酈致美膚團
日常中導致長痘的原因有：①化妝工具沒清潔乾淨；②刷牙時泡沫殘留嘴邊；③健身後的汗水沒有及時清潔；④愛擠痘痘；⑤洗衣液過敏；⑥天氣影響長痘；⑦睡眠不足、壓力大；⑧作息不規律；⑨近期有吃藥；⑩衛生習慣不好。
13樓：道上都叫我赤木剛憲
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？！
14樓：鍋鍋小棉襖
超有效的祛痘藥膏合集~
15樓：手機使用者
痘痘的形成原因很多，有內分泌、環境、生活不規律、產品使用不當等，要診斷清楚誘因，對症**，才能根本性改善，表現為水油分泌不平衡，油脂分泌過旺，代謝不出去，**分泌速度大於代謝速度，導致毛孔堵塞，形成痘菌，就會長痘痘
16樓：匿名使用者
上火了吧，吃飯涼性的東西
17樓：吳娜養生堂
每個人都想擁有乾淨的臉，但是討厭的痘痘總是會出現，那你們知道臉上長痘，其實代表著身體的內臟出現了問題，臉上的各個部位，對應著各個器官，那xx今天就來和你們說說，臉上不同部位長痘，是哪些器官出問題了。
最近臉上老長痘痘，是什麼原因？
18樓：美少女赤木剛憲
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？！
19樓：鍋鍋小棉襖
超有效的祛痘藥膏合集~
20樓：米花小
長痘的位置和身體有關係。
【額頭長痘】：代表心火旺，血液迴圈有問題。這類人的脾氣較不好，應養成早睡早起的習慣，保持睡眠充足，並且多喝水以達到瀉火的目的。
【雙眉間長痘】：胸悶心悸，心律不齊。不要做泰國激烈的運動，避免煙，酒，辛辣的食物，清淡飲食。
【鼻樑長痘】：代表脊椎可能出現問題。
【鼻頭長痘】：胃火過盛，消化系統異常。應少吃冰冷食物。
【鼻翼長痘】：與卵巢機能或生殖系統有關。注意生理健康，需要清熱潤肺。
【右邊臉頰長痘】：肺功能失常，需要瀉肺熱。注意保養呼吸道，儘量避免芒果，芋頭，海鮮等易過敏的食物。
【左邊臉頰長痘】：肝功能不順暢，有熱毒。肝臟的分泌，解毒或造血等功能出現異常，需要瀉肝火，平時注意作息正常，保持心情愉快，不要讓身體處在悶熱的環境中。
【脣周邊長痘】：便祕導致體內毒素累積，或是使用含氟過量的牙膏，應多吃高纖維的蔬菜水果，調整飲食習慣。
【下巴長痘】：表示腎功能受損或內分泌失調，女生容易長在下巴周圍，可能是月事不順引起的，屬於陰虛溼熱，需要滋陰補腎，忌生冷的飲食。
【太陽穴長痘】：太陽穴附近出現小粉刺，顯示飲食中包括了過多的的加工食品，造成膽囊阻塞，需要進行體內大掃除。
【顴骨之下】：消化系統不好，營養不容易吸收。
【兩頰之下至耳朵】：身體虛寒，生殖內分泌系統異常，忌生冷的飲食。
21樓：湯圓戰神
建議臉上長痤瘡的人，可以內服中藥清除體內熱毒，調理內分泌**，要多喝水少食辛辣和油膩食物，多用溫水洗洗，另外注意面部的衛生。
22樓：匿名使用者
臉上生痘，清涼祛熱 很多人節日期間，看電視、電影、打牌，夜生活豐富過頭的結果是睡眠嚴重不足，虛火上升。很多女孩子還喜歡一邊玩一邊吃，瓜子、花生、巧克力等零食不離手，體內熱量堆積太多。這樣的“火”，大多源自內熱，造成的日常習慣關關相連
23樓：蘇州膚康**病醫院
臉上長痘建議儘快來**科醫院檢查**，不要亂擠壓，以免產生痘印
24樓：親水顏究所
日常中導致長痘的原因有：①化妝工具沒清潔乾淨；②刷牙時泡沫殘留嘴邊；③健身後的汗水沒有及時清潔；④愛擠痘痘；⑤洗衣液過敏；⑥天氣影響長痘；⑦睡眠不足、壓力大；⑧作息不規律；⑨近期有吃藥；⑩衛生習慣不好。
25樓：榴蓮味的小豆包
臉上經常長痘痘你知道該怎麼辦嗎??
26樓：只為你尖叫
熬夜最容易長痘，也可能是吃的比較油膩比較辣容易長痘，注意休息，吃清淡一些，調整調整，堅持一段時間會有效果
27樓：醉花陰
最近臉上老長豆豆，是不是因為壓力大導致的？或者是因為比較懶，臉上清洗不及時不乾淨，毛孔堵塞造成的。
28樓：匿名使用者
最近老是長痘一般是因為生活習慣和飲食習慣不好導致的。
29樓：匿名使用者
01、每天八杯水。清早沒有進食前一定要喝一大杯水，可以清腸胃。
02、每天一便。堅持養好良好習慣，排毒，必要時可吃香蕉調理一下。
03、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敵。
04、最好在十一點前睡覺。睡前不要吃宵夜。
05、上火的東西儘量少吃。
30樓：太原九州**病醫院
清潔不當很容易誘發面部溼疹，所以應該注意的是，平時用溫水進行洗臉，早、晚兩次，如果出油較多，中午可以適當增加一次。長時間使用電腦的人群，因為需要近距離使用電腦，容易產生靜電吸附，堵塞毛孔，也需要增加清潔次數。
31樓：匿名使用者
①內分泌失調
②消化不好 如：便祕、、胃酸過多
③緊張壓力 剛搬新家、出國、換新工作、結婚、生子、考試等等生活中的壓力
④生活不好，經常吃燒烤，飲食不清淡、睡眠、長時間勞累⑤氣候 季節變換時
32樓：蓓蓓eva護膚品
首先，停止一切化妝品，壓力大是長痘痘的誘因，所以我們應該學會釋放壓力，調整還自己的情緒。還需要清淡飲食，多吃新鮮的水果和蔬菜，加強鍛鍊，多喝水，不要熬夜，養成良好的作息習慣，最好能夠早睡早起。這樣有利於調節身體平衡。
建議每天早上喝一碗山藥芡實薏米粥，可以健脾胃。切記不要吃辛辣食物，不可以熬夜喝酒
33樓：love哈嘍新世界
避免使用皁基成分的潔面品，以免破壞**的酸性保護膜，使**失去抵抗力，更容易引起細菌感染，產生敏感痘痘。
臉上皮脂分泌過多，油膩明顯的人應經常洗臉，保持臉部清潔。一天應洗臉2～3次，宜用溫水，不要用鹼性較大的香皂和油性大的洗面奶，而應選擇一些偏中性或酸性的洗面乳，這樣有助於去除多餘皮脂，有利於毛囊孔的排洩通暢和炎症消退。
調整飲食習慣，多攝取高纖維的蔬菜水果，讓便祕的情況得到改善,出痘痘期間要加強清潔、保證睡眠
在加強日常清潔的基礎上，按時做好去角質的工作, 保持毛細孔順暢。
根據膚質變化做好調理工作，隨身攜帶吸油麵紙，使用水質保養品。 在t字部位使用控油產品，兩頰做好保溼工作，使臉部油水平衡。
臉頰上長痘痘是什麼原因
可能是過於勞心傷神，心火旺 血液迴圈有問題。千萬不要因為額頭上長痘痘就留厚厚的劉海把它們蓋住，那樣會讓額頭的 無法正常呼吸，痘痘加重，如果還不經常洗頭的話，劉海上的髒東西碰到額頭也容易引發痘痘哦。鼻子周圍 痘痘的多發區。最常見的是痘痘長在鼻頭處，這就意味著你最近胃口不好，可能是胃火大 消化系統異常，...
額頭和臉頰長痘痘是什麼原因，額頭和臉頰長痘痘是什麼原因,該怎麼調理
益玉蓉孔水 青春痘痤瘡的 1,體內內分泌 主要是雄激素分泌水平增高.2,沒有徹底的清潔 毛囊皮脂腺開口被阻塞是發病機制中的重要因素.3,皮脂腺管過度角化.4,食物氣候 花生,巧克力,油炸食物,日晒,溫度過高對某些病人有惡化影響.還有就是便祕,胃腸不適,會造成腸胃異常發疇.5,化學藥品 如口服或外用副...
左臉頰長痘痘是什麼原因，左右臉頰長痘是怎麼回事
左臉頰痘vs血液迴圈。左臉頰長痘說明你的血液排毒能力降低，有可能是肝臟出現了問題或是血液迴圈出現了問題。長效建議 加速血液迴圈 肝功能不順暢，有熱毒。注意作息正常，保持心情愉快，該吹冷空氣就吹，不要讓身體處在悶熱的環境中。不要讓身體處在悶熱中，可以用溫度略低於體溫的水洗澡，多到戶外活動，吃一些涼血的...