1樓：闢歌韻商聽
醋不僅是一種調味品，而且是一種保健養生食品。日本學者經過多年研究總結出食醋4大功效：1.
有助於食物中鈣、磷、鐵等物質的吸收利用；2.具有殺滅或抑制多種細菌的作用；3.能降低血壓和血清膽固醇；4.
防止和消除身體疲勞。
夏天煨骨頭湯或燒魚時適當放些醋，可使食物中所含的鈣、磷溶解出來，有利於消化吸收。涼拌菜中加點醋，既可殺菌，又能防腸道傳染病。遇到打嗝時，用1小杯醋加入適量涼開水，喝下即可止嗝。
腸燥便秘者，每天喝1杯加醋的涼開水，有緩解排便困難的作用。暈車、暈船者，出發前喝1小杯加醋的溫開水，途中會舒服得多。此外，醋煮花生或黃豆，具有降脂、降壓的功效。
參考資料：
2樓：野山彤糜波
醋能增進食慾，開胃健脾，保護蔬菜中的維生素c，並能促進胃腸對維生素c的吸收。在降血壓、預防流感上也有一定的效果。於是有人認為吃醋有很多好處，而過量食醋，甚至有人乾脆喝醋。
殊不知，醋食用過量，會灼傷食道、腐蝕粘膜、損傷脾胃，還會軟化骨質，加重骨質疏鬆，導致骨折
3樓：釋宇受慧麗
吃飯的時候少量吃醋是可以幫助消化,味道也不錯,不過吃多了會胃酸的哦
4樓：原宇衛香旋
可以幫助消化和增加胃口
5樓：佔然萬伶
其實我就很喜歡吃醋,吃飯的時候吃點醋是很好的,味道也不錯,有助於消化,不過吃多了會胃酸的,少吃,經常吃就很好
6樓：倫潔言飛龍
可以，講話也有助於消化，不過不要噎著了~~~
7樓：潮涵焦詩雙
不、不能吧！汗！一應該在吃飯之前就吃些酸性食品
吃醋可以幫助消化嗎？
8樓：奉玉花咎珍
可以幫助消化,少吃點是沒有問題的,吃多了胃會酸的哦,也不是很好,吃飯的時候少放點可以提味道,也可以促進消化,很好的
9樓：蒯金蘭卷琬
醋是個好東西,保健養生,有助於礦質元素的吸收.適當食用當然好,但也別狂吃.
10樓：匿名使用者
吃適量的醋，可提高食慾，軟化血管。
11樓：
1、消除疲勞；
2、調節血液的酸鹼平衡,維持人體內環境的相對穩定；
3、幫助消化,有利於食物中營養成分的吸收；
4、抗衰老,抑制和降低人體衰老過程中過氧化物的形成；
5、具有很強的殺菌能力,可以殺傷腸道中的葡萄球菌、大腸桿菌、病疾幹菌、嗜鹽菌等；
6、增強肝臟機能,促進新陳代謝；
7、擴張血管,有利於降低血壓,防止心血管疾病的發生；
經常吃醋，身體會有很多收穫，但哪些人絕對不能隨便吃醋？
12樓：
醋雖然好處較多，但並不是對所有人都有保健作用，同時更不能忽視醋的***而隨意大量食用。以下五種人最好不要吃醋：
一、正在服用某些西藥的人不宜吃醋 因為醋酸能改變人體內區域性環境的酸鹼度，從而使某些藥物不能發揮作用，磺胺類藥物在酸性環境中易在腎臟形成結晶，損害腎小管，因此服此類藥物時不宜吃醋。正在服碳酸氫鈉、氧化鎂、胃舒平等鹼性藥時，不宜吃醋，因醋酸可中和鹼性藥，而使其失效。使用慶大黴素、卡那黴素、鏈黴素、紅黴素等抗菌素藥物時，不宜吃醋，因這些抗菌素在酸性環境中作用會降低，影響藥效。
二、服「解表發汗」的中藥時不宜吃醋 因醋有收斂之性，中醫認為，酸能收斂，當複方銀翹片之類的解表發汗中藥與之配合時，醋會促進人體汗孔的收縮，還會破壞中藥中的生物鹼等有效成分，從而干擾中藥的發汗解表作用。
三、胃潰瘍和胃酸過多患者不宜食醋 因為醋不僅會腐蝕胃腸黏膜而加重潰瘍病的發展，而且醋本身有豐富的有機酸，能使消化器官分泌大量消化液，從而加大胃酸的消化作用，以免胃酸增多、潰瘍加重。
四、對醋過敏者及低血壓者應忌用 因食醋會導致身體出現過敏而發生皮疹、瘙癢、水腫、哮喘等症狀。另外，一些對醋有不適應者應謹慎食用。患低血壓的病人食醋會導致血壓降低而出現頭痛頭昏、全身疲軟等不良反應。
五、老年人在骨折**和**期間避免吃醋 由於醋能軟化骨骼和脫鈣， 破壞鈣元素在人體內的動態平衡，會促發和加重骨質疏鬆症，使受傷肢體痠軟、疼痛加劇，骨折遲遲不能癒合。
13樓：羅room小七
1.對醋過敏者及低血壓者忌用
食醋會導致這類人身體出現過敏而發生皮疹、瘙癢、水腫、哮喘等症狀。另外，患低血壓的病人食醋會導致血壓降低而出現頭痛頭昏、全身疲軟等不良反應。
2.正在服西藥者不宜
正在服用某些西藥者不宜吃醋。因為醋酸能改變人體內區域性環境的酸鹼度，從而使某些藥物不能發揮作用。
正在服磺胺類藥物、碳酸氫鈉、氧化鎂、胃舒平等鹼性藥時，不宜吃醋，因醋酸可中和鹼性藥，而使其失效。使用慶大黴素、卡那黴素、鏈黴素、紅黴素等抗菌素藥物時，不宜吃醋，因這些抗菌素在酸性環境中作用會降低，影響藥效。
3.服「解表發汗」的中藥時不宜
中醫認為，酸能收斂，當複方銀翹片之類的解表發汗中藥與之配合時，醋會促進人體汗孔的收縮，還會破壞中藥中的生物鹼等有效成分，從而干擾中藥的發汗解表作用。
4.胃潰瘍和胃酸過多患者不宜
醋不僅會腐蝕這類患者的胃腸黏膜而加重潰瘍病的發展，而且醋本身有豐富的有機酸，能使消化器官分泌大量消化液，從而加大胃酸的消化作用，導致潰瘍加重。
5.骨折的老年人避免吃醋
另外，老年人在骨折**和**期間應避免吃醋。醋由於能軟化骨骼和脫鈣，破壞鈣元素在人體內的動態平衡，會促發和加重骨質疏鬆症，使受傷肢體痠軟、疼痛加劇，骨折遲遲不能癒合。
14樓：無神無森
雖然醋是好東西，但是有五類人不能隨便吃醋：
1.對醋過敏者及低血壓者忌用
食醋會導致這類人身體出現過敏而發生皮疹、瘙癢、水腫、哮喘等症狀。另外，患低血壓的病人食醋會導致血壓降低而出現頭痛頭昏、全身疲軟等不良反應。
2.正在服西藥者不宜
正在服用某些西藥者不宜吃醋。因為醋酸能改變人體內區域性環境的酸鹼度，從而使某些藥物不能發揮作用。
正在服磺胺類藥物、碳酸氫鈉、氧化鎂、胃舒平等鹼性藥時，不宜吃醋，因醋酸可中和鹼性藥，而使其失效。使用慶大黴素、卡那黴素、鏈黴素、紅黴素等抗菌素藥物時，不宜吃醋，因這些抗菌素在酸性環境中作用會降低，影響藥效。
3.服「解表發汗」的中藥時不宜
中醫認為，酸能收斂，當複方銀翹片之類的解表發汗中藥與之配合時，醋會促進人體汗孔的收縮，還會破壞中藥中的
15樓：幸運的
1骨折的老年人不能吃醋 醋能軟化骨骼和脫鈣，破壞鈣元素在人體內的動態平衡，會促發和加重骨質疏鬆症，使受傷肢體痠軟、疼痛加劇，骨折遲遲不能癒合。
2胃潰瘍和胃酸過多的人不能吃醋醋會腐蝕這類患者的胃腸黏膜而加重潰瘍病的發展，醋本身有豐富的有機酸，能使消化器官分泌大量消化液，從而加大胃酸的消化作用，導致潰瘍加重。
3吃解表發汗的中藥時不能吃醋複方銀翹片等解表發汗的中藥遇到醋時，醋會促進人體汗孔的收縮，還會破壞中藥裡面的生物鹼等有效成分，影響破壞中藥的發汗解表作用。
4對醋過敏者和低血壓的人不能吃醋吃醋會導致這類人出現過敏而發生皮疹、水腫、哮喘等症狀。另外，患低血壓的病人吃醋會導致血壓降低而出現頭痛頭昏等不良反應。
16樓：在五祖寺滑雪的鴛鴦
經常吃醋雖然對身體有很大幫助，又有些人不可以吃的，那有消化系統的 疾病的，如腸炎，胃炎，是不能吃醋的或者會加重。
17樓：汽車設計分享
以下幾種人群應避免吃醋：1）胃酸過多；2）口腔潰瘍；3）骨質疏鬆的老人；4）牙齒疾病；
18樓：魘傳說
1.老年人不易吃醋，老年人骨骼老化，骨質疏鬆，吃醋會加劇骨骼的稀疏化程度
2.胃不好的人不能吃醋，醋是弱酸，氫離子較多，喝醋容易使得胃酸過多，對胃造成傷害
3.脾氣暴躁的人不宜吃醋，如果這種人隨便吃醋那不要天天吵架嗎？
19樓：
有胃病的人不能吃醋。比如說胃酸過多。幽門管倒流。胃潰瘍。還有牙齒有問題的。有骨質疏鬆的人。都不易多吃醋。
20樓：可愛的丹妮
反流性食管炎的人不易吃醋。胃酸過多，胃潰瘍。都不易吃醋。
21樓：
醋可以消毒活血化瘀，但胃酸的人和，骨質疏鬆的人不宜過多食用。
22樓：
吃醋，能夠軟化血管，使血液酸鹼中和，防止血栓血垢行成，但是對醋過敏的，胃病的人，不宜吃醋。對於有胃病的人，尤其是胃潰瘍這類病的，不能多吃醋，否則會否則胃壁的粘膜，從而出現更大的胃疾病。
23樓：
胃不好的人不能吃醋，醋吃多了傷胃粘膜，胃粘膜本身就是保護胃的，還有骨質疏鬆的人也不能喝醋
24樓：瑄瑄
酸性體質不宜吃醋，比如胃酸過多的人，吃醋反而加重胃酸，骨質疏鬆也不適合，以及牙齒敏感人群不宜吃醋，因此，要注意不能一概而論
每天喝一勺的醋有沒有對促進消化的作用？
25樓：塞中震
總喝醋不好,會對胃造成損壞,破壞胃粘膜.減少正常的細菌群.
多吃菠蘿能幫助消化嗎
26樓：free思戀不是病
菠蘿是可以**的，它能夠有有效的幫助消化。菠蘿的果汁，能酸解人體多餘的脂肪，從而達到**的效果。
菠蘿既是盛夏消暑、解渴的珍品，也是良好的**、健康水果。果實含有菠蘿酶，有幫助消化蛋白質、治支氣管炎、利尿等功效，並對預防血管硬化及冠狀動脈性心臟病有一定的作用。食用新鮮菠蘿時，先將菠蘿用鹽水浸洗，味道會更甜。
27樓：匿名使用者
可以，菠蘿性平，味甘、微酸、微澀、性微寒，具有清暑解渴、消食止瀉、補脾胃、固元氣、益氣血、消食、祛濕、養顏**等功能，由於纖維素的浸染，對便秘**也有必然的療效。當呈現消化不良時，吃點菠蘿能開胃順氣，解油膩，能起到助消化的浸染，還可以緩解便秘。
28樓：
吃菠蘿對於腸胃有很好的促消化作用，因而腸胃消化不良的時候，吃些菠蘿可以改善，此外，其中含有的纖維素可以促進腸道蠕動，起到排便的作用，進而能預防便秘。
29樓：業尋枋
能 菠蘿性味甘平，具有健胃消食、補脾止瀉、清胃解渴等功用。菠蘿可使菜餚口感清爽，幫助媽媽解決寶寶的厭食症的問題。飯後乙個小時吃菠蘿有助於消化。
腸胃不好可以吃醋嗎
30樓：好實沃_小易
要看情況吧，醋是酸性的，如果胃本身就胃酸分泌過多，潰瘍什麼的，吃醋肯定要加重酸性環境，更加不利於病情。。腸胃不好吃益生菌，乳酸菌，會有幫助。多喝小公尺粥，小公尺粥鹼性的，可以中和一下胃酸
31樓：匿名使用者
腸胃不好也可以吃醋，關鍵是要適量。腸胃不好的人，一定要注意，不能暴飲暴食，要少食多餐，要吃易消化的食物，要注意飲食！
32樓：匿名使用者
可以bai吃醋的，但是如果du
患者有明顯的反zhi酸、燒心等症狀，那麼dao的確要少吃含酸版性的食物，因為那權樣可能會加重症狀建議到醫院做個胃鏡看看是否有反流性食管炎，或者是消化性潰瘍的情況，如果沒這些問題那麼吃醋是沒有問題的
33樓：梅梅姐姐哈哈
最好不要吃或少吃因為醋酸性太大會對胃粘膜造成傷害
34樓：小嘻嘻嘻
胃酸過多就盡量少吃醋，免得晚上睡覺時胃酸會返到消化道導致胃潰瘍
35樓：
要看看你是那種症狀，如果消化不良，胃酸不夠，適當吃點蘋果醋，但最好還是去找醫生
36樓：匿名使用者
胃不好本來就比較敏感，醋對胃的傷害很大
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