1樓：老張一片藍天
正常情況下，食物需要24小時左右消化吸收然後排洩
2樓：決鬥魔鬼
在特殊情況下也可以一邊吃飯一邊排便，反正法律上沒有規定，隨便——我不是說隨地大小便哦
吃完飯多長時間能洗澡，吃完飯可以立刻洗澡嗎？
飯後洗澡不但不利於食物的消化，還會加重心臟的負擔。據研究，食物在消化道停留的時間，脂肪約為5小時，蛋白質約2小時，醣類約1小時，因而最好是休息1個鐘頭後再洗澡，不但讓食物有效吸收，而且也不會加重心臟的負擔.所以最好是半小時至一小時以後在洗澡。 飯後洗澡的最佳時間是飯後一到兩小時後，主要的原因是由於飯...
吃完飯後多長時間可以運動了
中國農業出版社 用餐後何時開始運動要 因食而異 一般用餐，運動最好安排在餐後1小時之後。如果是吃了一頓非常豐盛的大餐，運動最好在2小時之後。胃腸要消化食物，要不停地蠕動和分泌胃液 腸液，這時需要有足夠的血液 如果飯後立即開始運動，胃腸的血液就要抽調一部分去運動器官，胃腸的血供就會相對減少，不利於胃腸...
飯後多長時間後游泳好，吃完飯後多長時間可以游泳？
八分熟 高纖維的食物比較容易令肚子感到不舒服，因為他們需要比較長的時間才能被消化。有些過纖維的食物也含豐富的醣類，例如全麥麵包 高纖餅乾 高纖飲料等，但如果這些食物會使你在運動中感覺到不舒服，就應該避免在運動前進食。飯後立刻作劇烈運動，會抑制消化液的分泌和消化管道的蠕動。同時，因為作劇烈運動時，流往...