1樓：39健康網
偏頭痛也是一種病！做好這些事，能少受苦
2樓：
緩解偏頭疼的方法
冰袋冷敷:將冰塊放在冰袋裡或用毛巾包好，敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮後，症狀自然會減輕。
躺下來休息一會兒:如果有條件的話，在偏頭疼發作時，不妨在光線較暗、四周安靜的房間裡休息一會兒，一般來說，只要睡上半個小時，偏頭痛就會有所減緩。
按摩頭部:對頭部進行力度適中的按摩，是緩解偏頭疼的有效方法。太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴道，你可以用食指來按壓，可以用拳頭在太陽穴到髮際處輕輕來回轉動按摩。
飲用綠茶:綠茶中的物質對緩解偏頭疼有效果，所以，可以適量地飲用綠茶來克服嚴重的偏頭疼。
靜心冥想:使用瑜珈和冥想是**偏頭疼的新方法。你可以購買一盤此類的cd，在頭疼發作時隨著**閉目冥想一會，讓大自然的和諧之音使你忘卻病痛。
頭纏毛巾:看起來可能會很可笑，不過這的確是**偏頭疼的好方法。疼痛時，使用毛巾或柔軟的布條鬆緊適宜地纏在太陽穴周圍，如此可達到抑制血管擴張、緩解疼痛的目的。
誘發偏頭疼的因素很多，所以患者切不可隨意用藥，一定要到醫院確診後，在醫生指導下用藥，才能起到良好的作用。
偏頭痛如何緩解
3樓：39健康網
偏頭痛也是一種病！做好這些事，能少受苦
4樓：尋醫問藥網
偏頭痛如何緩解呢?在日常生活中，每個人都不可能一帆風順，總會被這樣那樣的小病小痛所磕盼。而偏頭痛更是常見，會影響我們的正常生活和工作，下面就來看看偏頭痛的緩解方法吧。
偏頭痛的緩解方法
梳摩痛點：將雙手的十個指尖，放在頭部最痛的地方，像梳頭那樣進行輕度的快速按摩，每次梳摩100個來回，每天早、中、晚飯前各做1次，便可達到止痛目的。
揉太陽穴：每天清晨醒來後和晚上臨睡以前，用雙手中指按太陽穴轉圈揉動，先順揉7～8圈，再倒揉7～8圈，這樣反覆幾次，連續數日，偏頭痛可以大為減輕。
熱水浸手：偏頭痛發作時，可將雙手浸沒於一壺熱水中(水溫以手入水後能忍受的極限為宜)，堅持浸泡半個小時左右，便可使手部血管擴張，腦部血液相應減少，從而使偏頭痛逐漸減輕。
吃含鎂食物：偏頭痛患者應經常吃些含鎂比較豐富的食物，如核桃、花生、大豆、海帶、橘子、杏仁、雜糧和各種綠葉蔬菜等，這對緩解偏頭痛症狀有一定作用。
飲濃薄荷茶：取乾薄荷葉15克放入茶杯內，用剛燒開的開水沖泡5分鐘後服用，早晚各服1次，對**偏頭痛也有一定作用。
中藥塞鼻：取川芎、白芷、炙遠志各15克焙乾，再加冰片7克，共研成細粉後裝瓶備用。在**偏頭痛時，可用綢布包少許藥粉塞右鼻，一般塞鼻後15分鐘左右便可止痛。
如若掌握了以上這六個可緩解偏頭痛的方法，相信你在以後的生活中，也不會再因偏頭痛而影響自己的生活和工作了。
5樓：健十**官方客服
頭痛在很多人的日常生活中頻頻發生。人們普遍認為這種現象產生是一種極為正常的現象，所以人們對此也不太注意。而往往越是令人信任的地方越是最危險的，所以對於頭痛，還是引起足夠重視。
如持續存在頭痛，則可能是焦慮症或抑鬱症的特徵性症狀之一。今天給大家講解下頭痛如何緩解的小方法。
6樓：茉莉說生活
今天給大家分享一杯代茶飲，叫做三七花茶，適當的飲用，能改善頭痛的問題。
7樓：喬棟談健康
偏頭痛是生活中常見的乙個症狀，引起症狀的原因也很多。這裡跟大家講一下常見誘因及如何處理
8樓：糜卉稽以蓮
根據你的描述來看，你的情況可能是腦血管痙攣所導致的。建議你最好做頭頸部血管都卜勒超聲看看是否有異常的情況，平時最好適度的休息，低鹽低脂飲食，少食辛辣的食物，多飲水，保持好的睡眠，不要熬夜，必要的話可以服用奧力保克緩解不適的症狀。
9樓：旗淼狄採夢
偏頭痛很多種的，有緊張性、集群性的，可以和緊張、勞累有關，問題不大的可以不用藥**，疼痛明顯的可以服用顱痛定，或正天丸、天舒膠囊、複方羊角膠囊等藥物**，要是睡覺後好轉，那與勞累、緊張有關。
10樓：龍煊許萱
頭痛常常由於過度勞累、緊張、受涼、睡眠少等原因引起。不要給自己過多的壓力，要放鬆情緒。
11樓：憶七年
偏頭痛每個人因為它發作的時候，導致它發作的原因並不是特別明確，所以我們常見的方法，每個人也不一樣，我們可以嘗試著做一下頭頸部的這種屈伸，活動和按摩。
12樓：厚甜敬俊哲
偏頭痛：川羌活9克、香白芷6克、川烏4.5克、草烏4.5克。將藥共研末，成鈣粉狀。分9次服，每日3次，飯前服用，白開水送下，需避風3天。一般一劑取效而愈。
13樓：
偏頭痛症狀解決方法：
注意休息；
大部分患者適當服用芬必得就能緩解。
這樣做的原因：
一般患者生活不規律，老年人睡眠質量不好，所以休息好是最主要的；
偏頭痛發病時頭痛欲裂，建議還是使用一些藥物進行緩解症狀。
14樓：星星在地上興起
你好，以下是我提的幾點緩解頭痛的經驗。1、可以用熱生薑水泡手，可以有效的緩解頭痛的症狀。堅持這個方法，每次半小時。
2、可以反覆活動頸部、肩部，增強血液迴圈，也能達到緩解疼痛的目的。3、還可以泡一杯 九味的首安養生嗏 喝，它裡面含有桑葉、薄荷、菊花、淡竹葉等成分，寧神靜心，能較好的緩解疼痛。
15樓：狸
偏頭痛症狀可以緩解，也能**如「星狀神經節阻滯」 可以改善症狀~ 不過絕大的多數認為自己是偏頭痛的實際上都不是~理性~
16樓：深讀**
偏頭痛只能止痛？特異性、非特異性藥物有哪些？布洛芬、對乙醯氨基酚、阿司匹林、佐公尺曲普坦、苯甲酸利扎曲普坦有效嗎？
17樓：青島天道中醫
偏頭痛的**目的是減輕或終止頭痛發作，緩解伴發症狀，預防頭痛**。**包括藥物**和非藥物**兩個方面。非藥物**主要是物理**可採取用磁療、氧療、心理疏導 ，緩解壓力，保持健康的生活方式， 避免各種偏頭痛誘因。
藥物性**分為發作期**和預防性**。發作期的**為了取得最佳療效，通常應在症狀起始時立即服藥。
18樓：匿名使用者
揉太陽穴：每天清晨醒來後和晚上臨睡以前，用雙手中指按太陽穴轉圈揉動，先順揉七至八圈，再逆揉七至八圈，反覆幾次，連續數日，偏頭痛可以大為減輕。
梳摩痛點：將雙手的10個指尖，放在頭部最痛的地方，像梳頭那樣進行輕度的快速梳摩，每次梳摩重複100次，每天早、中、晚各做一遍，能起到緩解疼痛的目的。
3.熱水浸手：偏頭痛發作時，可將雙手浸沒於熱水中，水溫以手入水後能忍受的極限為宜，堅持浸泡半個小時左右，便可使手部血管擴張，腦部血液相應減少，從而使偏頭痛逐漸減輕。
4.**佳威 前面英文 b f t 後面數字 3 3 5
有什麼辦法可以有效緩解偏頭疼?
19樓：爆兒███2b彃
頭痛的感覺應該都體驗過吧，很難受對不對?那麼大家知道什麼是偏頭痛呢?其實偏頭痛就是在一側頭部一跳一跳的疼痛，那麼如果患有偏頭痛的患者平時如果發生症狀的時候，有什麼緩解偏頭疼的方法呢?
緩解偏頭疼的方法專家給我們介紹了幾點： 1.冰袋冷敷：
將冰塊放在冰袋裡或用毛巾包好，敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮後，症狀自然會減輕，這是緩解偏頭疼的方法之一。 2.
躺下來休息一會兒：如果有條件的話，在偏頭疼發作時，不妨在光線較暗、四周安靜的房間裡休息一會兒，一般來說，只要睡上半個小時，偏頭痛就會有所減緩，這是緩解偏頭疼的方法之一。 3.
按摩頭部：對頭部進行力度適中的按摩，是緩解偏頭疼的有效方法。太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴道，你可以用食指來按壓，可以用拳頭在太陽穴到髮際處輕輕來回轉動按摩，這是緩解偏頭疼的方法之一。
4.飲用綠茶：綠茶中的物質對緩解偏頭疼有效果，所以，可以適量地飲用綠茶來克服嚴重的偏頭疼，這是緩解偏頭疼的方法之一。
5.靜心冥想：使用瑜珈和冥想是**偏頭疼的新方法。
你可以購買一盤此類的cd，在頭疼發作時隨著**閉目冥想一會，讓大自然的和諧之音使你忘卻病痛，這是緩解偏頭疼的方法之一。 6.頭纏毛巾：
看起來可能會很可笑，不過這的確是**偏頭疼的好方法。疼痛時，使用毛巾或柔軟的布條鬆緊適宜地纏在太陽穴周圍，如此可達到抑制血管擴張、緩解疼痛的目的，這也是緩解偏頭疼的方法之一。
20樓：喬棟
偏頭痛是生活中常見的乙個症狀，引起症狀的原因也很多。這裡跟大家講一下常見誘因及如何處理
21樓：青島天道中醫
偏頭痛bai
的**目的是減輕或終止du頭痛發作，緩解
zhi伴發症狀，預防頭痛dao
**。專**包括藥物**屬和非藥物**兩個方面。非藥物**主要是物理**可採取用磁療、氧療、心理疏導 ，緩解壓力，保持健康的生活方式， 避免各種偏頭痛誘因。
藥物性**分為發作期**和預防性**。發作期的**為了取得最佳療效，通常應在症狀起始時立即服藥。
偏頭痛怎麼緩解
22樓：青島天道中醫
偏頭痛的**目的是減輕或終止頭痛發作，緩解伴發症狀，預防頭痛**。**包括藥物**和非藥物**兩個方面。非藥物**主要是物理**可採取用磁療、氧療、心理疏導 ，緩解壓力，保持健康的生活方式， 避免各種偏頭痛誘因。
藥物性**分為發作期**和預防性**。發作期的**為了取得最佳療效，通常應在症狀起始時立即服藥。
23樓：匿名使用者
方法可以將冰塊放在冰袋裡或者是用毛巾裹一下，然後將冰袋放在頭痛的部位，這樣做可以使得擴張的頭部血管收縮，頭痛就可以獲得緩解，甚至是可以很快的消除。
綠茶中含有一種能夠緩解頭痛的物質，如果頭痛發生可以適當的喝一些綠茶，能夠起到凝神順氣的作用，對頭疼有好處。
可以在頭疼的時候聽一些比較舒緩的輕**，頭痛發作的時候隨著**冥想一下，在美妙的**中放鬆自己的身體，可以使得頭痛減輕。
按摩頭部可以使得頭痛獲得好轉，在按摩頭部的時候也要對太陽穴進行按摩，可以用手指輕輕的按摩太陽穴，也可以使用拳頭在太陽穴部位進行輕輕的揉搓，能夠有效的緩解頭痛的症狀。
可以到藥店購買一些清涼油，塗抹在額頭和太陽穴整個區域，塗抹過後可以睡上一覺，這樣往往有不錯的效果。
艾葉條薰也是不錯的方法，艾葉條薰得穴位也是在太陽穴，風池穴，百會穴。艾葉條薰額頭時盡量要保證一定距離以免燙傷患者（食指的兩個關節左右高度），如果沒有經驗可以讓專業的醫師指導。
24樓：匿名使用者
偏頭痛的**涉及醫學和心理學兩方面，平時應注意勞逸結合，避免過度的疲勞和精神緊張，並開展適當的體育活動。發作時可用血管收縮劑。心理**應著重鼓勵病人合理地解決矛盾，以有助於獲得良好療效，中藥治 根佳威 前面英文 b f t 後面數字 3 3 5。
緩解頭痛的小妙招
1.多喝水。脫水是頭痛的最常見**之一。建議多喝白開水或新鮮果汁，避免茶和咖啡等含咖啡因的飲料。
2.頭部按摩。用食指和(或)大拇指在頭痛區域輕輕地旋轉按摩，可放鬆肌肉，改善血液迴圈。按壓7—15秒後鬆開手。必要時，動作可反覆進行。
3.定時進餐，平衡膳食。就餐不及時以及偏食等，都可能導致低血糖，進而引發頭痛。
4.枕頭別太高。缺少睡眠或者睡眠質量不高會導致頭痛。一般而言，每晚必須保證6—8小時高質量睡眠。但要注意，睡覺時枕頭不宜過高。
5.閉目養神。坐在光線較暗的房間，閉目養神片刻，放鬆緊張情緒和背部、頸脖及肩膀壓力。避免弓腰駝背或者故意挺直身體等姿勢。
6.熱水衝後背。淋浴時，讓熱水直接衝打頭、脖子以及後背，可緩解頭頸部肌肉緊張，使血液流動更順暢。
7.笑一笑。笑對輕微頭痛具有**作用。多笑可以使大腦釋放更多欣快激素內啡肽，該激素有助於緩解疼痛。
8.聽聽**。頭痛期間，聽聽喜愛的**有助於緩解壓力。另外閉上雙眼，想想快樂的事情，也具有同樣的作用。
9.呼吸新鮮空氣。深呼吸訓練有助於緩解頭痛。在新鮮空氣下進行深呼吸，是應對頭痛的一種更有效的自然**。
10.「外出」5分鐘。離開壓力巨大的環境，出門散散步，或者花幾分鐘時間，將注意力轉移到其他可讓自己放鬆下來的事情上。「外出」5分鐘是快速簡單的減壓和緩解頭痛的家庭**。
偏頭痛喝中藥多久可以緩解？偏頭痛要多久才可以治好？
偏頭痛吃中藥多久能好的時間是不能確定的，如果是單純性的偏頭痛，一般吃中藥乙個星期就會有好轉的現象。但如果是其他原因引起的偏頭痛，吃中藥可能是無法 恢復也比較慢。偏頭疼喝中藥 多久可以緩解？用中藥 偏頭痛最快也得乙個星期才能看出有效果，最長要乙個月或兩個月才能完全 喝多久才有用這個得看個人體質，個人體...
便秘，偏頭痛，便秘，偏頭痛！
頑固性的便秘可以通過和西梅汁得到有效的緩解的，效果很不錯的。注意飲食，多吃蔬菜，忌辛辣的，過幾天就會好的，如果還是沒好或是多次這樣了，可以用 痛秘爽 如何 偏頭痛？便秘？急！急！急.偏頭痛的 目的是減輕或終止頭痛發作，緩解伴發症狀，預防頭痛 包括藥物 和非藥物 兩個方面。非藥物 主要是物理 可採取用...
偏頭痛應該吃什麼止痛藥緩解，偏頭痛吃些止痛藥可以嗎
偏頭痛 包括藥物 和非藥物物理 兩部分。原則包括對症處理和原發病 兩方面。原發性頭痛急性發作和 不能立即糾正的繼發性頭痛可給予止痛等對症 以終止或減輕頭痛症狀，同時亦可針對頭痛伴隨症狀如眩暈 嘔吐等予以適當的對症 對於 明確的繼發性頭痛應盡早去除 如顱內感染應抗感染 顱內高壓者宜脫水降顱壓，顱內腫瘤...