1樓：遊子逸
[方一]桑白皮30克，五倍子15克，青葙子60克。水煎取汁，外洗。
[方二]地骨皮、生地黃、菟絲子、牛膝、遠志、石菖蒲適量。蜜丸或水煎服。
[方三]酸石榴100克，五倍子150克，芝麻葉50克。研粗末，投入鐵器水內，取汁外餘。
[方四]女貞子500克，巨勝子250克。水煎，每次服20毫公升，每日2--3次，溫開水送下。本方是**陰虛血燥所致白髮的良方。
[方五]大蒜兩瓣，姜1塊。將藥搗成泥狀，擦頭皮，再用水沖洗，可噴些香水，減少大蒜味，連續擦3--4個月即可生效。
[方六]桑白皮90克。將桑白皮銼細，煮5--6沸後，去渣，頻抹鬢髮，自不墜落。本方可為頭髮保健之劑，易得易用，老少皆宜。
[方七]女貞子520克，早蓮草、桑椹子各300克。先將女貞子陰乾，再用酒浸1日，蒸透曬乾，早蓮草、桑椹子陰乾，將上三味藥碾成細末，煉蜜成丸，每丸重10克。每日早、晚各服1丸，淡鹽開水送股。
[方八]黑芝麻粉、何首烏粉各150克。將藥加糖適量，煮成漿狀，開水沖服，每晚1碗。 本方半年後可使白髮轉灰，灰髮轉黑。
[方九]亂髮(用自己的)30克，椒50粒。將自己的亂髮洗淨，每30剋入椒50粒，泥封固，人爐火中煅如黑漆，細研成末，用白酒送服3克左右。
[方十]熟幹地黃2000克，杏仁500克(湯浸、去皮尖、雙仁、研如膏)，訶黎勒皮250克。將藥搗研為末，人杏仁令勻，煉蜜和調，用杵搗200-300下，做成梧桐子大丸藥。每眼用溫水送下刃粒，飯前服，漸加至40粒為度，忌生蔥、蘿蔔、大蒜。
[方十一]生柏葉(切碎)1000克，豬膏500克。搗柏葉為末，以豬膏和為20丸，用布裹1丸內泔汁中，化破沐之。日1次，1月後漸黑光潤。
[方十二]白蠟適量。拔去白髮，融白蠟點孔中，即生黑髮。
[方十三]宣連若干克。將藥用酒浸一宿，焙乾為末，用蜜做丸如梧桐子大，午睡前酒吞20粒。
[方十四]生地、制首烏中5克。將藥以開水沖泡，每日代茶飲，連服數月。
[方十五]青胡桃3枚(和皮搗細)。將藥入乳汁3盞，於銀石器內調勻，搽鬚髮3--5次。
2樓：至少我曾有你
將黑芝麻，黑豆，核桃，黑木耳再加一點蜂蜜熬成粥。
3樓：微微的淡
吃黑色食物，如芝麻。。。。
有什麼黑髮秘方
4樓：匿名使用者
黑髮方法黑髮秘方
黑豆30克，雪梨1--2個。將梨切片，加適量水與黑豆一起放鍋內旺火煮開後，改微火爛熟。吃梨喝湯，每日2次，連用15—30日。
本方滋補肺腎，為烏髮佳品。
菟絲子、茯苓各15克，白蓮肉10克，黑芝麻15克，紫珠公尺100克，食鹽適量。將以—上藥物洗乾淨，與紫珠公尺加適量的水，在旺火上煮開後，移至微火上煮成粥，加少許食鹽食用。
本方滋陰補腎，烏髮美髮。
何首烏20克，枸杞子15克，大棗6枚，雞蛋2枚。將藥物與雞蛋同煮至熟，去藥渣後食蛋飲湯。每日1劑，連服10--15日。
本方滋陰補腎，有烏鬚髮之效。
什麼方法可黑髮？
5樓：五月初
白髮的預防要注意以下幾個方面：
注意飲食營養。主食可常食紫珠公尺、黑豆、赤豆、青豆、紅菱、黑芝麻、核桃等；
蔬菜類常食胡蘿蔔、菠菜、紫蘿蔔頭、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。
動物類常食烏骨雞、牛羊豬肝、甲魚、深色肉質魚類、海參等。
水果類常食大棗、黑棗、柿子、桑椹、紫葡萄等。
總之，凡具有深色（綠、紅、黃、紫）的食物都含有自然界的植物體與陽光作用而形成的色素，可以補充人體的色素，對頭髮色澤的保健有益。
另外注意保證充足的蛋白質、維生素等。多吃植物油，少吃動物類油脂，少吃白糖，可以用蜂蜜或紅糖少量代替。嚴重白髮，要及時**，保持心情舒暢，不要過度緊張、勞累 。
將黑豆淘洗乾淨並經反覆蒸、曬後，貯於瓷瓶內，每日食2次，每次食6克，嚼後淡鹽水送下。同時，每天再吃雞蛋1個，大核桃仁2個，堅持服用，必有療效。
取大核桃12個，剝去外殼及肉上衣膜，將核桃肉炒香切碎備用，另取枸杞子、何首烏各60克，小豆或黑大豆240克。
先將枸杞子與何首烏加適量水同煎，至汁濃後濾去渣，然後將炒香切碎的核桃肉和黑豆一起投入汁中，再同煎至核桃肉稀爛、汁液全部被黑豆吸收為度。最後取出晾乾或低溫烘乾即可服用。每日服2次，每次6～9克，早晚空腹或飢餓時隨時服用。
將鮮桑椹1000克（或乾品500 克）洗淨，加水適量煎煮，每30分鐘取煎液1次，然後加水再煮，共取煎液2次。合併煎液後，再以小火煎熬濃縮，至較為粘稠時，加蜂蜜300克煮沸停火，待冷後裝瓶備用。每次1湯匙，以沸水衝化飲用，每日2次。
取核桃仁1000克，放冷水中浸泡3天，取出後去掉皮尖，然後將適量白糖放入鍋中，待溶化後倒入桃仁中攪勻，冷後即可食用。每日吃2次。每次10克。
將黑芝麻、鮮桑椹各250克搗爛，再加入蜂蜜少許調勻置瓶中，每次1湯匙，用白開水送服，每日3次。
糯公尺泔水發酵搓洗法，將淘糯公尺濾下的泔水，瀝取基底層存放3日，待其發酵變酸後，用其擦搓頭髮，後清洗淨，每日1次。經久使用，能促使白髮變黑，而且有潤發、使頭髮烏黑發亮的功效。
大豆煎，用公尺醋、大豆，以公尺醋煮豆至爛，去豆煮稠，塗發，能烏須黑髮，使白髮變黑。
黑豆250克，白果30粒，研碎炒熟，黑芝麻100克，何首烏150克炒熟，四味混合後放入瓶中，每天早飯後服用30克。
6樓：發洗黑
人體機能內都在不斷進行新陳代謝，速率降低，更新的激素及物質也會慢慢減少，最顯著的就是黑髮變白髮，這是乙個機體衰老的現象。如果想白髮變黑，且沒有任何使用化工用品，可以試試發洗黑這產品
發洗黑，一款植物染髮劑，，可以自己染髮，將黑髮、護髮、養髮三效合一，適用於白髮、色差髮質、受損髮質等。
萃取植物何首烏、靈芝、墨旱蓮、黑芝麻、牛油果、雲母、桑白皮等精華。以天然植物為原材料，氣味芬香，清水洗髮，只黑頭髮不黑頭皮，無鉛無毒不傷發，對頭髮和身體無傷害。
7樓：栽跟頭司鄧
讓頭髮快速變黑的方法有以下幾種：
在平時的飲食中，蔬果和肉類要均衡飲食，就能夠很好的補充身體需要的物質，避免了營養不良的現象，預防白頭現象。
當然還要學會控制好自己的情緒，及時的釋放壓力，黑色的分泌會逐漸的恢復正常，慢慢的頭髮也會變黑。
每天保持樂觀的心態，少熬夜，適當運動。
最重要的就是口服發特濃營養素，每天兩袋，可以從根本上補充髮根營養，堅持服用一段時間，頭髮就能逐漸變黑的。
8樓：麗茱
用柏樹葉，燒水洗頭。連續洗三到五次，頭髮可以烏黑油亮！
最有效的黑髮方法
9樓：
白髮變黑髮最有效的方法？最有效的方法是內調外養，同時保持身體健康，也可以通過染髮的方式。
10樓：鎮鮃
平時還可以多吃些黑芝麻、核桃、黑豆、水果蔬菜等，能促使頭髮變黑。除此之外，更加直觀的方法是直接將頭髮染黑，
什麼方法可以黑髮？
11樓：可愛小貓
想要擁有黑色的頭髮，首先要注意好飲食方面，平常可以多吃點黑色的食物，特別是經常有白頭髮的朋友，平常可以多吃點芝麻糊或者桑葚糕等，同時還能吃點碘元素比較多的，比如紫菜或者海帶等，也能吃點新鮮的蔬果，對頭髮會有益處。然後還可以用中藥去**，就像制何首烏或者當歸等，不過何首烏可能對肝功能會有損害，因此要聽從醫生的建議。另外還能多去按摩頭皮和穴位，這樣可以促進頭部的血液迴圈，也能滋養毛囊，這樣可以促進黑髮更快的生長起來，最後是養成好的生活習慣。
12樓：一罐草菇醬
1.黑芝麻：具有補益肝腎，滋潤五臟。
由於肝腎不足所引起的身體虛弱、津枯便結、鬚髮早白、未老先衰等均宜，具有美容烏髮等效果。食用方法：取黑芝麻25可搗碎，加適量大公尺煮成粥，每天一次食用.
2.枸杞子具有補益肝腎的作用，對肝腎虧損致頭目昏花、頭髮早白有**效果。食用方法：
內服煎湯、燉食，每次9-15克；熬膏浸酒或入丸、散均可。
13樓：小仙女呀
黑髮是乙個長期堅持的過程，可以用益腎烏髮口服液，它是是一種中成藥，具有補肝腎，烏鬚髮的作用。
14樓：蛋黃旺旺旺
長出白髮別再染了？教你乙個小方法，堅持使用白髮慢慢變黑髮
怎樣用天然的方法給黑頭髮染色
黑髮秘方？
15樓：汝麗多食品科技
白髮如何變黑的食療方法，許多時候我們都沒有注意過這些食物的好，對於白髮問題，患者要耐心的**，長期的堅持，一定能讓白髮變黑!不過，今天小編告訴大家的是農村常見的一種東西–馬齒筧。吃馬齒莧可以有效黑髮不只是乙個偏方，它是有科學依據的。
馬齒莧中含有大量的銅元素，銅離子又是酪氨酸酶的重要組成元素，酪氨酸酶又與頭髮中的黑色素有關，所以可以說，白頭髮得出現很大的乙個原因就是它的大量減少。所以說，吃馬齒莧能夠增加酪氨酸酶，進而增加表皮中的黑色細胞的數量，讓頭髮變黑。
馬齒莧是農村的一種涼拌食物，涼拌口感特別不錯的。所以，我們平時吃它不僅可以嚐到一種綠色美食，還可以達到黑髮的效果，可以說是一舉兩得的事情。
黑棗是可以補充身體必須的營養等來緩解白髮的現象，而且改善效果特別好，大黑棗是大家可以放心食用的。因為富含維生素c等，有抗菌的效果，所以對身體也是特別好的。
接下來的是黑豆，豆類的營養可是特別多的，而且黑豆更是有著很好的烏髮的作用，經常吃可以讓頭髮變得亮澤順滑。很多黑色的食物都是對身體特別好的，黑芝麻就是其中的一種，頭髮如果發白的情況下吃它會得到很不錯的改善的，而且富含蛋白質還有纖維，營養齊全，堅持喝會得到很不錯的效果的。
黑木耳，常吃身體很棒。
黑桑葚相信大家都是知道它的口感是相當不錯的，因為有著很好的美容養顏的效果，所以女生很愛吃的，而且維生素含量可是相當高的奧。而且它對於頭髮還有著很好的養護的效果，常吃可以讓頭髮變得更加有光澤，白髮也會減少許多呢。四種葡萄乾搭配，營養全面而且味道也是很全的。
平時看電視的時候吃一些，堅持吃可以補充營養。
16樓：東邪西毒君
（1）紅棗＋雞蛋
做法：紅棗10個，枸杞子30g，雞蛋2個，加水同煎，蛋熟後去殼再煮數分鐘，吃蛋飲湯。
功效：雞蛋紅棗枸杞一起吃有滋陰，補血功效，常用可強身健體，另外紅棗有預防白髮，起到緩解由血虧而引起的髮質粗糙等問題的效果。
（2）豬腎＋核桃
做法：豬腎1對，杜仲30g，沙苑蒺藜15g，核桃肉30g，將以上三藥和豬腎加適量水，在旺火上煮30分鐘後，改文火燉至豬腎熟爛。食豬腎及核桃肉，飲湯。每日1劑，連服7~10日。
功效：**腎陰虛所致的白髮，耳鳴耳聾，五心煩熱，失眠多夢，舌苔少，脈細數者。
（3）黑豆+排骨
做法：黑豆50克，排骨200克。黑豆最好提前用清水泡一夜；排骨洗淨切塊。
涼水把排骨下鍋，大火煮開。開鍋後，用大火煮30分鐘左右，撇淨浮沫。加入黑豆，再煲2小時左右，最後加鹽調味。
功效：中醫認為，黑豆性平味甘，有活血清熱、補虛烏髮的功能。排骨也有很高的營養價值，可滋陰壯陽、益精補血。因此，常喝這道黑豆排骨湯，可以補腎養血，對頭髮有一定的滋養效果。
白髮轉黑髮的方法 應該用什麼方法
首先要注意增加營養，合理安排膳食，做到膳食均衡，不挑肥揀瘦，葷素結合，粗雜搭配，適當多吃一點瘦肉 鮮魚 牛奶 蛋類等高蛋白物質，多吃新鮮蔬菜和水果 同時注意保持精神樂觀，減少壓力，對於腦力勞動者而言，要注意合理安排好作息時間，做到勞逸結合 保證充足的睡眠，不要經常熬夜。早晨起床時可以做一些頭部保健，...
白髮變黑髮最有效的方法，少年白髮變黑髮最好的方法是什麼？
小林學長 1 要遠離焦慮 如果天天的憂愁 煩惱 焦慮，則可能引起脫髮，焦慮壓抑的時間越長，脫髮就會迅速的加快。不管工作如何忙碌，建議女性保持適當的運動量以及愉快的心情，頭髮也會富有光彩烏黑，充滿生命力的。男性經常進行深呼吸 散步等，可減輕當天的精神疲勞，同時也會減少脫髮。2 要避免損害 染髮 燙髮以...
白髮變黑髮有什麼辦法，頭髮白了有什麼方法讓白髮變黑髮？
現代醫學認為，少白頭的發生多與神經因素 營養不良 內分泌障礙以及全身慢性消耗性疾病有關。少年白髮的原因是多方面的，其發生的遲早 多少和進展的快慢因人而異 並受環境 營養條件的影響和遺傳的控制。一般來說，父母頭髮白得早，子女往往也早生白髮。少年白髮是青少年中並不少見的一種疾病，與遺傳有關，挑食偏食等導...