1樓：我愛v仔仔
沒聽說過南京同仁堂治便秘的同暢通這款藥，在網上也沒有看到，建議慎重！產婦便秘可以服用乳果糖，對產婦比較安全，也不會影響母乳。你試試！
南京市中醫院的醫生看便秘怎麼樣，看過
2樓：匿名使用者
個人覺得頑固便秘，可以早上空腹喝芝麻油1大勺，也可以和蜂蜜一起喝。都是潤腸的。一定要堅持，沒有***。
2天沒有大便的話，可以用開塞露哦。
3樓：兩廂絲守
中醫****便秘，效果還可以的
我的便秘能治好嗎
4樓：匿名使用者
醫生來推薦的方法如下：將西紅柿、黃瓜
源、蜂bai蜜加水打成汁飲用，可以du便秘。因zhi為我比較懶，所以只是將三種（dao蜂蜜衝溫水）東西依次吃下去。
在日常生活中注意加強運動，不要久坐，這樣可強化腸道蠕動，從根本上改善病狀。
在飲食上注意多吃含纖維素高的食物如紅薯、綠葉蔬菜，少吃肉類食品，纖維素可以讓便便膨大，這樣就容易有便意，及時排出便便，不致於存成乾品了。多吃水果，果膠有助消化。
還有些人便秘是因為**或平時吃零食太多，這樣很難便出，因為肚子裡的存貨不多。這些為數不多的存貨在腸道內不斷被焙乾，不便秘才怪呢。
多喝水，不要渴了才喝，要養成沒事就喝的習慣。
當然定時到廁所報到更重要。每天早晨早點起床，不要睡懶覺。起床後馬上喝杯溫水，到馬桶上坐好，不要太用力，只要坐在上面感受即可，每天堅持坐半小時，便便時不要著急或看書，要專心感受，不久你就可以恢復良好的習慣了。
以上為本人心得，目前本人已脫離便秘隊伍,盡請各位秘友指教。
5樓：上海中佑專線
要看你便bai秘的原因吧，現在很多城市人du都有便秘，很zhi多都是因為精神dao壓力造成的。版在規律生活的同時也要自己學權會解壓。當然一旦出現便秘的時候還是建議用些安全的區域性外用藥來解決尷尬的，比如磷酸鈉鹽灌腸液就很安全、徹底、舒適
6樓：逆旅遊俠
建議你用「決明bai
子」（中藥店、大du型連鎖超市都zhi有）泡水作為dao日常茶飲，可以通便回**排毒。答
另外，健康的身體來自於良好的習慣，既然你已經發現的問題，為什麼不注意節制一下飲食呢？胃口太好也是病。
每天抽出半個小時的時間鍛鍊一下吧！
7樓：養生博主
便秘可以從過食療治好，這是肯定的。注意養成良好的生活習慣和作息飲食規回
律，多喝水，多運動，經常性答便秘可以食用葛鬱金片泡水，健康無***，主要有潤腸通便、排毒養顏、調理腸胃的功能，對於改善便秘症狀非常有效，適量蜂蜜也可以滑腸，睡前按順序揉小腹幾分鐘，堅持下來很快見效，還能強身健體。
南京同仁堂的保健品怎麼樣？
8樓：划水麥柯基
在中國只要有點明的產品，假貨就會跟風出來，建議去店裡買，網上買保健品不靠譜
9樓：
南京同仁堂、濟南新中迪都是大廠家，經營的保健品都不錯。
10樓：
瑪咖花粉片 瑪咖蟲草片 效果最好 進口的瑪咖粉加工的
11樓：參軍抗戰
保健品幾乎全是騙人的，啥都不如糧食蔬菜
12樓：來昌淼
同仁堂都是貼牌的，內幕說出來嚇你一跳！
13樓：刀子
南京同仁堂壓根就是微商和傳銷組織搞出來的假名牌，誰買誰後悔！
發這種問題的人，是不是南京同仁堂僱的水軍啊？
14樓：匿名使用者
南京同仁堂是有這個品牌，但是造保健品不可信，兄弟現在很多貼牌哦，可以花錢買下牌子，然後小作坊造保健品哦。
15樓：匿名使用者
網上不好說，買保健品還是去店裡好了！還能幫你全部弄好
16樓：成功的小麗子
上網找***咯，看好使用者的評價，看看店鋪的等級，信用什麼的。
吃什麼治便秘又快又好
17樓：廣州軍醫學肛腸
想要好的快就必須看便秘的性質，在中醫學的角度看，便秘分為偶爾性和長期性。偶爾性的便秘多喝點水，多吃點新鮮水果蔬菜，盡量不要吃辛辣的食物，不用特別的調理，兩三天就好了。但長期便秘者一般比較嚴重，得耐心調理，在注意飲食結構和生活習慣的基礎上，應該增加運動和睡前按摩小腹增加腸道分泌，也要食用葛鬱金片泡水進行輔助改善，對腸道火，腸道蠕動的便秘者效果顯著，另外長期便秘者要養成良好的排便習慣，在固定、輕鬆、專注的狀態下進行。
18樓：剛雅香帥晶
現代年輕白領們因為久坐在辦公室，所以基本上都備受便秘的困擾，尤其是女性，便秘還會造成腰部贅肉橫生，影響美觀，如何才能有效解決便秘呢，請看小編為你推薦做好三方面解決便秘問題。
便秘怎麼調理
怎麼防止便秘呢?大概從飲食、運動、習慣三方面入手。飲食上多攝入膳食纖維，運動也不能懶惰，有壓力的時候記得及時排解。
調整飲食節奏
早、午、晚三餐不可缺少，特別是早上，作為一整天開啟排毒機能的時機，早餐十分重要哦，如果吃得不好，或者吃了一些難消化的食物，就很有可能讓排毒減緩。
膳食纖維能促進腸道蠕動能力，讓你排毒更輕鬆。其中，穀物、薯類、豆類、海藻類、水果等食物，都含有豐富的纖維素，每天3餐的飲食中，試著多吃點吧。
同時，別忘了要多喝水，便秘本身就是廢物堆積在腸道內，而且缺少水分變硬，導致無法排出。喝水要注意方法，不宜一次喝太多，可以隨時隨地喝一點，在身體缺水前就補充好。
這裡還有乙個小偏方，當出現便秘問題時，早上起來喝一杯稍微放冷過的水和牛奶。但注意不宜長期飲用，否則容易傷腸胃哦。
極端的節食，大幅地減少食量，同樣會導致膳食纖維和水分的攝入量隨之下降。也不要完全不攝入含有脂肪的食物，因為脂肪本身是能潤滑腸道，只要攝入量不超過標準，脂肪還是一樣好成分。
飲食的平衡對於排毒節奏、****、乃至美容健康都息息相關，不想便秘擾亂你的生活，那麼就從合理健康的飲食**方法入手吧!
積極攝入排毒食品
富含乳酸菌的酸奶和納豆等發酵食品。以及低聚醣等都能重整腸道環境，改善便秘。除此之外，你還可以多多攝入以下食品：
1、水溶性膳食纖維：幫你吸收體內有害物質，將其排出體外
蔬菜(椰菜、白蘿蔔等)、薯類、水果、海藻類(海帶、昆布等)、烏梅、蘆薈等
2、不溶性膳食纖維：促進腸內蠕動，讓腸內物質增多，帶來便意
穀類(玄公尺等)、豆類(大豆等)、牛蒡等
3、發酵食品：重整腸內環境
適度運動，讓腸道更健康
運動不足，同樣是造成便秘的一大原因，特別是長期缺乏運動，而日常生活中以坐的方式佔大部分時間，導致自身體力與肌力下降，不僅僅是令脂肪有機可乘，肆意積聚在體內，同樣也會引發遲緩性便秘。
平時我們要養成做運動的好習慣，頻率和強度無需太高，稍微做一下鍛鍊腹部的**動作，或是多走走多按摩，都能有效防治便秘，提高排毒力。
便秘是現代人的天敵，干擾著我們正常的生活，因為便秘引起的毒素過多影響著身體的健康，所以改善便秘是當務之急，所以動起來吧，讓便秘不再盯上你!
19樓：
便秘吃什麼藥能盡快排便？
20樓：從心諾駱景
菠菜一斤，豬油一兩放在大勺內炒吃，三日全癒
21樓：丙秋芹箕錦
你好，**便秘宜食含粗纖維豐富的蔬菜和水果，多飲水及飲料。多食富含b族維生素及潤腸的食物，如粗糧、豆類、銀耳、蜂蜜等，炒菜時適當增加烹調油。忌酒、濃茶、辣椒、咖啡等食品．
22樓：上海中佑專線
天天喝牛奶，冰牛奶也沒關係
吃香蕉，蜂蜜
夏天多吃點蠶豆，多喝水
另外每天保持一次嗯嗯，就是不想也坐一會兒，十分鐘左右培養下感覺，不要太長，太長時間要痔瘡的
我小時候也是這樣，後來堅持每天嗯，雖然花的時間一開始長些，現在 就好了
但一天不上的話，第二天就會有明顯便秘的現象，那時就要比較努力了
23樓：暗影夜魂
合適便秘吃的8種食物有：白蘿蔔：白蘿蔔具有幫助消化、健脾整腸的功效。
蜂蜜：蜂蜜中含有豐富的維生素和酵素類物質。堅果：
堅果有潤腸通便、**便秘的作用。柑桔：能促進胃腸蠕動和消化，又降血脂、降血壓。
白開水：簡單易行的通便方法，蔬菜：多吃新鮮蔬菜，減少便秘的發生。
24樓：匿名使用者
可以多吃一些香蕉
是有助於通便的。
還有就是平時的飲食
還是盡量水果蔬菜為主，
少吃一些肉類的食物。
25樓：中醫學院學者
又快又天然的，香蕉加蜂蜜一天一次，便前喝一大杯葛鬱金片水，效果很好，也無***
北京同仁堂健康藥品經營有限公司怎麼樣？
北京同仁堂健康藥品經營 是2003 06 24在北京市朝陽區註冊成立的有限責任公司 外商投資企業法人獨資 註冊位址位於北京市朝陽區建國門外大街甲6號d座19層。北京同仁堂健康藥品經營 的統一社會信用 註冊號是9111010575218421xm，企業法人俞俊，目前企業處於開業狀態。北京同仁堂健康藥品...
你們認為南京這座城市怎麼樣，南京是個怎樣的城市
陽光裡有月亮 沒去過，只是知道歷史上有個南京大 感覺那裡很多很多的冤魂，有時候想想挺恐怖的，如果是我在那裡的話，我會感到很難過，因為經常會想到那段可悲的歷史 我是南京人，說南京好的我謝謝他們，說南京不好的也說明南京有地方不足。總體說來，本人覺得南京最大的特點正如其所宣揚的 博愛之都。很寬容，很包容，...
南京的著名高校有哪些？南京這個城市怎麼樣？給人的印象是怎麼樣的
南京大學 985 東南大學 985 南京師範大學 河海大學 南京農業大學 南京航空航天大學 南京理工大學 中國藥科大學,後面六所為211院校，知名院校很多，而且還有很多專業性很強的學校，南財，南郵，南工程，南京資訊工程什麼的都不錯，城市還好，就是人比較多比較擁擠，好學校多導致人才多，競爭壓力就很大，...