1樓：
其實背背佳並不好,我買過,它要求每天佩帶10小時以上12年以後才會有結果,
而且帶那個冬天還好,夏天就太明顯了,我是女生,其實不駝背,只是寫字時候姿勢不正確,其實身闆還是很挺的,背背佳的力根本就沒有你脊柱上的力大的,只要你坐的時候,腰上不用力,還是直不起來.其實駝背的大部分原因還是和兩方面有關,一是個子先長還是後長的問題,先長容易駝背,二是和個人自信與否有關,不自信的人就容易駝背.我有170公分,在女生中不算低,不過我比較高傲,所以走路很挺拔,這樣走一走以後腰上就很有勁,自然而然坐的時候腰就會把上身挺起來的.
我有乙個朋友,女生是模特,有180公分,她說她的老師就說,每天要貼牆站,才可以.
2樓：匿名使用者
每天有意識地抬頭挺胸走路，坐著的時候也是，時刻想著。
睡覺床不要太軟，枕頭低一些，平躺。
一定要持之以恆才行。
3樓：
每天貼牆站5分鐘兩次,讓背部肌肉硬起來就行了,走路就找貼牆的感覺```這是我們的拉丁老師教的
4樓：匿名使用者
不要急,你不斷提醒自己,給自己點信心,走路時注意點,平時在家也別忘記,時間長了你會慢慢好起來的
5樓：不需知道我姓名
哈哈!1樓好幽默呀!我也正有此意!我勸你平時多運動,打籃球,舉槓鈴...總之要讓自己的背保持正常樣子,實在不行,只能,買背背佳了
20歲怎麼?為了愛情,還在乎什麼?
6樓：匿名使用者
你多大了？30以上就沒用了。否則買背背佳吧 哈哈
7樓：全晗苼
我也有點直不起的樣子，我想過買背背佳
我現在16歲，平時朋友親戚都說我駝背！有沒有什麼辦法幫我矯正？
8樓：劉海青醫生
你好，你考慮是坐姿站立姿勢不當引起的駝背
建議去整形骨科，或者整脊推拿師進行推拿**，可以用支具固定。
我已經18歲了，身高比較高，但是駝背比較厲害，有沒有一些有效地方法幫幫我，求解啊
9樓：匿名使用者
因為身高比較高，平時注意就能ok的！
10樓：我們的秘園
自己平時注意矯正，同時可以借助外力
我駝背,走路姿勢也不好看,總之氣質不好.有什麼簡單有效的方法可以讓自己氣質好的,幫幫我
11樓：乜雨真
相信自己，自己其實是很棒的。昂首挺胸地走就可以了!
最好的辦法是自我暗示。在心中不斷的提示自己，有缺點沒有關係，每個人都有缺點的。當你昂首挺胸地走路的那一刻，你會發現其實自己還是很棒的。
12樓：
你說的是氣質,是自信,這跟背背佳有沒有效果是兩碼事吧!>
自信來自對知識的積累,氣質來自對自己的了解~
13樓：
買個背背背佳款式的文胸或胸托。。。
哇哇哇……駝背了怎麼辦？求方法，求幫助，急！。。。
14樓：愛莉丶
你可以穿一雙前高後低的形體矯正鞋，回頭客的重複購買有很多，鞋底是前高後低的，與舞蹈形體訓練的道理是一樣的，強制人體重心後移，骨盆前傾得到矯正，脊柱自然也就直了，因為骨盆是脊柱的基座，俗話說：彎腰駝背，腰不向前塌，背也很難駝。乙個原則，人在姿勢挺拔的情況下，重心一定在腳跟，反之，強制重心在腳跟，人體姿勢也一定趨於挺拔。
可以試驗一下，赤足，前腳踩一本18公釐左右厚度的書，考察一下自身姿勢是否挺拔來，駝背是否減輕了。 另外睡覺可以試著去做正之本拉伸：仰臥，雙腳分開與肩同寬，膝關節屈起併攏，雙手上舉過頭平放，掌心向上或者向內掌心相對。
最初雙臂伸不直也沒關係，保持時間越長效果越好。正之本拉伸可有效矯正頸部和肩背部的姿態，對頸椎病和駝背的效果顯著，明顯優化頸肩部線條，拉長頸部。
好心的朋友們全都進來幫幫我吧出事了
坦誠的告訴他 要是他一直不相信你,總是要分手.你那有為什麼非要極力維持這份不受信任的感情呢?愛情本來需要的乙個很重要的基礎就是愛 包容 信任 現在這樣你 覺得還直麼?要是你還覺得直 那你們以後一定很累 可以說 現在就是在考驗你們的時候了 不要在 逃避什麼了 要是他能信任你了 還算是成功的 要是還是提...
會計朋友們。請幫幫我，有會計麼？那位懂得幫幫我。
俺來 損益類從名稱上看，就是損和益之合併。對於企業，何謂 益 1 收入呀，各種帶收入字樣的損益類科目，應歸併入 益 類。主營業務收入，其他業務收入，營業外收入等。2 形成的利潤，本年利潤，以及未分配的利潤，利潤分配。俺解釋一下，本年利潤 利潤分配這兩個科目，是屬於權益類科目的，不屬於損益類。但是這兩...
朋友們，幫幫我，我該怎麼辦，誰能幫幫我，我到底該怎麼辦？ 20
親愛的天使心 你真的是一個很好的女孩子 現在他很累，壓力很大，我相信只是他一時之間沒有辦法處理這麼多事情 分手一方面是他對於未來的恐懼 怕連累你 加上自卑的心情所說出的話，相信我，如果你愛他 給他所需要的時間和空間 嗯 廢話不說 我的拙見 1。接受他得分手要求，但是說明清楚，他可以去做所有他需要做的...