1樓：戰歌
這才剛開始鍛鍊就已經覺得累了，繼續堅持著鍛鍊了一會，整個腦袋都處於缺氧的狀態。
2樓：
因為人體肌肉也是有適應能力和記憶功能的。你好久不鍛鍊了，猛一鍛鍊，疼痛是正常的。就像好久不跑步，猛一跑就腿痛。
3樓：消化
鍛鍊的時候只覺得容易累，耐力也下降了不少，鍛鍊完之後，渾身痠痛的厲害。
4樓：沉夜孤星
渾身都疼，就跟被車碾壓了一樣，鍛鍊了這一次，估計沒個一星期是緩不過來了。
5樓：絆絆
渾身說不出的舒服，本來已經開始生鏽的身體，也慢慢的開始復甦了一樣。
6樓：炒蛋哥
因為很長時間沒有鍛鍊了，再一鍛鍊感覺珍格格身體都跟生了鏽一樣，胳膊腿的都抬不起來了。
7樓：名
好久不鍛鍊，今天鍛鍊了下，腰痠背痛的，渾身的骨頭都跟散了架一樣。
8樓：那易菡
鍛鍊了才幾分鐘就感覺力不從心了，這要放在以前，鍛鍊個半小時一點感覺都沒有。
9樓：永恆的神話
鍛鍊是需要持之以恆的，如果中間間斷的話，短期還沒有什麼，時間長了在恢復鍛鍊，你就需要有個適應過程了，比如說第二天就會開始有肌肉痠痛的情況。
10樓：寶寶49690坎對
以前我跑個3000公尺跟玩一樣，現在好久沒跑了，今天才跑了300公尺就氣喘吁吁了。
11樓：匿名使用者
就心血來潮跟朋友去跑了一會步，結果第二天腿疼的難受，上下樓梯都困難。
如何和很久沒聯絡的前女友聯絡，如何和很久沒聯絡的前女友聯絡 20
既然分手了 就不是戀人了 拒絕聯絡 也就做不成朋友 想的話 直接發個資訊 說出來就好了 不要那麼糾結 就怕你連發資訊的勇氣都沒有了 仙夢未醒 是不是你先傷害她的啊，如果是，那她不理你也是人之常情，她只是選擇淡忘而已 你發簡訊過去不可以話語太唐突，只是簡單的問候一下看看她的態度再說，比如說 最近過得好...
以前很好，但後來很久沒聯絡的朋友，突然說要結婚，去還是不去啊
如果有時間的話，那就去看看吧，聯絡一下以前的朋友也是好事情的。多個朋友多條路。當然不去了。傻。人家喊你去送錢呢。等你結婚的時候喊她。他絕對不來。只出不進的事誰幹？你幹？去得好，讓人家有面子嘛，以後人家會感謝你的！乙個好久不聯絡的朋友要結婚了，突然通知我，去還是不去？那樣的就不用去了，因為結完婚以後你...
如果很久沒聯絡的男人進你空間看了你好幾個相簿，這代表什麼
闞暖曠苑傑 你好！說明他徹底把你無視掉了哦，主要看你過得是不是比他好。望採納，這代表他還對你有點意思哦，會關注你，如果不關注男人都這樣 記得給問豆啊！ 這個有什麼？我qq裡的好友，過一段時間，我都會去看的，看看他們最近在玩什麼。不要太自戀！ 男人都這樣，主要看你過得是不是比他好，這代表他還對你有點意...