1樓：殺伐少將
傳球主要就是多練，比如說碧鹹姆的腳法就是射輪胎練的！想打靶子一樣！都研究研究弧線球！
怎麼踢，球怎麼變線！還要多看比賽！仔細體會如何跑位，如何控制比賽節奏！
體能要充沛！遠射另一方面力量要足！比賽的時候多動腦子，把意識和組織能力練出來！
這才能成為中場大腦！多練練，你會成功的！
2樓：
說到腳法，朋友，多掂球就好。這樣你的球感就能提高不少，另外就是多看球賽，看人家怎麼跑位的，位置感要好。說實話要說出什麼條條框框的很難，自己多踢球賽，平時空的號時候多模擬比賽情景。。。。
傳接球這都是基本功，其實不要什麼花哨的動作，基本功紮實了，體力能跟得上，你就很牛了。
3樓：匿名使用者
組織後腰短傳滲透,比長傳好練,合理的無球跑動,關鍵是體能
4樓：塵封的槍
後腰速度不行的話要有耐力。練顛球確實能提高球感，不過有些人不合適，多練練運動戰的長傳遠射，後腰場上視野和傳球技術很重要
5樓：
恩，先說傳球好了：
「體力和意志是足球的基本，傳球和跑位是足球的靈魂」
傳球者離不開跑位，跑位者離不開傳球
傳球最關鍵的又有兩點：
1） 基本功， 長傳需要用腳的內腳背操球的底部，支撐腿放鬆，略微傾斜， 斷傳的話，可以用腳尖，內腳背，合理運用
2） 觀察，一位出色的傳球手，觀察其實是最為核心的，同伴的跑位，與你傳球的點是應該完全同步的，球到人未到=徒勞， 球到人人已過=浪費
遠射：用大腿帶動小腿，擺腿要迅速，向後擺腿幅度要大，腳部吃球部位要準確，上身擺正，支撐腳腳尖指向出球方向，踢出球後擊球腿順勢前踢，幅度也要大，這樣不僅能踢遠，還能踢準
速度，我覺得平時踢球就可以練到了。
參考資料
分給我吧，第1次回答問題。
6樓：疾風刺青
像加圖索那樣，雖然不夠細膩，但盡職盡責，有1分力發1分光
7樓：匿名使用者
中國國內踢球最厲害的就是國足，但你認為國足厲害嗎～！然後你現在在問一些待在家裡上網的人問題，希望這些人能給什麼答案你啊？就算國足的球員告訴你怎麼才能踢好後腰你也不要信啦，要問就問外國的，問不到就看！
最重要就是跟中國足球沒關係你就能踢好球啦～
8樓：紅黑聖騎
哪種型別的，定好風格最重要
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