1樓：西西
油汪汪的**怎麼辦呢？
出油的根本原因在於皮下組織的乙個組成部分皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺，導致臉上的如泉水一樣噴湧而出，**出油說明水油不平衡，你的臉有可能是因為嚴重缺水，補水也是關鍵之一
1，過度清潔會產生適得其反的效果，不要頗繁的洗臉，否則出油只會加重2，注意保濕，有了足夠的水分，才不至於產生過多的油分3，有抽菸，喝酒，熬夜的習慣一定要改，否則影響激素和內分泌狀況，也會導致**出油速度加快
你洗頭髮的時候要用溫水洗，既不好用冷水，也不要用熱水，冷水洗多了會頭疼，熱水洗多了就會是頭髮油，如果你頭髮天生是這樣的話建議你就要經常洗頭了，不過你可以在洗頭的時候用護髮素之類的保養品，在洗髮水方面的話，最好是不要用滋養型的洗髮水，著重於清潔方面的比較好，建議每次洗頭的時候不要把護髮素塗至髮根那樣是不對的，只要塗至髮梢便好，一周最好是再使用兩次的護髮膜
2樓：沒有天邊的天
千萬不要盲目的用控油產品啊！！！也不要每天洗很多次臉，那樣會越來越油的！！！
我就是油性**，但經過我的及時改邪歸正已經好多了。
下面告訴你對於油性**最重要的就是「保濕」！！！
洗面奶不要用深層清潔和控油的那種，要換成比較溫和的，適合混合型膚質的就好，買瓶保濕精華（洗完臉用）我用的是嬌韵詩的恆潤保濕精華，很讚！！
不要吃油膩的東西，說白了就是少吃肉或盡量不吃。
最後想說想**出油減少不是一夕之間就能改邊的，要堅持，半個月就應該能見到效果。
3樓：
皮脂分泌過旺，屬油性**或混合性**
4樓：匿名使用者
每天要保持清潔（一天2到3次洗臉，用保濕控油的洗面奶），多喝水。
劉海不要蓋住額頭。
5樓：g鳳凰之約
每天多清潔 我以前也是 現在都沒有了 用控油的產品
6樓：小麵糰
油性**，而且要戒吃甜食，高油高糖。
出油多與遺傳也有關。合理作息少熬夜，飲食清淡。
也不要每天洗頭，一星期2~3次。洗多了不好。
我的臉和頭老是出油，怎麼回事？
7樓：匿名使用者
吃油吃肉多，體內沒能把多餘油脂分解掉排出，多運動出汗，別熬夜，多吃水果和蔬菜，適當補充21金維他。
8樓：匿名使用者
油性**，容貌不易衰老，頭髮易脫落。
頭上為什麼老出油？
9樓：匿名使用者
專業顧問告訴您：
你好，油性髮質的人通常會用勤洗發來對抗頭皮出油的情況，但這樣做恰恰是不對的，有可能讓頭髮頭髮越洗越油。
這是因為頭髮根部在一定時間內分泌的皮脂是一定的，也就是說分泌到某種程度就不會再分泌了，過勤洗髮，只能導致皮脂腺重新分泌皮脂，反而加重出油程度。一般來講，油性髮質的人洗髮不用過頻，兩天洗一次比較合適。另外，要注意洗髮時避免用手搔抓頭皮，因為這樣會加速皮脂分泌。
在選用洗髮用品上，頭髮過油的人可選用含有抑制皮脂分泌等化學成分的洗髮用品，如含有硫磺的硫磺乳膏；含有酮康唑的采樂；含有煤焦油的澤它洗劑等，也可在中醫中醫醫生的指導下使用海艾湯加減清洗。
另外，油性髮質的人體內大多缺乏維生素b2、維生素b6等，可在醫生的指導下適當服用。
10樓：匿名使用者
頭髮出油厲害的，可以往水裡加少量的鹽，要等鹽完全化開之後，再去洗頭。洗完之後，一定要用護髮素保養一下頭髮才可以哦。
11樓：匿名使用者
頭髮起油的原因是皮脂腺對某種激素的過敏。沒有任何東西可以改變這一點。但用適當的美髮化妝品和正確的作頭法可以加以控制。
為什麼我的頭髮容易出油，有什麼辦法可以解決嗎？
12樓：琳寶是老大
可以試試下列方法：
1、選擇一款新的控油洗髮水，頭髮出油多可能是洗髮水不適合，破壞了頭皮的水油平衡。
2、晚上不要熬夜，早睡早起，養成良好的作息規律。
3、少吃辛辣，油膩的食物，多吃一些清淡得食物。
4、少用吹風機吹乾頭髮，盡量讓其自然風乾。
病情分析：
擁有油性頭髮的人最好減少吃油膩食品，盡量多吃一點水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，樣會有助減少皮脂腺分泌。
指導意見：
每天洗頭是必須的，甚至在夏天時當天氣很濕熱或風很大的日子，可以每天洗頭兩歡，不過一定要選用很溫和的洗髮水；護髮素方面，最好是用有收縮效能的。有助收縮頭皮毛孔和減少皮脂分泌。
例如你可以親自動手，用一盆溫水把醋稀釋，然後用它來沖洗頭髮，這樣做可以減少油脂和使頭髮更有光澤；若是使用在市面上己製成的護髮素，則要緊記應當把它塗在頭髮上。
13樓：
第一，洗頭過勤，破壞了頭皮的水油平衡，容易出油。
解決 ：天天洗頭非但不能保護頭髮，還有可能對頭髮造成傷害，每週洗頭2~3次最好。
第二，吃辛辣或油膩的食物過多，油脂消化不了，只好從臉部和頭皮分泌出來。
解決 ：飲食清淡，多吃水果、青菜，適當減少油脂的攝入。另外，每晚堅持用開水泡腳半小時以上，也能有效緩解。
第三：睡眠不規律，尤其是習慣熬夜的人，第二天起床就會發現頭髮油到不行。
解決 ：不熬夜，養成早睡早起的習慣，保證每天都有8小時的充足睡眠。多喝水，加快人體新陳代謝。
第四：壓力大導致內分泌失調，直接後果是頭髮瘋狂出油。
解決 ：聽聽**、做做運動，勞逸結合，保持良好的心情。
14樓：馬里奧吃香菇
我是正宗的油性**，洗完臉兩個小時就出油很多，我頭髮也和你一樣睡一覺第二天就塌，這沒有辦法，要麼你每天洗頭髮，要麼你就留短頭髮
15樓：匿名使用者
我的建議如下：
改善自己的飲食習慣，多吃水果蔬菜，少吃一些油膩的食物。
使用控油的洗護產品，這裡不做產品推薦，避免廣告嫌疑。
放鬆心態，不要給自己過大的壓力。
多運動，少熬夜。
希望對你有幫助，望採納
16樓：改迎荷
首選你要從內調理，飲食清淡易消化，必要時中醫調理，其次規範作息時間，千萬不要熬夜，最後一點選用去油的洗髮水
17樓：黧窳鼽
脂溢性脫髮（雄性激素脫髮）了解一下，你有脫髮的危機。注意飲食，吃清淡一點，少吃油膩和辛辣的東西，不要熬夜。
18樓：易烊幹璽
我也是，頭髮比較細，很軟，睡一覺就滿頭油，不過聽說上個顏色或者燙一下會好一點，或者選用有控油效果的洗髮水。
19樓：南陽白點風醫院
油性** 生活壓力大 加上熬夜 所以頭髮容易油膩 用清爽的洗髮水會好點
20樓：匿名使用者
頭蟎，特別容易出油和頭屑，你洗頭是可以在水裡加一點醋可以殺蟎蟲去油，求採納
21樓：趣然之家
選擇正確的洗髮水，油性比乾性要好護理。
22樓：匿名使用者
我的意見是去醫院看**科，不要盲信網上的偏方。
我之前就是頭油，還掉發，在網上花了很多錢買這買那的，沒什麼用。最後去醫院一查，脂溢性脫髮，醫生開藥就好了，所以有問題直接去醫院，千萬不要盲信網上的方法！浪費了時間，還花了冤枉錢。
個人意見，希望對你有幫助。
23樓：吉洙妹妹
沒有更快捷的途徑，只能勤洗頭。
24樓：陀筠
別熬夜，少吃辣，多吃清淡。
我想問一下我現在頭和臉愛出漢有知道的嗎是/什麼原因親們？
25樓：雅陽鈺宴
若是突然性需到醫院去檢查
26樓：不初南
您好，我覺得您是乖乖型單純女生！第一眼讓人感覺清秀！純屬真心話！
27樓：
身體虛弱，需要鍛鍊跟大補
28樓：匿名使用者
內分泌失調 最近吃油炸食物較多 情緒不穩定，易怒
29樓：在伍山石窟看世界盃的北落基山狼
現在天氣越來越熱 出汗是正常的
頭皮會出很多油，用什麼洗髮水比較好
30樓：匿名使用者
用歐巴，還有薄柔啊。都不錯的！
31樓：匿名使用者
我介意你可以去使用絲婷的洗髮水，我以前一天要洗2次頭才行，現在用來了絲婷的2天洗一次都可以，
32樓：悲劇人物
資生堂的洗髮水麼
是不是那款『水之密語』
藍色瓶子的
我用過我的頭髮也很油
隔一兩天就油的不得了
資生堂用起來效果不錯
就是會產生頭屑
我覺得潘婷是最持久的
我用過力士啊 依卡露 飄柔 夏士蓮之類的
都是開始用挺好 用到後面就比較亂了 呵呵
不過這只是我自己的感覺 供樓主參考
樓主黑頭多 t區很油的話
通常黑頭出現除了油脂分泌旺 還有最重要是人們不重視卸裝 白天用過隔離或者防曬晚上都要徹底卸裝 za的卸妝油就不錯 還有清黑頭的功效
za洗面奶也很好
而且不太貴
33樓：葉月流馨
康王,別用藥物的,會產生依賴性的.清爽控油的那款.勤洗
著點兒就行了.別太緊張了.
34樓：清枋蕤
漢高玫瑰保濕洗髮水.針對頭皮油髮尾幹的髮質使用,效果很好.
35樓：芋明
海飛絲深海系列的
clean&clear
36樓：勇探小樂樂
舒蕾竹子型去油洗髮露
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