1樓：匿名使用者
食療來治吧，效果明顯點．
補充營養食品，維生素a應多吃肝臟、牛奶、蛋黃、綠葉蔬菜、胡蘿蔔、紅薯等缺乏維生素b2容易使眼睛密布血絲、怕光、易流淚。補充維生素b2應多吃肝、腎、牛奶、綠葉菜、蘑菇、紅薯等烏賊、蝦、蟹、牡蠣、貝、海魚和牛奶。
2樓：匿名使用者
人的整體就眼睛屬陽,其它屬半陰半陽或陰.五行學裡有句缺什麼補什麼,比如你氣色發黑,就補黑的食物.眼睛也如此,建議多吃動物屬陽的眼睛,肝等.
3樓：風中的一句話
每天花一定的時間盯著魚缸裡的魚看。
4樓：匿名使用者
貓的眼睛好是因為愛吃魚
人分眼睛好也要多吃魚
如何保護我們的眼睛，應該怎樣保護我們的眼睛
如何保護眼睛一，光線須充足 光線要充足舒適,光線太弱而因字型看不清就會越看越近。二，反光要避免 書桌邊應有燈光裝置，其目的在減少反光以降低對眼睛的傷害。三，閱讀時間勿太長 無論做功課或看電視，時間不可太長，以每三十分鐘休息片刻為佳。四，坐姿要端正 不可彎腰駝背，越靠近或趴著做功課易造成睫狀肌緊張過度...
如何保護自己的眼睛，我們應該如何保護眼睛？
1 不在光線過強 過暗的環境下看書 2 不在晃動的車船上看書 3 不能直視光線過強的發光體 4 保持真確的姿勢，保持與書本一尺的距離 5 不能過久的接觸視屏 電腦 電視 做到勞逸結合 6 近視配鏡要做到科學佩戴，看遠佩戴，看近無需佩戴 7 已經近視最好配合有效的 手段，提高自身視力 控制電視發展。8...
如何保護我的眼睛，我們應該如何保護眼睛？
保護眼睛從小做起，還要經常吃些有益於眼睛的食品，保護眼睛。那麼對眼睛有益的食物有哪些呢?如瘦肉 禽肉 動物的內臟 魚蝦 奶類 蛋類 豆類等，裡面含有豐富的蛋白質，而蛋白質又是組成細胞的主要成份，組織的修補更新需要不斷地補充 蛋白質，含有維生素a的食物對眼睛也有益。缺乏維生素a的時候，眼睛對黑暗環境的...