1樓：飛哥
感冒了，可以喝薑湯，綠豆湯也可以，但是首先你要確定是不是涼性體制，有沒有胃寒，這樣的人不宜喝。建議你不要喝湯，夏天本來就燥熱。大多數的湯都容易加重。
多喝水吧。白開水最好。 答案補充 我來告訴你，該喝什麼湯，說不准還能幫你**感冒 冬季感冒患者可以嘗試家庭簡易的食療方法，如果及時按順序服用，可以做到「三湯下肚、感冒驅除」。
治風寒感冒的三湯 風寒感冒初起，主要症狀為頭沉或頭痛，怕冷，四肢痠痛發緊，身體發燒但無汗，同時伴有鼻塞，流清涕。患者自覺口不渴，咯痰稀薄色白，對鏡還可自行觀察到舌苔薄白。食療應以辛溫解表為主。
第一湯：「五神飲」(借鑑自《本草匯言》)將荊芥、蘇葉、生薑各10克切成粗末，與茶葉6克一同開水沖泡。一段時間後，與紅糖30克攪拌，煮沸後趁熱服下，服後蓋被，如出汗不暢，一小時後可再服一次，即可使畏寒、身痛得到一定程度的緩解。
表寒、身痛重者，可適當配麻黃6克、桂枝9克，以加強辛溫散寒之力。第二湯：「雙白玉粥」(借鑑自《顏氏驗方》)粳公尺50克加水熬粥，沸騰後加入切片的半棵(主要用菜心和菜幫)大白菜、切段的大蔥白20克和生薑10克，共煮至白菜、大蔥變軟，粥液黏稠時，起鍋加食鹽少許後食用。
此粥可促進出汗，驅散寒氣，又能調和胃氣，使發汗而不傷正氣，尤其適合老人服用。 第三湯：豆腐火腿芥菜湯豆腐100克切塊或厚片，與50克火腿絲共用少量花生油微煸炒，加入1000克高湯、生薑10克煮沸，起鍋前撒入芥菜30克、胡椒粉、香菜末，用食鹽調味後趁熱服用。
感冒除了怕冷、身痛外，還往往伴有食慾不振，胃寒口淡，在前兩湯基礎上，此湯用芥菜、香菜、生薑和胡椒散寒，加以豆腐、火腿補中和胃，增進食慾，進一步加快人體調動自我恢復功能。 第四：雞湯 下面介紹幾個簡單的食療方：
風寒感冒 生薑飲：生薑30克、紅糖30克，煎湯分3次服用。 菜根薑片飲：
白菜莖根1個，蘿蔔根1個，共切粗片，生薑3片，紅糖50克，加水適量，煮開3～5分鐘，熱服。 風熱感冒 桑葉薄荷飲：桑葉5克，菊花5克，薄荷3克，苦竹葉30克。
將上述藥物用清水洗淨，放入茶壺內，用開水泡10分鐘即可，隨時飲用。 銀花薄荷飲：銀花30克，薄荷10克，鮮蘆根60克。
先將銀花、蘆根加水500毫公升，煮15分鐘，後下薄荷煮沸3分鐘，濾出加適量白糖，溫服，日服3～4次。
2樓：手機使用者
感冒了吃清淡的東西，不宜油膩
感冒了吃什麼水果什麼蔬菜好呀，感冒適宜吃什麼菜和水果
吃含有vc豐富的食物，例如橙子，獼猴桃，新鮮的大棗等等 蔥根 薑片 蒜片放在一起，煮水喝。感冒適宜吃什麼菜和水果? 劍客苦行 紅色食品有助於提高自身免役力,最好是紅籮蔔,蘋果也可.不上火可吃洋蔥 大蒜 消炎效果特別好 上火的話可吃些涼性的東西。 還是多吃些新鮮的蔬菜吧,因為生病期間最好不要吃些油膩的...
感冒發燒喝什麼湯好，感冒發燒適合喝什麼湯
可以煮點粥什麼的因為發完燒，嘴裡沒味，或者可以到永和豆漿啊，或者一些粥店裡，買點皮蛋瘦肉粥，也是可以的。感冒發燒時多喝水，吃點清淡的如稀飯，不要吃油膩，大魚大肉的食品，多睡眠，蓋被子睡出身汗就好了。感冒發燒時煮點白粥喝，買一斤新鮮的香菇，肉質薄薄的比較好，只放水和一點點鹽，煮開後小火燉15分鐘,趁熱...
感冒了 可以餵奶嗎，感冒了能喝酸奶嗎？
母乳媽媽感冒還能餵奶嗎？可以的，如果發燒很嚴重就停一停。感冒了能喝酸奶嗎？可以喝酸奶。感冒時候身體的免疫能力有所下降，奶中含有能增強人體免疫力的物質，因為是可取的。但是酸奶多是涼的。所以感冒時最好，吃清淡易消化的食物。當然可以適當的喝一點酸奶提高一下病人的食慾。擴充套件資料 感冒 小兒腹瀉等常見病跟...