1樓：西b範賢
曬後就一定不要再曬了。。。 追求速度的話就內外一起來保養吧。多用些美白的霜，還有美白**，然後臉部美白可以試試露得清的美白**效果也很不錯，另外少吃一些吸光的食物，像土豆，芹菜啊等等。
，特別是白天一定要少吃～多吃些紅色水果，像士多啤梨，番茄啊之類的牛奶都是和蛋清或者蜂蜜或者是珍珠粉。。。但是其實這樣消耗的成本挺高的，而且很麻煩，其實效果很一般。。。以前我還做香蕉牛奶呢。。。
**還是買吧～效果吸收也更好 **是很強大的東西，推薦露得清的補水** 還有carry的海藻多醣**，比較好洗，然後美白和緊膚的效果特別好，用了之後**比較水，另外多吃水果。
2樓：光輝
就像前一位所說，不能再在陽光下暴曬了。多喝水，多吃水果。還有就是玫琳凱有一款產品：曬後修復露。大人小孩都可以用，你不防試試。
3樓：池友琴
一般人以為，被曬到頂多變黑，努力一下就白回來，其實你不知道的是，紫外線潛藏著讓你變醜、變老的四段危機，如果你沒及時壓制曬後的肌膚，不出乙個月，馬上就會聽到有人說：「你好像變老了！」烈日暴曬後的72小時，就是肌膚的「**修復期」，錯過了，就只能眼睜睜看著肌膚變黑、變老，然而相反的，只要用對急救措施，就能讓你的肌膚迅速恢復原本的白皙透明狀態， 我們應該如何曬後修復，下面就分階段告訴你。
關鍵10分鐘：礦泉噴霧 一感覺發紅發燙，靠它馬上壓下去！高溫會使麥拉寧色素活性化，讓你黑得更快！
所以肌膚一感到發燙，就快躲進涼爽的室內，再用冰水或保濕噴霧立刻「降溫」！一發熱馬上噴，不只抑制發炎，更讓黑色素來不及產生！ 關鍵6小時：
曬後修護霜 厚敷修護霜，平息黑色素「深層暴走」！紫外線的輻射擁有可怕的「蓄積力」，雖然已經回到室內，紫外線仍在「暴走」、持續發炎！無論表面紅熱是否減輕，6小時內還再用蘆薈膠厚敷，或擦上含甘草萃取、燕麥等成分的曬後修護霜，鎮定深層發炎組織。
關鍵24小時：補水** 曬後肌膚失水，「**」就是補水捷徑，但片狀**容易悶住肌膚造成接觸性**炎！建議選擇不含油脂的「凝膠式凍膜」，也能使用「保濕凝霜」充當晚安**，透氣、散熱效果也比一般保濕乳液或乳霜更好。
玫琳凱的曬後修復也是不錯的哦。 關鍵3天：彈力精華 曬後最難救的，其實是「膠原蛋白」！
一時曬黑還能變白，曬後最難還原的，其實是肌膚的「膠原蛋白」。紫外線不只會加速皺紋產生，還會使膠原蛋白流失，時間拖得越長越難補救！一般輕微曬傷，約1~2天就會退紅，比較乾燥的地方如眼尾、顴骨，建議在第3天就開始擦彈力精華，預防小細紋誕生。
玫琳凱的幻時修復晚露及維c就是很好的選擇哦。。
夏天暴曬後如何快速恢復美白
4樓：安紀媽媽
每晚用曬後美白修復，三天敷一次**（這個很有效）
少曬日光了現在，出門打傘。
美白的產品用太多也不好，對**沒什麼好處的。
5樓：匿名使用者
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
**曬傷後如何恢復？最簡單的方法、做到最好的效果。
6樓：來自虹關古村眉清目秀的網紋草
優秀的我一定要把曬後修復的方法廣而告之，不要去買什麼曬後修復**尤其是敏感肌，都是騙人的。分享乙個親歷有效的方法，我本來就是敏感肌紫外線過敏，排球比賽在大太陽下曬了整整一天，最後臉腫了連雙眼皮都腫成單眼皮了，細看臉上還有很多紅色小顆粒感覺再曬下去就的起水泡了。比曬結束後，我立馬去了附近的衛生院。
醫生給開了生理鹽水和抗過敏的吃藥。好的，重點來了。我帶著生理鹽水回家後，放冰箱快速降了溫，然後用乾**侵泡敷臉一小時。
期間用小噴瓶不停的往臉上噴生理鹽水，做完這些後，我就回公司加了個班。晚上回來買了兩根黃瓜榨成碎泥，將黃瓜泥塗在臉上。盡可能全覆蓋，當時也服了有一小時，但是後來聽說水果類**不能超過10鐘。
總之，第二天起來，紅紅的幾乎全部消失。只是曬傷的地方還是乾乾的沒水分。可是！
這是我被太陽曬傷這麼多次以來最有效果的急救方法。
7樓：匿名使用者
在家養著 並用些護膚品
8樓：搚
**被曬傷之後,只要及時恰當地修護是可以迅速緩解曬傷問題的。曬後修護關鍵是要有的放矢: 輕微發紅發燙:
用棉片蘸冰水敷臉,敷足夠長的時間,直到**恢復本來的顏色和溫度,然後就可以用溫和的潔面乳來做清潔,洗完臉後擦一些保濕水補充一下水分就行了。 疼痛紅腫:這時候**已經真正曬傷了。
先用冰水敷,還可以用天然蘆薈膠輕輕塗在**上。蘆薈有很好的鎮靜消炎的作用。 在**的紅腫疼痛緩解後,先清潔,再塗上曬後修護霜。
市面上也有一些曬後舒緩噴霧,直接噴在臉上,可以緩解**疼痛。如果是敏感性肌膚,可以根據醫囑吃一些防過敏藥。 起疹子:
起了疹子說明**已經曬過敏了,應去醫院看醫生,不過也不用特別擔心,在這段時間裡,避免讓**再次受到強烈陽光的傷害,疹子就會好的。 起水泡:更嚴重的曬傷會導致起水泡,什麼產品都不要用了,避免摩擦**使水泡破裂,用冰水非常小心地拍拍臉,讓**涼快一下。
處於恢復期時:就不能再讓**暴露在烈日下了,**需要足夠的休養,曬傷的問題如果沒有解決,就不要去美容院做什麼按摩之類的保養了。 簡易護膚方法:
冰水**:用冰水作冷濕敷或用非凝結性冷漠作應急性**護理;外搽爐甘石洗劑、氧化鋅劑或膚輕鬆乳膏;必要時同時口服撲爾敏、強的松及相應對症**。一般**兩三天後症狀開始消退而痊癒。
核桃**:可以選擇吃核桃糊,因為核桃糊有豐富的蛋白質、脂肪、鉀質、鐵質、維他命c和e等營養成分,其中蛋白質和脂肪能補充人體的磷質,增強身體細胞的活力,使細胞加速生長。 黃瓜**:
用黃瓜汁敷在疼痛的**上10分鐘,清涼透入**,疼痛自然消減。黃瓜汁水分豐富,包含的維生素c能增強**的再生能力,既可補充**失去的水分,又可**脫皮現象。敷後身體要用水沖洗乾淨。
蜂蜜**:蜂蜜含有豐富的維生素、葡萄糖等,能滋潤美白**,還有殺菌消毒的功效,使傷痛早癒合,**恢復光澤。 茶水**:
用棉球蘸茶水輕輕拍被曬紅處,這樣可以安撫**,減輕灼痛感。原理在於茶葉裡的鞣酸具有很好的促進收斂作用,能減少組織腫脹,減少細胞滲出,對於輕微曬傷而沒有暴皮的**非常管用。 如果曬傷的面積太大,您也可以在家裡的臉盆中加入濃茶,讓曬傷的**浸在水中多泡幾分鐘,效果會更顯著。
專家建議:專家說,**曬傷後,可使用濃度為1.9%的鹽水敷在傷處。
調製這樣的鹽水方法很簡單,只需將一湯勺食鹽溶解在一公升水中。專家稱,用新鮮的酸奶敷在傷處也比較有效。紅茶和橡樹皮煮出的湯藥效果也不錯,不過**可能會因為湯藥的顏色暫時變黑。
如果曬傷比較嚴重,吃一片阿司匹林能有效促進**的修復。但如果是大面積曬傷,就應該立即去看醫生了。另外為了防患於蔚然,夏天出門應該盡量塗防曬霜,最好穿深色衣服,因為紫外線比較容易穿透淺色衣服。
ps:癢的話,別抓破**是最需要注意的一點,其他就按上面寫的做就行。
臉暴曬後，該怎麼保養？
9樓：匿名使用者
夏季陽光充足，人們外出活動時，因強烈的紫外線長時間直射**，會導致**傷害。其結果是使**細胞喪失大量水分而乾燥、失去潤澤、產生皺紋，有的還會引起日照性皮炎，容易形成黑斑。
對此，一定要採取緊急搶救措施，最要緊的是即使將**上發燙的感覺迅速消除。先開啟電扇或空調吹吹冷風，也算得上明智之舉。切記：
不要用熱水洗臉，這樣雖然可洗去汗液，但不能迅速消除灼熱感，適得其反。
夏季**的冷卻，最好是用涼開水。涼開水其實是最好的美容品。經常用涼開水洗臉，能使**細胞保持足夠的水分而顯得柔嫩、細膩、有光澤並富有彈性。
涼開水實際上是一種含空氣很少的「去氣水」，研究表明，開水自然冷卻到20-25度時，溶解在其中的氣體比沸騰前減少1/2。水的性質也發生相應變化，內聚力增大，分子之間更加緊密。這些都與生物細胞內的水更為接近，有很大的「親和性」，從而使涼開水更容易滲透到**內，涼開水能使皮下脂肪成為半液態，從而使**變得柔嫩。
暴曬後，建議先用幹毛巾擦去汗液，再用涼開水毛巾冷敷**片刻，這樣可以迅速消除灼熱感。平時使用的化妝水最好放在冰箱中冷藏，暴曬後可使用化妝棉沾冰涼的化妝水輕拍**，待化妝棉不再冰冷後更換另一塊化妝棉，如此反覆，直到**變涼。
此外 ，還可以利用一些蔬菜水果作為冷卻劑。比如小黃瓜汁，櫻桃，士多啤梨、檸檬等等都能起到冷卻和美容**的作用。
10樓：小促說影視
在太陽下暴曬後，**該怎麼護理，學會這幾招根本不用愁！
11樓：匿名使用者
用冰敷，用一些補水的產品
整日風吹日曬的**如何保養？
12樓：高中孫老師
1、注意**的清潔
氣溫高人出汗多，**的清潔問題顯得尤為重要，早晚的清洗一定要認真仔細，保持毛孔呼吸通暢。
2、做好防曬
夏天的強烈紫外線會讓**變黑並加速衰老，除了太陽鏡、遮陽帽、遮陽傘等等以外，還可以用各種防曬霜、防曬油來加強防曬功效。
3、及時補充水分
由於夏天人的出汗量變大，所以要多喝水來補充，如果身體中就沒有足夠的水分，就無法滿足**細胞的需要，從而導致各種**問題，多喝水不僅有利於排汗排毒，更有利於**的呼吸暢通。
被太陽暴曬之後有什麼急救的好方法嗎？
13樓：北總**專家
你好，對於因日曬過多等原因引起的膚色較黑者，可採用以下的一些護膚增白的方法，會取得一定效果。
一、酒 在好公尺酒中，加入去皮的蘋果，浸數天後，再放些蕎麥。一周後，濾出藥酒，每天用脫脂棉花蘸藥酒塗擦面部，會使面部紅潤起來。
二、**粗黑者 可將醋與甘油按5∶1的比例混合後，每天堅持塗敷臉部，可使面部**變得細嫩。
三、蛋清 將蛋清加放少許麵粉，也可加點瓜汁，調成糊狀，每晚塗在臉上，半小時後洗去，可使**光滑細膩。
四、防曬 外出要用草帽、遮陽傘、太陽鏡等，也可用一些防曬油。**對陽光比較敏感者，在久曬後未出現症狀之前，可服阿司匹林1克，以後每4小時服0.5克，共2天，並大量飲水，可避免**發紅變黑與灼痛。
五、枸杞酒 以好酒浸泡中藥枸杞，可加生地黃汁共浸泡，空腹時加熱後飲用為佳。
六、精神調節 許多人因為**顏色稍黑而憂心忡忡，造成內分泌的進一步紊亂，使**變得越來越黑。而精神情緒穩定，樂觀向上，則使交感神經與副交感神經的調節正常，使人臉色變好，**有光澤。
七、不亂用美容化妝品 一般而言，外用的藥物只對**起到短時的作用，而通過內服或與外用結合，才可使美容藥物的效果持續久長，最好在有經驗的美容師或醫生的指導下進行。
八、中藥方 白扁豆、白僵蠶各10克，當歸15克、生地20克，川芎、赤芍、桃仁、紅花各5克，鹿角膠、阿膠、龜板膠各6克，白附子、白芷各12克，血竭3克。每日1劑，水煎內服，藥渣復煎，薰洗面部，每天3次，每次薰半個小時。
九、中藥外用方 浙貝母、白芨、附子各適量，研粉，加入雪花膏中，早晚各搽於面部。
十、鍛鍊 實踐表明，適當的鍛鍊，可增強體質，使內臟功能與內分泌功能趨於正常，從而起到美膚壯體的作用。當然對於**較黑者來講，要避免在陽光下運動。
總之，欲使**變白，非一日之功，重要的是恆心、信心、決心。
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