1樓：匿名使用者
曬後修復第一步：紫外線會帶走我們肌膚的水分，所以這時候需要大量的補水，我們需要使用化妝水；盡量選擇具有維生素c成分的化妝水，會有更好的修復效果；
使用化妝水的小技巧：把化妝水倒入小瓶噴壺中，就可以隨時補水；在使用噴壺時，一定要與**保持乙個手臂長的距離，只需幾下，化妝水它就會附著，並且保濕我們的肌膚，進行肌膚的修護。
使用化妝水的小技巧：如果沒有小噴壺，可以用化妝棉來做化妝水引流法；把化妝水倒在化妝棉上，微微滲透一下，敷在我們的額頭、臉頰、鼻子、以及下巴，可以充分的保濕，起到修護的作用。
2樓：曬傷性皮炎
您好，日光性皮炎俗稱曬斑，一般在暴曬後數小時內於暴-露部位出現**紅腫，起水皰或大皰。皮損部位有燒灼感、癢感或刺痛。輕者1—2天皮疹可逐漸消退，有脫屑或遺留有不同程度的色素沉著;重者可伴有類似感冒症狀，如發燒、乏力、全身不適等，約一周左右即可恢復。
日光性皮炎最容易發生的季節是夏天，這是因為夏天的陽光最烈，尤其是在南方。此時如果過量食用-具有光敏性的蔬菜之後再曬太陽，**便會出現紅斑、丘疹、水腫等症狀，還可能出現瘀點、水皰甚至是大皰，出現皮炎就塗抹炎達寧，通過外用到**表面，可以達到恢復的作用。還有在夏天為了防範得上日光性皮炎，人們需要做的是平時少外出，尤其是在陽光比較烈的時候，而且在平時還要少吃一些光敏性蔬菜。
日光性皮炎患者平時要避免飲酒、喝濃茶及食用辛辣食品。要避免少外出。必須外出時，應穿長袖長褲，戴草帽或打遮陽傘。
保持**清潔，避免使用鹼性過強的肥皂，選擇一些具有保濕功效的、溫和的沐浴露，洗完後抹一些潤膚露。
日光性皮炎的**要重視護理。大家多知道，日光性皮炎的**不可忽視護理。很多時候，瘙-癢是日光性皮炎最常見的臨床症狀，**癢了就會產生搔抓，如果過-度搔抓會加重日光性皮炎。
同時一些人可因食海鮮、狗肉、牛羊肉、魚、蝦、蟹、蠶蛹及各種刺-激性食品，如吃辣椒、花椒、大蒜、肉桂、韭菜等，或使其加重。因此，對過敏體質者來說，，飲食要清淡，可適當吃些水果，補充多種維生素。
3樓：毫半子
如果嚴重必須就醫，如果只是普通曬紅而非傷的話可以用蘆薈敷曬過的地方，進行充分補水（自身也要多喝水），曬過後**嚴重缺水，所以補水很重要，這種天氣最好買個西瓜吃完後用西瓜皮敷一下曬傷的地方，很有效的~~
4樓：sz深圳曙光醫院
如果只是發紅，可以用補水**，每天早晚使用。曬傷後，一定要特別注意防曬，防止**二度受傷。另外提醒，夏天做戶外活動最好使用防曬霜，戶外活動每小時補擦一次。
但如果**被曬破或紅腫，就不能自己處理，以免**發炎，這時應及時去醫院**。
5樓：西門大官人的貓
曬傷一般指日照性皮炎。
日照性皮炎即日光性皮炎，又稱日曬傷或曬斑，為正常**經暴曬後產生的一種急性炎症反應，表現為紅斑、水腫、水皰和色素沉著、脫屑。本病春末夏初多見，好發於兒童、婦女、滑雪者及水面工作者，其反應的強度與光線強弱、照射時間、個體膚色、體質、種族等有關。
中藥：炎達寧
春夏季節日曬數小時至十餘小時後，在**部位出現境界清楚的紅斑，鮮紅色，嚴重者可出現水皰、糜爛；隨後紅斑顏色見變暗、脫屑，留有色素沉著或減退。自覺燒灼感或刺痛感，常影響睡眠。輕者2～3天內痊癒，嚴重者一周左右才能恢復。
個別患者可伴發眼結膜充血、眼瞼水腫。日曬面積廣者，可引起全身症狀，如發熱、畏寒、頭痛、乏力、噁心和全身不適等，甚或心悸、譫妄或休克。
6樓：娜塔美白茶好
熱效應一般為2~3小時，這是很多**專家所說，少食多餐有益**的理
曬傷後如何修復
7樓：危險甜
今天說一說曬後即刻修復
8樓：寶樹枝是衣
您好，日光性皮炎俗稱曬斑，一般在暴曬後數小時內於暴-露部位出現**紅腫，起水皰或大皰。皮損部位有燒灼感、癢感或刺痛。輕者1—2天皮疹可逐漸消退，有脫屑或遺留有不同程度的色素沉著;重者可伴有類似感冒症狀，如發燒、乏力、全身不適等，約一周左右即可恢復。
日光性皮炎最容易發生的季節是夏天，這是因為夏天的陽光最烈，尤其是在南方。此時如果過量食用-具有光敏性的蔬菜之後再曬太陽，**便會出現紅斑、丘疹、水腫等症狀，還可能出現瘀點、水皰甚至是大皰，出現皮炎就塗抹炎達寧，通過外用到**表面，可以達到恢復的作用。還有在夏天為了防範得上日光性皮炎，人們需要做的是平時少外出，尤其是在陽光比較烈的時候，而且在平時還要少吃一些光敏性蔬菜。
日光性皮炎患者平時要避免飲酒、喝濃茶及食用辛辣食品。要避免少外出。必須外出時，應穿長袖長褲，戴草帽或打遮陽傘。
保持**清潔，避免使用鹼性過強的肥皂，選擇一些具有保濕功效的、溫和的沐浴露，洗完後抹一些潤膚露。
日光性皮炎的**要重視護理。大家多知道，日光性皮炎的**不可忽視護理。很多時候，瘙-癢是日光性皮炎最常見的臨床症狀，**癢了就會產生搔抓，如果過-度搔抓會加重日光性皮炎。
同時一些人可因食海鮮、狗肉、牛羊肉、魚、蝦、蟹、蠶蛹及各種刺-激性食品，如吃辣椒、花椒、大蒜、肉桂、韭菜等，或使其加重。因此，對過敏體質者來說，，飲食要清淡，可適當吃些水果，補充多種維生素。
9樓：ce肌膚護理顧問
在烈日炎炎的夏季，只要是防曬不到位就會被曬傷**，曬傷的**變的又紅又黑只是小問題，嚴重的會疼痛脫皮起水泡。可能乙個夏季我們的**都不會回到沒有被曬傷之前。這可如何是好呢？
那麼曬傷後如何修復呢？今天我們就來根據曬傷情況來選擇修復方法吧：
1、發紅發燙
當你感覺**被曬得紅通通的，而且摸起來明顯發燙還未到有痛感的時候，這屬於輕微曬傷。此時只要先用冰水清潔過曬傷部位後，在用冰鎮過的曬後**敷在發燙處15-20分鐘就可以。如果發紅的部位面積比較大，可以用化妝棉或者紗布侵透冰水後裹住發紅發燙部位直到徹底鎮靜肌膚。
面部的發紅部位要特別小心，除了用曬後**冰鎮以外，先停用精華等護膚品，只在清潔後用溫和的化妝水或是潤膚露進行保濕即可。
2、疼痛紅腫
當你的肌膚已經在發燙之餘感覺到疼痛了，甚至於肉眼可見明顯的紅腫，這時候肌膚已經處於曬傷了。最直接有效的方法就是冰敷可以用紗布或者毛巾侵透冰水，在冰箱冷凍室置放5分鐘，之後裹住曬傷部位。鎮靜**後，把蘆薈修復啫喱均勻的塗抹在肌膚上，要完全蓋住曬傷部位。
紅腫之後的肌膚非常容易乾燥緊繃，所以要及時補充水份。建議將高保濕度的**剪成合適的大小貼到紅腫部位，並取比平時多3-4倍的保濕潤膚霜塗抹於面部或身體，慢慢按摩幾分鐘，再將沒有吸收掉的霜體用毛巾輕輕拭去。美白的功課先不要著急做，一定要讓肌膚完全鎮靜下來，不再疼痛紅腫之後再加入美白成分的產品進行修復。
3、脫皮起水泡
更嚴重的曬傷會導致起水泡，這時使用護膚品或者化妝品都可能造成對肌膚的進一步傷害，還要避免摩擦**，否則會使水泡破裂。建議直接去找醫生進行護理，經由醫生診斷後，再塗上消炎藥膏。如果出遊在外不具備醫療條件，則用鬆軟的消毒棉棒沾上冰水輕輕的拍打肌膚，盡量不要弄破水泡，而使水泡通過身體自行吸收化解。
水泡破裂或吸收之後，要用消毒棉棒沾上消炎藥膏或蘆薈膠塗抹在曬傷處，在痊癒之前避免使用護膚品。
4、重度曬黑
不管肌膚曬傷後是紅腫還是脫皮，曬黑都是不可避免的最終結果。曬黑是一種人體對紫外線正常的保護性反應，是**機能健康的一種表現。曬黑時，除了冰敷、補水外，要使用富含維生素的美白晚霜，以淡化黑色素。
建議你暫停繁複的護膚程式，更換溫和低敏感性的產品，而且步驟越簡潔越好。例如潔面，你可以直接用清水，或者使用滋潤感好的非泡沫式潔面乳。化妝水可以換成具有舒緩、鎮靜功能的溫泉水噴霧，千萬不要使用具有去角質作用或含香料的產品。
並且此時更要注意防曬，建議使用物理防曬品，避免使用化學防曬。
以上四種被曬傷的情況都對應著曬後修復的方法。曬傷後如何修復，一定要先了解一下自己的曬傷到什麼程度了，然後再去對症下藥。當然想要不被曬傷，防曬工作必須要做好，出門必備幾大寶，防曬霜，太陽傘，大墨鏡。
為了我們的美麗和健康，加油吧
10樓：匿名使用者
浸泡十分鐘 用蘆薈也是好方法，經濟實惠而又效果明顯安全，你可到菜市場或花鳥市場裡買一盆蘆薈即可，一般是拿來作盆景用的，**在四五元錢左右/盆，買來後放在家裡，每天睡覺前掰一小塊葉子（2-3厘公尺長即可），用裡面的汁塗抹面部或手臂（可以用手把它掀成兩半），十幾分鐘後再用清水洗淨。一盆蘆薈可以用好長時間
不懂得可以繼續追問貝貝老師、
11樓：健十**官方客服
要看你個人的情況再決定如何修復，如果處理不好可能會發炎，甚至更感染等情況的出現。
12樓：威秀英酒香
如果嚴重必須就醫，如果只是普通曬紅而非傷的話可以用蘆薈敷曬過的地方，進行充分補水（自身也要多喝水），曬過後**嚴重缺水，所以補水很重要，這種天氣最好買個西瓜吃完後用西瓜皮敷一下曬傷的地方，很有效的~~
13樓：曾年胥昌黎
曬傷後多塗含維他命e的潤膚膏，有助加速**的復原!!
14樓：
容易曬傷的肌膚建議去醫院**科看醫生，如果不嚴重的話，使用一些溫和鎮靜的產品使肌膚冷卻下來，然後才可以進行護膚
15樓：q小芳
白天記得塗防曬，做好遮陽的工作，這是最有效最經濟的方法當曬傷之後，不要在白天就塗蘆薈膠，要在晚上塗牛奶美白——準備一小杯鮮奶，用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨，然後在搭配一點臻草霜也是可以修復曬傷的**的。
敷**補水
被太陽曬過後的肌膚都會處於缺水的狀態，這時候加強補水非常重要；
黃瓜**——取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風油精數滴調勻後塗面，20－30分鐘後洗淨，或將黃瓜洗淨切薄片直接貼於臉部；
香蕉**——將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面，15－20分鐘後洗去，長期堅持可使臉部**細嫩、清爽，特別適用於乾性或敏感性**的；
被曬傷後怎麼修復？
16樓：危險甜
今天說一說曬後即刻修復
17樓：潭忠令丙
如果**已經曬傷（發紅、起皮、起泡等等）：
1)可使用濃度為1.9%的鹽水敷在傷處。調製這樣的鹽水方法很簡單，只需將一湯勺食鹽溶解在一公升水中。
2)用新鮮的酸奶敷在傷處也比較有效。
3)茶水最適合用來做緊急曬傷處理，用紅茶和橡樹皮煮出的湯藥效果也不錯。或者用棉球蘸茶水輕拍在被曬紅處，如此可安撫**，減輕灼痛感．如果曬傷面積太大，也可讓曬傷處浸在茶水中，效果會更顯著！
不過**可能會因為湯藥的顏色暫時變黑。
4)如果曬傷比較嚴重，吃一片阿司匹林能有效促進**的修復。但如果是大面積曬傷，就應該立即去看醫生了。
曬傷如何處理，面板曬傷後如何處理
今天說一說曬後即刻修復 回答你好，桃樹曬傷的補救措施一般有下面幾種 1盡可能爭取灌溉水源。每次對樹盤澆水時要澆透，水要達到地表以下5至10公釐，可同時淋透樹冠至葉片滴水。有條件的地方，利用滴管 噴灌等節水灌溉技術。2其次，合理整形修剪，剪除沒有老熟的新梢和過多的枝葉，同時剪除灼傷的葉片和日灼嚴重的果...
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