荸薺枸杞能一起熬水喝嗎,荸薺湯怎麼做

時間 2022-08-20 05:10:08

1樓:支建華僧秀

你好,要喝枸杞最好用來加一塊雪耳、荸薺來煲糖水,這是廣東最有名的"清補涼"。

2樓:匿名使用者

你好!可以的 枸杞葉能滋補肝腎、益精明目,為藥食兩用食材,枸杞性平味甘,屬於君子,易於和其他補身食材配伍食用。

荸薺湯怎麼做

3樓:莫不可明

1/5一、荸薺枸杞鮮藕湯

材料:枸杞20克,蓮藕、荸薺各100克,鹽、薑片、蔥段適量

做法:1、蓮藕去皮,洗淨後切片,荸薺、枸杞洗淨,枸杞去皮切成兩半備用;

2、將所有材料放入瓦罐裡,加適量的清水,先用大火煮開,改小火煲半小時,最後加鹽調味即可。2/5

二、瘦肉香菇荸薺湯

材料:水發香菇、荸薺各40克,豬瘦肉50克,鹽、料酒、薑片適量

做法:1、水發香菇去根洗淨,切片,荸薺洗淨去皮切片,豬瘦肉洗淨切片;

2、鍋中倒入適量清水,放入所有材料,大火燒沸,用中火煮熟,加鹽調味即可出鍋。3/5

二、瘦肉香菇荸薺湯

材料:水發香菇、荸薺各40克,豬瘦肉50克,鹽、料酒、薑片適量

做法:1、水發香菇去根洗淨,切片,荸薺洗淨去皮切片,豬瘦肉洗淨切片;

2、鍋中倒入適量清水,放入所有材料,大火燒沸,用中火煮熟,加鹽調味即可出鍋。4/5

三、荸薺牛蒡豬骨湯

材料:枸杞子10克,豬骨500克,牛蒡100克,荸薺200克,味精、清湯、醋、鹽、料酒適量

做法:1、荸薺去皮洗淨切兩半,豬骨洗淨,焯水處理一下,撈出瀝乾,枸杞用溫水泡軟,牛蒡洗淨後拍鬆;

2、將清湯倒入砂鍋中,加入豬骨、牛蒡,調入醋和料酒,武火煮沸,文火煲2小時;

3、放枸杞、荸薺,再煮半小時,最後加鹽、味精調味。5/5

四、海蜇荸薺羹

材料:枸杞10顆,荸薺100克,水發海蜇150克

做法:1、荸薺去皮洗淨,切片,海蜇洗淨後切片,焯水處理一下,枸杞子洗淨;

2、鍋倒水,加入枸杞、荸薺,大火燒沸,加味精、鹽、胡椒粉,然後用水澱粉勾芡一下;

3、倒入海蜇,用大火煮熟即可食用。

黃芪,白朮,枸杞能一起喝嗎

4樓:匿名使用者

黃芪,白朮,枸杞能一起喝。

枸杞的飲用禁忌(其中沒有不能和黃芪、白朮泡水喝):

1、過量飲食問題

枸杞適用於體質弱、抵抗力差的人群,但食用過程中必須長期堅持,每天吃一點,是非常有效的,枸杞中含有甜菜鹼、維生素b1、c、胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵以及氨基酸等成分。它對人們的健康有好處,但在平時的時候應該注意劑量,過量食用枸杞會使人發怒,流鼻血,甚至引起眼睛紅腫。

2、枸杞和紅棗不能一起吃

枸杞其實是不能和棗子一起做粥的,大家可能不太了解,其實這兩種食物在一起煮會互相牴觸。因此,如果是煮粥,最好不要同時放,當然,用枸杞煮粥的時候,可以放一些水果是很好的,比如蘋果或梨。

3、不宜同食的東西

不能和太多的茶性溫熱補品一起服用,常見的就有綠茶、大棗、桂圓以及紅參,否則對於身體健康並沒有好處。

5樓:李和霖

你好,黃芪,白朮,枸杞能一起喝,食物沒有相剋。謝謝!

不能和黃芪一起吃食物黃 芪 —- 南杏仁:身體不適

黃 芪 —- 玄參:功能相剋

黃 芪 —- 杏仁:身體不適

荸薺紅棗枸杞治咳嗽嗎

6樓:熱情的劉長宇

中醫裡講五臟裡任何一臟不和都會引起咳嗽,不單單是感冒就會咳嗽,我們普通人一般就知道寒咳和熱咳,你說的荸薺紅棗枸杞可能治腎陰虛和肺熱引起的咳嗽,如果單單是那種總覺得有種氣衝上來又沒有痰的,就光枸杞就可以,每次50克譽襲如,幹吃慶啟。如果是肺虛喉癢這種咳多吃點生花生也行,這是我的個人經驗之談。枸杞買最好的,某寶上慧豐枸杞就不錯,真正的好枸杞。

其它咳嗽就不一一多講禪碰,要不然可以說很多很多,幾天也寫不完。

吃了荸薺能喝玫瑰花枸杞水嗎?

7樓:重慶曙光**

你好,要喝枸杞最好用來加一塊雪耳、荸薺來煲糖水,這是廣東最有名的"清補涼"。

銀耳梨荸薺可以和百合鍊子枸杞放一起熬湯嗎

8樓:

可以放在一起煮的。並且還會有很高的**和補、養等效果。對風熱咳嗽有一定的**之效

1、百合:含蛋白質,脂肪,澱粉,果膠等一些營養成分,另外還含有秋水仙鹼、維生素b;以及鈣、磷、鐵等多種成分。有很高的利用價值。還有潤肺、止咳、清熱。

2、銀耳:含有很高的碳水化合物、蛋白質和很多的微量元素,具有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效。它能提高肝臟解毒能力。

3、雪梨:含蘋果酸、檸檬酸、維生素b1、b2、c、胡蘿蔔素等。雪梨清熱化痰之功效。能治風熱、潤肺、涼心、消痰、降火、解毒。

4、蓮子:蓮子中所含的棉子糖,是老少皆宜的滋補品。

5、枸杞:我們大家都知道具有補腎氣,益精、美容養顏等功效。枸杞含枸杞多醣,又含甜菜鹼、阿托品、天仙子胺;另含玉蜀黍黃素等許多獨特的微量元素。

9樓:匿名使用者

華炎堂ngm奈米銀抑菌凝膠

枸杞,姜,棗,花椒能在一起熬茶喝嗎

10樓:匿名使用者

花椒不建議放,花椒多數做菜調味的

11樓:菜根幸福

花椒是辣的,不要放花椒

12樓:匿名使用者

可以的適合有陽虛體質

荸薺冰糖和枸杞一起吃能**嗎

13樓:a山巔之最

不**、

推薦****妙招如下、

下面10種**方法被專家們視為**的最佳途徑。以每天平均攝取2000大卡熱量為基點。

**方法一:降低熱量的攝取

營養學家認為,無論你控制什麼——蛋白質、碳水化合物或脂肪,最終降低的是熱量的攝取。如果乙個人每天少攝取800大卡的熱量,可在6個星期內減少10磅體重;少攝取500大卡,可在2個半月內減輕10磅體重。但切忌體重降得過快,否則是很危險的。

須知,每人每天至少要攝取1200千卡的熱量,如果供給身體的熱量太少;就會失去肌肉。肌肉是人體消耗熱量、促進新陳代謝的關鍵。

此種**方法,每位肥胖者都可以輕鬆達到。

**方法二:少吃脂肪類食物

專家們指出,每1克脂肪合9千卡熱量。與脂肪相比,碳水化合物和蛋白質每克所含熱量要低得多,約4千卡。因此,要**不必少吃東西,可以以新鮮的蔬菜、水果、穀物代替每日所食用的含脂肪的食物(如奶油等地專家們認為,如果做到每天只吃20—40克脂肪,可以在2個月內減輕體重10磅。

然而,不是每個人少吃脂肪都能**,如果碳水化合物食用過多,也會使體重增加。

**方法三:減少食物的攝入量

要想減輕體重,無須放棄喜愛的食物,重要的是要加以控制。如果偏愛某種食物且食用量大,那就要注意減少每次的分量。不是每週4次,每次200克肉的食用量,而是每次100克,這樣就可以少攝取1200千卡的熱量,可在大約7個半月的時間內減少們磅體重。

建議**者在廚房放乙個秤,貼一條提示標語,注意提醒自己攝取食品的重量。

**方法四:多吃流食

通常,流食的製做是很方便的。若每天有一餐只食用流食或飲料,則可在8個月內減輕10磅體重。流食要多樣化,以免缺少營養。

在醫生指導下,甚至可以每日兩餐流食。這樣可在5個星期內減輕10磅體重。但要確保所選擇的流食能提供身體所需的營養素和蛋白質,並要保證一日三餐。

**方法五:走掉體重

堅持每週5天,每天1次,每次在45分鐘內走5公里的路程,這樣做可在6個月內減去10磅體重。若在45分鐘內走6.5公里,則體重下降得更快。

也許有人會說「沒有時間散步」。其實,時間是擠出來的。心血管醫生指出:

採用這種**方法可能會增加食慾。因此,散步之前或之後,可以吃一些低脂肪的食品或新鮮水果,多喝水,以補充因出汗減少的體內水分。

**方法六:固定鍛鍊

每週進行3—5次固定鍛鍊,是減少體內脂肪、減輕體重、增加肌肉、使精力充沛的好方法。跑步,每週5次,每次45分鐘,每分鐘170公尺的速度,可在3個月內減少10磅;跳舞,每週6次,每次1小時,可在4個月內減少10磅;游泳,每週4小時,可在4個月內減少10磅;騎自行車,每週4次,每次1小時,每小時15公里的速度,可在5個月內減少10磅。如果以前沒有進行過固定的鍛鍊,開始時要少做一些,以防傷害身體。

運動量過大,會增加食量,這樣也達不到**的目的。

**方法七:力量訓練

力量訓練能增強肌肉。肌肉越多,新陳代謝就越快。每週進行3次45分鐘的舉重鍛鍊,可在10個月內減少10磅體重。

為避免弄傷身體,應請教練幫助選擇適當的重量和制訂適宜的鍛鍊計畫。鍛鍊前後要做伸展運動,以保持身體的靈活性,舉重的重量和次數可逐步增加。

**方法八:降低熱量攝取與散步結合

以蘇打水代替可口可樂,每天可少攝取150千卡的熱量。若再加上每週5次,每次45分鐘的5公里散步,則可在3個月內減少10磅體重。如果降低的熱量再多一些,仍保持上述的散步,則可在7個星期內減少10磅體重。

**方法九:減少脂肪攝入與舉重結合

這種**方法可以消耗體內多餘的脂肪,保持好的體型,增長肌肉,加快新陳代謝,促進心血管的健康。每天少食20克脂肪,舉重20分鐘,每週進行3次,可在3個半月內減少10磅體重。

**方法十:**的最佳途徑

根據上述九種方法,制訂乙個循序漸進和能夠保證實施的計畫,最理想的組合方案是控制脂肪的攝入,加強鍛鍊和力量訓練。只要有信心並堅持不懈地去做,就一定能達到減輕體重,增強肌肉,促進心血管健康和肌體新陳代謝的目的。每天減少100千卡熱量的攝入,每週進行3次散步,每次用30分鐘走3公里,每週做2次舉重鍛鍊,每次40分鐘。

如此組合,可在5個月中減少10磅體重。開始時就將三種方法結合起來做,可能不太適應,不妨試著逐漸增加。比如,一種方法一種方法地加上去做。

要有耐心,不要急於求成。

專家指出女性以每週減1—0.5磅體重最為理想,男性以每週減1-2磅體重為宜。

14樓:匿名使用者

吃我吃過的這種,是果凍照常吃飯也能瘦

荸薺和雞蛋一起吃反衝嗎

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熟地和枸杞能一起煲鴨湯嗎

可以1 枸杞子養肝 滋腎 潤肺,枸杞有滋補強壯作用,凡肝腎陰虛諸證均可應用 2 熟地既補血滋陰,又能補精益髓 3 老鴨是清補佳品,有滋五臟之陽 清虛勞之熱 補血行水 養胃生津的功效。4 老鴨 腎陰虛特別好。 雨魚的夢想 蟲草熟地老鴨湯 原料 冬蟲草10克,熟地黃40克,紅棗 去核 6枚,老鴨1只調料...

咖啡配枸杞能喝嗎,我想知道咖啡和枸杞一起喝有什麼後果吶

沒喝過,要不你來試試。還是不要這樣喝比較好 我想知道咖啡和枸杞一起喝有什麼後果吶 沒有影響的,兩者並不相剋。沒有影響,現在市面上就有速溶枸杞咖啡 枸杞咖啡是枸杞和咖啡完美結合的產物,飲用具有降血脂 抗衰老 養顏容,促進身心健康,是提高生活質量的佳品,枸杞子可以跟咖啡一起泡茶喝嗎 枸杞子可以和咖啡一起...