1樓：匿名使用者
1.過度節食
2.吃完後催吐， 經常性的~ 每天一兩次
這樣就會患上厭食症。過久了就會來暴食症 因為長期不進食，胃處於空的狀態，有時候就會控制不住 想要進很多東西補充一下。這時候就會來暴食症。
我就是換過交替性暴食厭食症。168cm 從65 瘦到31公斤。後來在醫院** 又胖回來了。
厭食不可怕。可怕的是暴食。
因為自己都控制不住，會吃到那種沒有任何感覺，吃不出任何味道的程度。
然後吃完又催吐。
不過你過度節食的話 到一段時間就會吐不出來，因為胃實在太小，所以一進去就很難再出來。
反正我就是這樣過。
2樓：天使愛彌兒
有規律地定期暴食厭食，然後再發展為不定期，不過這事兒悶害人的，還是別傷人傷己了~~
3樓：匿名使用者
我就是交替性暴食厭食症，**引起的。
4樓：匿名使用者
反覆節食**...
你的問題問的讓我以為你是神經病....
怎麼樣才能得交替性暴食厭食症
5樓：k隆煋亽
1全部首先暴飲暴食（以油脂類為主）要每天瘋狂攝入脂肪和油在催吐（用手指扣喉嚨）
每天2-3次，連續4-5天，即可得交替性暴食厭食症。
不過要三思後行哦！這個一旦患病，是心理和身理同事的毛病，不好醫啊。
6樓：匿名使用者
1、處方：日啖肥肉三十斤；飲水2000ml。
2、再請4星級飯店廚師長做到道菜。
3、再餓他24小時。
4、再迴圈以上步驟。
7樓：藝愛
**減到了一定程度（最普遍） （還可能因為其他心理原因）心理就會發生變化
就會走向2個極端——暴食和厭食
這2個都是惡魔！碰不得！！
8樓：
每天補充30毫克鋅。
葡萄糖酸鋅片比口服液便宜幾十倍，但需化在水中服下否則胃可能不舒服。
9樓：
最簡單天天暴食到生病，下次就厭食了
10樓：流氓外科醫生
交替？？？可能性不大。除非精神上有問題。只能是精神上的問題！
11樓：路偉房嘉美
我覺得沒有特別好的具體的方法,鄙人認為還是調節心情重要些,輕鬆快樂就好了
12樓：匿名使用者
厭食症的症狀是幾乎沒有吃任何東西，不需要催吐；暴食症的特色是會吃大量的東西，同時又有催吐、清瀉的情形，也會很焦慮，容易有親子衝突。暴食症與厭食症同樣的地方，是患者每天都相當在意自己的體重、身材、形象，不一樣的是暴食症的年紀通常較大。暴食症患者過去不一定會有厭食症，可是厭食症患者時間一久，約一半的人會變成暴食症，因為厭食餓太久了，就會非常想吃而得到暴食症，吃了之後又會有罪惡感，於是將吃的東西吐掉，所以暴食症除了暴食又有清瀉。
但慎重啊，目前**厭、暴食症的效果不是很好，因此醫師須慢慢與病人詳談，除此之外，家屬也必須常與病人溝通。暴食症也可以用藥，多用控制中樞神經的藥物來**，不過都是暫時的，最主要還是透過溝通，讓病人能夠輕鬆下來。厭食症不會在病歷上特別註明，但是暴食症的人較多，這些人又要花很多時間做心理**，而且與他們談話時，必須在很舒服的情況下。
厭食症與暴食症嚴重影響健康
暴食症的診斷標準中沒有經期正常與否的條件，除非瘦到營養不良的情況，月經才會停止，且暴食症的人多為偏胖及過胖。厭食症患者多是
一、二十歲的人，其診斷標準中，有乙個是三個月內沒有月經，此外，經常徘徊在****中心的人，許多是厭食症及暴食症的患者。有些人會使出「一指神功」（用指頭將食物催吐出）或灌酒等不良方式來**。
13樓：經言心歐風
暴食症患者過去不一定會有厭食症，可是厭食症患者時間一久，約一半的人會變成暴食症，因為厭食餓太久了，就會非常想吃而得到暴食症，吃了之後又會有罪惡感，於是將吃的東西吐掉，所以暴食症除了暴食又有清瀉。
14樓：鍾古渾夢容
長期不吃東西，導致嚴重營養不良，再暴飲暴食導致胃擴張，如此交替應該能得，但還沒得估計你胃就先犧牲了。
最好的方法就是去談戀愛失戀，然後吃東西以慰藉心靈，從精神上入手。
15樓：花冷藤晶茹
厭食你懂把
你就控制
少吃少吃
到了快什麼也吃不下的時候
呵呵你就放鬆自己
猛吃吃到吐也要吃
呵呵努力
把你會成功的
交替性暴食厭食症如何自我調節？
怎樣減輕交替性暴食厭食症？
16樓：芮秀英桑畫
厭食症的症狀是幾乎沒有吃任何東西，不需要催吐；暴食症的特色是會吃大量的東西，同時又有催吐、清瀉的情形，也會很焦慮，容易有親子衝突。暴食症與厭食症同樣的地方，是患者每天都相當在意自己的體重、身材、形象，不一樣的是暴食症的年紀通常較大。暴食症患者過去不一定會有厭食症，可是厭食症患者時間一久，約一半的人會變成暴食症，因為厭食餓太久了，就會非常想吃而得到暴食症，吃了之後又會有罪惡感，於是將吃的東西吐掉，所以暴食症除了暴食又有清瀉。
厭食症與暴食症的表徵
厭食症外表會偏瘦，且是極端的瘦，暴食症則是瘦、胖、中皆有，所以厭食症一看就可以看出，因為他們的體重通常低於標準體重的85％以下，例如：標準體重50公斤的人，瘦到42.5公斤時還嫌太胖。
目前**厭、暴食症的效果不是很好，因此醫師須慢慢與病人詳談，除此之外，家屬也必須常與病人溝通。暴食症也可以用藥，多用控制中樞神經的藥物來**，不過都是暫時的，最主要還是透過溝通，讓病人能夠輕鬆下來。厭食症不會在病歷上特別註明，但是暴食症的人較多，這些人又要花很多時間做心理**，而且與他們談話時，必須在很舒服的情況下。
厭食症與暴食症嚴重影響健康
暴食症的診斷標準中沒有經期正常與否的條件，除非瘦到營養不良的情況，月經才會停止，且暴食症的人多為偏胖及過胖。厭食症患者多是
一、二十歲的人，其診斷標準中，有乙個是三個月內沒有月經，此外，經常徘徊在****中心的人，許多是厭食症及暴食症的患者。有些人會使出「一指神功」（用指頭將食物催吐出）或灌酒等不良方式來**。
很多暴食症或是厭食症並不是光吃藥就好了，而是要點醒病人，好好的與他談談，醫生更要切入正題，了解病人的生活背景，甚至是病人的家人、朋友狀況、職業。從多方面了解罹患厭食症與報食症的原因，才能針對問題加以**。補鋅可以使口腔唾液中味覺素含鋅量增高，恢復味蕾的敏感度，從而增進食慾。
常用的補鋅製劑為蛋白鋅、新稀寶等。
心因性暴食症（bulimia），通常被稱為是暴食症，它的特色常常是暴食－－也就是在短短的時間內，吃下大量食物。這個暴食緊跟著的是企圖要排除食物與熱量，用所謂「清除」（purge）的方式。
與此同時，交替性暴食厭食症也是還有心裡疾病的。一般來說得病的多為年輕人，20～30居多。
如何讓自己的沙漏裡面莫醒醒的病，交替性暴食厭食症
17樓：bs女孩
如果我在這勸說應該也是白費
很簡單的就一直餓著 餓到一定時候你看見東西就會想吃 停不下來的吃然後繼續餓著 到一定時候又會暴食
這樣次數一多了就這樣了
容易得胃病 最好別這樣 而且人痛苦 精神壓力大
18樓：匿名使用者
其實很簡單，你必須要有強烈的**慾望，並且實行節食**，過一段時間你就會發現自己成功得了交替性暴食厭食症。
19樓：風沙中的眼淚
千千萬不要相信一樓的，暴食到一定程度是會ct的，你需要心理輔導，需要看心理醫生！！真的危險的呢現在
20樓：要**的小菇涼
吃多多的東西把胃塞滿，然後一段時間內你就不想吃了、反覆重複、