1樓：山東魯南眼科
視疲勞或近視度數增長導致，需要重新驗光檢查，準確了解現在眼睛的屈光狀態及程度。
養成良好的用眼習慣：
採用合適的坐椅，端正讀寫姿勢；
用眼不要持久，每45到60分鐘休息10分鐘；
適當控制看電視、用電腦時間；
經常做眼保健操，眺望遠處；
定期到正規醫療機構檢查；一旦近視，佩戴合適的眼鏡是防止近視加深的最佳方法。
進行適當的體育鍛煉，但要避免劇烈運動。
保持充足的睡眠。
2樓：254醫院眼科
只要影響視力的情況下，建議您都要對眼睛進行及時**。準分子雷射手術是**近視最好的方法之一。解放軍第二五四醫院眼科擁有**近視的專家主任長期坐診，並從國外引進先進的眼科診療儀器和手術儀器。
深受近視患者的一致信賴與好評。希望可以幫助到您
3樓：衣帶漸寬攻不悔
估摸著你可能對著強燈玩了，我本來是200度，結果乙個寒假暖氣燈一照，300多度了。玩手機的時候最好亮度調低，然後看電影電視什麼的別關燈差不多就行了
4樓：匿名使用者
少玩電子產品可以保持視力幾年吧，真心話。還有就是多活動活動眼吧
5樓：冒友槐
建議你去專業的醫療機構做眼科檢查，排除眼部其它病理原因,做到早發現早**,不要延誤病情
6樓：手機使用者
少玩電腦手機，我經常玩，視力已經下了很多，現在都很節制了。
男朋友要和我分手。我有點不捨畢竟拉了兩年了。我一氣之下吧他給我買的衣服和戒指給了他。我們半月了沒聯
能不能和好現在看你怎麼處理了，你男朋友現在應該是還是喜歡你，當時的分手應該只是你們兩個人一時的氣話！你待要問清楚他要和你分手 的原因，讓他給你個解釋,他也許有不得已的苦衷。如果你愛他別逼問他，問他是不是有苦衷，讓他說出來你們一起去面對。千萬別和好 古話都是有道理的 好馬不吃回頭草！他現在回來了 早點...
畢業兩年了，我還是這麼落魄，大學畢業快兩年了，還是沒有找到工作，很迷茫，求指點。
落魄原因無非有這麼幾個，一是社會際遇不順，懷才不遇 二是個人努力不夠，沒有適合自己的機會和工作 三是家庭關係不夠硬，有能力也有機會，但非自己所能把握。三個因素中，社會和家庭不是自己所能改變的，只有改變自己 認準目標，發憤努力，提公升自己的能力，借鑑別人成功的技巧，考取一些證書或資格。相信天道酬勤，只...
我和女朋友認識兩年了，但是我想結婚了可是她說想結又不想結（原因是小孩問題）說結婚後家裡肯定催著要
厲博遠 最好還是協商解決啊.問題的矛盾不在結婚,在於你女友不想要小孩,那你們結婚前就對父母說,結了婚後要先努力工作,奮鬥幾年才會要孩子,讓他們都體諒你們.如果他們不同意或者到時反悔,你就要堅持和你女友態度一致,不然你女友會因此和你鬧矛盾.再說你現在還年輕,結婚只是乙個證的問題,實在不算什麼,就算你們...