1樓:非常少年
可以用紅茶,還有其他的補虛茶。
紅茶和黑茶(雲南滇紅、普洱)屬於全發酵茶類、性溫和、較適合年老、體虛人士、有暖胃潤腸、**解毒、降低血脂、舒緩便秘等功用。紅茶還可加奶沖泡,口味獨待,沖泡時投入茶葉佔容器的1/5~1/10,用於90~100攝氏度開水沖泡、第一遍同綠茶泡法,第二遍時間為5秒,第三遍為6秒,以此類推、一般能連續沖泡十次左右。
棗茶: 茶葉5克,開水沖泡3分鐘後,加a l0粒紅棗搗爛的棗泥。有健脾補虛作用,尤其適用於小兒夜尿,不思飲食。
枸杞茶:枸杞子6克,紅茶3克,沸水沖泡飲用,具有補肝明目,滋腎潤肺的功效,適用於陰虛頭暈目眩,視力減退,腰膝痠軟等症。
紅棗茶:紅棗10枚,白糖10克煮爛,加入5克茶葉沖泡的茶汁飲食,具有補精養血,健脾和胃等功效,適用久病體虛,貧血等症。
黃芪茶:黃芪15—25克,水煎後加入紅茶l克飲用,具有補虛弱的功效
冬蟲夏草茶
材料 冬蟲夏草………5克
紅茶………適量
調味料蜂蜜………適量
做法 1.把冬蟲夏草放入鍋中,煎煮半小時。
2.將紅茶葉放入一起煮約5分鐘後,加入蜂蜜調勻即可飲用。
功效 有效強健身體,改善體虛症狀。
桂圓綠茶
材料 桂圓………20克
綠茶………2克
做法 1.桂圓放入鍋中蒸1小時。
2.將綠茶葉與蒸好的桂圓放入杯中,衝入沸水約5分鐘後即可飲用。
功效 補血,**貧血,改善體虛乏力症狀。
黃芪蜜茶
材料 黃芪………800克
調味料蜂蜜………適量
做法 1、鍋中放入清水,將切好片的黃芪放入煎煮成濃汁。
2、將蜂蜜放入調勻。
3、每次飲用時,取約10克,加入溫開水沖泡飲用即可。
功效 針對體弱體虛者,可以幫助改善體制,增強抵抗力。
糯公尺紅茶
材料 糯公尺………50克
紅茶………3克
做法 1.糯公尺放入鍋中,加入適量清水煮。
2.將煮好的糯公尺加入紅茶,即可飲用。
功效 益氣養血,改善身體虛弱症狀。
2樓:雪下整夜
主要還是要多加強體育鍛煉,加上平時在飲食上注意一下就可以了。
3樓:
補補唄~!~藥補不如食補!~
4樓:追值藏籤檄風
全身性多汗可以是一種異常的生理性反應,或某些疾病如甲狀腺功能亢進、糖尿病等的症狀之一。區域性多汗可由於交感神經損傷或異常的反應,乙酸膽鹼分泌增多,導致小汗腺分泌過多的汗液。
體虛乏力多汗怎麼辦?
5樓:
熬夜容易陰虛,腎陰虛,症狀是腰膝痠軟。心腎不交,虛火上炎,所以會雙目赤痛,你身體虛不是一天兩天,要恢復的話要慢慢調養,生活規律一定要調整,六味地黃丸,杞菊地黃丸,是滋補腎陰的,房事一星期一次是比較正常的,如果身體虛了,最好是不要做。建議還是找個中醫看看,中醫院掛個號也不貴的。
體虛多汗怎麼辦?求好的辦法。
6樓:
平時體質比較虛弱,就容易出現出汗較多的,首先要注意多飲水,根據自身的身體條件,循序漸進地適量活動,逐漸增加活動量和活動強度,積極鍛鍊一段時間之後,隨著身體慢慢強壯,身體虛弱得到了改善,出汗較多的現象也就隨之消失了,同時也可以注意補鈣,吃點氣血雙補之類的藥物,也有效果的。
體虛多汗怎麼辦?
7樓:匿名使用者
有點氣虛吧!衛氣不足會汗多!
可以喝點生脈飲!中藥!是瓶裝的!
還有就是要適當運動增強體質!
注意不要總在空調房,夏天不要溫度太低,秋天時適當地凍著點!
這樣可以鍛鍊人體的植物神經,增強人體自我調節能力!
手腳冰涼,怕冷要注意腎陽虛,女性陽虛居多!
8樓:匿名使用者
中藥調理:黃芪+浮小麥 煎水服!也可單用黃芪泡水代茶飲!
黃芪補氣昇陽,固表止汗,利水消腫;浮小麥止汗。黃芪甘溫補中,昇陽補氣,實腠理固表止汗;浮小麥甘涼益氣,清熱除煩,養心退熱,止汗。二藥伍用,相得益彰,益氣清熱、固表實腠理而止汗。
[主治]:表虛自汗諸症
黃 芪 10-15克。
浮小麥 10-30克
9樓:秋水波回春月姿
這是腎氣虛 還好不是很嚴重,多補點腎氣(腎陽)還有別忘了還要補中氣!!
10樓:8凌波微步
全身乏力可能是濕氣重,出汗多會引起濕氣的加重。去看看中醫調整下吧。
11樓:匿名使用者
可以找老中醫開幾副藥調理下,別忘了時常運動,飲食方面也稍稍注意點。
18歲體虛多汗怎麼辦
12樓:匿名使用者
屬氣虛自汗。提供三個方法:一、五味子,煅牡蠣研末醋調覆肚臍,紗布膠帶固定。二、虛汗停顆粒。三、玉屏風散。哪個方便用哪個。
體虛多汗這是怎麼辦?
13樓:重症肌無力知識講堂
體虛多汗是需要**,因為多汗會導致電離子和水分的流失。中醫**多汗主要分為兩種,一種是氣虛多汗,一種是陰虛多汗。
14樓:冰島水月鍍
這種體虛多汗主要考慮是因為晚上睡覺的時候天氣比較悶熱導致的,也有少數可能是因為久病體虛,會出現一些氣陰兩虛的情況,中西醫方面考慮可能是有些多汗症,具體要到醫院檢查一下。平時也可以適當服用一些補氣或者滋陰的藥物,具體用藥警遵醫囑。
體虛多汗如何解決
體虛多汗怎麼調理?
15樓:來自妙道山狂熱的懶羊羊
平時喝點六味地黃丸,還要多加強鍛鍊,運動增加體質
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