1樓：德明健身
氣血不足或者經絡瘀滯，使得氣血不能很好的上頭，說白了就是氣血不夠用，嚴重的甚至蹲下起來都會頭暈。睡覺相當於充電，所以會恢復。建議題主從補氣血和通經絡這兩方面著手。
2樓：822榮兒
睡一覺就好了，那說明你的休息不夠。你試著少看手機。多休息休息，不管是閉目養神，也好是真的睡著也好，總之多閉眼休息，看看是否有所改善。
3樓：任豫
物極必反，做什麼事都要適可而止。睡一覺起來就會好證明休息不好。手機玩上半個小時就要休息休息，不可長時間看，乙個小時，乙個多小時，腦子就會有點兒缺氧。
站大街上站時間長了，站站應該休息休息，不是站大街就是看手機，好像你現在沒事兒幹，沒事可以看看書，幹什麼都要適可而止。幹上半個小時或40分鐘就需要休息休息，要勞逸結合。
4樓：永恆的幸福快樂
在大街上站著時間長了會頭痛，一直看手機頭也痛，我覺得可能是你身體不舒服，或者最近比較勞累所致。
建議你好好睡一覺，保證睡眠質量，我想頭痛的這種情況慢慢的就會得到改善。
5樓：小可耐的粑粑
說明你身體比較虛弱，建議增加營養，注意多休息。
6樓：
是疲勞過度造成的，多休息就可以緩解。
7樓：杜鵑花拉莫內
肯定啊，只要是人長時間保持乙個姿勢，都會覺得非常的難受的。
經常突然間頭疼，每次都是睡一覺醒來就好了，怎麼回事？
8樓：秋水隨風
問題描述：經常出現頭痛，以前睡一覺醒來就不痛了，這段時間頭痛睡一覺醒來還是痛
病情分析：建議做個頭部檢查，如果沒有問題可以吃點藥物改善一下症狀，吃點養血清腦顆粒，ct都可以磁共振，可以吃點藥。
9樓：守衛健康工作室
經常頭疼很大部分是跟焦慮有關係
一覺醒來頭痛頭暈怎麼辦?
10樓：極簡瑜伽樂園
晚上通宵加班熬夜。在黑暗的環境下長時間看手機，第二天起來之後很多朋友會覺得頭的一側有牽扯的疼痛感，其實是因為顳肌緊張，教大家兩個倒立變體動作，放鬆顳肌，緩解頭痛
11樓：歲寒子
這是因為睡覺時腦部耗氧比較少，所以心臟對腦部的供血也較少，當你醒來時，腦部耗氧會增加，而這時心臟對腦部的供血量來不及提高，就會產生短時間的腦部缺血，造成頭暈。沒關係的，坐一會兒就好。中老年朋友就要小心了，因為起床過快，會造成心臟對腦部的供血量迅速提高，而腦部血管一旦受不了這樣快的血液流動，很可能破裂造成腦瘀血。
12樓：匿名使用者
試著早一點睡呢？ 午睡時間也可以適當減少一點 15分鐘到半個小時也足夠了。晚上11：30睡確實尺了點。平時喝點茶之類的東西。也可能生活壓力太大了，要麼就是太無聊了。
13樓：匿名使用者
可能睡眠質量不高，若晚上做夢早上起來頭比較暈。
14樓：
腦部缺氧 導致腦供血不足,建議調整睡眠時間,睡前宜多吃清淡、富營養食物
15樓：夢中的旋轉木馬
好好洗個臉，喝一杯冰涼的東西～
16樓：匿名使用者
喝杯檸檬水。還有乙個原因就是可能是屋內缺氧
17樓：
每天早上喝杯白開水、
我就是這樣的
既可幫助排洩
又可以又個很清醒的早晨
18樓：匿名使用者
睡的時間長了，早起起床就好了哦！
19樓：北京全域面神經研究
睡覺醒來頭疼的原因有很多，主要包括以下幾點。
(1)睡眠時間過長，睡姿、枕頭不舒適可能長時間壓迫使頸部受壓，造成頸部血運不暢、肌肉僵硬，可能會引起頭痛。人體在睡眠的時候呼吸會變慢，血液中二氧化碳會增多，如果長時間睡眠，血液中積蓄的二氧化碳可能會使人昏昏沉沉出現頭痛。長時間睡眠心臟活動減弱會使得心臟射血相對減少，容易導致大腦出現供血不足的現象，從而引發頭痛。
(2)睡醒後建議完善血壓監測，明確有無高血壓、低血壓等的情況。此外，還有部分患者可能是由於頭部有器質性疾病所致。所以睡醒後頭疼，首先要明確原因，必要時完善頭部ct檢查，可根據檢查結果再使用藥物。
在藥物**的基礎上，可以到神經內科結合頭部針灸、推拿等傳統**。
20樓：
這樣問題吃什麼藥，醫不醫的好。
每天一覺醒來整天總是頭暈又頭痛,沒精神,怎麼辦啊? 100
21樓：匿名使用者
建議你盡量採取側臥姿勢。
原因是平臥增加心臟負擔，所以造成你「每天一覺醒來整天總是頭暈又頭痛,沒精神」。
22樓：匿名使用者
可能和你的胡思亂想有直接關係 你可以看無聊的電視節目 想睡得時候不會想什麼 純粹心理壓力 頭髮是不是有點白了阿 身體也要多鍛鍊 堅持早睡早起 如果做到了 應該沒什麼問題！
23樓：別綺晴
額。。。這個嗎，我建議你每天早上起床後，先喝一大杯水，再鍛鍊鍛鍊身體，每天要保持好心情哦！~~
24樓：格羅納斯
這個時期就是多想東西的了！ 多做運動，放鬆自己！
25樓：
在晚上睡覺之前坐一會冥想。起來只之後也冥想一會~
26樓：匿名使用者
每天晚上爬在陽台上數汽車，數到500就睡著了
27樓：天天有事
多鍛鍊身體。 每天早上 跑100公尺衝刺 就可以了
28樓：
多到外面走走,親近大自然
一覺醒來就頭疼怎麼回事。
29樓：北京全域面神經研究
睡覺醒來頭疼的原因有很多，主要包括以下幾點。
(1)睡眠時間過長，睡姿、枕頭不舒適可能長時間壓迫使頸部受壓，造成頸部血運不暢、肌肉僵硬，可能會引起頭痛。人體在睡眠的時候呼吸會變慢，血液中二氧化碳會增多，如果長時間睡眠，血液中積蓄的二氧化碳可能會使人昏昏沉沉出現頭痛。長時間睡眠心臟活動減弱會使得心臟射血相對減少，容易導致大腦出現供血不足的現象，從而引發頭痛。
(2)睡醒後建議完善血壓監測，明確有無高血壓、低血壓等的情況。此外，還有部分患者可能是由於頭部有器質性疾病所致。所以睡醒後頭疼，首先要明確原因，必要時完善頭部ct檢查，可根據檢查結果再使用藥物。
在藥物**的基礎上，可以到神經內科結合頭部針灸、推拿等傳統**。
30樓：
可能睡眠時間少，或者是睡眠質量不好。
31樓：
入睡困難或者是出現了多夢的情況下，正常人每夜做夢4-6個，如果超過4-6個夢，就考慮患者處於淺睡眠的時間比較長，大腦和機體未得到充分的休息，而出現一覺醒來頭痛的症狀。另外，也見於阻塞性通氣功能障礙的患者，這樣的患者在睡眠的時候打鼾，氣道有低氣流的出現，而且有呼吸暫停的現象，這時患者就會出現腦部的乏氧，因此患者就會出現一覺醒來頭痛的症狀。建議這類的患者需要進行手術進行**，還會引起高血壓以及心臟病等疾病。
一覺醒來出現頭痛的症狀，患者可能會出現晨起高血壓的現象。
32樓：擾龍永貞
因為你剛剛起床，每個人都會這樣，正常
一覺醒來頭感覺輕微頭疼，後來也沒在意，平時睡覺都會吹電扇但昨天沒有，最近也長時間的玩電腦，頭部不... 40
33樓：王連偉
頭頸部肌腱、韌帶，若遇著涼、受潮或長時間乙個姿勢都可能損傷它。祛除誘因，適當理療、按摩，會很快好轉**，必要時可以口服藥物對症**。否則，也可能就像其他肌腱韌帶慢性損傷長時間存在。
34樓：go陳建合
調理幾天 以後注意
在大街上牽別人女朋友犯法嗎 ，在大街上拉橫幅維權是犯法的嗎？
淨淨心靈 我覺得在大街上牽著別人的女朋友是不道德的，不過別人的女朋友願意讓你牽著，這個女人也不值得珍惜。 茂煊 在大街上，不知腦爺根據什麼去搶別人的女朋友，如果別人不讓你牽，你硬有錢，這個肯定是有辦法的 俺家小召召 這種行為的話肯定是不犯法的，但是你有這種行為的時候，別人的這種男朋友肯定是直接反對你...
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