1樓：一冷眸丶
您好：在病情許可的情況下，還是應該盡早地進行下地鍛鍊，這樣有利於前庭功能的恢復，有利於頭暈的消失，也有利於預防耳石的再發作，只要病人能夠耐受就可以有家人的攙扶下或者說自己拄個拐杖，自己下地鍛鍊，前提是保證安全不要跌倒，一開始走路像眼震電圖，來判斷頭暈到底是外周的頭暈，還是中樞的頭暈，便於來判斷**。
2樓：採十哥
日常護理：不要隨便掏耳，易損傷黏膜，同時避免讓水進入外耳道。不要再高分貝的場所久待。
飲食調理：在飲食上宜清淡，除公尺、面、豆類主食外，宜多吃新鮮蔬菜、水果等；若為虛證眩暈，在飲食上宜多樣化以適合胃口，多進飲食，以瘦肉、雞蛋、雞湯等為宜。
耳石症患者日常生活應該注意什麼
3樓：張慶圓
耳石症是乙個慢性疾病。很多時候症狀消失了，可能暫時不再眩暈，但這個時候患者也不能大意，遇到劇烈運動等乙個不注意，可能會突發耳石症。
4樓：網友
嗯，忌辛辣然後平時盡量避免耳朵進水容易引起炎症。
耳石症的最好睡姿
5樓：我念你如初
你好！選擇側睡，一般後半規管的耳石症絕大多數一次復位即可，如果是水平性半規管的問題，有可能要2~3次復位才能緩解，同時要保證每日充足的睡眠等。
6樓：湯加旺
腦神經疾病引起比如聽神經瘤、腦血管蹭等約佔眩暈病人總數的30%周圍性眩暈約佔70%多數周圍性眩暈與我們的耳朵疾病有關周圍性眩暈發作時多伴有耳蝸症狀（聽力的改變、耳鳴）和噁心、嘔吐、出冷汗等植物神經系統症狀部分疾採反**作性眩暈自行緩解。
耳石症復位後睡覺的姿勢有什麼要注意的
7樓：是的哈佛業務
所以患者的問題和分析這類疾病一般很難自行恢復，而且比較容易反**作，建議要盡早到醫院進行檢查**，平時可以口服一些西比靈或者是甲磺酸倍他司汀片進行**，必要時可能要採取行手法復位**，患者平時要注意好休息，不要過度勞累。
8樓：匿名使用者
耳石症復位後頭還是暈，睡覺不好，易做夢。吃百樂眠和敏使朗，還有全天麻膠囊行不行？
9樓：聽覺有道黃島店
耳石症復位後注意事項。
1，在復位時如出現肢體無力、麻木、視力改變應及時告訴醫生，這可能是頸動脈受壓迫造成的，長時間出現，可能導致中風。
2，復位後坐10分鐘後再回家，以避免復位後「陣發性眩暈」，不要開車。
3，半臥位。復位後當天晚上要半臥位，上半身與床成45度。
4，坐的時候要「坐直平視」。
5，完全**前，不能看牙醫——牙醫的床最容易誘發眩暈，不能去美容院做頭髮，不能做有頭部活動的運動。
6，男士刮鬍子的時候，不能仰頭，應採用彎腰身體前傾，保持眼睛平視前方7，洗臉洗頭時，頭不能爬在洗面盆裡洗，而要站直，頭平視前方8，睡覺時可以用2個枕頭換著睡。
9，避免向患側側臥。
10，不要仰頭或彎腰低頭，如晾被子，彎腰撿東西、繫鞋帶等。
11，可以游泳，但不能自由式。
12，1週後，可以小心嘗試讓頭處於以前誘發眩暈的位置，但要小心摔倒，選擇乙個即使摔倒也不會讓自己受傷的地方。
耳石症晚上睡姿最好什麼睡
10樓：海之聲
您好，建議復位以後24到48小時不要向患側翻身，而且不要做劇烈的顛簸性質的那種運動就可以了，多注意休息。
耳石症手法復位後應休息幾天
耳石症復位後多久恢復正常
11樓：天津長庚
耳石症復位**，一般一周後就會恢復正常了，建議你注意休息，避免劇烈運動。保持心情愉快，作息時間規律。避免勞累。
12樓：詹淡
耳石症復位後一般一次即可痊癒，但是引起耳石症的原因有很多，不同的****方法也不同。 有一些耳石症可能會因為脫落的耳石數量比較多，通過一次復位不能全都恢復，所以需要多復位幾次。 還有一些可能是因為耳石的位置比較特殊，單純的復位可能效果不好，需要配合其他的藥物**或者理療。
如果是其他疾病引發的，那需要積極**原發病，這樣耳石症才能快速改善。
13樓：我念你如初
你好，耳石症患者在進行復位成功後需休息半小時後再離開，並在復位之後，禁忌開車。耳石症患者在復位後三天內最好避免平臥，患者最好是睡硬板床。
耳石症幾乎從小學就開始就一兩年有一次了作為經常性耳石症患者，我平時應該怎樣才能避免耳石症呢？
耳石症復位**後應該注意哪些事項
14樓：成都仁品諮詢
病情分析：
耳石症可造成頭暈，眩暈，嘔吐等症狀。
指導意見：耳石症的發作以頭部突然運動有關，復位後一定要注意這一點。
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