1樓：娜一學姐
如果想要把尿憋的久一點的話，這個還是要多多鍛鍊，多多練習的，通過你經常喝水，經常憋尿的話，只要你的膀胱就會有意識的處於憋尿狀態，但是也不要經常憋，經常憋的話。也對身體不好。
2樓：jq左
有些b超檢查是需要憋尿的。快速憋尿的方法有：第一種就是大量喝水，適當的走路可以快速憋尿。
第二種方式可以口服利尿劑，最常見的就是速尿片。速尿片是一種強烈的利尿劑，它是一種袢利尿劑，口服後可以20分鐘內快速將膀胱內尿液憋起來，可以完成泌尿系統的檢查。也可以肌肉或者靜脈注射利尿劑，這種情況也非常快。
與口服藥相比，靜脈或者肌肉注射效果會更快。但是大家應該注意，快速憋尿後應該適當的補充水，有效的防止體液丟失太多，而導致頭昏現象。
3樓：網友
憋尿憋得久一點最好辦法只有靜態狀態，即身體不能動，這樣排尿系統沒有那麼快洗入膀胱，這個不建議去憋尿，長時間會引起的尿道炎或前列腺炎。
4樓：還可以哈
憋尿的話，一般我不建議你憋尿，因為憋尿的話是有損害腎功能的，所以說要憋的話，你盡量不喝水，不運動就靜止狀態下，能憋久一點。
5樓：啤啤寶寶愛你呦
一般的情況下盡量不要做這樣的動作，因為這樣對人的身體是非常不好的。呃，但是沒有辦法，只能這樣的時候盡量保持乙個動作，不要做。呃不要做過多的動作而且也不要往這方面想盡量保持心理和精神比較集中在。
6樓：情感指導張老師
憋尿是對身體很不好的，所以當你需要上洗手間的時候，就應該馬上去。
7樓：棄筆戮花
少喝水，穿的暖和一點，這樣可以減少上廁所次數。
8樓：十年怕網線
我知道你不是因為什麼特殊的情況，千萬不要這種想法，有尿意的話，最好還是把它排洩出來，經常憋尿會產生嫉疾病的所以說。這些事不能憋的大家應該都知道。
9樓：0蘇堤春曉
不要嘗試憋尿，因為憋尿對人身體是沒有好處的，而且可能會得痛風。
10樓：小洛答疑
要這樣子的話就是少喝水，然後就會好一點，但是的話盡量不要憋。
11樓：銀虎添翼
多喝水，另外也要控制去廁所的時間就可以，但是平常是很傷身體的。
12樓：翊博
憋尿是非常傷你傷身體的，怎麼還要想辦法憋的更久一些呢？對於無論做什麼事情都要考慮自身的健康，如果沒有健康了，什麼都沒了。所以我覺得這個問題還是不要問了，你不要去解決它。
13樓：情感達人西西
盡量不要憋尿，憋尿會對你的腎臟還有各種動物機體產生不好的影響。
14樓：滴水穿石
憋尿憋的久一些，我覺得這個你可以做到做到的時間可以憋的更久。
15樓：匿名使用者
如何被尿憋的久一點兒呢 其實憋尿對身體一點兒好處都沒有 最好還是不要憋尿。
16樓：以可心
是每個人的情況是不一樣的，不是說要憋很久的，如果憋的太久，對身體也是不好的，量力而行啊，根據情況而定。
17樓：匿名使用者
女人的膀胱本來就比男人的小，你幹嘛去憋呢，對健康不好，你憋尿是要參加金氏世界紀錄嗎？你確定要以損害健康為目的單純地去追求極限？
18樓：木木屋
為什麼要憋尿憋的久一點呢？是需要做腹部的b超嗎？如果是需要做腹部的b超，那就得忍一忍，平常不要憋尿。
19樓：考潤
我覺得每個人跟每個人的情況都是不一樣的把，而且憋尿更不是對身體好的現象的，憋尿對身體是不好的，不要選擇去憋尿aqui te amo。
20樓：沅水彎彎流
盡量不要，否則會造成尿瀦留，甚至泌尿系統感染。
21樓：匿名使用者
想要憋尿憋久一點，你就不要去想他做一些其他的事情。
22樓：匿名使用者
憋尿憋的太久對身體造成嚴重的影響，所以不要憋尿。
23樓：張恩師
不管你怎麼樣？憋尿憋的久一點對身體都不好，小心彷徨炎，甚至是更嚴重的疾病。
24樓：負了時光
千萬不要憋尿，把腎功能搞壞了，那就得不償失啦。
25樓：生活的原動力就是開心
憋尿傷身體，沒有必要憋尿，有尿盡量早釋放。
怎樣憋尿時間長
26樓：慄佁聊鵬舉
經常憋，第一次2分鐘，第二次3分鐘，依次遞增。
27樓：仁愛劉醫生
不知道你做的什麼手術。到時醫生會有術前醫囑比如腸道準備，術前用藥等。術前有任何情況應該和你的主治醫生說便於醫生全面了解你情況。
28樓：開到荼靡
這樣不好啊。。。對身體不利。
29樓：匿名使用者
憋尿能引起很多疾病。
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