1樓：網友
腳後跟開裂最常見是兩種原因，乙個就是腳癬，腳癬在冬天的時候會造成鱗屑角化型的腳癬，會皸裂、疼痛。
還有一種就是腳汗比較少，那種就叫**皸裂，就是腳汗少，然後沒有及時的保護，就是鞋襪穿的不好，冷風一吹就容易裂口，皸裂主要造成疼痛，所以如果是**乾燥引起的皸裂要注意保護，洗腳以後溫水泡腳，搽上尿素乳膏這些藥物就可以改善症狀。
如果是真菌感染引起腳癬就抗真菌**，效果也是不錯的，腳癬如果**應該要用時間長一些，因為腳老皮比較厚，用藥不容易滲透進去，所以要用到乙個月以上才比較好。
2樓：芭寶麗彩妝學校
您好，很高興為您解答問題。
腳癬在冬天的時候會造成鱗屑角化型的腳癬，會皸裂、疼痛。
腳後跟老裂縫怎麼辦？
3樓：網友
開裂有很多原因，可能是菌類引起，也可能是乾燥引起。
要是乾燥引起的話，可以試試甘油，但是一定要純的藥用甘油，藥店買得到的，很便宜的，對付乾燥很有效果的，一般手腳乾裂比較有效的。
使用時最好長期使用，喜好腳後使用效果會更好！！
4樓：集秀雲板壬
最簡單的辦法：
熱水泡過後，用風濕止痛膏貼上開裂部位，24小時會有明顯改善，堅持下來就不會有了。
腳後跟乾裂都是口子怎麼辦
5樓：匿名使用者
季節的轉換過程中，晝夜溫差比較大，而且天氣比較乾燥，**就容易出現乾裂的情況。尤其是年齡比較大的人，身體的迴圈系統會有所下降，**也會變得越來越不好，所以說非常容易出現腳跟乾裂這種情況。一般腳跟乾裂多發生在中年婦女或者是老年婦女身上，我們要對身體進行保濕，也不要忽視腳部。
1、先用溫熱水浸泡患處20分鐘，使**角質軟化，擦乾後立即塗上七安堂腳裂膏，或者是尿素霜，再用一小塊保鮮膜將患處封包好，用膠布固定住。
2、防治**皸裂還要注意飲食營養。維生素a有促進上皮生長及抗角化過度的作用，適量多食能幫助傷口癒合。富含維生素a的食品包括胡蘿蔔、豆類、綠葉蔬菜、魚類、肝臟、牛奶等。
另外可適量多吃脂肪類、醣類食品，使皮脂腺分泌量增加，避免**開裂。同時還要特別注意雙手的禦寒保暖。
6樓：游泳寶典
腳後跟乾裂起硬皮怎麼辦。
7樓：嘿珊澤
皴裂腳乾腳裂怎麼辦腳後跟裂口子腳後跟裂是怎麼回事。
8樓：匿名使用者
應該是本身你**乾燥導致的。另外冬季寒冷和空氣乾燥也有關係的。建議應該擦潤膚霜或是擦尿素乳膏試試。而且注意保溫保暖。
9樓：匿名使用者
你好，**腳後跟乾裂有一種簡單的方法，先用熱水燙腳，然後用磨腳石把腳跟及其他角質較厚的地方磨平，最後厚厚的塗上防裂膏或者油脂較大的甘油類護膚品。另外裂口可用醫用膠布粘上，立即止痛。
10樓：最愛小盛盛
穿鞋的時候貼創口貼。 塗抹藥膏。或者護足霜。
腳後跟很裂怎麼辦？
11樓：義勇軍謫渦
1、白醋泡腳。
白醋泡腳的好處非常多，比如美白、增強**彈性、利眠、防止**開裂等。使用方法很簡單：在洗腳。
盆中(木盆最好)倒入40度左右熱水，再倒入白醋，熱水與白醋比例大概為10:1。坐在椅子後者沙發上。
泡大約20-30分鐘即可。 記得每天堅持。時間長了，腳步**也變光滑了，睡眠質量也會改善。
2、塗抹藥膏或者潤膚油。
配合白醋洗腳，也可以使用日常**真菌類的藥膏或者潤膚油。會有助於**腳底脫皮乾裂。
3、改善飲食，多吃水果。
腳底板脫皮也是說明體內缺乏維生素，也就是說要改善日常飲食習慣，多吃水果蔬菜。並服用維生素片，保證體內充足營養。
4、保持良好個人衛生。
這個就不多說了，大家都知道。穿透氣襪子和鞋，並勤洗襪子勤洗腳。
5、每天穿著襪子。
甚至穿著入睡，可以減少水分散失，讓角質彈性增加，也可以加強保養品或藥品的吸收。
6、選擇含尿素或水楊酸。
果酸的保養乳液，尿素可以保濕，水楊酸、果酸可以軟化去除老舊角質，兩者並用可以讓角質層減少厚度，並增加含水量。
7、維持足部溫暖。
改善區域性血液迴圈，可以讓足夠的養分及氧氣到達末梢，改善**的發炎狀態。
8、選擇合腳的鞋子。
若鞋子形狀不合適，會讓腳跟過度摩擦，角質層也隨之增厚。
12樓：思念浪漫的歌
1、定期去角質。
不要以為只有臉上的角質需要定時清理，腳部也一樣。如果長時間不清理很容易形成死皮，從而在乾燥的冬季產生乾裂。所以，建議大家一周進行一次腳步的護理，可以用專門的腳步磨砂膏，然後記得再用足霜滋潤足部。
2、用生薑和醋泡腳。
將姜切成薄薄的一片，大約十幾片即可。放入洗腳盆裡，再倒入適量白醋，然後把腳放進去泡十幾分鐘就好。堅持一段時間後，你會發現你的腳部像脫胎換骨般，變得白皙嫩滑，而且也能有效改善腳臭蛻脫皮哦。
3、塗抹維生素e
因為維生素e具有抗氧化的作用，同時可以改善血液迴圈，維持正常的通透型。每天晚上洗完腳後把腳擦乾淨，在把維生素e塗在乾裂的地方，塗完後記得輕輕按摩直至吸收。堅持一周就會發現腳部有明顯的改善。
13樓：原子核蔥銜
首先，就是水分的缺乏。當體內或者環境中缺乏水分時，**的角質層就會出現乾裂等情況，而腳後跟因與外界接觸、摩擦較多，故其角質層較厚，當機體或環境中缺水時，表現較其它部位明顯。對於這種原因引起的腳後跟乾裂，可以適當補充水分，同時減少水分流失，可以外用護膚乳等，一方面可以補充水分，另一方面又可以預防水分的流失。
其次，就是疾**素導致的腳後跟乾裂。比如真菌感染引起的腳氣，這是因為真菌可以破壞人體的角質層，導致腳後跟乾裂。還有就是一些影響角質層代謝的遺傳病，也會造成腳後跟的乾裂。
最後，就是由於維生素的缺乏，導致的腳後跟乾裂。在**形成角質層的過程中需要多種維生素的參與，尤其是維生素e和維生素b。當體內缺乏這兩種維生素時就會導致腳後跟乾裂。
對於這種原因引起的腳後跟乾裂，要注意補充維生素的攝入，多吃蔬菜、水果等富含維生素的食物，必要時可以口服補充維生素的藥物。
14樓：游泳寶典
腳後跟乾裂起硬皮怎麼辦。
15樓：
平時適當的喝溫開水和茶水補充身體水份，少菸少酒。只要身體代謝正常，皴裂情況也會好起來的。
16樓：始嬪
每天泡腳後，用香蕉皮裡側擦。**就會柔軟，不乾燥。
17樓：國色天香
是不是你的腳後跟。
因為冬天到了，已經皴裂了？
可以抹一點凡士林。
18樓：來自九畹溪眉開眼笑的錦鯉
堅持用溫熱水泡泡腳，每天堅持半小時以上，乙個月內會慢慢改善。
19樓：約定一輩子好嗎
買裂口寧，那個很好用的，網上和實體店都有，很便宜的，只要兩三元。
20樓：匿名使用者
平時外出行走可以使用後跟防裂襪，平時在家裡泡了腳後記得塗一層凡士林，敷上腳膜，每天一換，這樣操作3個月左右，腳後跟開裂會大大改善。
21樓：匿名使用者
泡完腳後不要擦乾腳，直接塗上凡士林等油脂。
22樓：匿名使用者
熱水泡一下去死皮 用一些較滋潤保濕的身體乳塗抹即可。
23樓：匿名使用者
你好！你說的腳後跟很裂的情況，有的人在夏季和冬季都會有的。身體機能水分減少、**缺水時都會導致皴裂。
下面的兩種方法，都是很適合使用的。尤其是在冬季氣溫又比較低冷的時節，建議，你可以用溫水洗腳後，就用乾紅棗在溫水裡泡軟後，用那個棗肉塗抹接著再穿襪子。第二方法，洗腳後還可以用香蕉皮裡邊的軟軟的一面塗抹腳裂處，然後再穿襪子保暖。
除此之外，建議你，平時適當的喝溫開水和茶水補充身體水份，少菸少酒。只要身體代謝正常，皴裂情況也會好起來的。
24樓：匿名使用者
建議用艾草泡泡，然後去醫院看看。
25樓：匿名使用者
腳後跟裂不要採用任何藥物泡腳的方式解決，因為藥物會通過皸裂的創口進入人體，對人體造成傷害。而且在不明原因的情況下，是會造成傷害的。記住當腳出現皸裂的時候不要泡腳，尤其是使用藥物泡腳，如果你不想出現其他重症的情況下，最好不要聽信泡腳一說。
你需要去看醫生，看看是什麼原因引起的，根據具體的問題找到正確的解決方式！
26樓：議會制諤平
可以用熱水泡腳，泡完腳後不要擦乾腳，直接塗上凡士林等油脂；接著給腳上套乙個塑膠袋或包一層保鮮膜，再穿上襪子睡一晚上，指導意見：
第二天早上起來，脫掉襪子，去下保鮮膜或塑膠袋，把腳洗乾淨，再塗一層油脂，很快就會好了，平時不要剪，撕裂開的皮，以免形成傷口；
27樓：小武無奈
用溫水泡泡，在塗點裂可寧求採納。
腳後跟乾裂起硬皮怎麼辦？
28樓：匿名使用者
腳後跟乾裂起硬皮可以購買防裂軟膏凡士林、尿素膏、維e霜等抹在腳後跟。腳後跟乾裂的主要原因一是**本來就乾燥，季節變化，**缺少水分所致；二是體內缺乏維生素e；三是表皮再生能力減退，汗腺數量減少，皮脂腺分泌降低加上**脫水，角質層易增厚開裂。
**足跟皸裂，首先應防寒保暖，在嚴寒的冬季，要特別注意腳部的保暖，穿襪子，暖和的鞋子。這對預防腳後跟皸裂十分有意義。中醫外治以活血化淤、散寒潤燥為主。
易發生足皸裂的患者在乾燥寒冷的季節宜多吃油脂。病程較長或年老患者應該增加營養，滋補氣血，適當多吃一些豬肝、豬皮、羊肉、阿膠、魚肝油丸之類食品也十分必要。
29樓：小林學長
腳後跟乾裂起硬皮可以：補充維生素、白醋泡腳、塗抹潤膚油、注意個人衛生、選擇合適舒適的鞋子
補充維生素：如果是缺乏維生素引起的腳後跟乾裂起皮，就可以適當補充維生素。可以選擇吃維生素片，或是通過吃維生素含量高的水果蔬菜。
白醋泡腳：白醋泡腳對緩解腳後跟乾裂起皮也有一定的作用。白醋泡腳可以增加**的彈性，防止**開裂。
熱水水溫在40度左右，熱水與白醋比例大概為10：1，泡20-30分鐘左右。
塗抹潤膚油：腳後跟乾裂起皮還可以在腳後跟塗抹潤膚油，油脂可以保護角質層，減少疼痛。塗抹潤膚油可以有效地預防和緩解**乾裂。
注意個人衛生：腳後跟乾裂起皮還要注意個人衛生，注意清潔腳部。穿透氣襪子和鞋，並勤洗襪子勤洗腳。不注重腳部衛生，還容易引起其他的疾病。
選擇合適舒適的鞋子：想要預防和緩解腳後跟乾裂起皮，還要選擇合適舒適的鞋子。有些女性可能處於自身的需要，會穿高跟鞋，可能也會導致一系列的問題。
所以在注重外觀美麗的同時，也要注意自己的健康。
30樓：系蓮示清馨
你好，你的症狀可能是由於體內缺少某些營養元素或活動過多所致。可以外用甘油等護膚品，保持區域性**乾燥。平時注意休息，多飲水，多吃深色蔬菜及動物內臟，減少鹼性肥皂的使用。
31樓：篤行使者
裂寧對**起到保濕的作用，還可以修復開裂受傷**，常被用來調理**乾燥、多皺、粗糙、脫皮、凍傷等，而且對身體各個部位的**都適用，如手部、足部開裂等等。
32樓：蘇州膚康**專科醫院
腳後跟乾裂可以來**科**，不要拖延不治，以免耽誤了病情。
33樓：初憶安
用熱水兌保寧醋泡，一瓶醋泡六次，水要淹過腳背。
34樓：步飛英
一支隆力奇蛇油護手霜就好了，溫水泡腳後使用，效果立竿見影，起碼我是這樣的。
腳後跟開裂要怎麼辦？
35樓：匿名使用者
晚上溫水泡腳促進區域性血液迴圈，注意保持區域性衛生乾燥，可以外用533防裂手足霜，避免受涼。
腳後跟開裂怎麼辦，腳後跟乾裂怎麼辦
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