1樓：擺渡人灬度人
1.眼睛散光可以自己恢復嗎？
散光眼常因不良的用眼姿勢而加重。例如躺著趴著看書，甚至斜眼或眯眼看東西，都會造成眼皮不當的壓迫眼球，而影響其正常的，專家指出，患者要戒絕壞習慣才是防止散光、杜絕近視的做法。輕度散光(50度以內)，一般人是不需要矯正。
但從事精密工作者或需長時間閱讀細小文字者，則考慮戴散光眼鏡。中高度散光及遠視性散光或近視散光則多以配戴散光眼鏡來矯正。圓錐形角膜的散光，使用散光隱型眼鏡可說是最好的，甚至可改善視力呢！
角膜受傷所引起的角膜混濁或龜裂，需進行角膜矯正或散光矯正手術。
2.散光眼恢復方法。
①用眼姿勢正確恢復眼睛散光。
導致散光大多是由於平時用眼不當造成的，所以平時看書、寫字時，光線要充足柔和，看書姿勢要正確，眼睛與書本保持在30公分至40公分之間的距離，不要躺著看書，也不要在車上或者船上看書，除了看書，看電視和上網也要特別注意姿勢，其高度應比眼睛平行線低一點，這樣均可以預防散光，幫助恢復眼睛散光。
②矯正手術恢復眼睛散光。
眼睛散光可以用雷射矯正手術，其手術方式與近視的差不多，在打雷射時設定成相應的度數即可，用雷射**，可以有效恢復眼睛散光的問題，具體適合哪一種手術方式，需要在醫院進行術前檢查來判斷。
③清洗眼睛恢復眼睛散光。
適當地清洗眼睛能夠洗掉眼中的有害物質和灰塵，改善眼睛散光、遠視、近視的屈光不正程度，有助於恢復眼睛視力。具體做法：將臉盆徹底消毒，倒入45度左右的溫水後，再臉放進水中，慢慢在水中睜開雙眼，讓眼球上下左右，做旋轉運動，轉了幾圈後，會感覺眼睛非常舒適明亮。
④常常轉眼恢復眼睛散光。
常常轉眼對於恢復眼睛散光很有好處，可以鍛鍊眼肌，改善營養，使眼睛靈活自如。具體做法：全身放鬆，清除雜念，眼睛睜開，轉動眼球，注意不要動頭頸部。
先將眼睛凝視正下方，緩慢轉至左方，再轉至凝視正上方，至右方，最後回到凝視正下方，這樣，先順時針轉6圈，再讓眼睛由凝視正下方，轉至右方，至正上方，至左方，最後回到正下方，這樣，再逆時針方向轉6圈，總共做4次即可，每次轉動，眼球都應盡可能地達到極限。
眼睛散光有什麼辦法可以矯正一下
2樓：匿名使用者
如果平時眼光的視線距離總是在幾公尺範圍之內是不是容易得這毛病，如果是這樣多出去爬山登高遠跳，是不是就能好點。
3樓：古麗沙娃
散光只能通過戴眼鏡來矯正，並不能恢復。散光說的通俗一點就是角膜或者晶狀體變形，如果淺度散光可以戴rgp來暫時恢復，你有200的散光，散光度數高，就只能戴眼鏡了。平時要注意不要眯眼，否則散光度數還會增加。
保持平和的心態，讀寫姿勢正確，多吃水果，多喝水。鍛鍊身體，精神放鬆，這樣可以保持好的狀態，度數就不會上公升的快。
4樓：木頭念魚
好像沒什麼還辦法、可以去醫院打眼。
眼睛散光有什麼物理**方法？
5樓：鬱放昂雙文
好像沒有！
散光眼——是角膜表面垂直和水平曲率半徑不一致而導致（通俗的說法是，角膜表面呈橢圓形），是乙個發育問題，無法用外部手段進行**的。
散光越深，說明角膜越橢。
散光是眼球形態發育問題，一般散光不易加深，但近視度數大幅加深的情況下，散光會隨之加深。
散光會引起視遠、視近模糊不清；視力減退，常似有重影；視疲勞；弱視。
眼睛散光的原因是什麼造成的？有什麼辦法解決我的問題
6樓：羽裳永
原因：散光常因不良的用眼姿勢而加重。例如躺著趴著看書，甚至斜眼或眯眼看東西，都會造成眼皮不當的壓迫眼球，而影響其正常的，所以戒絕壞習慣才是防止散光、杜絕近視的做法。
而這些習慣也常是近視的原因，因此有些人以為近視會造成散光，其實兩者沒有關係的。進入眼球的平行光線各經線焦點不在乙個截面上則稱為散光。普通眼鏡片只能矯正規則散光，而不規則散光則不能用它來矯正，最好辦法是採用硬性角膜接觸鏡來矯正，效果較好。
用普通鏡片矯正規則散光效果也不一樣，散光度數越大其效果就越差，中度以下散光一般可以矯正到正常值，而高度散光則較難矯正到良好效果。特別是高度遠視散光，看遠和視近都不能依賴調節看清物體，若在幼兒期不盡早矯正，視功能發育會受到一定抑制，待到長大才帶矯正眼鏡時，矯正視力會更差，往往形成中度弱視。高度近視散光則好一些，雖然看遠不清楚，但視近還較好，視功能還可得到一定鍛鍊沒有完全受到抑制，矯正視力一般比高度遠視散光要好。
但也需盡早配鏡矯正。無論何種高度散光，校正越早效果就越好。因為矯正早，不僅能促進視功能的發育，且物體變形和空間定位的誤差反應要小，病人能承受的程[1]度也大。
**：散光的**，主要依據視力的好壞，與視疲勞的輕重而定，如果為規則散光，不引起視力障礙，沒有視疲勞可以不用治。如果有視疲勞，不管散光度數小大，即使散光度數很輕微，也需要散瞳驗光，配戴適宜的矯正眼鏡。
原則上全部散光度數都要矯正，但如果散光度數過高，不能適應，可以先戴低度的矯正眼鏡，慢慢適應，之後再配戴高度數全部矯。
7樓：須宵
一般所謂的散光，就是指規則性散光，這一類散光大部份是先天性的，主要是角膜弧度異常所引起，在正常嬰兒中，這種散光的盛行率還蠻高的，可能與上眼皮的壓迫有關，有時又稱為生理性的散光，度數都很輕微(25-50度),這種散光隨年紀增加可能會略減， 一過變化幅度不大。
而水晶體引起的散光則少見，有些是後天引起的散光，比如眼瞼長針眼或粟粒腫，長期用眼姿勢不良(如眯眼，揉眼，躺著看書等等),眼皮壓迫角膜，也會使角膜弧度改變，增加散光度數，另外，眼科手術(如白內障及角膜手術),也可能改變散光的度數及軸度。
不規則散光指的是眼球各經線的屈折力在同一經線內呈不規則狀態，主要是角膜疾病造成角膜表面的凹凸不平，包括角膜炎，角膜潰瘍，角膜瘢痕，圓錐角膜等，有些白內障初期，水晶體內部的屈折力不規則也會引起。不規則散光不像規則散光一樣可以找到兩條主經線，無法用圓柱鏡片加以矯正。
8樓：山東魯南眼科
視疲勞、乾眼症，和眼睛炎症。
畏光現象：炎症性：結膜炎、角膜炎、虹膜睫狀體炎、電光性眼炎、眼內炎和全球眼炎非炎症性：視疲勞、瞳孔散大、無虹膜、全色盲建議及時到當地眼科醫院做檢查確診遵醫囑**，同時注意休息和眼睛衛生，養成良好的用眼習慣。
9樓：
你這個好似有點乾眼症，乾眼症是可以**的，一般是淚道不通所致，建議到醫院接受檢查**。
10樓：阜陽愛爾諮詢
散光的發生主要是由先天發育導致和後天疾病引起。先天發育引起的散光，主要是由於角膜發育導致的，由於角膜的曲率不一致，平行的光線通過角膜折射後，並不能形成焦點，而導致患者視物模糊。
後天疾病導致的散光，可見於眼部佔位性病變，壓迫角膜導致角膜的曲率發生改變而形成。若發生晶狀體脫位，也可以導致散光。圓錐角膜、角膜不斷擴張、角膜曲率不斷改變，也可以導致散光度數的改變。
另外，眼外傷以及眼部手術也可能造成後天獲得的散光，散光可以分為規則性散光和不規則性散光。
11樓：上海和平
散光指的是亂視，形成原因為角膜弧度不正所致，散光問題常出現在少年兒童中，造成散光的因素有以下幾種：
一、近視時散光的改變，雙眼向內向下看，眼球同時產生旋轉作用是眼的散光軸發生改變，故配鏡時可根據病人不同的年齡，焦點深度和相對調節力來選用合適的遠近鏡片。
二、視力疲勞症狀通常和年齡及工作性質有關，年齡越大，寫作在桌前的人，會造成輕中度的散光，如低於正常值則需要佩戴矯正。
三、眼鏡片造成的影響，有眼鏡大小不均勻效應周圍的移動鏡片表面不平等原因，有時鏡框大小也可能影響到外圍光學的問題而造成散光。
12樓：free66春暖花開
患散光的**：
一、 曲率性散光：
如果散光的度數較高，往往發生在角膜，這種散光通常是先天性的，用角膜計測量可以發現正常人眼均存在輕度的散光，幾乎是不可避免的，最常見的散光是垂直彎曲度較水平者大，一般約在，這種輕度的散光可以認為是生理性的，是由於上下眼瞼的經常壓迫所致，隨著年齡的增加，這種生理缺陷有輕度增長的傾向。
二、獲得性的散光：
可因角膜病變(最突出的是圓錐角膜)，累及角膜的眼外傷(如眼部手術之後尤其是角膜切口的手術)也可產生同樣結果，眼肌切斷術後，也可引起輕度散光，角膜散光亦可由眼瞼腫瘤壓迫所造成，在正常情況下，用手指壓迫眼球時，眼瞼的收縮或眼外肌的作用，均可產生暫時性的眼球形狀的改變，造成不同程度的散光。晶狀體曲率性散光也不少見，但這種發生的程度都較輕，由圓錐晶狀體引起的散光可以達到看著很顯眼的程度，但極為少見。
三、光心偏離性散光：
晶狀體的位置輕度偏斜，或離開光學系統的軸線，並不少見，但這種先天性的缺陷往往非常輕微而被忽視，外傷引起的晶狀體半脫位，使其光學性質變化不大，但所造成的結果非常明顯。
四、指數性散光：
這是由於晶狀體不同區域的屈光率有少量差異所造成的，是生理性的，這種散光程度輕微，沒有實際意義，但因白內障引起的屈光介質變化，則影響極為清楚，可以產生各種散光，出現視物變形與多視症等。
散光的治i療：
1．輕度規則散光如無眼疲勞或視物模糊，可不必矯正，反之如有上述不適、雖然度數不高也應矯正。
2．高度散光者應以柱鏡矯正，如不能適應全部矯正，可先予以較低度數，一般常用的方法是服用藥物，通常醫生建議服用樂睛視力營養素，溫水沖服，堅持服用一段時間，度數即可降低。
3．不規則散光不能用柱鏡矯正，可試用接觸鏡矯正。
眼睛散光是什麼原因 散光的預防方法有什麼
13樓：海之聲閘北店
眼睛散光，對於很多朋友來說並不陌生，這是一種眼部疾病，近視的朋友通常都會有散光的情況。造成眼睛散光的原因主要是角膜厚薄不勻或彎曲度不勻引起屈光不正，主要表現為視力下降，視物一段時間後就會產生視覺疲勞、頭痛、頭暈的情況，嚴重時還會導致噁心、欲吐、重影等症狀。眼睛散光和近視比較相似，患者都會常常眯起眼睛，以便能把物體看清楚。
對於眼睛散光，**及時和做好預防保健是關鍵。
14樓：上海和平
散光是一種很常見的屈光不正，散光的度數比較穩定，就是散光不會隨著年齡，有明顯的增加或減小。
一般引起散光的原因有：
1.遺傳（大於200度的散光會遺傳）；
2.時常的眯眼會導致散光；
3.過度的用眼致使眼壓過高也會導致散光；
4.眼部疾病引起的散光（角膜炎、麥粒腫等）散光是由於角膜的形態不規則導致的，這種情況是可以通過屈光手術矯正的。
眼鏡散光有什麼**方法嗎
15樓：娜子聊劇
1.未成年人**散光。
未滿十八歲的孩子一般出現散光多數還會伴有近視等屈光不正的反應，由於未成年人的身體各個器官還處於發育階段，所以不宜接受手術**，以免會在眼部發育完全之後會再次患上散光，影響手術效果，建議戴鏡矯治。
2.成年人**散光。
成年人是可以考慮手術**散光的，但是也不意味著所有的成年人都適合這種**方法，例如如果患者患有角膜炎或者角膜過薄等情況的話，可能也是不利於手術**的，所以在**散光之前需要進行詳細的術前檢查。
有一些患者考慮中醫**，通過針灸、藥物、按摩等方法可能也起到一定的緩解效果，散光患者應該注意日常正確的用眼，還要注意周圍環境的光線，避免視力疲勞及用眼過度，散光患者還需要定期到醫院驗光，調整眼睛的度數，如果是手術患者的話要注意出現眼部不適要及時就醫！
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