1樓：台江阿海
高中宿管員還是可以的，是比較輕鬆的職業。按照相關規定，學生一般晚上10:00學生睡覺。早上6:30學生起床。學生去上課了，自己可以休息。
2樓：傳媒北風老師
在學校裡面當宿管也是比較累的，因為一般來說早上都起得很早，晚上又睡得很晚，要跟學生是一樣的作息。
3樓：咬緊牙關
以我們高中學校為例，喊學生有鐘聲的。
高中宿管需要工作日查寢室，做ppt進行周量化積分；晚上要宿舍巡邏12點以後才能回去休息，早起沒有規定。2到三天1班，收人主要是學校老師，年齡30到40歲左右。
宿舍門衛需要早上5點15開宿舍門，晚上10半以後才能休息，採用輪班制，2或3天一次班，收人都是一些60歲以上的老爺爺，活不重，就是管理登記出入和開門。
4樓：黑職人工智慧盧德洲
高中當宿管還是比較累了，早上一般是五點就得起床，晚上得11，12點才能睡覺，但是學生們出去學習的時候，你是可以補覺了。
5樓：匿名使用者
在高中學校當宿管還是相當累的，畢竟孩子都沒有那麼自覺，所以每個宿舍的孩子都要兼顧到，但是對於早起和睡覺應該是不用怎麼去管，畢竟孩子也是怕查到扣分的，所以，這方面沒有必要去擔憂。
6樓：夢想付
在高中當宿管還可以 但是每天起的很早 並且睡得很晚 白天的時候還要幫忙檢查衛生。
在高校當宿管是一種怎樣的體驗？
7樓：小知99460謎蘊
在我的印象裡，大學的宿管叔叔和阿姨們都挺好的，就算是不好的，也不會太壞。我們在叔叔阿姨們眼裡，都跟他們的孩子年紀差不多大，對我們都比較好。舉幾個我們學校的宿管叔叔阿姨的例子吧。
我們學校的宿管叔叔阿姨們只要我們有什麼事，都可以去找他們，他們能幫忙就會幫我們搞定，幫不上的他也知道讓我們去哪兒哪兒哪兒找誰。還有如果我們夜晚有事，回來的晚了，宿舍關門了，敲敲門，宿管的叔叔阿姨們都會給我們開門。
8樓：上官醉卉
平日裡看到的宿管，往門口值班室一坐，哼著小曲，喝著小茶。直至今天夜裡，打夜市打到一半（當時凌晨三點），想回寢室睡覺，小心翼翼的敲著大門，生怕吵到休息的同學們，宿管拖著疲憊的身體，很不情願的給我開了門，然後開始委屈的向我訴苦，夜裡一點多有喝酒的同學回來，二點多有趕火車的同學，現在你們上網的大半夜又回來，能不能讓我好好休息一天，委屈的教導我以後上網6點再回來。每份職業都有著令人唏噓的一面。
9樓：沉夜孤星
以乙個正在做宿管的身份跟你說，地位很尷尬。非常之尷尬。你的地位是在食堂大爺大媽之上，任課老師之下的尷尬夾縫裡。
學生會覺得你就是個宿管狂什麼狂，領導會告訴你你是老師你得好好教育他們。你說的話，聽話的孩子可能會聽，不聽話的孩子根本不甩你。這很正常，這些破制度當年都沒把咱們困住，現在這些小孩更狂了，誰會聽？
可事實上，他們會敬畏老師，因為老師傳授他們知識。可他們卻不會敬畏你，他們敬畏的只是你代表的制度而已，在他們眼裡你就是狐假虎威。
10樓：離51950鈉酵
看人的，我就讀於廣西某不知道多少線的民辦大專學校，基本上沒有宿管，除了輔導員、門衛和學生會安排檢查以外幾乎沒有人會來檢查(輔導員一般不來，門衛也是，除非學校上面有要求要)，最多晚上晚歸宿舍樓有個門衛要你登記一下名字，隨便寫個人名都行。查房的話如果是學生查的話一般都不會說什麼，偶爾也會有門衛進來查一次，有一次我們在宿舍煮火鍋，門衛來查房看到了說了一句"下不為例"。
11樓：匿名使用者
請不要敵視宿管，我們學校的男生宿舍宿管阿姨普遍心地善良。美不美不評價，但是都很心善。久雨初晴之後大家曬被子，下午突下暴雨，有的人在外面來不及收，都是宿管阿姨幫忙全收進來的。
跟宿管阿姨打了招呼以後有特殊情況都不會記你晚歸。跟宿管阿姨打交道不多，但是能感受到阿姨的善良。
高中生晚11點睡覺，早5點半起床，這種作息時間科學嗎？
12樓：比臉樹
不科學，起碼要保證每天8小時的睡眠時間，學生正是長身體的時候，充足的睡眠可以讓大腦適當的訊息，讓他們精神狀態好一點，同時也有利於身體健康，晚上睡不好，早上起太早的話，對學生的造成很大的壓力，也不利於高中生好好學習。
13樓：吱吱吱吱心
這種作息時間是不科學的，高中生本身睡得就非常的晚，起得太早了，會影響孩子的專注力，會影響孩子的抵抗，會讓孩子長期處於乙個困累的狀態。
14樓：沒結婚呢
這種作息時間是不科學的，因為孩子每天最多才能睡6個半小時，不符合人體休息規律，會讓學生出現嚴重的精神疲勞，精神乏睏的情況，影響學習效率。
15樓：公貞
高中生都是16左右孩子，(嚴重睡眠不足，影響身體健康)是天大問題。為什麼不重視？。。應取消高中生每天(很早7點以前，很晚9點以後)自習課。
只***睡眠，才能身體好及有精力聽課知道嗎？。
學校宿管員晚上能睡覺嗎
16樓：慕君誑侖
並無。但若只排夜班，按工作期間確實不能睡覺。若崗位不分日夜輪班，夜晚當然可以睡覺。
高三學生晚上應該幾點睡覺,早上應該幾點起床啊?
17樓：超級飛天狗
我個人經驗十一點半到五點半或六點。生理上可以不漏最佳睡眠時間，而且堅持一星期後早上精神好得不得了。中午再睡半小時，高考狀元推薦的。
18樓：綦瑤所風
作為高三的學生應該每晚學到11點左右就應該睡了因為晚上11點以前睡覺對身體好。
早睡早起。你可以早上5點起床背英語。
這樣的學習效果很好。
19樓：桌球跳豆
這個主要看你自己平時的作息時間，還要看你的成績在什麼水平，一般是在晚上12點就寢，早上6點起床，中午最好能午休30分鐘以保證下午精力充沛，晚飯前再睡30分鐘以保證晚上精力充沛，這樣你一天的精神都會比較好，頭腦也會比較清楚。
這樣的作息時間是經過實踐驗證的，效果很不錯，你可以試試。
20樓：匿名使用者
改善失眠，提高睡眠質量——許多失眠的人是太緊張了，身、心與大腦都不能很好地放鬆，甚至於越想睡著，反而越睡不著。有些人習慣吃安眠藥來幫助睡眠，但是藥物並不能幫助人心理放鬆，所以並不能讓人睡得很熟很沉，往往 睡了很久，第二天醒來還是有勞累感。再加上藥物成癮的機制，使得藥物劑量越來越大，***明顯，最終損害來人的身心。
潛能開發機可以誘發出δ腦波，此時人會進入深度熟睡的狀態。人的睡眠品質好壞與δ波有非常直接的關聯；δ睡眠是一種無夢且很深沉的睡眠狀態，所以，如果在輾轉難眠時，能借助潛能開發機誘發出近似δ波邊緣狀態的身心感覺，您就可以很快地擺脫失眠並進入深沉睡眠，真正睡美容覺追求的就是這種時間短但深入的睡眠。並且潛能開發機來幫助催眠，既無***，效果又好，還不上癮。
陳安之談潛意識和潛能開發機。
詳細介紹了潛能開發機如何幫助恢復精力和提高學習效率，15分鐘的使用相當3小時的睡眠，記憶力增加3~4倍。
21樓：匿名使用者
自己定吧。
具體標準是 第二天早上不打瞌睡 是最重要的。
22樓：匿名使用者
我高考從不開夜車，開夜車對身體很沒有好處，一般晚上上完晚自習，回家吃完飯，洗洗就睡了。早晨早起乙個小時，前半個小時讀寫英語或者做其他事情，後半個小時吃飯，洗漱，整理。請勿喝咖啡！
23樓：
以我的高考經驗看，應該晚上十點睡覺，早上六點半起床。晚上要早點睡覺，特別是臨近高考的那幾天。我當時就是這樣安排的，結果效果不錯，雖然沒有考上南大，但是還是一般的學校，專業不錯，挺好的。
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如果你本人也是學生，我建議開個娛樂場所，當然，我不是說ktv，比如說桌球檯，溜冰場，之類的，投入低，消費也適合高中學生 特色的小吃 還是最火爆的 書店要特別注意高中複習資料的全面瞭解 美容不建議開 賺的比 前者少很多 我是高中學生 覺得還是書店最賺 書的利潤超大 但你一定要和學生一起專研 懂輔導書 ...
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