1樓：扈如桖
寶貝不能喝的，對你的身體不好，說的多 ，你也未必就看，總之以後不來月經，女人還少喝點啊，我以前也喝的，可現在不喝了，因為對身體不好，切記啊。
女性經期可以做什麼保健養生
2樓：匿名使用者
喝紅糖水，注意腰部保暖，不要洗澡。
3樓：無線電
多喝紅糖水，注意保暖，不要受涼，不要洗澡，用熱水洗腳。
4樓：匿名使用者
可以去做熱石經絡全身保健。
5樓：薇薇安
多喝點滋補美容的湯，比如魚湯，雞湯，銀耳紅棗湯補血，經期好好調養**會越來越紅潤，氣色也會更好。
月經期間能貼排毒養生足貼嗎
6樓：匿名使用者
月經期間還是不要貼影響正常的生理及排毒過程。
女人月經期吃什麼補血的保健品好
7樓：滿妍養生
女性養生：月經期過後吃什麼補血最好，食物吃對很重要。
8樓：匿名使用者
紅棗、血糯公尺、紅糖、赤豆。
9樓：美國進口mq丸子
你好。經期可以服用茉莉花茶。
經期可以吃保健食品嗎
10樓：liu百果的日常生活
你好，如果是藥物性保健品：女性經期最好停服一切該類產品，如**、美容等保健品，可能引起其它***。 如果是純天然營養保健品（所有成分從食物中提取）:
女性經期可以不可以繼續服用，尤其是要增加某些營養的補充，如：鈣、鐵、各類維生素等。、
希望被採納，謝謝。
一年四季養生方法？女人養生的方法？？
11樓：鑫博蕙天璣
【女性保健】
1、女人衰老的原因：
一缺氣、二寒氣、三腎虧。
12樓：匿名使用者
養生的方法：靜神養生 動形養生 飲食養生。
靜神養生。靜神養生 靜神養生在傳統養生學中占有重要地位。古人認為，神是生命活動的主宰，保持神氣清靜，心理平衡，可以保養天真元氣，使五臟安和，有助於預防疾病、增進健康和延年益壽。反之則怒傷肝、喜傷心、思傷脾、憂傷肺、恐傷腎，以至誘發種種身心疾患。
動形養生。古人認為「人欲勞於形，百病不能成」;詩人陸游說「形要小勞之」，都說明古人認識到適度運動對健康的積極作用。古人在實踐中摸索形成了如按摩、氣功、太極拳、八卦掌、五禽戲等動形方式，以強身延年。人若貪圖安逸，運動不足，或是勞累過度，則容易引起「勞傷」，也稱「五勞所傷」，即久視傷血、久臥傷氣、久坐傷肉、久立傷骨、久行傷筋。
飲食養生。合理飲食可以調養精氣，糾正臟腑陰陽之偏，防治疾病，延年益壽。飲食要以「五穀為養，五果為助，無蓄為益，五菜為充」，還要重視五味調和，否則，會因營養失衡、體質偏頗、五臟六俯功能失調而致病。
女性在月經期要怎樣調節和養生
13樓：網友
不要吃辛辣食物，多吃棗，喝紅糖水，適當的可以做做適合的瑜伽。
月經期間如何合理養生
孕婦可以喝紅糖薑茶嗎，晚上能不能喝紅糖薑茶，孕婦喝紅糖薑茶可以嗎
仍安吉湯文 您好，孕婦是可以喝紅糖薑茶的，但不要喝太多，喝多了也不好的。希望我的回答對您有所幫助，祝您健康。 節海菡師茂 懷孕期間要謹慎喝的，由於紅糖薑茶有活血的作用，所以懷孕前三個月儘量少喝。體質特別寒的人可以適當喝一下。 蔡樂性嘉玉 是可以喝的不用擔心的，一定要保持情緒穩定。忌辛辣食物要均衡營養...
感冒了喝薑茶有用嗎，感冒喉嚨痛，可以喝薑茶嗎？
阮桂月賽佁 薑茶能幫你驅寒，對於 感冒有一定的促進作用。但是要想治好還是要吃藥的，吃粒快克吧，這個感冒藥效果挺好。 彭勝說疼痛 風寒感冒，可以用生薑煮水，還可以加入紅糖適量，減輕姜的味道 趁熱接連喝至身體出汗，蓋上被子發汗，睡醒一覺之後，身體會輕鬆許多。感冒喉嚨痛，可以喝薑茶嗎？ 馬沙反擊 可以的，...
喝薑水是不是容易上火，喝薑茶上火嗎？
河傳楊穎 如果本身胃熱，或陰虛火旺體質，如果長期喝薑水會引起上火，甚至加重胃病。胃熱，表現為胃痛有灼熱感，常伴口渴 口苦 口臭，甚至出現牙齦腫痛 咽乾 小便短赤 大便秘結等。胃熱的人喜歡喝冷飲 吃冷食，因為入肚後會帶來舒適感。胃熱疼痛也分虛實證，實證即胃火過旺，疼痛較劇並伴有燒灼感，有口臭或牙齦腫痛...