1樓：匿名使用者
多食黃豆、黑豆及豆製品，具有平衡體內雌激素的作用，當體內雌激素太低時，黑豆、黃豆或豆製品會使它增加。每天食用1杯牛奶和500克魚，長期堅持，能起到調理平衡的作用。多用高純度橄欖油作為烹調油。
再用天然補雌的美國財富掗調理。如果可以購買到**，是可以嘗試的。
2樓：丁汁
50多去了 注意好養護就好 不要太乾燥。
女人絕經的最佳年齡
3樓：何偉
絕經通常在女性45－55歲，更年期婦女養生還應該做到「三要」 ,一，要保持樂觀，愉快的情緒。積極投入到生活和工作中去 ,保持良好的情緒。良好的情緒 ,可以提高和協調大腦皮層和神經系統的興奮性 ,充分發揮身體潛能 ,使人精神飽滿，精力充沛，二，要注意飲食營養。
飲食營養對於更年期改善症狀也有很好的作用，三，要加強身體鍛鍊。一是提倡跳繩 .二是提倡慢跑 ,用慢跑來直接**精神抑鬱。
在控制神經衰弱方面 ,跑步比藥物更為優越。
4樓：imba狗丶
這個正常的情況下，一般45歲女性就進入絕經期了，一般這個要提前保養會好一些的。這個一般注意平時要有足夠睡眠，也要經常給自己補血，補腎，在堅持長期鍛鍊，這樣會好一些。
女性絕經年齡大約是什麼時候？ 44歲絕經是否正常？ 絕經後應該怎麼保養？
5樓：晨具
不太正常。 絕境的年齡範圍可在48～55歲之間。 保養：
1.加強自身的保健。2.
維持和諧的性生活，它可以增強對生活的信心，精神愉快，緩解心理壓力，對卵巢功能和內分泌均有助益。 3.不要常吃排卵藥來防止卵巢早衰。
4.多囊卵巢綜合症任何年齡都會發生，但是大部分發生在年輕女性。 望採納。
女人多大年齡才應該保養
6樓：後青春的奇幻漂流
女人生完孩子就應該保養，不生孩子還是沒有什麼問題的，
女人什麼時候絕經對身體最好
7樓：紫晴聊養生
你知道女人什麼時候絕經最好嗎？
女性絕經後該怎樣保養自己的乳房？
8樓：網友
絕經期的女性，如何保養有妙方，教授為你帶來秘密寶貝！
女性絕經年齡是多少
9樓：網友
女性自然絕經年齡因人而異，與生活方式、營養、個人健康狀況等因素有關。據統計，我國女性自然絕經年齡平均在49歲左右。
不同時期、不同國家及不同地域的女性自然絕經年齡差異較大，歐洲女性絕經年齡為54歲，美國為歲，東南亞7個國家與地區為歲，中國女性平均自然絕經年齡是49歲。
有研究指出，北京地區女性平均自然絕經年齡是歲，且近20年來自然絕經年齡提前歲。
上海華東療養院**對年齡40~65歲的職業女性進行調查發現，40~54歲組平均自然絕經年齡和平均行經年限都比55~65歲組提前歲。
10樓：筆中從沫
以前大部分女性40多歲就絕經了，現在的女性絕經的時間已經推遲了，因為現代人的體質比較好，而且營養充足。理論上來講，女性的絕經年齡應該在45~55歲，但是大多數女性的絕經年齡在49~50歲左右了。
女生一旦上了年紀，那麼她的身體的各項機能都會減退，包括卵巢的排卵功能。因為卵巢每個月的排卵導致女性每月按時都會來月經，如果卵巢功能受到影響，也就是衰退的情況就會不排卵，那麼自然而然就會絕經。
11樓：匿名使用者
1、正常情況下，女人閉經年齡在45-55歲之間，這一年齡段發生閉經都屬於正常。但在現實生活中，一些年齡不到40歲的女性也進入了閉經，隨著閉經的提前到來，她們經常感覺身心疲憊、煩躁失眠、**乾燥，頭髮脫落、情緒不穩、脾氣急躁、體重難以控制等等。
2、女性閉經其實沒有正常的時間表。但是大多數的女性會在45到55歲之間出現閉經，也有一小部分的女性會在40歲到50歲之間閉經，另外一小部分就會在60歲左右閉經，每個女性閉經的時間都是不一樣的。
建議：女性在更年期可以服用金巢安來調理，主要含有的成分都是植物雌性激素較高的，可以很好的補充體內的雌激素，改善內分泌，均衡體內的激素分泌，改善經期，對女性的身體有很好的調節作用。
12樓：掌豐雅管策
絕經年齡通常在45－55歲之間。婦女絕經的遲早個體差異很大，與很多因素有關。
13樓：改暎逯海凡
不算太早，有二十幾歲就沒有的，平均年齡好像是48歲，這麼說來不算太早，而且是根據個人體質和環境因人而異的，只要身體沒什麼異常，不用擔心。
14樓：蘭州仁和醫院
月經紊亂：卵巢功能減退的早期，會出現月經週期的改變。當 40 歲之後10個月經週期內，2次相鄰月經週期長度變化≥ 7 天，意味著進入圍絕經期；更年期症候群：
骨關節肌肉痛、疲乏、失眠、潮熱出汗、易激動、頭痛、眩暈、心悸、抑鬱情緒不佳、感覺異常、**蟻走感等。
15樓：賣關子孿嚴
正常的女性絕經年齡是52-55歲之間，在這個年齡段絕經的都是正常的。
但是如果早於這個年齡的，就要引起重視了。因為提前的絕經，女性會衰老的更快，更年期會提前，身體機能也會越來越差的。
專家建議：提前絕經，應及時使用金巢安，從根本上調節內分泌，滋養卵巢，延緩女性的衰老，延緩更年期的提前。
16樓：攻德無量
建議：我為你解答，女性一般在50歲左右進入絕經期，您現在41歲，若出現月經不調，月經淋漓不盡等情況，我對於的解答如上，建議您及早到院看診，醫生面診後會具體建議您，祝您健康！
17樓：匿名使用者
1、更年期應該是接近絕經的前兆，月經我們都知道，到該來的時候得來，到該走的時候自然也得走。所以說這個絕經的年齡因人的體質以及生活習慣的不同而有所不同，平均大概在40歲到50歲之間的絕經年齡都很正常。這個絕經以後只要多注意生活有規律，善於調整良好的心態。
那麼也會有利於延緩衰老的。
2、建議服用金巢安進行性調理，每天2袋，沒有任何***，能夠從根本上調節內分泌、調節經期紊亂、緩解經期疼痛，滋養卵巢，延緩衰老。
18樓：匿名使用者
五十歲是大部分女性開始出現絕經前兆的年齡，幾乎有超過半數的女性在進入到五十歲開始，就會出現月經不調、時多時少的症狀，這都代表著絕經期出現的明顯症狀，但也都是正常的生理現象，不要過度擔心。
建議：絕經女性可以服用金巢安，它裡面含有大豆濃縮粉，都是含有植物雌性激素較高的成分，可以很好的增加雌性激素，調理內分泌、滋補卵巢延緩衰老，對身體有很好的調節。
19樓：匿名使用者
女人閉經年齡在45-55歲之間，這一年齡段發生閉經都屬於正常。但在現實生活中，一些年齡不到40歲的女性也進入了閉經，主要的是服用思妍金巢安進行調理，每天2袋，沒有***的，堅持服用可使絕經年齡控制在正常範圍，長期吃還可保養卵巢，延緩衰老。
女人一般多大年齡會絕經，女人最佳的絕經年齡是多大？
月經是女人保持青春健康的標誌。女人到了一定年齡由於卵巢功能衰退，不能分泌雌性激素，促使子宮內膜週期性的增厚 脫落產生月經，即停經。女人停經時間一般在4555歲之間，如果40歲之前停經，乃卵巢早衰表現。停經前訊號 l月經量太少月經量太少多源於沒有排卵。一般情況下都需要及時調理，並且放鬆壓力，可改善並恢...
旅店的淡季一般在什麼時間？
建議樓主兌酒店之前，可以去翻閱一些酒店管理的書籍，上面對於各個地方的淡季分析很明確，特別是南北方，在冬季，北方的旅遊專案會相對少一些，哈爾濱因為有冰展，所以不會特別淡，對於純旅遊城市而言，旅遊的淡季旺季對生意淡旺有明顯的影響，比如三亞，在4 5 6月，三亞剛剛度過春節南下旅遊旺季，又不在學生放假中間...
枸杞一般什麼時間開花，什麼時間結果，（盆栽）
盆栽的枸杞夏5月秋9月兩季開花 結果。1 枸杞為茄科枸杞屬落葉灌木，屬藥用價值很高的農副經濟作物，亦可作為盆栽觀賞。喜溫暖濕潤和陽光充足的環境，耐寒冷 乾旱和貧瘠，易養護。2 枸杞一年中可夏秋兩季開花 結果，其中夏季 五 六月開花所結的果實稀疏，個小色淡，可將花蕾摘除，在6月中下旬要噴施促花王3號，...