1樓：匿名使用者
瓜子，花生都會引起上火的。如果長痘痘了盡量少吃或者不吃，我以前也是老愛吃這些零食也是導致滿臉的痘痘，都來用的初顏淨才把痘給消了，消了之後就很少接觸這類的零食了。
2樓：匿名使用者
第一你本身的體內的火氣旺，平時也可能沒有養成多喝水的習慣，再說零售類的東西本身就是油炸或者是吃了熱氣的食物，固很容易長痘痘，建議平時還是要少吃點之類的食物，多吃點有營養的水果，晚上盡量不要熬夜，休息好，養成好習慣，**自然也好！
洗面奶只是**表面的清潔作用，不能立刻去除臉上的痘痘，最多是起個消炎的作用！
3樓：匿名使用者
我跟你一樣的，就得控制住，我十八，男。
4樓：網友
可能是跟體質有關係吧~
5樓：匿名使用者
我也是，不吃零食臉上就沒痘痘，跟青春期沒關係，我已經28，但是媳婦吃巧克力和國外**的一些薯片就沒事，應該和吃的東西有關，毒素通過痘痘的形式排出體外吧。
多吃零食是不是會長痘痘？
6樓：僑祺
會，而且堆積在腸胃的垃圾毒素沒排出來臉上就會長痘痘。
長了很多痘痘能吃什麼零食
7樓：奧每次
能吃的：麵包，牛奶， 各種茶類飲品，果凍，糖果，碳酸飲料其實沒什麼影響 不能吃的：辣條，薯片，油炸的麵包，所有油炸品 其實你知道吃什麼最好嗎，就是學校門口賣的什麼包東西的白果，或者是叉燒包之類的，我以前很喜歡吃油炸的燒烤的，後來一看到堅持不吃，不但省錢痘痘也沒什麼長了。
容易長痘痘的人可以吃哪些零食？
8樓：匿名使用者
蛋糕、甜點一類的食品，是造成長青春痘的一項因素，因為糖份多的蛋糕及碳水化合物多的點心最容易造成青春痘。一些速食、零食食品，容易造成便秘，尤其是喜歡吃宵夜的人，宵夜不僅對胃不好，而且會造成便秘，而便秘則是青春痘的肇因之一，少吃宵夜，多吃一些天然不含人工新增物的食品，如含有植物纖維的蔬菜水果以及優酪乳等，也是預防青春痘不可或缺重要因素。
其實適量吃點零食，不但有利於身心健康，而且有護膚養顏的功效。
1花生、南瓜子：富含不飽和脂肪酸、胡蘿蔔素及過氧化物等，適當食用能保證大腦血流量，令人精神抖擻，容光煥發。
2芝麻糊、首烏糖、烏棗蜜餞：皆有烏髮、潤髮、養血之功，對症常吃可防治白髮、脫髮，令人頭髮黑亮秀美。
3葡萄乾、核桃仁、人參糖：均有益氣、補血滋腎、悅顏之益，兼有養膚健美功效。
4柑桔、橙子、檸檬、番茄：富含維生素c，能減慢或阻斷黑色素的合成，增白**，屬鹼性食品，能使血液保持中性或弱鹼性，從而有健身、美容作用。
5牛肉乾、炸魚片、豬肉脯：含蛋白質、鐵等，適量食用令人肌膚紅潤。
9樓：連喝兩瓶爽歪歪
吃點水果吧！糕點也可以。
10樓：愛我你就抱抱我
零食？看來你是愛吃的零食經常長豆豆。
吃零食長痘痘了 吃什麼好的快
長痘痘可以吃零食嗎
舉例 要是我很想吃很多零食，可是我只有一點錢，問父母父母不給，可是我就是有點聽不進去，今天也有點晚
嗯，人生態度還是很積極向上的。去學著做乙個自力更生的人吧！跟我的脾氣一樣，牛脾氣！唉 等出了門之後你就會慢慢的改過來的了，能控制自己的脾氣就盡量控制住。你多大了？掙錢不如賺錢，掙錢靠勞力，賺錢靠腦力靠智慧型，找到先機再努力。才不會白費。當兵去吧，幾年下來你這習慣就好了 父母經常問我要錢，我心裡真的不...
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麥小粒 看樣子是你自尊心太強了，經受不起挫折的打擊才會這樣情況，你要增加自己的抗打擊性。 可能是你最近經歷的一些事情比較多，壓力也比較多，所以心理承受能力相對弱一些，或者是變得更加敏感一些，嗯，所以你就應該經常參加一些活動，不要自己老一個人憋在家裡面，另外多鍛鍊自己的心理受受挫能力，這樣會好一些。 ...