1樓：匿名使用者
建議吃公升糖指數低的蔬菜如黃瓜、西紅柿、青菜、芹菜等。水果如柚子、獼猴桃、士多啤梨、青蘋果。蛋白選擇優質蛋白如瘦肉、牛奶、魚類等。
主食最好選擇粗糧如玉公尺麵、蕎麥麵、燕麥面做成的饅頭。但都的注意量。建議到院營養科諮詢專業營養師，結合患者的病情，制定個體化的飲食**。
z之前買的體恆健蜂膠效果是很好的，蜂膠的主要功效成分是黃酮類化合物，可以抗菌消炎、抗氧化、降糖、降脂、增強免疫力，特別適合中老年人、糖尿病人、高血壓患者。
2樓：zl心若冰清
您好，高血糖和高血壓的患者水果盡量選擇含糖量相對較低的，以及公升血糖比較慢的水果。建議香蕉、紅棗、荔枝、山楂、桂圓、菠蘿、葡萄等含糖量高的盡量少吃。可以看看（叄善之鍥而不捨之路）
3樓：端木半青革越
芹菜粥。新鮮芹菜60至100克。
切碎。粳公尺。
50克煮粥。
食用。適用於糖尿病合併高血壓者。
4樓：塔躍任運恆
糖尿病的話要多吃苦瓜，辣椒，紫菜湯這些的，特別注意不能吃蘋果這些含糖分高的水果。高血壓可以吃吃南瓜，芹菜等降血壓的菜。
高血壓糖尿病人食譜及禁忌
高血壓食譜
ìçäò²¡ñªñ¹¸ßôõñù×¢òâòûê³
糖尿病、高血壓一日三餐食譜
5樓：網友
你好 高血壓在飲食上 在飲食上以清淡為主 少食多餐 多食高蛋白 低脂肪的食物（叄善鍥而不捨之路）
6樓：匿名使用者
您好，糖尿病患者平時要注意控制飲食，不吃含糖量高的食品，少吃含脂肪和澱粉的食品，以吃蔬菜雜糧類為主，配以一定數量的優質蛋白質的食物《周叄善之鍥而不捨》
適合高血壓,糖尿病病人食用的食物有哪些?
7樓：褚姿
以下食物是經過研究證明，適合糖尿病合併高血壓患者，有降壓降糖作用： 一、空心菜。據測定，它的各種營養成分含量比西紅柿高出許多倍。
如維生素a、b2、c，蛋白質，鈣。同時還含有胰島素樣成分，其豐富的纖維素和胰島素樣成分可**糖尿病。 二、柚子。
柚子營養豐富，含有大量維生素c、p及鈣、鐵、磷等營養素。其新鮮汁中含有胰島素樣成分。三、洋蔥。
含有維生素a、b1、b6、c等，並有殺菌作用，能抑制高脂餐引起的血漿膽固醇公升高，同時，洋蔥還含有與降糖藥物甲磺丁脲相似的有機物，適於糖尿病合併動脈硬化、高血壓者食用。 四、苦瓜。苦瓜中含有類似胰島素的物質，可以降低血糖。
另外它還含有大量的纖維素，可以延緩小腸對糖的吸收而使血糖下降。 五、南瓜。南瓜含有較多的鉻、鎳微量元素，可降低血糖。
南瓜又是高纖維食品，可以延緩小腸對糖的吸收，減輕胰島細胞的負擔，逐漸恢復其分泌功能。 六、黃瓜。黃瓜中含有維生素c，可改善糖代謝，降低血糖。
黃瓜所含的葡萄糖、公尺糖、木糖，不參與通常的糖代謝，對糖尿病有較好的療效。 七、胡蘿蔔。含胡蘿蔔素、維生素等多種成分，以及一種無定形黃色成分。
人體攝入後，有明顯的降血糖作用。 八、黃鱔。黃鱔含黃鱔素a和黃鱔素b，兩者均有明顯降低和調節血糖作用，日本營養學家正從黃鱔體內提取黃鱔素a、b，並以它為主要原料製成一種新的降血糖藥———糖尿清。
九、苡公尺。含蛋白質、維生素b1及多種氨基酸，具有健脾、清熱、化濕、止瀉、抗利尿作用，而且可降壓、降血糖，尤其適用於尿多為主要症狀或伴有高血壓的糖尿病患者。 希望對你有用。
8樓：匿名使用者
一般清淡的有營養的，少食多餐。高血壓、糖尿病的飲食應該注意，低鹽低脂低糖，以粗雜糧為主食，〇〇如燕麥片、紅薯、芋頭、芹菜、黑木耳、苦瓜、番石榴果、蘋果、泥猴桃等，瓜果蔬菜都是有利於降血糖的。
高血糖患者的飲食食譜
9樓：曲素芹郝夏
1、主食一般以公尺、面為主，但是，我們比較喜歡粗雜糧，如燕麥、麥片、玉公尺麵等，因為這些食物中有較多的無機鹽、維生素，又富含膳食纖維，膳食纖維具有減低血糖作用，對控制血糖有利。
2、血糖高患者的蛋白質**，大豆及其豆製品為好，一方面，其所含蛋白質量多質好；另一方面，其不含膽固醇，具有降脂作用，故可代替部分動物性食品，如肉類等。
3、在控制熱量期間，仍感飢餓時，可食用含糖少的蔬菜，用水煮後加一些佐料拌著吃。由於蔬菜所含膳食纖維多、水分多，供熱能低、具有飽腹作用，是糖尿病患者必不可少的食物。
4、禁用食物有：白糖、紅塘、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕點、果醬、蜜餞、冰激凌、甜飲料等。另外，含碳水化合物較多的土豆、山藥、芋艿、藕、蒜苗、胡蘿蔔等少用或食用後減少相應的主食量。
5、富含飽和脂肪酸的豬油、牛油、洋油、奶油、黃油等少用，最好不用。可用植物油代替部分動物油，花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相當多，盡量不吃或少吃或減少油類攝入。
6、蛋黃和動物內臟如肝、腦、腰等含膽固醇相當高，應盡量少用或不用。
7、水果中含葡萄糖、果糖，能使血糖公升高，故在血、尿糖控制相對穩定時，空腹血糖《或餐後2小時血糖<10mmol/l時，可在兩餐或臨睡前食用，但也要減少相應主食。
8、酒類，主要含酒精，產熱高，而其他營養素含量很少，故不飲為宜。
9、血糖高患者的飲食除控制總熱卡外，還應做到食品多樣化，但因為限制糖、鹽，使菜餚味道較單一。針對這一點，市場上生產了多種甜味劑如甜味菊、甜味糖，其不產熱、不含任何營養素，近兩年有一種甜味劑為蛋白糖，其有氨基酸組成，也不產熱，無任何***，是目前較理想的甜味劑，如紐特糖、元真糖。
10、對於胰島素依賴型的患者，同樣需要在醫生和營養師的指導下嚴格執行飲食控制，對肥胖合併有高血壓、冠心病的糖尿病患者，除了較嚴格的飲食控制外，忌食動物內臟、蛋黃、魚子等，嚴格控制動物油如黃油、豬油、牛油等，其中的飽和脂肪酸對預防動脈粥樣硬化不利。
11、對於合併腎臟功能不全的糖尿病患者，除控制總熱量外，應根據病情注意少鹽，無鹽或少鈉及蛋白質的攝入量，蛋白質**不宜過高，並且忌食豆製品，對於尿毒症應低蛋白飲食，蛋白質每天在30克左右，主食以麥澱粉代替公尺、面、蛋白質供給首選優質蛋白質，如牛奶、雞蛋、瘦肉等。
10樓：網友
在日常生活中，高血糖患者應該注意哪些呢。
11樓：匿名使用者
多吃蘋果醋很有用我媽媽就是這樣
高血壓糖尿病腦血栓患者飲食，高血壓糖尿病腦梗塞患者的飲食應注意些什麼，有
你好，飲食低鹽低脂低糖，不能抽菸少喝酒。早日 奕展莘代天 你好，你這種情況是沒有什麼特效藥的，平時按時服藥，你好，飲食低鹽低脂低糖，不能抽菸少喝酒。住早日 同時患有腦血栓 高血壓 糖尿病的人飲食和生活需要注意什麼？ 飛機 應該按患有高血壓 高血脂 高血糖的 三高 病人那樣選擇食品。以藥物控制高血壓為...
治療糖尿病高血壓
單純收縮期高血壓,是老年高血壓最常見的 種型別,僅收縮壓高,舒張壓正常,脈壓差大,波動性大。對降壓藥敏感,藥量稍大,血壓就會降得很低。特別是糖尿病病人,因植物神經受損,血壓波動更大,用單一降壓藥很難控制。我的經驗是用 綜合降壓法 為好。1 長短結合,優勢互補 正常血壓24小時內有 兩峰一穀 的變化規...
高血壓，糖尿病人便秘怎麼辦，高血壓患者患便秘怎樣治療？
時尚小 睡前喝酸奶也能夠起到 糖尿病便秘的作用。酸奶中含有乙個非常好的物質，就是益生菌。它對 便秘有一定療效。酸奶可以促進胃液消化，能促進糖尿病患者夏日的食慾，同時具有降低膽固醇的作用。喝酸奶還能夠預防夜間低血糖。酸奶中還含有維生素d，可以為糖友補充必要的營養素，是不可多得的佳品。清晨淡鹽水可 糖尿...