1樓：昂憶
補鈣最好的鈣片是有機鈣類的鈣片，市場上很少見。但是日常生活中很常見，比如：牛奶，雞蛋，牛骨等等。
補鈣是很平常的事情，沒必要太過於相信廣告，商家必定是以掙錢為目的的。
市場上一般的鈣片配合魚肝油服用就行了，只要不過量就行。
2樓：苑香通哲思
那要看物件。如果成年人，我比較主張購買傳統的鈣片比如效果已經得到普遍認可的樂力、鈣……奇之類價效比較好的產品，既然都是產品，玩概念的情況多見，現在流行將商品的名字起得越複雜、新奇、拗口就越容易吸引眼球。消費得留點神就是。
適合的，就是最好的-不一定**。祝健康快樂！
3樓：網友
吸收率高的是螯合性鈣鎂片。
曾經看到國內一廠家吹吸收率達95%
4樓：匿名使用者
你是不是買了貼貼高？
雅力斯芡實維鈣片好不好
5樓：匿名使用者
朋友送了我幾盒覺得不錯。口感很好。
雅力斯芡實維鈣片吃的能長高嗎
6樓：匿名使用者
只補鈣是不會長高的，鈣只是長高所需要的其中一種主要的基礎營養物質。
長個是要付出實際行動的，要注意飲食，運動，睡眠，三個方面相結合，同時要補充31種營養，能促進骨骼健康生長，另外女生可以多做瑜伽，男生可以多打籃球，尤其是對腿部有拉伸作用的運動，還有一點就是貴在堅持，祝你早日長高哈。
急求：雅力斯牛初乳（芡實維鈣片兒童婦女型）適合18的女生吃嗎？有木有什麼***？
7樓：
牛奶裡面的鈣東方人不容易吸收。因為黃種人體內多缺伐一種酶，還有鈣到胃裡和胃酸結合了形成草酸鈣。草酸鈣是不本吸收的。
所以補鈣一定要含有鎂的鈣才是最好。d是不需要額外補充的曬一下太陽就夠了。