1樓：數位技術小輝
是的。因為寧靜是乙個積極向上的人，在日常生活中非常注意飲食和鍛鍊，使得身材保持的很好，所以她是乙個很努力的人。
2樓：難掩的喜
當然是了，她非常的努力，願意為自己的事業去奮鬥，是乙個很勵志的人。
3樓：e時光再燃
寧靜確實是乙個努力的人。因為寧靜，無論是對待事業還是生活，都要求的特別精緻。
如何評價寧靜的長相和身材？
4樓：幸運的我是魔鬼
寧靜是乙個很有辨識感的明星，尤其是大眼睛，感覺會說話還有一種穿透力，**雖然不是很白但感覺特自然，我覺得寧靜長得有些「狂傲」的感覺，身材當然是很好了，胖瘦之中比較靠單純用體重來形容美女的說法更天然。
寧靜身上有一種讓人不敢覬覦的威力，你就算站在那裡對你笑，你也不能走上前，氣場很強大，穿衣也很另類，而且有種我行我素的味道。寧靜2023年4月27日出生於貴州省貴陽市，畢業於上海戲劇學院模特進修班，中國內地女演員。
寧靜高中畢業後，先是考入貴州美專學動畫，後又考入貴州藝術專科學校完成了三年表演系的大專課程。上學期間，主演了電視劇集《檢查官與女囚》。其後前往上海發展，在上海戲劇學院模特進修班進修了一年。
隨後前往廣州，在廣州時代動畫電影公司和悠悠動畫公司任動畫師兩年。
5樓：極樂道尊
寧靜的來長相給我一種歐自美女性身上的那種狂野、奔放的感覺，但又有一種淡淡的東方女性的優雅之美。其s型身材豐韻挺拔且有種大姐大霸道強大氣場，她一出現就會吸引很多人的目光。她整個人也是充滿了活力。
寧靜現在雖然47歲了，但是不管是身材，還相貌幾乎都不輸20歲的，而且她的身材，也是非常豐滿，非常**的。
6樓：豫東好漢
寧靜的話就是從bai長相上面來說就du
是說她不算是那種特別驚zhi豔dao的美。甚至可。
能就是說第一眼看回到她的話答，還有點欣賞不來寧靜的顏值，覺得她的長相並不是很好看。但是寧靜的長相的話就是那種很有自己的特點的，不是現在流行的網紅臉的。而且眼睛也很大，就是那種會讓你越看越覺得她好看的型別。
7樓：匿名使用者
寧靜的長相屬抄於很大氣的美襲，很能壓得住場面，bai而且du屬於很上妝的五官，給人一。
zhi種dao很有衝擊力的美感。
她的身材不屬於纖瘦型別的，骨骼骨架不小，身材也很豐滿，著裝上有一種氣場很強大的感覺。
總之寧靜是我非常喜歡的一位實力派演員，她的美也是毋庸置疑的。
8樓：山人
寧靜的長相並不太出眾，並不是第一眼就給人好看的感覺，但是卻耐看。特別是她的那雙大眼睛，讓人越看越喜歡。寧靜的身材並不骨感，而是偏於豐滿型的，給人豐腴之美。
她的長相和身材，給人感覺很有女人味。
9樓：鄭素紅
寧靜的長相屬於bai很高階很大氣du的，濃眉大眼，高。
zhi鼻樑，這是典型的東dao方美女。對於身專材這塊兒，並沒有很刻意屬的去注意過。因為像寧靜這樣的實力派演員並不是以身材和容貌來取悅觀眾的。
人家也並不是走**路線，所以大家關注人家的演技就好了，不要對女人的身材指指點點。
寧靜自稱一直是一線，為啥她底氣那麼足？
10樓：陳遠紅紅紅
因為她是乙個非常自信的人，而且她的人氣確實一直都很高，所以底氣也很足。
11樓：雙魚愛仕達
寧靜自己有實力，有背景，而且她也是資本家，她演過很多經典作品，所以當然有底氣。
12樓：天悅
因為寧靜一直都這麼自信，而且她相信自己的能力，再加上演技也非常的不錯，所以底氣就很足。
13樓：依依很美的
因為寧靜出道多年，在娛樂圈裡面非常有實力，也很有地位，年輕演員們都對她特別尊敬，她的性格也很剛烈，做什麼事情都很有自信。
14樓：王志剛剛剛
一直都是乙個非常自信的人，所以才會說出這樣的話，也可以看出這個女明星真的很自信，底氣才會這麼足。
15樓：愛情來了擋不住
寧靜的實力是非常強的，而且她的演技是特別不錯，有很多拿得出手的作品，非常的自信，所以才會底氣這麼足。
16樓：家博寶貝啊
因為寧靜本身的實力是很強的，而且自身也多才多藝，受到很多人的支援和喜歡，而且寧靜也是很有自信的，所以她的底氣很足。
17樓：談娛談樂
因為寧靜在演藝圈這麼多年，有很多拿得出手的代表作。比如《陽光燦爛的日子》這部影片，她因為該片獲得金馬最佳女主提名。此外還有影視劇《紅河谷》、《孝莊秘史》、《大秦帝國之縱橫》等，都是很口碑很好的經典影視劇。
寧靜說自己一直是一線，你覺得她是一線明星嗎？
18樓：娛喵捕影
直爽的女明星們，寧靜被問咖位，霸氣回應：我一直覺得自己是一線。
19樓：e時光再燃
在我的心目中她就是一線，因為寧靜拍攝的作品，我感覺都比較精彩。
20樓：愛或錯覺
寧靜在前些年的時候確實演過很多電視劇集，不管是在扮相還是在演技上都十分的出色，只不過這幾年很少出現在大眾面前了，但是我認為寧靜也可以稱得上是一線明星吧。
21樓：天才人物我無敵
我覺得寧靜是一線明星，而且在娛樂圈當中絕對有著舉足輕重的地位，她的演技也是屈指可數的，能夠將任何角色演繹得爐火純青。
22樓：大超說教育
我覺得寧靜並不是一線明星，從她微博粉絲就可以看出來。
23樓：匿名使用者
不是，寧靜從沒到過一線！一直在二線。
寧靜身材上熱搜，女星對自己身材的要求有多高？
24樓：小布丁看各種書籍
娛樂圈女藝人，通常都會嚴格控制體重，不能超過100斤。很多人長期節食，就像楊冪喝肉湯時，不吃肉，怕體重上公升。大多數都是「紙片人」，身材看上去很是單薄。
25樓：悠暖情感
女明星為了上鏡，對自己的身材要求很苛刻，因為鏡頭下人會變寬，所以她們需要特別瘦。鄭爽之前用小號記錄**她1公尺68硬要自己瘦到80斤出頭，可以一天不吃什麼東西，袁姍姍102斤都開始節食瘋狂運動，下午就吃幾顆車厘子一點水果。
寧靜身材一絕，被誇上熱搜，48歲的她是如何保養身材的？
26樓：ky軍軍的海角
隨著綜藝節目《乘風破浪的姐姐》的熱播，寧靜姐姐的的關注度只增不減，如今姐姐因為身材又一次上了熱搜，48歲的她身材一絕，被誇上熱搜，她是如何保養身材的呢？我覺得首先要嚴格控制飲食，其次就是持之以恆的運動輔助，這樣才能做好身材管理，保持好的身材，當然必要的保養也是很重要的。
姐姐們都很優秀，面對挑戰都勇敢的迎難而上，乘風破浪，期待寧靜姐姐接下來更精彩的表演！
27樓：聽風念舊人
保持身材這種最重要的就是控制體重。控制飲食，再加上健身二者相結合，身材就會緊緻。
28樓：永老師玄學解答
在吃飯的時候是非常注意的，並且每天進行大量的鍛鍊，就會有這樣的身材。
29樓：秋風體育
48歲的她平時會經常鍛鍊保持身材，而且也會控制自己的飲食。
寧靜長相並不算驚豔，但是會穿衣打扮的她，怎麼走哪都能成為焦點？
30樓：言雲諾
你都說了，她會穿搭會打扮呀，只要搭配的合適可以忽略掉長相的不完美。
31樓：許岸芷
寧靜雖然長得不夠驚豔，但是人家勝在有氣質，知性優雅。
32樓：準大薛森
這個雖然長得不是特別好看，但是根據自己的穿那個是自己的長相提高乙個分數。
33樓：咪咪是個懶貓
寧靜的外貌是很有特點的，而且她整個人都是十分有氣場的。
34樓：文化養生課堂
寧靜作為乙個女明星走到**都是焦點，是一件很正常的事情，因為明星的關注度本身就高，不成為焦點才是一件奇怪的事情。寧靜非常有姐姐的氣質，她的穿著也非常知性也很潮流，因此搭到**受歡迎都高！並且，寂靜本身是非常好的演員！
雖然外表不怎麼顯眼，但是會穿衣打扮的她，加上自身的知名度，自然走到**都能成為焦點了。
比如說這一身，去機場肯定十分亮眼，再加上是暖色系，看起來非常親近可人，讓人看了以後都會非常流連忘返，這一身黃色的外套，加上短褲，再加上裡面的蕾絲防曬，看起來十分型**，但也不會讓人覺得十分暴漏，反而覺得是時尚的焦點，可見寧靜這一身搭配，是穿衣搭配當中的精髓了，難怪走到**都是焦點。
還有她出席各種場合的，晚禮服也是非常的漂亮，比如說圖中我見過的這次晚禮服，一身白裙加上亮片，顯得清純而又不失**，不愧是容顏不老的一姐，這一生長白裙，下身採用了荷葉邊的設計，彰顯了寧靜的姣好身材，穿上這樣的裙子走紅毯，成為焦點是一定的事情，而寧靜作為年長的女明星，穿著一身完全不輸同齡人。
還有這套黑色的休閒服，看起來十分酷炫，讓人覺得寧靜不只是乙個**的女子，還是乙個能夠做酷酷的女生，而且寧靜穿著一生，非常的顯年輕，也突破了她往日**的風格，讓人重新認識了乙個酷炫的寧靜，這樣千姿百態的寧靜，會會穿衣打扮的她，走到**都是焦點的秘訣就是衣服，還有她的知名度。
35樓：憨憨
寧靜是乙個很會穿搭的女人，她一身黑色的衣服穿在身上，不顯沉悶反而多了一些酷炫的感覺。
36樓：職場路鹿路
她的穿搭還是比較符合他自己的風格的，比較簡潔、幹練一些。
37樓：路鹿呀
我覺得還是和他自身的時尚感相關吧，自己搭配的比較好。
節目中寧靜為了粉絲一直在努力自己，所以她的喜愛度一直靠前嗎？
38樓：尕軋
寧靜的喜好度確實是比較靠前，而且他也是用自己的努力來向觀眾證明自己是值得被喜歡的，
39樓：薄荷小
並不完全是，乙個是寧靜在這些姐姐中算是年紀較大且演過那麼多戲，咖位也比較大，所以受到很多人的敬重，還有節目中她為了粉絲確實也做了很多改變，嘗試了很多，喜愛度靠前情有可原。
40樓：芊芊和你說民生
是的。寧靜剛參加節目的時候說她不願意跳舞，可是為了觀眾，她努力的去排舞。
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