1樓：無雅詩
每100克海帶中含有的嘌呤在100毫克左右，處於中等富含嘌呤食物的這個範圍內。
嘌呤實際是核苷酸代謝的產物。在人體攝入含有蛋白質比較豐富的物質，就是高嘌呤的，比如動物的內臟、肉湯、肉汁以及啤酒。啤酒的原型產物就是嘌呤。
食物中的牛肉、羊肉，豬肉是中等含量的嘌呤，另外就是海鮮，尤其是深海的魚類，還有貝殼類的物質，都是高嘌呤的物質。常常喝的紅豆、綠豆，是高嘌呤的物質。
海帶營養價值功效。
1、延緩衰老。
海帶富含鈣元素與碘元素，有助於甲狀腺素合成。這兩種食物搭配，不僅能美容，還有延緩衰老的作用。
2、預防心腦血管病。
海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸epa，能使血液的黏度降低，減少血管硬化。因此，常吃海帶能夠預防心血管方面的疾病。
3、祛痰。人們平常吃的海帶。海帶味鹹，性寒，歸肝、腎經，具有消痰軟堅、利水消腫之功效，效果頗佳。
4、海帶還富含硒，具有防癌的作用。
5、例如能令頭髮烏黑的黑芝麻，能令毛髮生長的生薑，或者是能令頭髮閃亮的核桃等。但你知道食物護髮的全能冠軍是誰嗎？它就是海帶，營養專家認為，經常食用海帶不但能補充身體的碘元素，而且對頭髮的生長、滋潤、亮澤也都具有特殊功效。
海帶的嘌呤含量是多少？
2樓：wjia佳醬
海帶有96mg。
海帶的蛋白質中氨基酸種類齊全，比例適當，尤其人體必需的八種氨基酸，其含量十分接近理想蛋白質中必需氨基酸含量模式。海帶除用作菜外，還可加工成各種風味獨特的食品。
在飼料中加入海帶粉末，能有效地改善營養結構，降低飼養成本，增加體重，提高產蛋率，降低死亡率，提高飼養品種的質量。
3樓：安靜的女漢子
每100g海帶含嘌呤25-150mg。
海帶的功效與作用。
1.**甲狀腺低下。
因為海帶中含有大量的碘，碘是甲狀腺合成的主要物質，如果人體缺少碘，就會患「粗脖子病」，即甲狀腺機能減退症，所以，海帶是甲狀腺機能低下者的最佳食品。
2.利尿消腫。
海帶中還含有大量的甘露醇，而甘露醇具有利尿消腫的作用，可防治腎功能衰竭、老年性水腫、藥物中毒等。
3.防治富貴病。
海帶中的甘露醇與碘、鉀、菸酸等協同作用，對防治動脈硬化、高血壓、慢性氣管炎、慢性肝炎、貧血、水腫等疾病，都有較好的效果。海帶中的優質蛋白質和不飽和脂肪酸，對心臟病、糖尿病、高血壓有一定的防治作用。
4.減少放射性疾病。
海帶膠質能促使體內的放射性物質隨同大便排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性疾病的發生幾率。常食海帶可令秀髮潤澤烏黑。
5.禦寒。海帶還有禦寒的作用。冬天怕冷的人經常食用，可有效地提高自身的禦寒能力。
6.抗癌防癌。
海帶、海藻、紫菜等海藻類食物，有抗癌、防癌的功效。其中對大腸癌、乳腺癌的防治作用已被肯定。據聯合國衛生組織統計，日本婦女幾乎不患乳腺癌，主要原因是食海帶多。
美國婦女患乳腺癌的多，主要原因是食海帶少，食肉、奶多。另據有關專家統計，長年食用海帶的老年人，患病率平均低5％～8％，壽命平均提高4-8歲。
海帶含嘌呤多少
4樓：阿濤饕餮
海帶的含量較其他海產品是比較低的，每100g海帶含嘌呤25-150mg。
海帶的嘌呤含量是多少
5樓：賴瑩
嘌呤一般是顏色比較深的綠色蔬菜中，顏色越深的含嘌呤就越高，比如油麥菜含嘌呤就是比較高的，海帶是屬於海產品含嘌呤都不是很高。
海帶的熱量是多少？
6樓：雪花不酥
海帶的熱量是比較低的！一般100克的海帶中所含的熱量為10-15千卡。
海帶中的營養比較豐富，含有大量的維生素以及礦物質，對身體有很好的保健功能，能夠預防心腦血管疾病。對於高血壓，高血脂，高血糖有很好的預防以及**作用。另外海帶中所含的維生素能夠起到美容養顏，排除腸毒，緩解便秘的功效，對於**的人群來說，海帶是一種很好的食物選擇。
海帶，是海藻類植物之一，是一種在低溫海水中生長的大型海生褐藻植物。為大葉藻科植物，因其生長在海水，柔韌似帶而得名。海帶主要是自然生長，也有人工養殖，多以幹製品行銷於市，質量以色褐、體短、質細而肥厚者為佳。
海帶有「長壽菜」、「海上之蔬」「含碘冠軍」的美譽。海帶是一種褐藻，藻體褐色，一般長2~4公尺，最長達7公尺。可分固著器、柄部和葉片三部分。
固著器叉形分枝，用以附著海底岩石。柄部短粗，圓柱形。葉片狹長，帶形。
生長於水溫較低的海中，分布於我國北部沿海及朝鮮、日本和蘇聯太平洋地區沿巖。我國北部及東南沿海有大量養殖。海帶營養豐富，含有較多的碘質、鈣質，有**甲狀腺腫大之功效。
7樓：弘枝孝星津
海帶的熱量(以100克可食部分計)是12大卡(50千焦)。
每100克海帶的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的0%。
海帶一天吃多少適宜？
8樓：柔誠遊羅
煮過的海帶，基本上是沒有甚麼營養價值的菜渣而已，要喝泡幹海帶水才對身體真正有幫助！
所以不是一天吃多少海帶的問題！
海帶多少錢一斤
9樓：橘美紀
等級不同**不同，一般的海帶6-8元特級海帶15-20元左右。
海帶每天吃多少為宜
10樓：厚昭資簫
微量，不用每天吃。一般不需要太多的，不然會得甲亢。
每500克乾海帶中含有蛋白質41克、脂肪克、無機鹽645克，維生素（除維生素c之外）與菠菜、油菜相近，而糖、鈣、鐵的含量超過菠菜、油菜幾倍至幾十倍。海帶還含有大部分人體所需的氨基酸。
羊肉燉海帶做法，羊肉燉海帶的做法是怎樣的？
準備材料 粉絲 1把 羊肉 200克 姜 5片 鹽 適量 蔥 3棵 海帶 一把 生抽 半勺 老抽 半勺 花椒 適量 花椒粉 適量 白胡椒粉 適量。1 羊肉用清水清洗乾淨，然後切片備用。2 海帶提前泡發，然後清洗乾淨切絲備用。3 起鍋倒油燒熱，放花椒爆香，然後放羊肉 老抽 生抽翻炒至羊肉變色。4 放蔥...
海帶是怎麼形成的
海帶的營養價值很高，富含蛋白質 脂肪 碳水化合物 膳食纖維 鈣 磷 鐵 胡蘿蔔素 維生素b1 維生素b2 煙酸以及碘等多種微量元素。而且據科學測定 每100克海帶中含有蛋白質8克 脂肪0.1克 胡蘿蔔0.57毫克 維生素b10.09毫克 b20.36毫克 煙酸1.6毫克 鐵50毫克 磷216毫克 鈷...
蝴蝶飛過滄海帶著多少的感慨的歌名 百度
應該是 愛存在 殷悅唱的 就像蝴蝶飛不過滄海什麼歌曲 歌詞裡含有 就像蝴蝶飛不過滄海 的歌是蝴蝶。歌名 蝴蝶 歌手 王菲 作詞 林夕 作曲 adrian chan 只愛陌生人 歌詞 嘴唇還沒張開來 已經互相傷害 約會不曾定下來 就不想期待 還沒掛起來 感情已經腐壞 恨不得你是乙隻蝴蝶 來得快也去得快...