1樓：生活達人妙招小妹
喝水比較少的危害有：.疲乏無力，當你喝水比較少時，體內的酶活性會降低，讓你變得疲勞乏力。.**失調，喝水少會讓**更難排除各種有害物質，讓**更易失調，引起**病。
2樓：北網域名稱醫
1、便秘。大便70%都是水分，若身體缺水，大便中的水分就會被大腸吸收，導致大便乾燥，排洩不暢。建議便秘的人每天喝2公升水，分成8~10次喝，同時多吃芹菜等富含膳食纖維的蔬菜。
2、結石。臨床觀察和流行病學調查發現，很多腎結石和尿路結石患者，飲水量比一般人少。這是因為喝水少會導致尿量減少，身體內的廢棄物不能隨著尿液及時排出來，易形成結石。
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3、痛風。痛風是人體內尿酸增多或排洩減少，尿酸鹽沉積在關節、腎臟等部位造成的。喝水少會導致尿酸不能順利排出體外，患病風險增高。趙飛虹建議，痛風病人可多喝富含鍶、鈣的礦泉水。
4、血栓。趙飛虹表示，如果高血壓、高血脂、高血糖患者飲水不足，血液黏稠度會公升高，血液迴圈變慢，容易引發心肌梗死、腦血栓等。建議「三高」患者多喝鎂含量高的水。
5、癌症。多喝水對消化道、血液、泌尿系統都有益處。美國研究表明，每天喝5杯水的女性比喝少於2杯水的，患結腸癌幾率降低45%；男性每天喝4杯水比喝少於1杯水的，患癌幾率降低32%。
>人民網-喝水少誘發一身病 這十大情況該補水。
3樓：勵新霽萊湛
有危害！乙個人正常的喝水，一天應該喝八杯水[夏天]冬季可稍微減少。
應為人身體的一切新陳代謝都離不開它。
多喝水能促使**光滑，因為它及時把害物質，排出了體外。
像有痔瘡，更加應該~~
不愛喝水的危害
4樓：買語戎
不愛喝水的危害，還是比較大。不利於新陳代謝細胞的主要成分就是水如果飲水少會出現細胞水分不足。減慢新陳代謝導致血液濃度增高血流變緩。
如果老年患者是有血栓的風險。喝水少也會引起體內酶活性降低出現。疲乏無力的情況而且喝水少尿量少會導致毒素累積也會給細菌在體內繁殖的機會。
更容易出現泌尿系統的感染。腸道潤滑不足，出現便秘的情況。**也會變得乾燥，關節僵硬，疼痛等。
加速了，人體的衰老。所以要多飲水，多運動，保證健康。
長期不愛喝水的危害
5樓：互信互助互愛
不愛喝水的危害還是比較大的，首先是不利於新陳代謝，細胞的主要成分就是水，如果飲水少是會出現細胞水分不足，減慢新陳代謝，導致血液濃度增高，血流變緩，如果老年患者是有血栓的風險的。喝水少也會引起體內酶活性降低，出現疲乏無力的情況。而且喝水少，尿量少，會導致毒素累積，也會給細菌在體內繁殖的機會，更容易出現泌尿系統的感染，腸道潤滑不足，出現便秘的情況，**也會變得乾燥，關節僵硬疼痛等，加速了人體的衰老。
所以要多飲水，多運動，保證健康年輕態。
6樓：帳號已登出
長期不愛喝水的人，對身體危害較大，**比較乾燥，容易造成新陳代謝緩慢，而且會有膽結石和尿結石，體內垃圾長時間無法排出體外，體液濃度增大，對身體部分器官產生影響等。建議平時多喝水，及時補充身體所需的水分。
7樓：帳號已登出
易造成便秘、結石、痛風、血痊和癌症等症狀。建議多喝乾淨的白開水。
長期不喝水對身體有什麼危害？
8樓：北網域名稱醫
1、尿路受阻易感染。
冬天暖氣屋內太乾，體內水分丟失比平時多，如果喝水少，尿量也會越來越少。正常人尿量應該在每天1500~2000毫公升左右，這能起到沖洗尿路、避免泌尿系統感染的作用，如果尿量過少，就會增加患泌尿道感染和尿路結石的風險。
2、**缺水易瘙癢。
冬季氣候乾燥，加上暖氣更燥熱，**難免乾燥，容易瘙癢，不當抓撓還會弄破**，造成皮炎。另外，冬季戶外風大物燥，室內室外的環境變化會影響淚液的迴圈，容易引發乾眼症。
經常不喝水的人會對身體有什麼危害嗎？
9樓：qiy英小球
經常不喝水，容易對身體造成一定的傷害，影響身體臟器的發揮，還會使身體缺水，從而導致結石，如，腸道的結石或者泌尿的結石，而且長期不喝水，肝臟及消化系統得不到沖洗，會很容易導致癌變。
此外，還會加重腎臟的負擔。建議每天飲水1000到1500毫公升，最好是在飯前半小時喝一些水，以保證各個器官分泌出一定的消化液，從而幫助消化食物，吸收營養。
10樓：張小北方
造成身體缺水，中暑，影響鈣和維生素吸收，無法排毒，對身體造成極大負擔。
11樓：肖艾斯的旅行日誌
**乾燥、色素沉澱、脫水、腎結石、血壓下降等，所以需要經常喝水和喝白水。
不愛喝水有什麼危害？
12樓：方家鋪子（莆田）綠色食品****
喝水比較少的危害有：
1.疲乏無力。
水是人體內能源物質發揮作用的重要媒介，當你喝水比較少時，體內的酶活性會降低，讓你變得疲勞乏力。
2.**失調。
喝水少會讓**更難排除各種有害物質，讓**更易失調，引起**病。
3.膀胱或腎功能障礙。
當喝水少時，有毒物質和尿素的累計會給細菌提供繁殖的良機，造成膀胱和腎的感染、發炎、或疼痛。
4.便秘。當喝水少時，你的身體首先會從大腸「吸水」，以為其他器官提供水分，於是造成消化物質的不順暢，引起便秘。
5.關節疼痛或僵硬。
所有關節軟骨處都有水，當喝水少時，軟骨或關節便會磨損，造成關節的疼痛或不適。
7.容易衰老。
長期喝水少的話，身體的器官，包括最大的器官——**，會過早地萎縮。
13樓：天羽詩韻
經常喝水，補充人體必需的水分。有利於稀釋血液。新陳代謝。對**保濕潤澤，養顏作用。可以通便易食物的消化。不會得各種結石，水就是伸入體內的清道夫。可以防眼。
幹，避免視力快速下降。
14樓：元恭碩緞
喝水太多了會帶走身體裡有用的微量元素，容易使鹽分大量流失，沖淡血液，嚴重還能造成休克，也稱水中毒。
水中毒」的原因跟人體的鹽分丟失有關。原來，人在酷熱天氣身體出了很多汗以後，不僅丟失了水分，同時也丟失了不少鹽分。l公升汗水中就有將近3克的鹽。
如果運動半天出汗5公升，就要失去鹽分近15克。出汗後如果一次大量喝進白開水，水分經胃腸吸收後，又經過出汗排出體外，隨著出汗又失去一些鹽分。這樣，血液中的鹽分就越來越少，吸水能力隨之降低，一些水分就會很快被吸收到組織細胞內，使細胞水腫，人就會感覺頭暈、眼花等，有「水中毒」的症狀了。
正確的喝水方法應該是：先用水漱漱口，潤濕口腔和咽喉，然後喝少量的水，停一會兒，再喝一些，這樣分幾次喝，就不會因「水中毒」而損害健康了。當然，大量出汗後，如能及時補充點淡鹽水，則更利於身體健康。
若不習慣於喝含鹽飲料，則應將菜炒鹹一點食用。另外，有關科學研究也表明，人體有個「報警機構」，當體內缺水時就有口渴感。因此，到口渴時才飲水就已經遲了，要保持體內有適量的水分，就要「主動飲水」，即在口未感到渴時就要喝水。
15樓：杭淑蘭時妝
主要是尿道問題，因為尿道完全考尿液沖洗來清潔，喝水少尿量自然少，容易患尿道炎，女性最容易。如果在憋尿的話，尿道感染的可能性更大。
每天要喝4－5杯水，對健康有益，當然患有腎臟疾病、某些心臟疾病的人例外。
經常不喝水對身體有什麼壞處？
16樓：有魚和小良
成年女性輕體力勞動者需要每日額外補充水分至少1500毫公升，而成年男性需要每日補充水分至少2000毫公升，來滿足人體正常代謝所需。 如果人體長期缺水，會造成體內毒素蓄積，胃腸道疾患，**乾燥，代謝紊亂等一系列問題。 建議您盡量每天足量飲水。
17樓：荔濃
總之身體不健康咯，要出現疾病拉！為了更好的生活，請多喝點水吧。
18樓：薇
多喝水身體可以排毒，幫助新陳代謝，補充**和體內的水分，經常不喝水的壞處應該有很多很多。
19樓：來自紅石林出水芙蓉的扁豆
滿螢幕都是複製貼上，偽科學。
20樓：神劍局錘
我也是這個樣子的 雖然知道這樣對身體不好 但就是不想去喝水呀 ~~一旦你發現自己渴了 那就是你的內臟已經很渴了。
不喝水對身體有什麼危害
21樓：醫者仁心
人體長期缺水，會導致體內的新陳代謝變慢，容易引起便秘，體內垃圾長時間無法排出體外。體液濃度增大，不僅易發生心腦血管疾病、尿路結石，而且由於尿濃度少、排尿次數少而易發生尿路損害，對身體部分器官產生影響。建議你多喝白開水。
22樓：匿名使用者
一開始機體能自動調節，可能導致腎結石。
喝水太多對身體健康嗎，喝水喝多了對人體有什麼壞處嗎？
健康，喝水，生活，女性，男性。喝水越多對身體越好？喝水時千萬別犯4個錯，否者身體吃不消。喝水太多可能會引起水腫，而且水攝入量超過腎臟排出能力時，可引起體內水過多或引起水中毒。這種情況多見於疾病狀況，如腎臟病 肝病 充血性心力衰竭等。正常人極少見水中毒。水是生命之源，參與人的新陳代謝，喝水不僅僅限於止...
喝酒對身體健康的危害大嗎 喝酒對身體有害對嗎
適量飲酒對可以降低某些心血管疾病死亡率的發生，但是過量飲酒造成的負面危害更大。中國食品產業網 2003 10 14 在市場上常常見到的酒類有3種。其中啤酒是用大量的麥芽加工製成的，少量飲用有提神 促進消化 增進健康的作用。葡萄酒是用葡萄以酵 處理後製成的，一般認為含有維生素c b等，適量飲用也是有益...
軟化鹽水是什麼,對身體健康有什麼危害
橘落淮南常成枳 軟化鹽水，實際上就是進入廚房的水本該接到淨水器上了，現在卻接到了軟水器上，而軟水器內裝的都是軟化鹽水。如果長期飲用軟化鹽水，能夠增加身體內的鹽分，容易形成動脈硬化等等。軟水不能喝太久。即使你感覺不到軟水鹽，仍然有一定量的氯化鈉。如果長期飲用，心臟和腎臟的負荷會增加。應安裝純水機 脫鹽...