什麼茶能降血壓
1樓:花為誰栽
什麼茶能降血壓?在生活中,高血壓的人群越來越多了,高血壓是乙個比較危險的症狀,所以人們要高度重視,其中有些人會通過飲食來控制自己的血壓,下面分享什麼茶能降血壓,一起看下吧。
菊花茶:什麼茶能治高血壓,菊花茶效果還不錯。這種茶飲是患者在平常需要多喝的,可以起到良好的`調治作用。
通常情況下,所用的菊花應為甘菊,其味不苦,尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳。每次用3克左右泡茶飲用,每日3次,對高血壓、動脈硬化患者有顯著療效。
山楂茶:山楂泡茶所起到的調理作用要比直接吃的功效大,因此,患者需要重視在平常多喝一些山楂茶。山楂所含的成分可以助消化、擴張血管、降低血糖、降低血壓。
經常飲用山楂茶,對於**高血壓具有明顯的輔助療效。其飲用方法是:每天數次用鮮嫩山楂果1~2枚泡茶飲用。
荷葉茶:這種茶同樣具有不可忽視的降壓功效,需要患者在平常堅持長期飲用。中醫實踐表明,荷葉的浸劑和煎劑具有擴張血管、清熱利尿及降血壓之效。
用鮮荷葉半張洗淨切碎,加適量的水,煮沸放涼後代茶飲用。
降血壓的茶有哪些
首烏降壓茶:
其製作方法為取制首烏20—30克,加水煎煮30分鐘後,待溫涼後當茶飲用,每天一劑。
蓮子高血壓病降壓茶:
蓮子心是指蓮子中間青綠色的胚芽,其味極苦,用蓮心12g,開水沖泡後代高血壓病降壓茶用,一天早晚各飲一次。
決明子血壓病降壓茶:
一天數次用15—20g決明子泡水代高血壓病降壓茶用。
桑寄生高血壓病降壓茶:
桑寄生高血壓病降壓茶的製作方法是,取桑寄生乾品15g,煎煮15分鐘後飲用,一天早晚各一次。
槐花降壓茶:
將槐樹生長的花蕾摘下晾乾後,用開水浸泡後當茶飲用,每天飲用數次。
葛根降壓茶:
其製作方法為將葛根洗淨切成薄片,每天30克,加水煮沸後當茶飲用。
喝什麼茶可以降血壓?
2樓:茉莉說生活
三高相信大家都不陌生,除了通過飲食控制病情,其實還可以喝茶來降低高血壓。
3樓:江北井楊子
這個還是要長期堅持才可以,一般就是控制,普洱就有這樣的效 果。
什麼茶的降血壓效果最好?
4樓:尋醫問藥網
現在身體健康對於人們來說很重要,都注重養生,注重身體素質,茶的種類很多,泡製的方法也不同,還有平時的保健養生也很重要的!注意降血壓的茶奧!
降血壓的茶。
1、芹菜紅棗茶。
制法:芹菜350-700克,紅棗100-200克,綠茶10克。
功效:芹菜紅棗茶能平肝養血,清熱利尿,理胃中濕濁,除心下煩熱,適用於高血壓患者,有助降血壓。
2、山楂荷葉茶。
制法:山楂15克,荷葉12克,煎水代茶。
功效:山楂有擴張冠狀動脈、舒張血管、降脂、降壓等多方面的功效;荷葉能清熱解暑、健脾開胃。此茶適宜於高血壓兼高脂血症患者暑天常飲。
3、菊花山楂茶。
制法:菊花、茶葉各10克,山楂30克。
功效:菊花山楂茶能清熱,降壓,消食健胃,降脂,適用於高血壓、冠心病及高脂血症,是降血壓的好茶。
4、蓮心茶。
制法:用蓮心12克,開水沖泡代茶飲用。
功效:蓮心即蓮子中間青綠色的胚芽,其味極苦。除能降血壓外,還能清熱、安、強心。
5、決明茶。
制法:草決明250克,蜂蜜適量。用蜜炙草決明,待冷後貯於玻璃瓶中。
功效:決明茶能清頭目,通大便,可**高血壓引起的頭痛目昏等症,有效降血壓。
6、玉蓮飲。
制法:取玉公尺鬚60克,蓮心5克,煎水作茶飲。
功效:有清熱、安神、除煩的作用。患有高血壓、神經衰弱者飲此方甚好。
7、二子茶。
制法:決明子50克,枸杞子15克,冰糖50克。將決明子略炒香後搗碎,與枸杞子、冰糖共放茶壺中,衝入沸水適量,蓋悶15分鐘代茶頻頻飲用,每天1劑。
功效:有益肝滋腎、明目通便的功效,適宜於高血壓引起的頭暈目眩、雙目乾澀、視物模糊、大便乾結等症狀。
8、三寶茶。
制法:菊花6克,羅漢果6克,普洱茶6克。將三味共研粗末,用紗布袋包好放入茶杯中,以沸水沖泡,不拘時頻飲之。
降血壓的茶有三寶茶,玉蓮飲,決明茶都是可以的!都能調理身體的!控制血壓的公升高,療效很好的!平時不要沒有茶的陪伴奧!保健功效好還能養生的!都是降血壓的茶!
5樓:盧原松陽德
熟倉普洱絕對管用,我前些日子給我姥姥·買了,姥姥說現在要都不用吃了,真的,希望在你那也有效果,身體早日**。
6樓:貢越納喇易文
荷葉茶荷葉的浸劑和煎劑可擴張血管,清熱解署,降血壓,同時還是**良藥。用鮮荷葉洗淨切碎,水煎放涼後可代茶飲用。
蓮心茶蓮心即蓮子中間青綠色的胚芽,其味極苦。用蓮心12克,開水沖泡代茶飲用,除能降血壓外,還能清熱、安、強心。
玉公尺鬚茶。玉公尺鬚有很好的降壓作用,同時具有利尿、止血、止瀉和健胃等功能。每次用玉公尺鬚25克泡茶飲用,一日數次,可**因腎炎引起的浮腫和高血壓,療效明顯而且穩定。
枸杞茶枸杞除了降低血壓、膽固醇和防止動脈硬化外,還具有補肝益腎、潤燥明目等作用。一般每日用量9克,泡水服用即可。
菊花茶用3克左右的大白菊或小白菊泡茶飲用,每日3次;也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲,有平肝明目、清熱解毒之效。適應高血壓、動脈硬化患者常飲。
決明子茶每天數次用15克決明子泡水代茶飲,有降血壓、降血脂、清肝明目等功效,適宜高血壓、頭暈目眩、視物不清者常飲。
山楂茶每天數次用新鮮山楂果數枚泡茶飲,有助消化,擴張血管,降血糖,降血壓,對高血壓有明顯的輔助療效。
什麼茶降血壓最好?
7樓:毛孔的反面
主要就是起輔助作用,高血壓一般老人比較多,不管吃什麼關鍵是身體不能很好的吸收,所以除了吃些稠的食物外,可以喝喝 上清 天尖 促進下,慢慢調理。
建議低鹽飲食,低脂肪飲食。一定要要禁菸 ,酒,避免情緒激動。
還有血壓太高建議在醫生指導下選擇降壓藥,這個不能拖,早點解決,避免誘發其它病。
絞股藍茶為什麼可以降血壓,絞股藍茶能降血壓嗎
最好喝苦蕎茶。因為它能降血壓的 卓綈位nq旁苧 絞股藍本身就是具有改善失眠 調節預防三高 增強擴音力等,作用挺多的,我自己主要喝絞股藍調節血壓的,堅持喝了幾個月了感覺挺明顯的,如果自己買來喝,可以建議考慮我喝的天未然五葉的龍鬚茶 絞股藍茶能降血壓嗎 鞏朝宇文婷美 絞股藍茶是可以降血壓的,不僅如此,還...
降血壓喝什麼茶,喝什麼茶可以降低血壓?
荷葉茶 荷葉的浸劑和煎劑可擴張血管,清熱解署,降血壓,同時還是 良藥。用鮮荷葉洗淨切碎,水煎放涼後可代茶飲用。蓮心茶 蓮心即蓮子中間青綠色的胚芽,其味極苦。用蓮心12克,開水沖泡代茶飲用,除能降血壓外,還能清熱 安 強心。玉公尺鬚茶 玉公尺鬚有很好的降壓作用,同時具有利尿 止血 止瀉和健胃等功能。每...
絞股藍真能降血壓嗎,絞股藍茶能降血壓嗎
是的,絞股藍真的可以降血壓。不僅如此,它還可以降血壓降血脂,還能幫助女士美容養顏抗衰老,常喝九葉藍效果好,因為集聚葉片尖部最精華的營養。 你好,根據你說的藥物是具有止咳化痰的作用的,這個沒有降低血壓和血糖的作用的,建議你還是需要積極的服用藥物和增加一些體育運動和控制飲食來幫助改善你的情況。絞股藍茶能...