1樓：化宣採
體驗就是：去跑步得留出時間，所以晚上10點之前必須把一天的任務做完，跑完回去洗個澡感覺心情很好，煮個牛奶趁著身體感覺好就睡覺，一年下來，以前兩三點都睡不著，現在11點左右就睡覺，以前一起床乙個上午就沒了，現在基本8點多9點多自然醒了，再也不長痘了。
2樓：花開50491液止
經過專家來證明，每一天堅持健身就會給你一種你非常努力上進的這種感覺，也就會讓你一直迎難而上，你的感覺就是你的身體一天一天都在變化，變得會越來越好，而我們在感受在這種好的這種因素的時候，就會變得特別自信。除了在我們身體上有了一些變化之外，你就會發現很多時候在其他方面你也變得自信了很多，就算是遇到了一些困難，你也沒有原來那麼消極，也沒有原來那麼焦慮，你所做的事情就是不斷的來解決它就可以了，你就會覺得生活非常的美好。
3樓：紅語黃
氣色好，顯年輕，說年齡，誰都不相信
說說每天堅持健身是一種什麼樣的體驗
愛蓮說 身心都發生很大的改變，愛上運動，幾天不動，整個人都不好了 泣曼安 唯求美之意志堅如磐石矣 馬甲線，細腰，線條就是這個樣子來的 有點甜麼麼噠 每天健身，與同齡人拉開距離。 紅稚蓮 每天瑜伽，感受自己一點點的變化，更快樂，更積極，更自信！ fly雪嶺雲杉 其實也不愛去。但想想好不容易得到的健身成...
男朋友每天跟你說晚安是種什麼樣的體驗
可以很老實的跟你們說，至少我每天晚上睡覺不會失眠，絕對睡個安穩覺 我和我男朋友是高一暑假的時候認識的，那個時候我們租房子租在了乙個房東那裡，於是就這樣認識了。然後才知道我們是同乙個學校的，並且也是同級。高一的那年暑假，我們班主任在外面給我們找了乙個補課班，沒想到和他們補課的地方在一起，那個時候，他就...
習武是種什麼樣的體驗？
經常練習武術的人一定身體都非常的好，而且對於血液迴圈也有很多好處，所以可以在平時練習一下武術。剛開始會特別的累，哪兒都疼，慢慢習慣之後會感覺很輕鬆，身體特別健康，不容易生病。那時候還小，披星戴月的操練感覺內臟都快跑出來了，所以各種手段偷懶，逃課 那時底子又差，乙個不對就被送醫院了，雖然後來休息的比練...