1樓：夜
一般認為，多數無症狀性低血壓，要通過飲食**和體育鍛煉得以回公升。體質弱者的低血壓，除了注意營養，適當多吃點食鹽以增加血容量外，要長期堅持跑步、騎車、游泳、健美操等鍛鍊，以增強肌肉張力、血管彈性、心肌收縮力和神經興奮性，這些都是促使血壓公升高的有利因素。若血壓長期低於正常值，並伴有倦怠、心悸、心前區重壓等症狀者，則需要配合藥物**。
中醫認為低血壓的發生多與先天不足、後天失養、勞倦傷正、失血耗氣等有關，一般可分為氣陰兩虛、心腎陽虛、心脾兩虛、肝腎不足等證型。運用辨證施治的調養方法往往能取得穩定而持久的療效，且***小。飲食方面，多吃山藥、薏苡仁、荔枝、枸杞子、栗子、核桃、紅棗、瘦肉、羊肉及雞、鴿子等禽類食品，具有滋陰益氣、補腎健脾、溫通心陽等作用，有助於促使血壓回公升；同時還應多吃含維毛素、微量元素豐富的水果蔬菜，如蘋果、香蕉、桔子、菠蘿、油菜、西紅柿、韭菜及豆類製品等，各種營養攝入充分，才能使氣血生化有源。
一般可選用下面藥物公升壓：⑴人參６克，麥冬１５克，五味子９克，水煎後頻服，連服１周。方中人參以野山參或高麗參為佳，但其**昂貴，一般可用生曬參、紅參代之；氣陰虛損者，則可用西洋參代之。
肉桂、桂枝、甘草各１０克，開水浸泡作茶飲，頻服，連服１０－天。⑶黃精、黨參各３０克，炙甘草１０克，水煎服，每日１劑。必要時可請有經驗的中醫大夫指導用藥。
2樓：貓九尾
低血壓不代表就貧血，低血壓一般指血容量少，可以吃點活血的，平時可以經常泡枸杞喝，煮點紅棗粥，這些效果都可以。
頭暈血壓低吃什麼好
3樓：懂視生活
如果是血壓過低的話，則很容易出現眩暈的情況，而且一般都四肢冰涼。為了讓您的血壓回覆到正常值，從飲食上開始調理是最好的方法，那麼，血壓低的人吃什麼呢？
紅棗。紅棗有補血益氣的作用，特點是維生素含量非常高，有「天然維生素丸」的美譽，具有滋陰補陽，補血之功效。
赤小豆。赤小豆是一種清熱解毒的食物，可整粒食用，或用於煮飯、煮粥、做赤豆湯。具有良好的潤腸通便、降血壓、降血脂、調節血糖、預防結石、健美**的作用。
豬肝。肝臟是動物體內儲存養料和解毒的重要器官，含有豐富的營養物質，具有營養保健功能，是最理想的補血佳品之一。
桂圓。桂圓含有多種營養物質，有補血安神、健腦益智、補養心脾的功效。
黑木耳。性平味甘，人胃、大腸經。具有滋補、潤燥、養血益胃、活血止血、潤肺、潤腸的作用。
蓮子。頭暈睡不著可以多吃蓮子，蓮子清香可口，具有補心益脾、養血安神等功效。
吃降壓藥，導致低血壓乏力頭暈，應該怎麼辦？
4樓：渡川川哥
服用抗高血壓藥物後，血壓較低，需要根據具體情況考慮**方案。如果血壓偶爾下降，且患者無明顯不適症狀，則需繼續觀察血壓變化，暫時無需調整降壓藥物；如果血壓持續偏低，伴有頭暈、疲勞、出汗、心悸等症狀，說明低血壓影響心腦血管的血液**，需要減少抗高血壓藥物的應用。如果降壓或停藥後血壓公升高，可以調整為其他降壓藥，因為每個人對某些降壓藥的敏感性不同，需要慢慢找到自己的降壓藥。
適當增加食鹽量，同時多喝水。當更多的水進入血液後，血容量可以增加，因此可以得到改善。增加營養，吃一些有利於調節血壓的補品，如人參、黃芪、生脈飲料等。
此外，適當飲用一些低度酒。加強體育鍛煉，提高身體的調節功能。體育鍛煉有助於預防高血壓或低血壓。
為了防止頭暈，患有低血壓的老年患者應注意平時不要移動太快和太用力。當他們從躺著或坐著的位置站起來時，他們應該緩慢地移動。如果服用抗高血壓藥物導致血壓過低，應及時降低或停止。
但是，需要多次測量血壓。確定後，還取決於是否有引起低血壓的症狀，如頭暈、疲勞、眼睛發黑等。如果有這些相關症狀，則暫時平躺，然後監測血壓變化。
如果病情沒有好轉，就去醫院**。
在藥物**過程中，不同年齡、不同病史的人有不同的血壓標準，應因人而異。如果沒有明顯的不適症狀，可以暫時觀察變化，然後確定是否停藥或減少用量。也有一些高血壓患者，特別是那些病程較長和嚴重血管硬化的患者。
血壓水平在寒冷季節會公升高，很難控制，但在溫暖季節會下降，這並不奇怪。我們的血管也有熱膨脹和收縮的特點，血壓值會隨著冷暖季節的變化而波動，這是完全正常的。
一些高血壓患者在冬季血壓公升高不易控制，因此採用了更有效的降壓藥物方案。如果他們在夏天仍然堅持這種藥物**，他們很可能會出現過度低血壓和低血壓，前提是他們的基本血壓在夏天會下降。在這種情況下，一般不建議在冬季服藥，在夏季停止服藥。
一般來說，減少抗高血壓藥物的使用是適當的。例如，如果你曾經服用過兩種抗高血壓藥物，你可以要求醫生評估並減少其中一種。例如，如果你曾經服用過一種藥丸，你可以考慮服用一半，如果你能把它分開。
5樓：網友
通過你的描述出現這種情況，首先要停止服用降壓藥，看症狀能否緩解，平時一定要養成良好的生活習慣，飲食要均衡有營養，多吃一些含蛋白質和維生素比較多的食物，調整好作息時間，保證充足睡眠，不能經常熬夜。
6樓：春季的風啊
可以適當增加食鹽的用量，多喝水，吃一些有利於調節血壓的食品，同時要盡快到醫院檢查，弄清楚導致血壓低的原因。
7樓：人生大事
我覺得你可以好好的休息，同時對於降壓藥不要太過於經常吃，最好乙個星期吃一次就可以了。
吃降壓藥導致低血壓乏力頭暈，該怎麼辦？
8樓：喜歡與人分享
有的高血壓患者在吃了降壓藥之後出現了低血壓乏力，頭暈的情況可能是因為我們沒有按照醫生的囑咐去吃降壓藥。如果說大家一次性吃太多的降壓藥的話，就是會出現這樣的情況。因此，也是建議大家，最好是要注意自己吃降壓的量，千萬不能夠過度的去吃降壓藥，否則的話，也是會讓自己的身體變得十分的不健康。
如果說大家想要正常的去吃降壓藥的話，我們在平時就一定要多去醫院進行檢查，這樣的話也是能夠有效的去看一看自己血壓的變化。而且我們也是可以選擇告知醫生，自己吃完降壓藥之後的感受，如果出現了頭暈的情況，可能是醫生讓我們吃了太多的降壓藥，所以說就可以讓醫生適當的幫助我們減少降壓藥的量，這樣的話也是能夠緩解自己頭暈的現象。大家不要總是覺得多吃一些降壓藥，就能夠讓自己更加的健康一些，我們應該要適當的去吃一些降壓藥，應該按照醫生的囑咐去吃降壓藥。
高血壓患者，在平時也是有很多的注意事項，首先就是我們的飲食在患上了高血壓之後，像一些燒烤火鍋，油炸類食物是一定要拒絕的。其次就要多注意運動，運動也是能夠有效的幫助大家緩解高血壓所發生的症狀，能夠讓身體更加的健康一些，千萬不要偷懶。
我們不管是生任何的病，吃藥都必須要按照醫生的囑咐去吃，千萬不能夠按照自己的意願，不要總是覺得吃的藥過多的話，就能夠讓自己的病好的快一些，是藥三分毒，吃了過多的藥也是會導致自己體內的毒素越來越嚴重，可能會導致病情加重。
9樓：小豆子子梓
我覺得應該去醫院檢查身體，因為這種情況是非常嚴重的，如果不及時**的話，後果不堪設想，所以我們一定要注意這方面的問題，千萬不要讓病情加重了。
10樓：不爽的爽朗菌
面對這樣的情況應該減少降壓藥的用量，也應該注意鍛鍊，也應該注意休息，這樣就能夠緩解這個情況。
11樓：happy薛醜醜
這時候一定要去醫院進行檢查，很有可能是過度吃藥引發的***，讓醫生調藥。
低血壓頭暈吃什麼藥
12樓：博學多才
喝點生脈飲，平時飲食時可以多吃點鹹的食物都有助於恢復血壓。
13樓：手機使用者
今年39歲，低血壓，常常感到頭暈眼花，請問怎麼樣才不頭暈。
14樓：白芷養生
生活中高血壓比較常見，但是血壓偏低的人也不少。它主要是由於氣血不足、身體胃寒、抵抗低下、營養不良、體質虛弱等引起的。低血壓的人，會經常出現頭暈困倦乏力，有的還會眼黑、腰膝痠軟、昏厥等。
血壓低頭暈是怎麼回事，血壓低經常頭暈，吃什麼補最快
對於一些低血壓患者，應該多吃一些滋補的湯類。在飲食的過程中多喝一些湯，少喝一些水，這樣可以增加鈉的攝入。低血壓患者在飲食的過程中也要注意葷素搭配，飲食要合理。一定要保證營養物質攝入豐富，這樣體質也會變得好起來。日常飲食中，也要多吃一些預防貧血的食物。建議您可以試試服用生脈飲口服液緩解低血壓症狀,平時...
總是頭暈，血壓低。現在60 90了！怎麼辦？
低血壓的食療。一 烏骨雞1只 約重1500克 將雞去毛剖肚洗淨，當歸頭6o克，黃連5o克，紅糖150 克，放入雞腹中再將雞肚皮縫緊，入鍋隔水蒸熟，吃肉喝湯，每半月吃1次，連吃2個月。二 紅棗15枚去核，栗子150克，淨雞1只。雞切成塊狀，大火煸炒，後加佐料，煮至八成熟，加紅棗，栗子悶熟食之。三 鯽魚...
糖尿病，高血壓，低血壓，可以吃紅棗嗎
你好，糖尿病的患者一般情況下是不建議多吃大紅棗的，否則可能會導致血糖升高的現象。建議應用輕利平，對於降低血糖有很好的作用，並且一般不會出現低血糖反應。平時要注意避免吃甜食，注意適當的多運動。糖尿病 低血壓患者吃什麼水果好 手機使用者 低血壓可以口味重一點，糖尿病就吃西紅柿 黃瓜！血糖正常的情況下,飯...