1樓：職場導師夏清
張紀中的身體狀況還是挺好的，看起來並不像69歲的人，看起來頂多就40多而已。
2樓：湯麵別放糖
從目前帶娃拔蘿蔔可以看出張紀中的身體健康，良好，還可以做一些體力活。狀態非常好。
3樓：彩虹巧克力糖豆
他的身體狀況在這個年紀來說還是挺不錯的，我覺得他如今能夠過著這樣的生活也是挺不錯的。
4樓：科學知識萬能俠
他身體一直都是槓槓的，大家不用擔心，但是希望他能夠注意不要勞累過度。
5樓：公尺修公尺修
他的身體狀況很不錯，還能夠經常帶孩子出去進行一些運動，可見他平時強身健體。
關於69歲張紀中帶娃拔蘿蔔一事，你有何看法？
6樓：娛樂八卦影視說
我覺得張紀中就是帶孩子體驗田園生活，而且他看起來不像快70的人了，看起來很精神，和孩子一起體驗勞動也是很有想法了。
7樓：o姐林語菡
我覺得挺好的，可讓娃從小知道所有的東西都是需要通過勞動獲得的。
8樓：薄荷初韻
我覺得這挺有趣的。都這麼大歲數了還能帶娃拔蘿蔔。
9樓：珈露哩
我認為他的做法值得我們讚揚，他沒有因為自己年齡過大，而選擇過安逸的生活，而反而還帶著孩子還要去下地拔蘿蔔。
10樓：公尺修公尺修
從這件事情上可以看出張紀中的身體真的很棒，也可以告訴我們鍛鍊身體真的很重要。
11樓：趙大錘
這只是很多爸爸和孩子互動中很正常的一幕。只是咱們給明星戴上了光環，其實他們和我們平常人一樣，也是有各種情感的。
69歲張紀中帶娃拔蘿蔔精力充沛，他體力為何這麼好？
12樓：倩倩觀社會
69歲的著名導演張紀中，帶娃拔蘿蔔時候，精力十分的充沛，而且全程帶孩子的過程，更不像是乙個六旬的人，更像是一位四旬的人。
現在隨著生活和醫療條件變好，越來越多的人雖然年齡在增長，但身體卻並沒有跟著衰老。我想之所以會有這樣的情況出現，有著下面這兩個重要的原因：
一、優越、便利的生活當乙個人擁有健康的生活習慣，以及愉悅、快樂心情時候，就會變得格外的年輕。這份好的心情和習慣，也會使得自己身體衰老被延緩。
加上現在越來越多的人，開始注重養生和心理健康，使得自身的保養特別好。很多經濟條件優越的人，更是不需要過多的操勞，長期以來閒適的生活，也會讓身體變得年輕。
除了這些原因以外，現在好的醫療條件，也是人們保障健康，乙個非常重要的手段。定期給身體檢查、保養，能夠及時的發現問題，並進行相應的**和處理。
使得自己的身體，能夠保持在乙個最佳的狀態中，不會因為年齡的增長，而呈現出相應的衰老姿態。
二、堅持身體的鍛鍊除了好的生活條件，以及發達的醫療以外，擁有一副好的身體，必然要注重自身的身體鍛鍊。
老話說得好：「生命在於運動」，要想讓人充滿動力和活力，離不開平日裡的運動量。在增加運動量的同時，也就能夠讓身體細胞變得年輕。
經常參加鍛鍊的人，整個人的身體狀態，以及相應的精神面貌，都會較運動量較少的人要好太多。
所以對於我們普通人來講，要想在這個六旬這個年齡段，仍然像年輕人一樣充滿活力，就需要我們保持乙個愉悅的心情。同時盡可能的參加體育鍛煉，讓身體不會隨著年齡增長而衰老。
13樓：美顏秘笈讓你美
因為老年得子讓他精力充沛，而且平常的體育鍛煉從沒有落下，只能說他非常重視自已的身體了。
14樓：網友
個人體質，有的人體質非常好，加上平時鍛鍊，和生活習慣好，能長期保持不錯的體力。
15樓：傲嬌倩
有錢人吃的東西營養比較好，當然跟他長時間的鍛鍊分不開。眾人都知道他平時比較喜歡鍛鍊，所以身體素質非常好。
16樓：花花就是我
可能是因為他本身身體就非常的健康，而且保養的也非常的好，也經常運動。
17樓：職場導師夏清
因為他經常鍛鍊，合理飲食，所以身體一直很好，才能保持這麼好的體力。
18樓：蘭舒留白
他經常健身鍛鍊，均衡飲食，合理安排工作與休息時間，養成良好的生活習慣，就能保持充沛的體力。
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