1樓：擺渡人來提問
超市都有賣的。紅糖與白糖的區別，主要是生產方法不同。紅糖大部分是土法生產，白糖大部分是機制的。
在品質營養上，糖色棕，雜質多，甜度低，白糖色白，乾淨，甜度高。紅糖在藥用上勝於白糖，紅糖內含有較多的葡萄糖(比白糖要多20～30倍)，能直接被機體吸收。紅糖含有較豐富的鐵質(比白糖多一倍)，為造血過程所必需。
紅糖含有白糖所沒有的胡蘿蔔素、核黃素、煙酸等。可以用來熬薑湯，去寒，也可以打荷包蛋吃的時候加一些，味道不錯。
2樓：man知識
紅糖通常是指帶蜜的甘蔗成品糖，一般是指甘蔗經榨汁，通過簡易處理，經濃縮形成的帶蜜糖。紅糖按結晶顆粒不同，分為赤砂糖、紅糖粉、碗糖等，因沒有經過高度精練，它們幾乎保留了蔗汁中的全部成分，除了具備糖的功能外，還含有維生素和微量元素，如鐵、鋅、錳、鉻等，營養成分比白砂糖高很多。
是可以止痛的，方法很簡單。
切一些薑絲，然後跟紅糖一起煮水喝，一點要喝熱的！
在一般超市，市場，商店都可以買到。
3樓：哭泣的白先生
紅糖牛奶美白**：紅糖100克，用熱水溶化，加入適量鮮牛奶，衝調後塗於面部，30分鐘後用清水洗淨。每週2～3次，使用3個月左右，可減少**中的黑色素，讓膚色更白皙。
紅糖黨參赤小豆湯：黨參30克、赤小豆30克、丹參15克，紅糖適量，水煎取汁，常用可使膚色滋潤。
生薑紅糖水：生薑15克，紅糖適量，開水沖泡代茶飲之。能**風寒感冒，有效緩解寒淤血淤型的痛經。
益母姜棗紅糖水：益母草20克、乾薑15克、大棗3枚、紅糖30克，煎水飲用。溫經散寒，適用於寒性痛經及黃褐斑。
山楂桂枝紅糖湯：山楂肉15克，桂枝5克，紅糖30～50克。將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內，加清水2碗，用文火煎剩1碗時，加入紅糖調勻，煮沸即可。
具有溫經通脈，化淤止痛功效，適用於婦女寒性痛經症及面色無華者。
紅糖的5種保健功效---出自微微健康網。
4樓：網友
紅糖不是可以止痛，是可以活血，是紅糖水喝。
經期痛，應當在平時多注意些，儘量不要吃生冷的東西。調節調節就好了。也可買益母草沖劑。
5樓：網友
吃的，超市有賣，可以止痛，比白糖含的營養成分多，性溫，不過吃多了容易上火。
6樓：網友
紅糖沖水喝。超市便利店都有。有i散裝的有袋裝的。
7樓：網友
超市有賣一包包的，可以止痛的。。
8樓：笑笑品娛樂
用紅糖兌水，喝後有一定效果。
喝紅糖真的可以緩解痛經嗎？是什麼原理啊？
9樓：匿名使用者
喝紅糖是真。
來的可以緩解痛。
自經的，因為女。
bai性多數是寒性體du質，所以痛經也是zhi寒引起的，喝紅dao糖有暖脾胃暖身體的之效果，紅糖水也能緩解些痛經的了。
紅糖性溫和，進入體內卻有燥熱性，讓身體產生溫暖感，能直接緩解宮寒痛經了，經常痛經用芙神花在晚上敷肚子吧，經常敷能根冶痛經的。
10樓：唯
從老祖宗**留下來的說法就是，紅糖是溫性的，具有健脾暖胃，益氣補血、活血化瘀，緩中止痛的效果，所以紅糖能**痛經。
11樓：noodles丶
咱們傳統的中醫對這個是有一定解釋的：首先喝紅糖水，一定喝回的不是涼的。
紅糖水答，是喝熱的紅糖水；熱水本身它就有一些緩解疼痛這樣的乙個作用，而紅糖呢它又是從植物裡面如甘蔗或甜菜中壓榨提取出來的物質，它本身又具有潤心肺、和肝脾這樣的作用，當然喝紅糖水對於緩解痛經是有幫助的。但是劇烈的痛經，喝紅糖水可能是無濟於事的，對於一些繼發性的劇烈痛經，應及時就醫檢查，查明**，以便對症**。
12樓：按糖水鉤嚷
女性喜歡喝紅糖水緩解痛經症狀，紅糖配搭生薑，的確是更有利於經血專的排出順暢，疼痛。
屬也會減輕，但是一般生理痛，喝紅糖水可能有緩解的效果，但是對於疾病造成的痛經症狀，喝紅糖水是沒有效果的。
紅糖含有維生素喝礦物質，益氣補血，健脾暖胃，活血化淤，營養價值高，經期期間喝上一些可以幫助驅寒暖解痛楚，但如果是虛火旺盛體質的女性朋友，痛經期間喝紅糖水反而會讓痛苦加重，出血更多。
多喝熱水或者使用熱敷包。
也可在腹部放個熱敷包，一次二十分鐘，可以緩解腹部的脹痛。
布經草加白醋熱敷在小腹上即可治痛經。布經草**婦女痛經，宮寒，月經色黑，有血塊，瘀血下則疼痛減輕。
13樓：愛淘女神泡泡
紅糖水不一定就bai能緩解du痛經的親，因為痛經也是zhi分為很多種的，dao紅糖90%以上為單純的碳水化版合物，加上微量權鐵、鈣等元素，除了補充能量，並無其他任何神奇效用。當然對於一些體質較為虛寒的人群來說，效果較好。而紅糖本身帶有的能量也能夠讓一部分因營養不良導致的痛經人群緩解疼痛，但這些人群未必吃紅糖才有用，哪怕只是喝普通的白糖水，或在嘴裡含一兩顆硬糖也能緩解疼痛。
所以不是所有人喝紅糖水都會有顯著效果。
紅糖對痛經到底有沒有用？
14樓：網友
有專家說是沒有用，不過本人親自驗證後，是有用的，而且我身邊的同事試了也覺得是有效的。我看有的醫生也說是可以喝紅糖水的。我建議你可以喝了試試。
紅糖的好處在於「溫而補之，溫而通之，溫而散之」，也就是我們俗稱的溫補。紅糖所含有的葡萄糖釋放能量快，吸收利用率高，可以快速的補充體力。有中氣不足、食慾不振、營養不良等問題孩童，平日可適量飲用紅糖水。
受寒腹痛、月經來時易感冒的人，也可用紅糖薑湯祛寒。對老年體弱，特別是大病初癒的人，紅糖亦有極佳的療虛進補作用，老人適量吃些紅糖還能散瘀活血，利腸通便，緩肝明目。
15樓：桂英睿
紅糖指帶蜜的甘蔗成品糖，甘蔗經榨汁，濃縮形成的帶蜜糖。紅糖按結晶顆粒不同，分為片糖、紅糖粉、碗糖等，因沒有經過高度精練，幾乎保留了蔗汁中的全部成分，除了具備糖的功能外，還含有維生素和微量元素，如鐵、鋅、錳、鉻等，營養成分比白砂糖高很多。著名紅糖產地有廣西桂林恭城瑤族自治縣，雲南等地。
16樓：有來醫生網
都說「紅糖水治痛經」，真管用嗎？
痛經喝紅糖真的可以止痛嗎？
17樓：泉水叮咚小謝
可以緩解疼痛，紅糖水可以暖宮，但不可能一點不痛，經期疼痛建議你到正規的醫院對症**一下，有時候**疾病也是會引起經期疼痛的。
18樓：特絲芙衛生巾
可以緩解經期不適，但是如果說一點都不痛也沒那麼神奇，畢竟不是止痛藥。
用紅糖能止痛經嗎
19樓：網友
紅糖水具有活血化瘀與補血作用，如果月經量不多有痛經，那可以通過喝紅糖水緩解痛經。
20樓：怪力阿猛
女生痛經的時候總會被建議喝紅糖水，那麼紅糖真的能夠緩解痛經嗎？讓阿猛來告訴你吧！
痛經喝紅糖有效果嗎？
21樓：網友
有點緩解的效果。保暖很重要。實在不行去藥店買痛經藥吧。不過能忍受就忍受吧。
22樓：網友
恩，有效的，最好在月經要來的那幾天提前喝，
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