1樓：壯哥平天下
在現實生活中，很多人都喜歡吃菠蘿。事實上，經常吃菠蘿的好處很多，主要表現在以下幾個方面：
第乙個好處是保護心臟。事實上，保護人類心臟是菠蘿的重要功效之一，這主要是因為菠蘿中含有豐富的菠蘿蛋白酶和一些生物幹，這些物質可以淨化血液，促進血液迴圈，能防止血栓生成，而且能營養心肌，防止心梗和心臟功能減退，平時經常吃菠蘿，能起到一定強心作用也能預防多種心臟病發生。
第二個好處是利水消腫。菠蘿這種水果中含有豐富的微量元素鉀，還含有大量碳水化合物，平時人們食用以後，能促進身體內鈉鹽代謝，也能防止多餘水分在人體內滯留，能起到利水消腫的重要作用，平時人們出現咳嗽痰多或者腎炎水腫以及高血壓等疾病時，都能多吃一些菠蘿，它能讓疾病症狀儘快減輕。
第三個好處是促進消化預防肥胖。我們知道，菠蘿中含有豐富的酸性成分，而且還有一些天然酶類物質，這些物質可以加快人體的消化液分泌，而且能促進人體對蛋白質和脂肪的分解與吸收，除此以外，它還含有大量的纖維素，能加快人體內腸胃蠕動加快大便生成和排出，平時人們多吃些菠蘿既能促進消化，又能預防身體肥胖。
第四個好處是緩解疲勞。菠蘿可以促進身體代謝，緩解身體疲勞，也是人們吃菠蘿的重要好處之一，這主要是因為菠蘿中含有豐富的天然多糖和果糖以及葡萄糖，它還含有一些檸檬酸，這些營養被人體吸收以後，可以轉化成能量，能緩解身體疲勞，而且它分解以後產生的鹼性物質，還能加快人體內乳酸代謝，能讓人體抗疲勞能力明顯提高。
2樓：小
1.菠蘿可以讓胃口更加好，吃菠蘿可以讓乙個人胃口大開。
2.菠蘿可以讓乙個人開心，菠蘿就是一種有興奮劑的物質。
3.菠蘿可以讓人身體長得快，適合小孩子。
3樓：網友
菠蘿中含有豐富的酸性成分，還有天然酶類物質，可以加快人體的消化液分泌，而且能促進人體對蛋白質和脂肪的分解與吸收，還能促進身體代謝，緩解身體疲勞，它分解以後產生的鹼性物質，還能加快人體內乳酸代謝，能讓人體抗疲勞能力明顯提高。
菠蘿對人體有什麼好處？
4樓：易書科技
營養成分：菠蘿中含有蛋白質、原糖、蔗糖、碳水化合物、有機酸、氨基酸、胡蘿蔔素、膳食纖維、尼克酸、脂肪、維生素a、b族維生素、維生素c、維生素e等。此外，還含有鐵、鎂、鉀、鈉、鈣、磷等礦物質。
藥用功效：菠蘿含有「菠蘿朊酶」，能分解蛋白質，食用肉類或油膩食物後宜吃些菠蘿；還能溶解阻塞於組織中的纖維蛋白和血凝塊，改善區域性血液迴圈，消除炎症和水腫。菠蘿所含糖、鹽類和酶有利尿作用，適當食用對腎炎、高血壓病患者有益。
菠蘿性平味甘，具有健胃消食、補脾止瀉、清胃解渴等功效。
5樓：小雷帶你漲知識
倍兒健康，經常吃菠蘿對人體有哪些好處，菠蘿不能和什麼食物一起吃。
菠蘿有什麼好處？
6樓：不ok開箱
菠蘿有渣搭哪些功效如如拿和作橡鬧用？
7樓：開心媽媽
吃和消菠蘿有什燃冊麼皮棚巨集好處？
8樓：射手
每100克陸褲菠蘿中，水分佔87%，含蛋白質克、脂肪克、碳水化合物12克、纖維克，能提供千焦的熱量。菠蘿含維生素c、鉀、鎂和葉酸。菠蘿有利尿、促進腸胃蠕動和麻醉的作用。
菠蘿含菠蘿蛋白酶，這種物質可以阻止凝膠聚集，可用來使牛奶變酸或軟化其他水唯悉激果，但這種特點在烹飪中會被減弱。菠蘿味甘、微酸，性微寒指襪，具有清熱解暑、養顏**的功效。
望，o(∩_o謝謝！
9樓：帳號已登出
菠蘿有很多好處，例如菠蘿水分含量多，且有大量的鉀舉遊激、鈣以正襪及糖分，可以起到利尿消腫的功效，適合高磨大血壓、腎炎水腫以及咳嗽多痰者食用。望謝謝。
10樓：墮落黑暗的黃昏
好吃！這乙個好處就足已。
菠蘿有什麼好處？
11樓：網友
1.**。
菠蘿幾乎含有所有的的人體所需的維生素，16種天然礦物質，並能有效幫助消化吸收。菠蘿**的秘密在於豐富的果汁，能有效地酸解脂肪。
2.清理腸胃 3.美容 豐富的維生素b 4.保健 促進迴圈酶，降低血壓。
12樓：考上深外
好處是菠蘿是熱解渴、消食止瀉、祛溼利尿、抗料消腫，對食慾不振、低血壓、小便不利有療效，含纖維多，少量吃可幫助消化；但它是熱性水果，吃多容易上火，含糖份也比較高，過量的吃會引起胃腸病。因此，吃時要適量。
13樓：匿名使用者
4，菠蘿中的豐富的維生素b能有效地滋養肌膚，防止**乾裂，滋潤頭髮，同時也可以消除身體的緊張感和增強肌體的免疫力。5，菠蘿能促進血液迴圈。食用菠蘿可以降低血壓，稀釋血脂，還可以預防脂肪沉積。
14樓：跟班的撒旦
1.**。
2.清理腸胃。
3.美容。4.保健。
有很多人不喜歡吃香菜，吃香菜的好處有哪些？
香菜屬於一種溫性食物，對於脾胃虛寒的人來說，吃一些香菜可以起到調理脾胃的作用。香菜中含有一定量的維生素以及胡蘿蔔素。吃香菜的人和不吃香菜的人哪個多？吃香菜好嗎？香菜對於我們人體來說是有很多益處的，香菜中含有豐富的維生素c常吃香菜可以軟化人體的血管，降低身體膽固醇的含量。對於女性來說吃香菜有很大的好處...
冬泳有什麼好處？為何很多人喜歡冬泳？
冬泳可以讓我們的身體變得強壯，可以讓我們增強免疫力，可以讓我們的身體變得更加的好，而且也可以讓我們面色紅潤，四肢有力，之所以大家都喜歡冬泳的原因是冬泳也是乙個很好的 專案。冬泳可以增強身體的抵抗力，提高身體免疫力，而且能夠強身健體，能夠感受到游泳的樂趣。因為冬泳是一項非常有意義的體育專案活動，很多人...
表示有很多人的成語，有什麼形容很多人的成語
人山人海，川流不息 人頭攢動 萬人空巷 人來人往 摩肩接踵。人聲鼎沸，人山人海。有什麼形容很多人的成語 人山人海 賓客如雲 熙來攘往等，都是形容很多人的成語。一 人山人海 1.解釋 人群如山似海。形容人聚集得非常多。2.出自 明 施耐庵 水滸全傳 第五十一回 每日有那一般打散，或是戲舞，或是吹彈，或...