1樓：趣論體壇
<>據統計，我國有接近7億人感染幽門螺桿菌，今天我就來認識下它，談談如何在日常生活中對付它。幽門螺桿菌，是一種頑強生活在胃的幽門部位的細菌，故醫學家命名時謂之「幽門」，幽門就是人體胃部和腸道交界處。它們耐酸，不容易被胃酸殺滅。
感染幽門螺桿菌可引起急慢性胃炎、消化性潰瘍甚至胃惡性腫瘤等。
有人把幽門螺桿菌比作黑惡勢力，說它們就是喜歡在地域交界處做壞事的壞人，其實這個說法有爭議。對人體而言， 80%以上胃潰瘍和十二指腸潰瘍確實伴發幽門螺桿菌感染，對潰瘍病而言，確實要進行**幽門螺桿菌**，但不是所有感染幽門螺桿菌的人，都需要**，學術界目前還有爭議。
哪些好的生活習慣可以對付幽門螺桿菌？
1.飲食：
有研究顯示，高鹽飲食、食物過燙，常食用醃製、甜食、燒烤、油炸等食物，過多飲用咖啡、大量飲酒都可以增加幽門螺桿菌感染的機會。所以我們在日常飲食中應儘量避免上述飲食習慣。而食用酸性食物，綠色蔬菜和水果，喝綠茶可以減少幽門螺桿菌感染。
2.適當運動，避免勞累：
平常注意適當運動，避免熬夜和過度勞累，保持規律的作息時間，提高身體免疫力，可幫助減少感染幽門螺桿菌的機會。
3.注重個人衛生，摒棄不良生活習慣：
幽門螺桿菌主要通過消化道傳播，所以平時注意不與他人共用碗筷，勤洗手，早晚勤刷牙，避免大量吸菸等，都有助於預防和減少幽門螺桿菌的感染。
特別需要指出的是，很多家長朋友喜歡和孩子們一起吃飯時，幫助孩子進食，會自己把食物咬碎，然而餵給孩子，這一習慣非常容易口口相傳，把幽門螺桿菌妥妥傳給孩子！一定要改變這一不良習慣，避免給孩子胃腸道帶來隱患。
最後個人衛生方面需要強調一點：洗手，洗手，洗手！因為幽門螺桿菌可以通過手部接觸，口口相傳，因此就餐前一定要洗手，切斷傳播源！
注意如有胃部不適，幽門螺桿菌需要規範**
當然，感染幽門螺桿菌後最有效的**方法是藥物。可先到正規醫院做c14呼氣試驗檢測確定感染幽門螺桿菌後，再針對性使用藥物清除。根據2017年釋出的《第五次全國幽門螺旋桿菌感染處理共識報告》推薦，**幽門螺旋桿菌方案：
鉍劑四聯（質子幫浦抑制劑+鉍劑+2種抗生素）作為主要的經驗**幽門螺旋桿菌方案。
正確應用這些方案對幽門螺旋桿菌的**率可高達85%-94%。標準給藥方案為：標準劑量【（質子幫浦抑制劑+鉍劑）每日2次，餐前半小時口服】+【2種抗生素（餐後口服）】。
2樓：網友
上完廁所記得洗手、和別人聚餐不要用公共筷子、不要和小孩嘴對嘴餵食物、1.改善不良生活習慣，多運動增強身體素質、增強抵抗力！
2.不暴飲暴食、戒菸戒酒。菸酒會損傷胃黏膜胃細胞導致胃區域性抵抗力下降，增加感染幽門螺桿菌的概率。
3.三餐規律，葷素搭配，營養均衡，適當多運動，保持優質的睡眠提高自身免疫力。
有哪些不好的習慣會讓你感染上幽門螺桿菌？
3樓：呆呆的為契
幽門螺旋桿菌主要通過不衛生的飲食習慣感染，如果是和有幽門螺旋桿菌的人一起用餐，不使用公筷、公勺，被感染的幾率很大，除此之外，吃一些不新鮮、變質的食物也容易感染幽門螺旋桿菌。
幽門螺旋桿菌主要是生長在人體胃部的病菌，是引發胃癌或者胃潰瘍等疾病的主要原因，體檢的時候可以檢測自己體內這一項病菌的含量，如果已經感染了，就要及時**，控制病菌的活躍度，以免引發更嚴重的胃部疾病。
幽門螺旋桿菌是很多人都攜帶的病菌，主要通過口腔進入人體，所以，多人一起吃飯的情況下儘量使用公筷、公勺，平時要避免進食不乾淨的東西，比如：不喝生水，水果一定要洗淨之後才能吃，在外就餐是，要注意碗筷是否消毒，如果沒有消毒，傳播幽門螺旋桿菌的幾率也非常大。
一旦感染幽門螺旋桿菌，被完全**的可能性很小，只能通過吃抑制類藥物控制人體內幽門螺旋桿菌的含量，體內的幽門螺旋桿菌比較高時，一般就是人們犯胃病的時候，會出現很多胃部疾病的典型症狀，所以，平時也應該定時檢視幽門螺旋桿菌的含量，一旦超過正常水平，就開始服藥控制。
幽門螺旋桿菌對胃粘膜的破壞性很強，大多數的胃潰瘍和十二指腸潰瘍都是有幽門螺旋桿菌引起的，不要以為潰瘍是胃病很常見的情況，嚴重的會慢慢發展成胃癌，所以，要想胃部健康，一定要注意飲食衛生，避免感染幽門螺旋桿菌，如果感染了，就要及時控制感染數值。
由於幽門螺旋桿菌的感染途徑主要是口腔傳播，而中國人的飲食文化會替別人夾菜，這一行為嚴重的加大了感染幽門螺旋桿菌的幾率，特別是有的家長本身自己感染了幽門螺旋桿菌，還把自己吃過的、沾了口水的食物給小孩子吃，這個小孩也會大概率的感染幽門螺旋桿菌，所以，一些不好的習慣要丟掉，多人聚餐時一定要使用公筷、公勺，小孩子的食物和餐具要跟達人分開。
4樓：巨集盛巨集盛
這些習慣就是，從外面回家不洗手，吃飯的時候不洗手，上完廁所不洗手，在擼完貓之後吃東西，不注重個人衛生。
5樓：小豆子子梓
我認為有抽菸的壞習慣，喝酒的壞習慣，熬夜的壞習慣，吃油炸食品的壞習慣和喝碳酸飲料的壞習慣。
日常生活中如何預防幽門螺旋桿菌？
6樓：嗯哼一v一
日常預防。
幽門螺桿菌有傳染性，可通過手、不潔食物、不潔餐具、糞便等途徑傳染，所以日常飲食要養成良好的衛生習慣，預防感染和傳染。
做到飯前、便後洗手，儘量吃經過高溫加熱的熟食，喝開水，生吃瓜果蔬菜時洗淨、去皮。
注意口腔衛生：幽門螺桿菌可在牙垢和齲齒上生長繁殖，感染幽門螺桿菌後可能導致口腔有異味，難以清潔，因此需注意口腔衛生。提倡每餐後刷牙和餐後漱口，定期更換牙刷，定期消毒杯洗具。
定期體檢：已有家庭成員明確診斷幽門螺桿菌感染後，與其生活在一起的其他成員陽性率非常高，因此應及早防治。
感染者需積極**：幽門螺桿菌感染常常呈現家族聚集的現象，所以為了有效的**幽門螺桿菌，防止二次感染，則應積極**幽門螺桿菌感染的家庭成員，避免感染其他人。
保持愉快心情。
7樓：網友
在日常生活中，想要預防幽門螺旋桿菌應該注意飲食衛生，這種病菌是通過食物進行傳播的。u型羅門桿菌是一種比較常見的戲劇，一般是會寄生在人的胃裡面的，會對人體胃部功能造成一定的影響，如果一直有幽門螺旋桿菌感染的情況，但是卻沒有及時**的話，是很容易引起很多的胃部疾病的。平常老是出現食慾不振，噁心反胃，胃疼的情況，那麼很有可能就是出現了幽門螺旋桿菌感染的情況，大家一定要及時的**。
幽門螺旋桿菌的傳播途徑是比較廣泛的，平常吃飯的時候，幽門螺旋桿菌就會通過食肉的餐具進行傳播，如果餐具上附著著幽門螺旋桿菌的話，就很容易在吃飯的過程中進入到胃部。或者在和患有幽門螺旋桿菌的人一起吃飯，共用筷子，或者是吃同一盤菜，都很有可能因為唾液而傳播，所以大家在飲食方面一定要特別的注意。
同時，幽門螺旋桿菌也會通過糞口傳播的途徑入侵人體。所以大家在平常一定要注意飯前便後洗手，保持身體清潔。特別是在上完公共廁所之後，一定要仔細的把手洗乾淨。
幽門螺旋感覺也是非常容易通過食材進行傳播的，如果在洗菜的時候沒有洗乾淨，上面得幽門螺旋感覺就很容易被吃到肚子裡面，從而導致感染，所以大家在洗菜的時候一定要特別的仔細。
如果害怕洗不乾淨的話，也可以用鹽稍微搓一下。當然有的時候大家在外面吃飯遇到衛生標準不達標的餐廳，也是很容易導致感染幽門螺旋桿菌的。在日常生活中大家也儘量不要吃生食，儘量把食物弄熟了之後再吃。
如果出現了胃痛，腹瀉等情況，大家一定要去醫院檢查一下是不是感染了幽門螺旋桿菌，如果不幸感染了一定要儘快的**。
8樓：匿名使用者
幽門螺旋桿菌是明確的致癌物，主要是口-口和糞-口傳播，不衛生的飲食生活習慣是主要傳染方式。生活中要避免飲用不乾淨的水，注意食物清潔和消毒。
9樓：匿名使用者
那麼最主要的**方式，就是通過殺滅大量的幽門螺旋桿菌，保證他的持平狀態，來控制病情的發展。在日常生活中也要注意飲食攝入的是否無菌或者是安全，一定要保證攝。
日常生活中怎麼做才能有效預防幽門螺旋桿菌感染？
10樓：一起悠哉悠哉
幽門螺旋桿菌最恐怖的點就是它可能會導致胃癌，要預防幽門螺旋桿菌最簡單易行的方法就是先去做個檢查，看看自己是否已經被幽門螺旋桿菌感染了，但是檢查結果可能會讓人失望，因為全世界的幽門螺旋桿菌的感染者佔到了50%，也就是說，你身邊的那個人有可能就是幽門螺旋桿菌的感染者。<>
而傳染的話也是非常容易的，只要跟幽門螺旋桿菌的感染者一起共用餐具，有可能就會被傳染了，所以要預防它就是要讓一起共餐的人一起到醫院進行檢查。並且自己要保持良好的衛生胡襪習慣，不要在街邊的小攤子吃東西，並且要注意，飯前飯後都要洗手，特別是上完廁所之後，要洗乾淨手，因為幽門螺旋桿菌可能會在寄生蟲的體內，然後這些寄生蟲可能就會在你的手上生存，然後在你吃飯的時候進入到你的身體中，讓你感染幽門螺旋桿菌。<>
桿菌最大悄餘的破壞力就在於它可以去讓您體內的好的細菌死亡，然後你的胃裡基本上都是壞的細菌啟做滾，之前大家都在說盲腸手術是可以做的，但是其實盲腸在應對幽門螺旋桿菌是也有非常大的作用，當幽門螺旋桿菌這類細菌來侵襲身體的時候，某些好的細菌可以藏在盲腸這些地方躲過一劫。我們在日常生活中可以多吃些蔬菜，水果以及益生菌來抑制幽門螺旋桿菌。<>
特別是剛剛出生的小嬰兒，如果還沒有咀嚼功能的話，千萬不要讓人對其口對口的餵飯，因為他的腸胃防禦能力都比較薄弱，他們還沒有抵禦這類細菌的能力，大人餵飯可能會傳播幽門螺旋桿菌給他。如果已經感染上了幽門螺旋桿菌的人，那麼2到3年都要進行胃鏡檢查，以防他真的演化成胃癌。幽門螺旋桿菌菌主要藏在人的唾液和糞便裡。
所以說是很難預防的。大部分感染了幽門螺旋桿菌的人都沒有什麼太大的病理狀態，但是兒童一旦感染上，可能就會發生身長遲緩等現象。
11樓：網友
一定不要和別人共用碗筷，不要吃油膩的食物，不要吃辛辣的食物，一定要納襲注意洞毀兄個人衛生問題，要經常餘缺洗手洗臉，及時刷牙，要多吃瓜果蔬菜，不要吃保質期比較長的食物。要提高身體免疫力，多運動。
在平時的生活中，我們該怎麼預防感染幽門螺旋桿菌？
12樓：霓虹說教育
我們需要儘可能嚴格執行分餐制，最好不要所有人一起聚餐，同時也需要注意飲食安全和飲食衛生的問題。
每當我世羨們提到幽門螺旋桿菌的時候，很多人對幽門螺旋桿菌已經有了基本的認識，但卻沒有認識到幽門螺旋桿菌對人體的危害。當乙個人體記憶體在幽門螺旋桿菌的時候，幽門螺旋桿菌可能會導致乙個人出現慢性胃炎，進而會導致這個人出現胃癌的可能性。幽搜伍拍門螺旋桿菌會進一步影響到乙個人的基礎胃部功能，所以我們需要正確對待幽門螺旋桿菌。
一旦發現自己感染了幽門螺旋桿菌，我們要儘快到醫院進行專業的**。
一、我們需要嚴格執行分餐制。
對於廣大中國人來說，我們已經把聚餐當成了基本的生活習慣，當然這種生活習慣並不利於我們的健康。之所以很多人會感染幽門螺旋桿菌，最主要的原因就是大家習慣了聚餐制，聚餐制會導致幽門螺旋桿菌在人群中進一步散播。也正因如此，我們需要嚴格執行分餐制，通過這樣的方式預防感染幽門螺旋桿菌。
二、我們也需要關注飲食安全和飲食衛生。
在日常生活當中，我們需要儘可能避免那些不乾淨的食物，同時也需要儘可能少點外賣。如果條件允許的話，我們最好自己烹飪的食物，不要隨便到路邊小攤吃不乾淨的小吃。因為很多餐廳以及路邊攤本身的衛生條件非常差，老闆也不關注顧客的食品安全問題，這也是幽門螺旋桿菌進一步傳播的原因之一。
三、我們也需要關注身邊人的幽門螺旋桿菌的感染情況。
因為很多人並沒有主動檢測幽門螺旋桿菌的習慣與意識，這也導致很多人根本就橘歷沒有意識到自己已經感染了幽門螺旋桿菌。我建議大家定期到醫院主動檢測幽門螺旋桿菌，通過這樣的方式起到防患於未然的作用。<>
吃土容易感染幽門螺旋桿菌嗎？
一般來說，如果被感染的話，這說明是吃了什麼髒東西而吐裡面吧，人們經常會踐踏他上完廁所，吃完飯或者是跑完步，她的鞋底都會有很多的髒東西，各地的髒東西都會聚集在鞋底，然後土就會被汙染，所以來說，土還是比較髒的東西，你吃了它肯定會有很嚴重的後果。什麼樣的情況下才會容易感染幽門螺桿菌？幽門螺桿菌可通過胃 口...
什麼是幽門螺旋桿菌，幽門螺旋桿菌是什麼病
幽門螺旋菌是生存在胃裡的一種細菌，容易引起慢性胃炎，消化性潰瘍，平時注意少吃辛辣食物，清淡易消化為主，戒菸酒，注意腹部保暖，少生氣，急性發作時建議去醫院就診，對症處理。概述 幽門螺桿菌是定植於胃黏膜上皮表面的一種微需氧革蘭陰性菌。螺旋桿菌屬螺菌科，由活動的螺旋形菌體和數根帶鞘鞭毛組成。是否醫保 是 ...
幽門螺旋桿菌能治好嗎，胃內幽門螺桿菌感染能治好嗎？
能的。醫生開給一週的藥，一般一個月就能消除幽門螺旋桿菌。付費內容限時免費檢視 回答你好！幽門螺桿菌是可以 的。但幽門螺桿菌的傳播是通過唾液傳播，中國人有圍餐的習慣，很容易形成交叉感染，所以提倡 之後，進餐時儘量用公筷，可以儘可能的避免幽門螺桿菌的 希望我的回答對你有幫助！祝你生活愉快 提問用什麼藥好...