1樓：網友
我先宣告我不是高人，只是想說說我的看法！你是不是運動量太少了，又經常上網等腦力活動太多？
建議：1.生命在於運動，尤其是散步是一種很好的調節方式。每天堅持散步1小時以上！
2.好的心情很重要，這個要靠自己調節，樂觀一些，找一些事情做，最好是一些義務勞動的事。
3.減少上網時間，有時間和朋友一起聊聊天、旅旅遊（短途）。
希望對你有幫助。
2樓：亮結
哦 那你去神經內科看看啊 大醫院的。
大腦很清醒.但是頭昏昏沉沉的.全身乏力。視線模糊！心煩意亂！感覺有點呼吸困難！怎麼回事？
3樓：王伊夢
是不是平時喝水少，流汗多啊。視線模糊有時候是嚴重缺少，平常喝點淡鹽水，補充一下。頭昏昏沉沉或許是不是老在電腦跟前的原因，或者也許是你朋友少，還是心裡壓抑著難過與無法訴說的愁緒。
如果你要是檢查了沒什麼毛病的話，我感覺應該就是這些問題，或許是你心裡有什麼事，也沒辦法向誰訴說，渴望有人給你意見，但卻沒有人……
平常在吃的上面也注意一下營養，不要挑食好好吃飯，應該沒什麼問題，多喝水，吃水果，沒事幹的時候多與朋友一起出去玩玩，不要老上網，也不要為生活而愁緒，一切順其自然吧。
祝你快快樂樂。
心慌，頭暈得很，怎麼辦
4樓：慧瑩養生情報
血壓過高是很常見的健康問題，大多是因血管不好或者心情長期抑鬱所導致的。高血壓的人，經常會感覺到胸悶、心跳脊頌快、頭雀正暈，長櫻歲鄭期不調理，很容易誘發心腦血管疾病。 那麼我們如何穩定血壓呢？
最近感覺頭昏乏力心慌是怎麼回事？
5樓：發到如果
引起頭暈、心慌、無力的疾病比較多。首先要考慮貧血。貧血後由於供血不足，心肌供血不足引起心慌，腦供血不足引起頭暈、無力的現象，這時候就需要就診以後查血常規、貧血系列，等明確診斷後，可以應用鐵製劑或者葉酸b12等。
另乙個原因就要考慮是血糖問題。低血糖以後會由於腦部缺血缺氧而引起頭暈、無力、心慌的現象。患者同時可能會伴有出冷汗以及面色蒼白等現象，尤其是糖尿病患者服用降糖藥期間，如果出現這種情況，考慮是低血糖反應，需要就診以後檢查血糖。
如果血糖水平低於，而糖尿病病人血糖低於，就要考慮是低血糖症，需要及時進行補糖、口服食物等**。
6樓：macongshan時代
引起頭暈的原因很多，可以是大腦本身的原因，如中風、腦供血不足，甚至是中樞神經系統的感染，都可能會出現頭暈，還有周圍感受器，如前庭功能的紊亂，可能會出現頭暈。如果頭暈伴有心慌，考慮是不是心臟疾病引起的頭暈，如心律失常、心太快或者太慢，導致心輸出量的不足、腦供血的不足，出現頭暈。對於這類病人，要去檢查心臟，如心電圖、心臟彩超，通過這些檢查，鑑別是不是由於心臟的原因導致的頭暈。
7樓：情感諮詢員
突然出現的心慌、頭暈和全身無力等症狀，這種情況在您這種年齡來看，比較年輕，有一種可能是低血糖低血壓的症狀，這種情況和很可能由於進食太少，攝入的營養不夠，導致營養不良性低血糖低血壓，這種情況一般沒有什麼大礙，平時注意休息，要加強營養，不要**，需要及時補充能量，平時可以帶一點糖或者巧克力在身上，如果出現上述症狀的時候可以含服下去，一般症狀是可以改善的。
8樓：必勝
是否早睡早起，是否吃自己過敏的東西，是否勞累過度，你給的條件太少，如果感覺很嚴重，去醫院檢查一下吧，身體是革命的本錢。
9樓：典昊焱
頭暈的原因很多，休息不好，精神緊張，也容易引起頭暈。比如不吃早餐乜可有這樣的症狀。還有其他如：
顱腦疾病，心血管疾病，美尼爾氏綜合症（5官科-耳）等，都能引發頭暈。建議：注意休息，必要時到醫院作一次，全面檢查。
以及檢查的結果，首先考慮是植物神經功能紊亂的可能性比較大。建議到正規醫院的神經內科進行明確。口服調節神經的藥物進行**。
10樓：網友
去檢查一下，太累了吧！身體乏累休息不好心臟就會不好的，趁早檢查**是什麼趁早治。現在身體都太脆弱了，工作忙碌生活壓力大身體都吃不消。不要挺著了去檢查吧！祝你早日**。
11樓：繆斯騎士
在這裡問不出什麼來的，還耽擱時間。去醫院檢查一下，看是什麼問題，早發現早**。
12樓：為張玉嬌祈福
去醫院檢查一下吧，只憑著感覺，分析出來的**不是特別靠譜。
13樓：笑擁冷鳳粵
建議你去醫院檢查一下身體，看看是不是血壓高了，還是心臟供血不足 或是勞累過度了沒休息好。
14樓：網友
你好，這個情況，應該考慮是受涼，感冒的情況造成的，可以檢查血常規，心電圖，血壓，肝臟功能的情況，明確原因，根據**進行**，希望我的回答你滿意，給個評價，謝謝。
15樓：玫瑰在哭泣
最好去醫院檢查一下，必竟他們是專業的。
心裡緊張頭昏
16樓：
病情分析：您好，經常頭暈心裡緊張害怕主要是心血的不足所致的，心血的不足不能濡養心神，出現心神不寧心裡緊張害怕。
指導意見：所以改善的方法主要是養血和安神，建議您服用酸棗仁膏和四物合劑補補血，感覺有焦慮的話，加服谷維素。
頭暈頭痛眼睛模糊磕睡沒精神頭腦不清楚昏沉沉四肢麻
武總三院冷貴生 頭暈是 個綜合病症，是許多疾病的臨床表現之一。引起頭暈的原因常見以下幾種 一是神經系統病變 如腦缺血病變 小腦病變 腦部病變 腦外傷 某些型別的癲癇等。此外，植物神經功能失調以及某些神經症的病人也會常常感到頭暈。二是耳部疾病 如耳內疾病影響到平衡而引起頭暈。三是內科疾病 如高血壓病 ...
這幾天老是感覺很困，而且頭腦昏昏沉沉，是為什麼呢
2011海之龍 在春夏交替時節容易出現春困現象，建議你在保證睡眠的同時也要注意適當的運動，這樣有利於身體根據季節的變化進行自我調解，讓身體早點適應不同的季節。 煙雨芭比 春困秋乏夏打盹嘛！最好在11點之前睡覺！睡的太晚了，早睡早起！ 可能你壓力太大了，晚上睡覺沒睡好吧。 小傻瓜一個啊 你很年輕，而且...
我總是頭腦昏昏沉沉，沒有精神，整天感覺頭昏昏沉沉的，提不起精神
現在工作的節奏不斷加快給你帶來極大的精神壓力，感覺很累，沒有精神。適當調整工作與休息的時間，定好鍛鍊身體的時間，經常散散心，放鬆繃緊的神經。如何緩解和消除精神壓力呢？緩解壓力的方法 回家後先大聲吼5分鐘要將心裡的怨氣發洩出來 再坐在沙發上靜靜地聽輕 15分鐘，過後你就會覺得心裡舒服多了。或者你將自己...