1樓:風蕭蕭情已寒
1.首先,肥胖的病人應限制主食的攝入量,將體重降至正常或接近標準體重。一般控制在每天300克左右的主食量。
如病人吃不飽可用蔬菜、豆製品補充,儘量養成吃八成飽的習慣。 2.少吃或不吃動物脂肪和動物內臟,如肥肉、肥腸、肚,因這些食品含有很高的膽固醇及飽和的脂肪酸,容易加重動脈硬化。
3.多吃優質蛋白質,如牛奶、雞鴨(最好是野生的柴雞)、魚類、蛋類(蛋黃應少吃)、豆製品,少吃豬、牛、羊肉,且以瘦肉為好。 4.
多吃富含維生素的食品,如富含維生素c的新鮮水果、西紅柿、山楂等;富含維生素b6的豆製品、乳類、蛋類;富含維生素e的綠葉蔬菜、豆類等。 5.飲食應以清淡為主,避免過鹹,最好不吃鹹菜。
因為吃得過鹹,容易引起高血壓。 6.多吃纖維素多的食物,如芹菜、粗糧等,增加胃腸蠕動,避免大便乾燥。
有便秘的病人應多喝水,這樣即可促進排便,又由於小便的增加,對防止泌尿系統感染有益。
**的關鍵還是用藥,針對**的**藥物跟不上,一切的**都是白搭。我國唯一二次研發成功的腦血栓**中藥已經上市了,是由華康藥業生產的,如果希望患者得到正規準確的**,**症狀的同時遠離**,就瞭解一下。一般三甲醫院的醫生也是推薦這個藥,可以天欣泰瞭解一下。
2樓:共碧玉環
其實說難也不是很難,我鄰居就是腦血栓,血壓也高,去濟南住院回來後一直在家養著。這種病想**是不可能了,只能是不再犯就好。平時忌大魚大肉,以清淡為主,適當吃一些野菜(城市裡很多老頭老太太沒事就去找的那種),吃些粗糧,適當的運動,再有條件的話就吃些營養品輔助。
推薦是康康360的。鄰居用著的,腿腳不靈便了,但是一直沒犯過。
3樓:網友
腦血栓和高血壓是很矛盾的。
腦血栓容易塞血管,造成腦血栓之類的,而高血壓可能引發腦溢血,這個最好是找專業的醫生。
我們家治,但我沒學~~~我只知道吃降壓藥一頓不能落下,萬一哪頓落下了,很可能就腦溢血了。
4樓:網友
低鹽低脂飲食,適當運動。
腦血栓的人應注意那些方面在飲食
5樓:鍾離實貢妍
腦血栓患者的**不僅應該在醫務方面。在日常生活中更應該加強注意。
科學研究表明,只。
進行多種因素的綜合預防,就可以降低。
半的發病機會,同時患病後積極**,也能。
幅度提高患者的生活質量。
一。腦血栓患者食物選擇。
1、增加膳食纖維。
維生素c的食物,其中包括粗糧,蔬菜。
水果。有些食物如蘆筍、大蒜、芹菜、木耳、南瓜、士多啤梨、西瓜、柑橘、石榴、棗、蘋果等食品有降血壓和軟化血管的作用。
蘆筍:含有多種甙類化合物,蘆丁、甘露聚糖、膽鹼、葉酸等對心臟病、高血壓有一定療效。
大蒜:預防心血管疾病,降低膽固醇濃度,延緩血管硬化,增強心肌收縮力,使動脈硬化減輕,預防血栓形成。
芹菜:嫩芹菜搗汁加蜂蜜,可防高血壓。
木耳:能降低血液凝塊,緩和冠狀動脈粥樣硬化,對預防和**冠心病有特殊效益。
南瓜:含多種微量元素,對高血壓有一定效果。
士多啤梨:富含維生素和果膠物質,防治動脈粥樣硬化,冠心病,腦溢血有很高臨床價值,對高血壓有一定功效。
西瓜:西瓜汁富含va、b、c和蛋白質、葡萄糖、果糖、蔗糖酶、穀氨酸、瓜氨酸、精氨酸、蘋果酸、番茄色素、磷酸及鈣、鐵、粗纖維等,對高血壓有很好作用。
柑橘:在水果中,柑橘含抗氧化成分最高,可預防血栓形成。經常食用,可預防心血管疾病。
石榴:軟化血管。
棗:輔助**心臟病、高血壓,緩和動脈硬化。
蘋果:每天食300g,血液中膽固醇水平即可下降,血管也不會硬化。
2、平宜吃清淡、細軟、含豐富膳食纖維的食物,宜採。
蒸、煮、燉、熬、清炒、氽、熘、溫拌等烹調方法,適宜煎、炸、爆炒、油淋、烤等方法。
腦血栓患者在得到及時的**的景況下配合食療,有很大的收效,其飲食應注意給予易消化、高維生素飲食。可給些。
鮮蔬菜切成細末,水果壓汁頻服。
高血壓會引起腦梗嗎?食物選擇上需要注意什麼嗎?
6樓:網友
高血壓會引起腦梗,在醫生的指導下服用降壓藥,保持血壓的穩定,在飲食上注意低鹽低脂。
7樓:網友
您好!高血壓患者如果不能很好地控制血壓,容易引起腦梗塞。平日飲食方面應注意清淡,不要吃肥肉、油炸食品及燒烤等。多吃點粗糧和新鮮的水果蔬菜。
8樓:網友
高血壓會引起腦梗的,飲食清淡,油膩的不可吃。喝茶調理,路丁茶可調理血壓。
9樓:網友
高血壓會引起腦梗,在食物上要儘量減少低鹽低脂飲食。
高血壓、腦血栓飲食應該注意哪些
10樓:解心煩
什麼都好戒,就是鹽不好控制。看得見看不見的都有鹽分,無法測量。所謂清淡,就是一人一飯一菜一碗水。
11樓:明珠天藍
平時清淡飲食!
可以吃黑木耳炒洋蔥,多吃雜糧,多吃水果、多喝水。
少吃腥、辣食物。
高血壓飲食需要注意哪些,高血壓飲食要注意什麼?
無論是高壓還是低壓達到或超過140 90公釐汞柱就稱之為高血壓。對於高血壓的患者要從生活方式,飲食習慣以及藥 中綜合管理血壓,把血壓降到140 90公釐汞柱以下。生活方式中強調 運動,戒酒,保持心態平和,減少焦慮和緊張。對於高血壓的患者,飲食需要注意的是,一定要低鹽飲食,因為高鹽飲食不但對於高血壓的...
高血壓的人在生活和飲食方面要注意些什麼
高血壓患者的生活飲食需要注意以下方面 1.減少脂肪的攝入 減少食用油的攝入,少吃肥肉及動物內臟。2.低鈉鹽飲食 部分高血壓患者為鹽敏感性高血壓,限制鈉鹽攝入可降低血壓。3.補充鉀鹽 可對體內鈉離子起到拮抗作用,減少鈉離子對迴圈系統的影響。4.戒菸限酒 菸草中的成分可直接作用於血管內皮細胞,導致動脈硬...
高血壓的人在生活和飲食方面要注意些什麼
生活中多吃清淡的食物,忌煙和酒,少吃油膩的食物,做到少鹽,少糖,不做劇烈運動,不生氣,遇事不能過於激動。高血壓患者應注意以下幾方面 1 日常生活方式 較關鍵,但難以做到,要管住嘴 邁開腿,進行低鹽低脂飲食,不要在大魚大肉飲食中迷失 2 監測血壓 無論是家庭自測血壓,還是到診室測血壓,每天需做好規律性...