1樓:舔泡
各類結石患者的飲食禁忌。
鈣鹽結石限制鈣鹽的攝入,每日最多不能超過500毫克。每天要多吃酸性食物,如魚、瘦肉、蛋、細糧等。
尿酸結石避免含嘌呤的食物,如肝、腎、腦、肉汁、幹豆等。多食用含鹼性的食物,促進尿結晶的溶解。
胱氨酸結石限制食用含甲硫氨酸豐富的食品,如蛋、禽、魚、肉等。多吃鹼性食物,多飲水。
專家指出,應該多活動,多飲水,少吃含鹽、含糖、含鈣高的食品。吃飯人人都會吃,可每個人吃飯方式都不一樣,喜歡吃的也不一樣,吃飯速度有快有慢,但是怎樣吃才更健康呢?才能預防結石的產生呢?
1、慢食,首先吃飯速度不宜過快,「一口飯嚼30次,一頓飯吃半個小時」有多重效應:健腦、**、美容、防癌。
2、早食,即三餐皆需早。早餐早食是一天的「智力開關」;晚餐早食可利於消化,預防腎結石。
3、雜食,雜食能充分體現食物互補的原理,是獲得各種營養素的保證。可先從每天吃10種、15種食物做起。
4、素食,不是一點葷也不吃,素食是防治文明病的核心措施。
5、淡食,包括少鹽、少油、少糖等,是預防腎結石的有利行為之一,6、鮮食,絕大多數食物均以新鮮為上,許多「活營養素」可得以保持。提倡「鮮吃鮮做」、「不吃剩」。
7、潔食,「乾淨」包括無塵、無細菌病毒以及無汙染物。
8,生食,並非一切均生食,而是「適合生食的儘量生食」。
9、冷食,吃溫度過高的食物,對食道健康有害。低溫可延壽,冷食還可增強消化道功能。 10、定食,定時定量進食,久之形成動力定型,這是人體生物鐘的要求。
11、小食,21世紀進餐制以日進五餐或六餐為宜,三頓正餐外的小餐(上午10點、下午16點及20點左右)稱為「小食」,具多重功效。它與平時所說的零食有別,後者無定時定量的概念,導致與正餐的矛盾。[
2樓:休丕遊愛迷存
多喝水多運動最好到醫院做一下碎石。
尿結石病人飲食注意事項?
3樓:黑幾個哦
忌:主要包括限制含草酸量大的食物、動物蛋白質食物和高鹽食物等3個方面。
1.限制含草酸量大食物攝入:尿中的草酸多數**於機體代謝,少數是**於食物,但仍要注意減少腸道對草酸的吸收,要儘量避免食用含草酸豐富的食物如巧克力、咖啡等。
2.控制動物蛋白質食物的攝入:動物蛋白質的攝入過多能夠增加草酸和鈣由尿排洩,減少枸櫞酸鹽的排洩,降低尿ph而增加尿結石形成幾率。所以在膳食中要注意控制動物蛋白質的過多攝入。
3.避免吃高鹽食物:高鹽食物可促使尿鈣增加,同時減少枸櫞酸鹽的排洩,由此增加尿結石發病率,故在日常膳食中烹調時要少放鹽,要少吃鹹菜、臘肉和煎炸食品,以保持飲食清淡。同時注意多喝水,以預防尿結石的發生與**。
現實生活中很多疾病的發生和日常飲食是密切相關的,如果能做到起居有時,飲食有節,甚飲食需要控制也需要**,可以用中藥德浦的愈石蓪茶可以縮小、溶解而排出體外。
膽管結石要注意哪些飲食事項
謝蟹蟹 1 忌吃含膽固醇較高的的食物 如動物心 肝 腦 腸以及蛋黃 松花蛋魚子及巧克力等。2 忌吃含高脂肪食物 如肥肉 豬油 油煎油炸食品。油多的糕點也不宜多吃,因為過多的脂會引起膽囊收縮,導致疼痛。3 忌借節日或親友聚會時大吃大喝 因為暴飲暴食會促使膽汁大量分泌,而膽囊強烈的收縮又會引起膽囊發炎 ...
前列腺結石患者應該注意什麼問題?
前列腺結石要注意 大量飲水,每天2000 3000毫公升,盡可能使尿量達到2000毫公升以上。應限制肉類的攝入量,特別是動物內臟。有一些食物應少吃,如菠菜 土豆 蘆筍 胡蘿蔔 榨菜 帶魚 濃茶 速溶咖啡等。1 少吃牛肉 羊肉 因為牛肉 羊肉中含有較多的嘌呤,此物容易分解成為尿酸,是形成結石的成分之一...
帕金森患者有哪些注意事項?帕金森有哪些注意事項?
帕金森病是一種常見的老年神經系統退行性疾病。與遺傳 環境 神經系統老化等因素相關。靜止時手抖 運動遲緩 肌強直 難以姿勢平衡。藥物 手術 等綜合方案。1.遵醫囑積極應用藥物 雖然帕金森這種疾病是無法完全 的,但是通過醫生規範的 和 訓練,能夠使病程有所延長,對患者的生活質量有所提高。第。一 注意堅持...