1樓：卞尋綠
長期喝綠茶神清氣爽，常年便秘的毛病得到了有效緩解，消化不良的問題減輕了，臉上長痘和出油得到了很好的抑制，氣色變好了很多。
2樓：愛吃回鍋肉的
長期喝綠茶，從個人習慣來說，是較好的生活習慣，可以使腸胃和肝臟的負擔減輕。而且，綠茶中含有茶多酚，具有抗氧化的作用，長期喝有益身體健康。
3樓：e時光再燃
是一種特別修身養性的體驗，因為綠茶可以讓乙個人感覺到平靜自己的內心。
4樓：依琳情感誦
長期喝綠茶的人，身體一般都很好，很少有高血壓高血脂等症狀，一般都氣色很好。
長期喝綠茶的壞處 一起來看看吧
5樓：健康小馬甲
1、喝茶太多會引起胃病；經常性地大量飲用濃茶容易出現很多身體不適狀態，比如說容易造成胃液稀釋，不能正常消化乙個人每天正常分泌胃液是公升，這些胃液能夠對乙個人每天所攝取的食物進行合理消化。當大量飲用濃茶後就會稀釋胃液，降低胃液的濃度，使胃液不能正常消化食物，從而產生消化不良、腹脹、腹痛等症，有的甚至還會引起十二指腸潰瘍。
2、喝茶太多會阻礙人體對鐵的吸收；茶葉中含有鞣酸，紅茶約含5%,綠茶約含10%。當人體大量飲用濃茶後，鞣酸與鐵質的結合就會更加活躍，給人體對鐵的吸收帶來障礙和影響，使人體表現為缺鐵性貧血。
3、喝茶太多易產生便秘症；茶葉中的鞣酸不但能與鐵質結合，還能與食物中的蛋白質結合生成一種塊狀的，不易消化吸收的鞣酸蛋白，導致便秘症的產生。對於患有便秘症的老年人就會使便秘更加嚴重。
4、喝茶太多致使血壓公升高和心力衰竭；濃茶中的咖啡因，能致使人體心跳加快，從而使血壓公升高；同時，濃茶液大量進入血管，能加重心臟負擔，產生胸悶、心悸等不適症狀，加重心力衰竭程度。凡事有度。飲淡茶可以養生，飲濃茶則有損健康。
5、喝茶太多可致齲齒；濃茶中的含氟量偏高，長期飲過濃的茶，反而易引起齲齒，同時還會使牙齒表面沾上一層釉黑色。
6、喝茶太多會影響睡眠；由於濃茶中的咖啡鹼含量相對較多，如常飲濃茶，咖啡鹼大量積累可對整個中樞神經系統產生強烈的興奮作用，使大腦處於過度興奮狀態，尤其是晚上飲濃茶往往會嚴重影響睡眠。
為什麼大部分人喜歡喝綠茶？給你漲點知識
6樓：休究紹
一盞茶，一本書
精緻生活。
悠然自得
在我國的六大茶類中，綠茶作為第一大茶類，其產量佔到了茶葉總量的60%以上，而且其產地分佈極為廣泛，南方各省基本都有綠茶的生產，在發展過程中也誕生了眾多知名的綠茶品種，比如西湖龍井、洞庭碧螺春、信陽毛尖、安徽毛峰、六安瓜片、日照綠茶等等。
綠茶：與其它五大茶類不同；是一種不發酵的茶，為我國六大茶類之一；其香氣新鮮，滋味醇、甘爽，辨識度高；較多地保留了鮮葉中的活性物質，如茶多酚、咖啡鹼、氨基酸等，具有清湯綠葉的特點；深受廣大茶友的喜愛。（據艾媒資料調查顯示，2021年中國消費者最喜愛的茶葉是綠茶(
綠茶的茶多酚含量高，可抗氧化、抗輻射、抗衰老；
振奮精神，消除疲勞，提高思維的敏捷度；
飯後用綠茶漱口，可清新口氣、預防齲齒；
綠茶可殺菌消炎、清熱降火、改善消化不良的現象等等；
常飲綠茶能防癌降脂和**，對吸菸者也可減輕其受到的尼古丁傷害
中國生產綠茶的產地極為廣泛，包括雲南、河南、貴州、江西、安徽、浙江、江蘇、四川、陝西、湖南、湖北、廣西、福建。
我們一般按工藝，將綠茶分為四大類：
炒青綠茶：炒乾的綠茶，帶有炒豆香、炒栗子香，如龍井等。
烘青綠茶：烘乾或半烘半炒的綠茶，帶有獨特的烘烤香，如六安瓜片等。
曬青綠茶：日光曬乾的綠茶，一般原料的葉片較大，滋味醇厚，比如滇綠等。
蒸青綠茶：蒸制殺青的綠茶，帶有清鮮味，比如恩施玉露等。
綠茶的加工工藝較為簡單，採摘的鮮葉僅經過殺青揉捻乾燥三個工序，其中最主要的工序在於殺青
殺青：是指通過高溫破壞鮮葉中的活性成分，使鮮葉變軟，為後續的揉捻成型創造條件。
按照殺青方式的不同，又可分為炒青曬青烘青和蒸青
由於綠茶的原料比較鮮嫩，因此沖泡時水溫不宜過高，大概在80-95度左右即可；
注意：綠茶忌悶，不宜用聚溫的茶具沖泡，如紫砂壺、保溫杯等，避免泡出的綠茶變黃、鮮醇味減弱、苦澀感增重；
推薦用玻璃杯泡，散熱快，而且美觀。
培養良好的喝茶習慣，塑造優越的精緻生活！
長期在國外生活是一種怎樣的體驗，長期在國外生活究竟是一種什麼樣的體驗？
阿qi棄 慢慢的不喜歡回國，因為國外有很多新奇的事物等著去發現，所以就會慢慢的喜歡上國外生活，回到了自己的國家，就有很多的不適應。 厙慧雅 回到國內會有許多的不適應，不適應國內的環境和不適應國內的和別人的交流方式，小學是在美國上的，後來初中回到國內之後，很明顯跟不上國內的教學方式。 猴21944著韻...
說說喝拉菲紅酒是一種怎樣的體驗？
喝拉菲紅酒的體驗是感覺這個酒很青澀，也非常的好喝。喝拉菲紅酒是種幸福的體驗，這個拉菲紅酒很好喝，值得一試。喝拉菲紅酒的話，實際上感覺特別的烈，普通人一般喝不習慣。擁有乙個逆襲的人生，就感覺自己特別的知足，因為自己曾經從低谷走向了成功，也是一種不錯的人生體驗。喝拉菲紅酒的體驗是讓人感覺自己非常的高貴。...
厭食是怎樣一種體驗？
我是因為內疚而吃東西，有一段時間。曾經得了這個病，不敢給其他人說，瞞著所有人除了自己最好的朋友，看著飯但是不覺得煩，但是就是沒有吃的想法，覺得吃飯只是攝入性營養補充，自己已經很瘦弱了。騙自己說是父親的遺傳，在大家憂心忡忡的時候，裝作很萌很開心，不吃飯大家會擔心的，所以一定要按時吃飯。然後找乙個，沒人...