1樓：帳號已登出
1.冬至是一年中最冷的日子，這時陰氣已達到極盛，陽氣開始萌芽，所以中醫養生上講冬至養生亦應適當補養陽氣。而艾灸的作用正好是溫陽補氣、溫經散寒，在穴位上施行艾灸，就是把初生的陽氣穩固下來，使陽氣逐漸壯大。
2.老年人體質較弱陽氣不足，而冬天更是疾病的高發期。而艾灸是最適合老年人的一種保健**方法，冬至艾灸不但溫補了老年人的虛，還化解了老年人體內的淤。
艾灸還能能調節血壓，降低血脂，增強臟腑功能，讓老年人這個冬天更健康。
3.進入中年家庭工作都是最脫不開身的時候，大冬天也要外面東奔西跑，但身體機能開始逐漸衰弱，各種疾病也趁免疫力的下降紛紛而來。而冬至進行艾灸可以提高機體的抗寒和抗病能力，激發身體陽氣上公升，讓自己有個健康的身體是全家之福。
4.現代年輕人由於工作壓力過大等種種原因，導致陽氣虧損，身體易乏，精神無法集中，工作效率低，失眠健忘等亞健康症狀，其實這些都是陽氣不足所致。那在陽氣初生的冬至進行艾灸就更加不可少了。
5.兒童是人生中最美好的時期，但也是最容易患病的時期，特別是冬天，由於兒童的好動和室內外的溫差過大，很容易就受涼了。在冬至前後對兒童進行艾灸，不但增強孩子的抵抗力和免疫力，還能調理孩子的內分泌系統，堅持艾灸幾天能讓孩子一冬不感冒。
2樓：銀色固體
五月的艾葉生長繁茂，氣味濃烈，正好成了這個時節的主角。艾灸能夠增加腸胃的蠕動功能，能有效改善便秘，排除腸道內的濁氣。
冬至前後艾灸有什麼好處
3樓：網友
冬至以後艾灸對身體非常的友好。因為冬至一到，天氣特別的寒冷溼冷。對人身體影響非常的大。用艾灸。來著。身體非常的好。大家不妨去試一試。
4樓：在天馬山燒烤的擎天柱
冬至也是一年中艾灸養生的最佳時機。此時艾灸可將節氣、艾灸和穴位三者結合更好地起到溫陽補氣、溫經散寒的作用，從而提高機體的抗寒和抗病能力，提高人體免疫能力和對氣候變化的適應能力，還具有延年益壽的作用。
5樓：恩典相隨
艾灸主要有溫筋散寒、行氣通絡、扶陽固脫、拔毒洩熱、防病保健、美容等作用。
冬至前後艾灸的好處 冬至前後艾灸的好處是什麼
6樓：醫學生
節氣當中的冬至，是一年中艾灸養生的最好時間。在冬至前後各4天加上冬至這天共9天。每天把艾條點著，艾灸神闕與關元，也可以肚臍為**，沿著肚臍周圍燻灼腹部。
因為腹部為太陰，它屬於陰性，用熱的東西來加速她的迴圈，能夠使人體的氣機生發起來，乃至衝開身體不通的氣脈。
2、燒灼的時候就在外層，不要燙到**，有溫熱的感覺就好。這樣的灸法有利於冬至一陽生，對身體非常有好處，可以一冬不感冒，甚至第二年都很少生病。
4、方法步驟：將艾條的一端點燃，對準神闕穴(臍窩正中)與關元穴(神闕下三寸)，間隔一定距離進行燻烤，使區域性有溫熱感而無灼痛為宜。每天每次10~15分鐘。
5、功效作用：肚臍正位於人體的「**分割點」上，是調整人體功能的最佳作用點。神闕穴是五臟六腑之本，為任脈、衝脈循行之地、元氣歸藏之根，為連線人體先天與後天之要穴。
灸神闕穴可益氣補陽，溫腎健脾，祛風除溼，溫陽救逆，溫通經絡，調和氣血，從而增強機體功能，達到治病保健之目的。人只有體內陽氣充足，才能達到祛病延年益壽之目的。而此時艾灸神闕穴即是要將這種初生陽堅固在體內，慢慢生髮生長，為體所用。
夏天做艾灸比冬天做艾灸有哪些優勢？夏天做艾灸能達到怎樣的功效？
7樓：週末
夏天做艾灸比冬天做艾灸有哪些優勢？夏天做艾灸能達到怎樣的功效？中醫認為，陽虛和氣虛的人更適合針灸**。
大多數病人屬於陽虛體質。艾葉性溫，屬於純陽體質。艾灸可以溫暖經絡，祛除寒溼，滋養人體陽氣。
夏季是陽氣最重的時候，陽氣與熱氣相合，溫補的作用更強。因此，在自然界陽氣最盛的夏季，艾灸可以達到最佳的補益效果。夏季艾灸有以下優點。
首先，夏季艾灸對**哮喘有較好的療效；具有**腹瀉的作用，在祖山裡穴和其他幾個穴位上艾灸還可以起到健脾養胃、補中益氣的作用。
可以**胃痛；四是具有舒神助眠的功效，用於**失眠多夢；五是具有美容的功效，可以去除面部皺紋；夏季艾灸對人體最有益。夏天，人體的新陳代謝比較旺盛。艾灸可以促進人體陽氣上公升，排出體內的寒氣，改善寒性體質，達到在夏季**冬病的目的。
夏季是一年中陽氣最盛的季節，此時艾灸比其季節性效果更好。夏季艾灸可以溫腎助陽，排出體內的寒氣，使寒性體質得到明顯改善。
夏季艾灸時會發現**表面有很多水珠，這是體內溼氣排出的表現。艾灸屬於溫熱**。艾灸後，毛細血管擴張，汗毛孔開啟。
在夏天，環境溫度很高。艾灸的力量更能夠滲透到骨骼和肌肉中，發揮神奇的效果。夏天的艾灸比冬天的艾灸效果要好2-3天的。
以上就是針對問題做得詳細解讀，希望對大家有所幫助，如果還有什麼問題可以在評論區給我留言，大家可以多多和我評論，如果**有不對的地方，大家也可以多多和我互動交流，如果大家喜歡作者，大家也可以關注我哦，您的點贊是對我最大的幫助，謝謝大家了。
8樓：發子看世界
有古話說「五月之時，陽氣在表，胃中虛冷，以陽氣內微 」，所以夏天做艾灸更有優勢，更能體現出艾灸祛溼抗病補陽氣的功效。
9樓：沒結婚呢
因為夏季進行艾灸是**一些疾病根源的最好時機，而且夏天正是天地陽氣最盛的時候，如果這個時候進行艾灸的話，容易雙重陽氣注入體內，能夠溫陽驅寒，而且還有溫腎壯陽，元氣充足的效果；在夏天進行艾灸，能夠延年益壽，強身健體，而且也能夠修身養性。
10樓：嘎又嘎學姐
有效的散寒止痛，對身體是有好處的，可以更好的排毒，夏天做艾灸對於腸胃是有好處。
11樓：今天退休了嗎
可以**哮喘，可以起到乙個補陽的作用，可以去除體內的溼氣，也可以起到事半功倍的效果，可以去除體內溼氣，可以提高睡眠質量。
艾灸可以養生，艾灸的效果在冬天好一點還是夏天好一點？
12樓：坦坦蕩蕩走一會
艾灸應該在夏天做比冬天好，因為夏天毛孔擴張，艾灸可以更多地穿透肌肉和骨骼，效果會更好。夏天使人們的陽氣更旺。艾灸可以祛除體內寒氣，促進血液迴圈，疏通經絡。
夏季艾灸還可以防雨，儲存秋冬季的陽氣，提高抗病能力，防止秋冬季舊病**。夏季對冬季疾病的**也表明，夏季灸法優於冬季灸法。
夏季艾灸，室內空氣流通快，可穿的衣服少，便於艾灸。夏天氣溫高，艾灸後**會出汗。出汗是體表迴圈的特徵，有些毒素會隨出汗而排出。
夏天，陽氣旺盛，人體陽氣也達到了最高峰。尤其是在三伏天，艾灸的效果是一年中最好的。三伏天，當艾灸的毛孔完全開啟時，艾灸的效果更容易滲入經絡，從而調節身體，保持健康。
艾草葉溫和，屬純陽。艾灸能疏通經絡，祛寒除溼，補正氣。而夏天是陽氣最旺盛的時候，兩者的結合有較好的效果。
生活中適當的艾灸有助於擴張血管，疏通人體經絡，改善人體血液迴圈，加強毒素和廢物的代謝，並有一定的解毒排溼作用。艾灸後，人體內的一部分水分會以汗水的形式排出體外。其次，這些毒素和水分會在人體內轉化為廢物，並以糞便的形式排出體外。
最後，他們將以皮疹的形式出院。皮疹消除後，意味著體內的水分被排出。
冬天**乾燥，針灸前用溫水洗臉。不要直接針灸暴露的**，以免傷疤凍傷，影響美觀。針灸不應該用在**敏感和薄的地方。
冬天室內溫度很低。如果直接在**本身較薄的地方使用針灸，如心臟、眼瞼和麵部，會導致冷熱交替，從而傷害**。艾灸不適合疲勞、醉酒或重病的首次**。
女性還應記住在月經期間不要使用艾灸。不要對精神病人進行艾灸保養。艾灸會在一定程度上激發艾灸精神，避免意外。
13樓：有知居
艾灸**是現在比較普遍的一種養生**，逐漸被人們所接受和認可，四季都可以進行，但是相對夏季更合適一點，因為夏天穿衣少，即便不去醫院，自己在家艾灸也非常方便，不像冬天在家脫了衣服施灸容易受涼。而且天氣熱，人體對溫度就比較敏感，不容易被燙傷。
14樓：不爽的爽朗菌
艾灸的效果在冬天比較好，因為冬天的時候氣溫比較低，使用艾灸能夠讓身體變得熱起來，也能夠更好的感知到艾灸的作用。
15樓：數位技術小輝
夏天。因為夏天溫度較高，可以提公升艾灸的**效果，所以我認為夏天好一點。
做艾灸有什麼好處，經常做艾灸有什麼好處？
艾灸的一種神奇的 因為它的確有很多不同凡響之處。首先，艾灸的療效就十分神奇。艾灸 的適應範圍十分廣泛，在中國古代是主要 疾病的手段。用中醫的話說，它有溫陽補氣 溫經通絡 消瘀散結 補中益氣的作用。可以廣泛用於內科 外科 兒科 五官科疾病，猶其對乳腺炎 前列腺炎 肩周炎 盆腔炎 頸椎病 糖尿病等有特效...
艾灸儀器有什麼好處，艾灸儀的功能？
一 艾灸可以使人身體出汗排毒 十分鐘就可以見效。艾灸十分鐘左右 頭部會有汗珠滲出，甚至滿頭大汗，全身毛孔開放，汗腺的分泌排洩，促進 毒素的排出，改善了 的營養，促進了 的新陳代謝 二 改善全身微迴圈 在顯微鏡觀察下，艾灸前身體內的微迴圈流速很慢，尤其是高血壓 哮喘 肥胖 體弱者 艾灸後微迴圈中的紅細...
艾灸貼有什麼好處，艾灸貼有用嗎？
畸形的豬 艾灸貼顧名思義就是像貼藥一樣，不過它是通過貼到身體區域性部位達到鍼灸的效果，去刺激人體穴位。現在都市生活的節奏越來越快，年輕人工作壓力大，通常辦公室坐一整天，加班熬夜等等造成身體氣血不足 頸椎病等，而伴隨女性身體的還有內分泌失調 子宮受寒等。艾灸貼就是一種養生的快速方法，相比較傳統的艾灸，...