1樓：小排聊數碼
被稱為「女版強森」的醫生，現在挺好的，因為最近迴歸生活了，很少出現在聚光燈下，而且沒有小道訊息披露，所以沒什麼訊息，祝她幸福安康。
2樓：活寶就是不上班
情況挺好的，工作非常的順利，很堅持自己的事業，取得了很多成績，不斷堅持自己的理想，不斷拼搏努力，生活也非常的幸福美滿，狀態挺好的，令人很羨慕。
還記得那個全身肌肉的女**嗎？被稱作是「女版強森」，如今怎樣?
3樓：注意防滑
記得她。讓我非常震掘森驚，以及欽佩，因為女生想要練成茄州那樣，非常不容易。現在還是像當時一樣，依然非常強壯判納畝。
4樓：依依很美的
記得。她已經找到了自己喜歡的事業。找到了自己的愛人。她現在過得很幸福。
那個穿白大褂當醫生，走進健身房成「女版強森」的女孩，如今怎樣？
5樓：依依很美的
她找到了自己的真愛，生活的非常幸福。我希望他們能繼續幸福的生活下去。
6樓：職場百事露露
如今已經成為了很好的人，她的生活特別開心。每天都是開心的，她也有自己的一些很好的想法。
7樓：丹丹學姐吶
現在過得非常幸福，已經結婚並且有了寶寶，但是仍然在堅持健身，因為她有強大的自律力量。
那個被叫「女版巨石強森」的女**，鍛鍊10年一身肌肉，現在怎樣了？
8樓：阿樂秋季雨
她後來也一直堅持著鍛鍊，覺得亮伏搜這是自己的畢生目標，而且她很敬歷享受鍛鍊的感覺，現在已漸漸消失在了廳圓鏡頭面前，希望她可以過得很好。
9樓：春季的風啊
她現在過得非常的幸福，她現在很受**們的關注，她經常出去旅遊，經常健身，每天過得非常充實。
10樓：小排聊數碼
她如今挺好的，因為她現在比較低調了，很少出現在**鏡頭下，也沒有社會**發出訊息，而羨鋒且沒有小道訊息披露，所以沒兄拆晌什麼訊息，祝她生活御手美滿。
女**鍛鍊十幾年，一身肌肉被稱為「女版巨石強森」，現在變怎樣？
11樓：右手年華
現在他有很多追求者和喜歡他的人，同時也被很多人熟知，有了一定的名氣和知名度，工作上也非常的順利，過得很不錯。
12樓：活寶就是不上班
情況挺好的，工作非常的順利，取得了很多成績，生活也非常的幸福美滿，令人很羨慕。
她被稱為「女版巨石強森」，脫下白大褂一身肌肉，如今怎麼樣了？
13樓：你到底敢不敢
如今依舊非常的喜歡健身運動，在之後結了婚，生了孩子之後，又迴歸到了這方面的愛好上。
14樓：夏見冬
如今她過得非常好，她當上了健身教練，靠著自己的努力住上了豪宅，開上了豪車，生活的非常幸福。
15樓：bl最靚的仔
她現在挺好的，因為最近迴歸生活了，很少公眾視野下，也沒有在電視上露臉，而且周邊訊息報道也沒有，所以沒什麼訊息，祝她幸福安康。
當年健身10年的女**，被稱為「女版巨石強森」，如今怎麼樣了？
16樓：你真的好嗎
這個女孩現過得特別的好，因為體型比較健碩，很多人去找她參加活動，也有了一定的名氣。
17樓：春季的風啊
如今她過得非常的幸福，她非常受**們的關注，她現在經常出去旅遊，經常健身，每天過得非常充實。
他是「中國版強森」，47歲猶如年輕小夥，一身肌肉如今怎樣了？
18樓：培培美好心願
成為健身教練，他在一次訓練中他受傷，導致不得不放棄體育。後他成為一名健身教練。
19樓：職場導師夏清
現在他看起來還是很年輕很強壯，一直堅持鍛鍊，所以看起來還沒老，還是一身肌肉。
20樓：娛樂八卦影視說
他現在還在拍戲，抽空還是會健身的，身材鍛世慎煉得非常有遲褲型，日子過得非常不錯碼返簡，工作之餘還能堅持自己的愛好。
21樓：浩宇星辰
如今非常的好，因為他一直堅持鍛鍊，目前的身體非常的健康，而且整個人看起來也很年輕，生活的十分幸福。
怎麼才能有一身健美的肌肉
以上的幾個哥們兒說的鍛鍊的方法，我不否認，因為鍛鍊是可以出肌肉的，但是除了鍛鍊外，你需要服用蛋清精華類藥物，這樣才能很快的長出肌肉並且成型 玩健美的，誰不知道這個啊？但是需要花費很多的經費，因為這東西很貴，不是一般人吃得起的，但是如果你不吃，也只能是微微比常人壯一些而已 所以我覺得哥幾個說的對，但是...
怎樣鍛鍊能快速有效練就一身肌肉
宇宙外的三道題 健美理論中用rm表示某個負荷量能連續做的最高重複次數。比如，練習者對一個重量只能連續舉起5次，則該重量就是5rm。初練者可以做8到12rm的負荷，每組做8到12個左右。每組做完休息不超過一分鐘，每個動作做完休息不超過2分鐘。做下面運動前先熱身10分鐘，可以小跑。胸部 啞鈴臥推 啞鈴飛...
比較瘦的人練肌肉好嗎，很瘦的人可以練出一身肌肉嗎？
練肌肉是不管身體的肥瘦狀態的，如果身體瘦弱的人練出一些肌肉是對身體有很大的幫助的。因為乙個有肌肉的人的健康狀態是要比乙個瘦弱的人好很多的，你身體的抵抗能力也是很強的，所以比較瘦的人練肌肉是一件很好的事情。比較瘦的人在剛開始鍛鍊身體的時候，一定不能有太大量的運動量和運動強度。因為自己身體所儲備的能量物...