1樓:網友
孩子吃得多,就是不長高。我覺得每個人的基因不同,飯量多少不同,只要健康就行。但是一定讓孩子吃得營養均衡。
多喝牛奶,每天吃個雞蛋,多吃牛肉,豆製品等等。還要多鍛鍊。這樣才能促使他身體健康,不影響長高。
2樓:叮噹甜蜜蜜
讓孩子多運動,鍛鍊身體,男孩子打籃球特別長個。
3樓:網友
每個人的基因不同,飯量大小也不同,只要身體健康,沒有什麼大的問題,就可順其自然,如果想讓孩子長高個,那麼科學飲食,是最重要的,這樣才能促使他身體健康,不影響長個。
4樓:匿名使用者
這是缺乏運動,讓他多做彈跳運動,打籃球、跳高、跳遠、跳繩、跑步等等,強烈推薦打籃球和跳繩。
5樓:情感迷茫者的解讀人
這種情況,順其自然,這樣就會好多了哦。
6樓:眞眞瀦
我孩子吃的多,但是就是不長高怎麼辦?有的小孩兒吃的很多,他不長個兒你可以放心,不知道你家的孩子現在有多大,有帶小孩兒找長有的小孩兒玩長。你不用著急,慢慢兒就會長高的,謝謝。
7樓:暱稱被我吃掉啦
長高也是分年齡段的,大概在青春期的時候是孩子竄這長的時候。可以在青春期的時候給喝點牛奶啊之類的。
8樓:江東小喬
不是吃得多就長個,要吃得營養均衡,多吃牛奶、雞蛋、牛肉,還要多鍛鍊才行。
9樓:網友
身高受很多因素的影響 基因 後天的營養 並不是吃得多就一定會長高 營養 還可以讓孩子進行一些類似跳躍,摸高處的運動。
10樓:格致
你可以去檢測一下骨齡,看看孩子的骨骼發育是否正常,然後再對症**。
11樓:網友
不要著急,能吃肯定能長,但注意不耍太胖。
12樓:小憨憨
人要想長得高主要看生長激素,如果你的孩子長不高或者在同齡年同年齡之中比其他孩子要矮,我建議你去醫院去在醫生的建議下看看是打生長激素還是做別的**方法。
13樓:天者酬
去檢查一下,看是不是積食或者傷脾胃了。
14樓:樸孝敏水瓶
可能是家裡父母的身高比較矮,所以就會出現這種情況,這就沒有什麼好的辦法了。
15樓:網友
去醫院看看,是不是有什麼問題。在這裡問,自然問不出來什麼的。
寶寶吃的多,卻總是長不高,為什麼?
16樓:baker夏
消化功能不好,雖然吃進去了很多,但是並沒有被完全吸收,所以會出現長不高的情況。還有可能是寶寶在這個階段還沒達到猛漲期,所以長得不明顯。
17樓:創作者
很有可能是因為遺傳的原因導致的,也有可能是因為營養不良的原因導致的,或者是缺乏鍛鍊的原因導致的,有可能是因為缺鈣導致的。
18樓:網友
孩子對於營養吸收的並不好,沒有達到最基本的營養攝入量會導致孩子出現身高不足的問題。
孩子吃得好、吃得多,但就是長不高,這是**出現了問題?
19樓:芙福侃歷史
孩子吃得好,吃的多就是不長個,那麼很有可能吃的是沒有營養的,或者是睡覺時間太少,最好去醫院查一查,是不是缺少微量元素。
中國父母易犯的乙個不正確便是,只需是擔憂孩子的缺乏營養,就要孩子多吃飯。因此,大家常常可以見到餐桌上,父母意味深長地勸導孩子:「商品多吃一點,要不然缺乏營養,長得慢」。
可能在父母來看,孩子只需吃得多,補得就多,對人體生長發育就會有益處。可是,父母卻忽視了,無論成年人或是孩子,飲食搭配這方面都需要堅持不懈「食物攝取要適當」的標準。
孩子過多飲食搭配,胃腸壓力擴大,腸蠕動的工作能力減低。時間久了,孩子的胃裡承受不住,輕則不可以立即消化吸收掉食物,造成嚴重便秘,比較嚴重乃至有可能引起胃裡潰爛,炎症等情況。身心健康適當的飲食搭配,是確保孩子身心健康生長發育的基本。
像前邊看到的小男孩,說每天都要吃「四盆飯」,很無法想象,他小小胃腸要承擔怎樣的工作壓力,不得病便是大幸,更不要說迅速長高了。
在這個全世界,沒有任何的一種食物可以給予身體需要的全部營養元素。因此,父母在為孩子提前準備飯食,監管孩子吃飯的情況下,必須讓孩子吃的飯食豐富多彩一點,最好是營養搭配,有蔬菜水果,牛乳這些,那樣孩子可以從不一樣的食物中,獲得更多的營養元素。
假如父母只關心孩子吃是多少,像前邊的男孩,父母逼迫他吃四碗飯,孩子吃進來的絕大多數全是正餐,還吃得十分撐,一些新鮮水果,牛乳等具備營養價值的食物,孩子就吃不下了,就毀壞了氧氣的平衡攝入,仍然不利孩子長高。
孩子吃飯這一件事兒,父母沒有必需給他們很大工作壓力。吃飯是人的本能,孩子肚子餓了,都是會積極獲得食物。做為父母,想讓孩子多吃飯,可以想辦法在營養搭配上耗費一點想法,不必逼迫孩子去吃。
假如父母常常逼迫孩子吃飯,孩子承擔很大的精神壓力,對吃飯害怕,擔心,危害身體健康,當然不利長高。
20樓:喵喵休閒娛樂
孩子身體長不高,可能是因為一些微量元素的缺乏,可以帶孩子到醫院做乙個身體微量元素的檢測。然後再根據實際情況進行調理。
21樓:山西巨集盛星辰
有可能是吸收能力比較差,有可能是受到了遺傳因素影響,有可能是睡眠質量比較差,有可能是免疫力比較低,有可能是運動量比較小。
22樓:番茄味雞腿堡
遺傳的原因導致的,孩子的身體狀況是有關係的,和遺傳是有關係的,有可能是缺乏運動原因導致的。
為什麼「別人家」孩子吃的不多,還長高那麼快?
23樓:零下溫暖
隨著大家生活質量的提高,每家給孩子提供的營養食品都越來越好,可是為什麼有的孩子長個兒那麼快,有的孩子一樣吃的不少但是卻沒有怎麼長高呢?家長們發愁:
孩子長高,到底有什麼秘訣呢?
御貓老師來分享下幼兒身高增長的幾個關鍵要素:
營養均衡。人的生長,幾乎完全靠「吃」進肚子的食物質量。可想讓孩子長高,得靠營養素的均衡。
同樣質量的食物攔差喊,品種豐富在25種左右的,肯定要比每天只吃種的營養要豐富得多。
御貓老師推薦家長朋友,平時可以用蔬菜水果沙拉的方式,把各種蔬果切碎倒入沙拉醬,這樣製作方便的食物又非常有營養,孩子還喜歡。
比如:番茄、洋蔥、橘子、梨、香蕉、胡蘿蔔、葡萄、黃瓜、生菜、番石榴等各種蔬菜水果切碎拌勻。
蛋白質保質保量。
孩子對蛋白質的需求量很高,供給不足慶寬也會影響身高增長。此外膠原蛋白和粘蛋白也是構成骨骼的有機成分。考慮白肉+紅肉+豆製品的組合給孩子進行膳食搭配。
比如:蝦肉、魚肉、牛奶、豆腐、牛肉、雞肉等高蛋白食物進行烹飪。
鈣質必須管夠。
大家都知道鈣對骨骼成長的重要性。如果食物裡沒有鈣,不能滿足生理所需,會直接導致血鈣和軟組織中的鈣量不足,更會影響骨骼缺鈣,長高不但會停止,更會形成固執縮松和脊柱變曲。所以不能到缺鈣的時候再去補鈣,推薦在日常食物中給孩子準備更多含鈣的食物。
比如:奶製品、貝類、魚類、南瓜子和芝麻醬等。
神秘的微量元素。
什麼物質是需求量很低,但是卻不能缺乏的呢?是的,就是這些我們日常看不到而又離不開的微量元素。如果沒有它們,孩子成長必然出各種問題。
缺鋅——孩子沒食慾,肯定簡野影響發育。
缺鐵、銅——血紅蛋白合成受阻,生長發育、智力發育、免疫力統統要鬧罷工,孩子身體總得病也是因為這個,所以必須經常補充含有微量元素的食物。
比如:動物肝臟、牛肉、羊肉、菠菜、蛋黃、牡蠣、豬血、蝦蟹貝殼等等。
除了飲食外,最大能幫助孩子增長身高的就是運動和保證睡眠。
而運動一定要根據孩子體質和喜歡去安排,千萬不要強迫孩子去跳高、打籃球等。
這些運動都可以有助於孩子身高增長。
比如:跳躍、慢跑、排球、籃球、芭蕾、舞蹈、體操、騎車等等。
快給孩子科學地安排飲食運動吧!
24樓:潤禾健康
孩子身高一直是家長們比較關心的話題,一旦發現自家的小孩比同齡人長的慢了點兒,家長們就恨不得讓孩子試試所有的營養品,可是,孩子卻似乎還是不見長高,那麼,孩子長高的秘訣有哪些呢?究竟吃什麼才能長高呢?
促使長高四要素。**。
抓住長高**期。
研究發現,九成以上的女孩長高**期在11-13歲之間,男孩則會推後兩年,在13-15歲之間。還有一點鍵肆,春天是小孩長高最快的季度,家長們也別忘了抓住這個時間。
長高需營養均衡。
小孩到底吃什麼能長高呢?我們暫且不論某個食物的促長高几率,因為營養均衡才是小孩長高的前提。
想要小孩長高,一定要多做種類豐富、營養全面的菜餚給他吃。注意葷素和粗細糧合理搭配,別天天吃同一種類的食物,也注意避免讓孩子養成挑食或偏食的壞習慣。**。
補充優質營養素。
在營養均衡的前提下,跟小孩長高密切的營養素可以多補充,比如礦物質(牛奶、魚類、堅果、動物內臟)、蛋白質(魚類、大豆、雞蛋)、維生素(柑橘類、菠菜、胡蘿蔔)等,都有助於小孩長高。
長高還需多運動。
運動可增進孩子食慾,保證睡眠質量,又能夠促血液迴圈,加速新陳代謝,使骨骼組織供稿攜轎血增加, 使骨骼生長發育旺盛。
運動還能促進生長激素的分泌,運動後半小時,生長激素的分泌達到最高峰。特別是運動過後,再進入睡眠 ,生長激素就會呈脈衝式分泌,這些都促進孩子生長。在長身體的階段,注意儘量讓孩子在十點以前就寢。
**。孩子長個吃啥好?
牛奶。當你問及小孩吃什麼能長高?大家的答案裡總有牛奶,隱爛因為牛奶是當之無愧的長高食物冠軍。牛奶中富含鈣質和蛋白質、微量元素等,補充孩子骨骼生長所需,促進孩子長高。
雞蛋。雞蛋是人見人愛的長高食物,富含蛋白質,適用於多種烹調方式,色香味美,孩子們一般都愛吃。但是,雞蛋也是高膽固醇食物,所以每天吃一至兩個就足夠了。**。
菠菜。菠菜能為孩子提供鐵和鈣,使孩子長高。但是,有些孩子並不喜歡菠菜的味道,用常規的烹調方式他們不愛吃。家長得稍微動動腦筋,最好將菠菜切碎放置於肉丸中或粥中。
沙丁魚。沙丁魚富含蛋白質,可以促進小孩的生長發育,使小孩長高。同時,魚類的蛋白質有九成以上能被人體吸收利用,因為其中含有人體必需的九種氨基酸。
以上,家長們在烹飪食物時,可以迎合小孩口味,試試多種烹飪方法,讓小孩主動多吃飯~
孩子吃得好、吃得多,但就是長不高,怎樣助力孩子長成大高個?
25樓:家居買買菌
不少家長應該都有相同的困惑,那就是自家的孩子身體中所需的營養既得到了很好的補充,每天吃的飯菜也比較充足,但是各自與同齡人相比,反而矮了一截。這樣的發育狀況對於孩子和家長而言都是比較擔心的,生怕孩子的個子長不高影響他的一生。此時要想讓孩子長得高一些,那麼不僅僅需要在飲食上做好控制,還需要讓他參與到運動之中,尤其是做跳繩、打籃球等可以增高的運動,那麼在與同齡猛納者夥伴玩耍的時候則能增強體質,還可以讓孩子的身高有些許的增長。
一些家長總是會陷入誤區,覺得只要給孩子吃得足夠好,那麼他的個子就不會矮。但殊不知孩子的身高與與父母的遺傳基因茄逗和後天的因素均有很大的關係,如果父母的個子不高,那麼孩子要想長高,則需要通過外界因素的控制,讓孩子儘可能的超過遺傳基因的身高。這時候家長則需要採取一定的手段,比如飲食控制,讓孩子早睡早起,做較多的訓練等等多方面的均衡,才可以讓孩子的身高儘可能的長得快一些。
孩子吃得多不代表他所汲取的營養物質是充足的,枝薯如果父母每天給孩子投餵的食物比較單一,沒有得到蛋白質、維生素等營養物質的補充和供給,那麼孩子想要長高也是比較困難的。尤其是骨骼的增長更需要某些物質的供給才能夠讓其在夜間睡覺的時候有增長的趨勢,這時候家長就需要督促孩子在夜間早早入睡,不要經常性的熬夜。<>
熬夜會影響生長激素的分泌,尤其是過了12點之後,生長激素正處於分泌的旺盛時期,這時候還不入睡就會影響孩子的長高。所以家長要儘可能的控制孩子的睡覺時間,將玩耍的時間放置在白天,孩子在經歷了一天的身心疲憊後,就能夠睡得非常香了。
我己經19了,個子就是不長高,我每天通過運動喝牛奶等之類的,都還是沒有效果
吃藥始終不好 多吃點水果蔬菜還差不多 運動應從小的時候就要多動動 才有利於骨骼的生長 19歲太晚了 定行了盡量多運動8 可能還再長高 比如籃球 足球 能讓全身的骨頭都運動 不過要每天都要運動 堅持1個小時以上 茶中戀 嗯。多補點鈣,多打籃球,多喝牛奶 要注意飲食均衡 以及營養搭配 唯愛 樓上在胡說吧...
孩子吃的好睡的好就是不長個怎麼了
身高問題首先應當考慮跟先天遺傳有關,其次考慮跟後天的營養失衡。要注意如果睡得晚也會影響生長發育的啊。注意生長激素的分泌高峰是在每天的點到點啊。而且必須保證充足的休息時間和質量啊。另外注意多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物。防止偏食。保證休息時間和質量。多參加體育鍛煉如...
我想再婚,但是男方的孩子就是不同意,請問孩子有權阻止父母再婚嗎
孩子沒有任何的權利來阻止父母的再婚,而且這樣的行為只能是有些長不大的孩子,把自己的慾望強加給自己的父母,利用他們對自己的愛,來滿足自己的私慾。而如果一個男的,不能夠給你承諾,因為自己的孩子阻止,因為自己的孩子不願意,選擇犧牲你的感情,來滿足他對孩子的寵愛,只能說這樣的男人,真的不值得你託付終生,而且...