美國人真的只需要睡四五個小時嗎？

1樓：庫厚莉

來自芝加哥大學的dianelauderdale召集了669個被試者，其中有一半是白人，一半是黑人，他們都戴著可測量腕帶來記錄夜間活動情況，以及他們的實際睡眠時間。結果表明，人們並不能很準確地判斷自己的睡眠時間。由腕帶測量記錄出來的平均睡眠時長為6小時，而大多數被試者自己記錄的卻是7小時。

這項研究結果表明女性睡眠時間比男性更長，有趣的是，白人的睡眠時間看上去比黑人要多得多。白人女性相比黑人女性要多睡了近1個小時（前者為小時，後者為小時），白人男性的睡眠時間相比黑人男性則多出了1小時（前者為小時，後者為小時）。也就是說每晚白人女性要比黑人男性多睡了將近90分鐘。

所以美國人睡眠時間不一定只要四五個小時。

2樓：基建不倒翁

這款睡眠艙的外形是乙個可開啟的封閉式容器。這個容器非常的大在容器當中，首先要加入30到40釐公尺的水，之後要在裡面加上500公斤的鹽，讓它的鹽度上公升並且這樣的乙個融合度能夠達到死海的兩倍以上。

美國人一般幾點睡覺

3樓：匿名使用者

我現在就在美國讀ut，其實美國好點的大學挺苦的。我的室友一般10：30-11點睡，但他一般都是在學習，基本沒什麼聲音，星期五晚上，他會出去party, 回來得很晚，他開門和洗漱都很安靜，儘量不吵醒我。

我問了我的幾個朋友，他們的室友情況和我的差不多，所以美國大多數室友挺好（如果你去比較好的大學）但運氣差的話還是會遇到不好的。

4樓：

呃。。。從9點到早上9點的都有，看你是什麼樣的人，做什麼樣的事，有什麼樣的生活習慣。我有幾個朋友在紐約上重點高中，由於功課的緣故他們大都2-3點睡，6點起。

人能多久不睡覺？美國小夥硬撐了264個小時，後來他睡了多久？

5樓：煙花易冷

人每天都要睡覺，美國小夥硬撐264小時，後來睡了兩天兩夜。他非常不容易，為了科學而獻身，我們應該點個贊。

6樓：穎兒

後來就會長睡不會醒來，人超過二十四小時不睡覺就會造成內分泌紊亂，心智也混亂，如果不按時睡覺人的生物鐘被打亂身體就會垮掉，建議為了健康按時休息。

7樓：在西湖滑滑梯的櫻桃

我認為人最多能撐40個小時不睡覺。後來這個美國小夥就昏迷了兩天。醒來後，他的身體狀況非常差。

8樓：帳號已登出

曾經有人是可以每天都不睡覺的，24小時，已經都是這樣生活的，至於美國小夥，他的情況則是最後睡了280小時，達到了極限。